人民日报海外版：老外为何更爱传统武术
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　　采访“以武会友，论剑黄山”为主题的世界传统武术锦标赛，似乎同采访武术世锦赛不一样，感觉来的老外特别多。比赛期间，笔者在黄山市体育馆门外广场看到，这里同赛场里同样热闹，场内在比赛，场外三五成群地交流，场内场外都是展示切磋的好舞台。那些碧眼金发的老外一点没怯场之感，虽然也许他的武龄并不长。在场外适应训练的巴西小伙儿巴洛斯，一把关公大刀舞弄得像模像样，赢得阵阵掌声。巴洛斯说：“我爸在巴西开武馆教功夫，我12岁开始学中国武术。”还有很多老外爱上武术的原动力，是喜欢李小龙、成龙、李连杰、甄子丹等影星的功夫。
　　世界传统武术锦标赛被誉为“武术界的奥运会”，是世界武术爱好者的节日。各国武术爱好者汇聚在一起，对弘扬中华武术传统，促进世界传统武术交流增进各国人民的友谊与团结，推动武术走进奥运会，发挥着重要作用。正如国际武联主席于再清所说，“武术不分国界，不论肤色，它属于全人类。”传统武术世锦赛为鼓励各国参赛者，设立奖项也相对多些，国际组和国内组个人、对练、集体3个大项70个小项，共有一等奖600人次，二等奖1000人次，三等奖1500人次。
　　武术世锦赛竞技水平相对高一些，童子功稍逊的老外在那个赛场成绩平平，但这一点也不影响老外对中国功夫的热爱。可以说以交流和普及为目标的传统武术世锦赛门槛就要低一点，来的老外就多多了。就拿刚刚在黄山结束的第五届传统武术世锦赛来说，共有50多个国家和地区派出86支代表队，千余名境外选手参赛，其中，日本14个队，俄罗斯8个队，新加坡6个队。我们看到来自巴西武术总会的贝尔嘎莫、加拿大多伦多队的亚历山大分列男子国际C组蔡李佛拳和南拳的榜首，来自新加坡的林艳伶成为国际组八卦掌女王。
　　从各式太极拳、咏春拳、五祖拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当拳、峨眉拳，到有器械的刀、剑、棍、枪、九节鞭、双节棍、三节棍、流星锤等中国传统武术，项目众多，内容广博，各种拳械门派都可以在这个舞台上一展身手，一招一式中更透着中华文化的博大精深和无穷魅力。随着中国的开放和发展，对于很多希望了解中国的外国人来说，学习和习练中国传统武术成为一个不错的选择。近年来，在中国举办的少林、武当、沧州等几个有名的国际武术节，都会吸引众多的老外“武术发烧友”参赛。他们对武术精髓的理解各有高低，但他们喜爱武术的表现欲一点也不逊于中国的武术选手。
　　武术源于中国，属于世界，武术需要世界，世界也需要武术。传统武术世锦赛的比赛模式，不仅有助于中华武术走向世界，也有助于世界各国人民更好地领略有深厚底蕴的中国文化。
（责任编辑：方蕊娟、谢磊)
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因为视频中参加测验的人水平良莠不齐 所以请各位一定耐着性子看完视频再评论 以避免不必要的争论 对于这个视频我的观点就是这种简直很神奇的抗击打确实存在，希望能有真正专业的人能够用科学来解释或者反驳一下。当然最好是能有南京当地的能给他拍个ct之类的看看他的内脏是不是如同他讲的与别人不同。如果您一不了解格斗二不了解医学科学啥的就不要费心用江湖骗术之类的来解释了这个家伙叫陈松柏 是形意拳练习者 一下是从贴吧找的关于他的一些事 百度形意拳吧：【帖子1】陈松柏39岁，原住龙潭，从小体弱常生病。在13岁时，他拜隔壁的刘师傅为师，练习武功。刘师傅的祖父原是武当派传人，有一身家传武功。拜师后，刘师傅晚上教陈松柏练武当派的形意拳。 陈松柏说，这套功夫重在练内功。先练站桩，再练强壮心、肝、胃、肾、脾等器官的拳法。然后，将所有的拳法合起来练成一个套路。练功那年，他才小学六年级。每晚子时，他都会准时起来锻炼，大概要练两个小时左右，一直坚持了四年。 陈松柏主要是替别人开车和做保镖。1984年，他负责将40万元现金从浙江绍兴运到江苏。在宜兴附近，他下车去饭馆点菜时，一群人过来准备抢钱。他立即出手，由于他全身放松去还击而不须用手护身体，很快那群人都被他制伏。 昨天，在江苏明星健身中心，记者拿着几十公斤重的杠铃杆使劲往陈先生身上捅，但他居然没有任何反应，反倒把记者的手臂累得酸痛不已。陈先生还拿着12公斤重的哑铃费尽全力往自己身上砸，之后，又举起几十斤重的杠铃砸向自己。但他身上除了留下一些红印外没有任何异样。陈先生说，曾有国家队超重量级的运动员打他几十下，他都没有任何问题。健身中心的一位师傅告诉记者：“不会有事的，他都可以被吊起来当沙袋打。” 谈到自己耐打而不受伤，陈先生说，师傅教给自己的功夫重在练内功，可能是修炼的五脏比常人的要好。【帖子2】那个视频只是陈的一部分，陈几次在外面摆场子我有幸参加2次。还有一次我在南京和武友聚会，而且那天还来了几个南京的名宿（名字我不提了）和一群男体校的。我们玩了一阵子之后周道武师叔带着陈松柏来的，我来说说陈松柏的具体情况吧。首先，不少吧友肯定了他的真功夫，这点我很欣慰，很多人其实是看人挑担不吃力，就像有的人在台下看什么散打比赛，指指点点说这个不对，那个不行。不错，看别人都能看出毛病来，你让他自己上去试试！其次，有吧友说，皮厚的地方谁都可以。首先肚子是厚，但是你看到人家怎么打的没？膝盖+哑铃+棒球棍...普通人肚子再抗打经得起这样打？？体校的那个家伙你让他给你急膝盖试试看。你自己用哑铃对着胸口锤试试看。最后，有人说那些人劲不透！哈哈哈哈，我笑了，人家都是劲不透，就你透？就打陈松柏的那些人打你行不行？那天我们也是轮流上去打，在玄武湖公园，我们十多个男的排队上去打，我打的手都红了，我师兄也打了。后来围观的老外看了吃惊，我们让老外试试，老外开头大但是一看就是没练过的，也是拳打脚踢，陈松柏毫无反应....后来几个所谓南京名宿叽叽喳喳，名宿的徒弟也上了，有用指头点的，可惜又可惜一点点的把自己手扭住了，还有个练太极的自己上去玩了个塌掌，就是贴着他发了一个力，结果一掌之后老头捂着自己的手...还有个练通背拳的老师傅说，你们没有鞭子劲，陈松柏到：你来打嘛！老头脸上挂不住也认识陈松柏，上去反背有手抽，类似蛇形反抽，抽了好几下 声音是：啪啪的，结果手背通红，可是陈松波面露笑容...期间还有一个中年师傅说要二次发力，就是第一次发力过后接着要再来一次，类似：啪啪！还演示了一下， 我直接说：你上去打嘛！那个中年人自己也上去先是一拳打上去不收回来接着就弯曲着变掌一个按劲！陈松柏被震了一下退了几步，叫道：这个好！再来一下，真爽！ 但是那个中年人师傅那一下感觉是憋足全部力气的，脸色通红，没开口。过了一小会，带着徒弟走了。以上是本人亲自经历。陈松柏不过私下对我讲过：很多人练拳是金刚身子玻璃的内脏，所以我们内家拳一旦劲道透进去，他根本吃不消。但是如果练成金刚的内脏，那么你外面一层皮就是皮外伤了。陈松柏后来把衣服拉上去给我看，我看到是红一块青一块，陈说，我也疼，但是这个疼是在我忍受范围之类，红肿青紫全是皮外伤，我内脏没伤到！
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所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……
跳着看了一些片段，装模作样，其实是在闪躲，打得多了越看越虚假。尤其最后拿哑铃高举向下砸自己的腹部，练过几天哑铃的都能看出来，那不就是做样子吗？可笑。真有本事，别自己打自己，躺地上让人把哑铃举高松手，自由落体砸到他肚子上，看他敢不？
所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……
北斗神拳里面很早出场的那个胖子红心么.......
引用 的话：所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……正解！
跳着看了一些片段，装模作样，其实是在闪躲，打得多了越看越虚假。尤其最后拿哑铃高举向下砸自己的腹部，练过几天哑铃的都能看出来，那不就是做样子吗？可笑。真有本事，别自己打自己，躺地上让人把哑铃举高松手，自由落体砸到他肚子上，看他敢不？
就是说他被拳击手的胃部打击正中都没事啰？
引用 的话：所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……+1
气象学博士生，传统武术爱好者
抗击打能力就是这样的，会卸力，不伤身。皮外的红肿青紫是难免的，但是伤不到内脏。真正练功夫的都不会说这是神功，因为其实没什么神秘的，你要是让他靠在墙上或者躺在地上没有卸力缓冲的空间照样一打一个伤。但是也不是一般人能够做到的。
真正的当事人出现了
引用 的话：所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……这不是能忍的，不会卸力就打闷过去了，也谈不上什么神功
引用 的话：这不是能忍的，不会卸力就打闷过去了，也谈不上什么神功我知道……我只是在吐槽
引用 的话：着看了一些片段，装模作样，其实是在闪躲，打得多了越看越虚假。尤其最后拿哑铃高举向下砸自己的腹部，练过几天哑铃的都能看出来，那不就是做样子吗？可笑。真有本事，别自己打自己，躺地上让人把哑铃举高松手...请看全吧 一开始和后面都有真人打的 哑铃我也看出就是卸力了 但真人打的绝对没法做假
引用 的话：击打能力就是这样的，会卸力，不伤身。皮外的红肿青紫是难免的，但是伤不到内脏。真正练功夫的都不会说这是神功，因为其实没什么神秘的，你要是让他靠在墙上或者躺在地上没有卸力缓冲的空间照样一打一个伤。但是也...是的 虽然有后退卸力但也真的很厉害了。贴吧里有人说怎么不练脑袋什么的那纯粹是抬杠 身体击打本身就是格斗中很重要的一个部分。我很好奇有没有当地的医院给他拍个片子什么的，看看身体构造有什么不同~
引用 的话：就是说他被拳击手的胃部打击正中都没事啰？你看完视频了么？如果说之前的人都是体重小没有说服力的话最后那个重量级散打运动员反正把我的疑虑都打消了。。。。不过话说回来。。。。要是来个泰森克里琴科之流的重量级好手我还是觉得够呛。。。
你们都不行，罗教授可以用气功把一个胖子震飞哦！
练功的人一般把抗击打的功夫叫做排打但是排打功一般是外家功夫这位貌似是练内功练出来的排打确实不错
引用 的话：你们都不行，罗教授可以用气功把一个胖子震飞哦！别乱说 罗又不练武术 还是有请徐文成先生给这家伙一拳看看吧
引用 的话：你看完视频了么？如果说之前的人都是体重小没有说服力的话最后那个重量级散打运动员反正把我的疑虑都打消了。。。。不过话说回来。。。。要是来个泰森克里琴科之流的重量级好手我还是觉得够呛。。。碰到中国功夫练得比较好的就不容易吃得消了。在公园里的很多可能就是假的。中国功夫与拳击等西洋的单纯攻击手段不同，有指，有掌，有面积更小的四方拳等等，这些攻击面积小，穿透力就更强不少了。大山倍达可以用手刀切掉啤酒瓶，曾经在膺国女王面前表演过大山倍达的功夫与我朋友们的功夫比较像，空手道貌似本身就是到冲绳的福建人传过去的。大山倍达一次在昧国被四个拿枪的人绑架到一辆车，在车刹车还是急转弯的时候迅速出手，把四个人全部打晕顺掌是攻击方式最快的一招，就是手一抬起来，刷的用手背或者是手腕关节打过去，这个动作不需要有任何的准备动作，就可以打出去，也不需要调整重心，距离什么的，所以比一般的拳都快，没有练过的往往不到一秒钟就会被对方的这个顺掌所制服。我一个练得不怎么样的朋友，一次一个称王称霸的小痞子想跟他动手，他说咱们不要动手，他手一伸，对方头部几个要害在一秒钟内就打到了，然后他说咱们不要打吧，对方就不打了。
引用 的话：碰到中国功夫练得比较好的就不容易吃得消了。在公园里的很多可能就是假的。中国功夫与拳击等西洋的单纯攻击手段不同，有指，有掌，有面积更小的四方拳等等，这些攻击面积小，穿透力就更强不少了。大山倍达可...请这位兄台不要神化大山。。。。那些比武视频都在那摆着。。。顺掌啥的我大概能脑补出来 一般电影里大壮都喜欢这招。我觉得练武的最高境界就是不战而屈人之兵。。。看来你那朋友是做到了
引用 的话：请看全吧 一开始和后面都有真人打的 哑铃我也看出就是卸力了 但真人打的绝对没法做假真人打的也在卸力，而且是两家配合的。受拳瞬间收腹后撤，虽击中但不承力。还有些时候是划过，都是虚套子，练得挺熟。
应该都是些“跳大神”的
果壳网测试经理
抗击打能力就是先被打么？
所以这种东西要验证起来不能让人打，直接上机器就行
就第一次那个小粉拳……正常练搏击的哪个挡不住
中华有神功吗？
不能證實亦無證偽， 我就看看不說話
都是配合表演，出拳出脚都是接触之前就自己收住力的，没发力打实了。
地质学博士生
说到抗打我想起那个蛋蛋不怕泰拳暴踢的老外了···
看了一段，太假了，根本就是做做样子。这么说吧，以前很喜欢踢球，球要怎么踢才有力量呢——脚要踢过去，别到球这里就停，这样才有力量，看视频里拳击腹部根本就是点到即止，一副生怕打伤的样子。
引用 的话：所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……甭秀下限了，视频真假我判断不出来，我就说你这句话的问题，你是不是电影看多了，认为只要不上刀具武器什么的，人挨几下子完全没问题，拳头对着肚子来几拳都能打出内出血，你以为一个忍着就解决问题？
额。。在果壳发武术贴真心没啥意思，莫说会武术的，有点基本武术常识的都没几个吧。。。不多说，自己研究视频，前半段和后半段陈在抗打击的方式上是有区别的，看懂这个再说。
引用 的话：看了一段，太假了，根本就是做做样子。这么说吧，以前很喜欢踢球，球要怎么踢才有力量呢——脚要踢过去，别到球这里就停，这样才有力量，看视频里拳击腹部根本就是点到即止，一副生怕打伤的样子。所以说请看完视频 水货我也承认有 后面有干货不看就可惜了 另外说一句 格斗跟足球还是有点区别的 打拳讲的是快打快收 不是整个人抡出去
陈松柏39岁，原住龙潭，从小体弱常生病。在13岁时，他拜隔壁的刘师傅为师，练习武功。刘师傅的祖父原是武当派传人，有一身家传武功。拜师后，刘师傅晚上教陈松柏练武当派的形意拳。单位的网速不支持看视频，但这句话我什么情况不太了解，形意拳公认的先祖是山西太谷县的李洛能，他把心意把式的夹剪步桩法改成了形意拳的起手三体式，并在此基础上发展出了十二形的主要打法，这是山西太谷流传下来的拳法，怎么跟湖北武当扯上关系的。至于挨打不受伤，按照李洛能的弟子郭云深著作中提到的形意拳术有三层道理，有三步功夫，有三种练法。一、三层道理1、练精化气；2、练气化神；3、练神还虚（练之以变化人之气质，复其本然之真也）。二、三步功夫1、易骨：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。2、易筋：练之以腾其膜，以长其筋（俗云：筋长力大），其劲纵横联络，生长而无穷也。3、洗髓：练之以清虚其内，以轻松其体，内中清虚之象：神气运用，圆活无滞身体动转，其轻如羽（拳经云：三回九转是一式，即此意义也）。三、三种练法1、明劲：练之总以规矩不可易，身体动转要和顺而不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。拳经云：“方者以正其中”即此意也。2、暗劲：练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。拳经云：“圆者以应其外”即此意也。3、化劲：练之周身四肢动转，起落、进退皆不可着力，专以神意运用之。虽是神意运用，惟形式规矩仍如前二种不可改移。虽然周身动转不着力，亦不能全不着力，总在神意之贯通耳。拳经云：“三回九转是一式”即此意义也。貌似能练到化劲的水平的话，普通钝器打上去是没什么大事的。
这个说不好啊
引用 的话：碰到中国功夫练得比较好的就不容易吃得消了。在公园里的很多可能就是假的。中国功夫与拳击等西洋的单纯攻击手段不同，有指，有掌，有面积更小的四方拳等等，这些攻击面积小，穿透力就更强不少了。大山倍达可...我一个练得不怎么样的朋友，一次一个称王称霸的小痞子想跟他动手，他说咱们不要动手，他手一伸，对方头部几个要害在一秒钟内就打到了，然后他说咱们不要打吧，对方就不打了。喂喂！这是偷袭了吧！先叫别人别打，然后打了别人！
引用 的话：我一个练得不怎么样的朋友，一次一个称王称霸的小痞子想跟他动手，他说咱们不要动手，他手一伸，对方头部几个要害在一秒钟内就打到了，然后他说咱们不要打吧，对方就不打了。喂喂！这是偷袭了吧！先叫别人别...人家眼光照着你的时候，你自然会进行一定的防御问题在于他攻击要害的速度根本超出了你的神经反应速度。
引用 的话：所以说请看完视频 水货我也承认有 后面有干货不看就可惜了 另外说一句 格斗跟足球还是有点区别的 打拳讲的是快打快收 不是整个人抡出去中国功夫与拳击之类的格斗术的一个重要区别就是连消代打例如你一拳打来，拳击手更多是用闪躲，而中国功夫往往是手一格，把你的来拳的势化解以后，手再一伸--注意手没有那个往回缩以蓄能的过程马上就对你的要害进行攻击了这样没有一个往回缩的蓄能过程就能够继续攻击是一种整体爆发力的体现。同样，在主动进攻的时候，不像拳击那样打出一拳以后马上就要收回，而是变换一个手法变换一个对方身体上的目标接着招呼。中国功夫这样的特点也就使得练习中国功夫的人对于拿短兵器的人不是那么忌惮，因为他反击快，而且攻击点和攻击方式要更全面
引用 的话：中国功夫与拳击之类的格斗术的一个重要区别就是连消代打例如你一拳打来，拳击手更多是用闪躲，而中国功夫往往是手一格，把你的来拳的势化解以后，手再一伸--注意手没有那个往回缩以蓄能的过程马上就对你的要害...其实拳击也有连消带打这么一个东西的。。。无非就是拍挡加拳 看了不少格斗方面的东西 加上自己也练 最后感觉就是格斗就是一拳一腿的东西 越简单越好 传统的真的不怎么适合现代的搏击了 你关于传统格斗的攻击方法总结的到挺好
路遇小偷,匕首,卒
引用 的话：其实拳击也有连消带打这么一个东西的。。。无非就是拍挡加拳 看了不少格斗方面的东西 加上自己也练 最后感觉就是格斗就是一拳一腿的东西 越简单越好 传统的真的不怎么适合现代的搏击了 你关于传统格斗的攻击...这个不太懂对于拳击我也了解得不够多散打比较喜欢起高腿一个练过散打的家伙在我面前起高腿是起得很快当时我的反应慢了些，现在我估计我能够反应过来。一次一个退役的武警在单位闹事，我去处理他一脚踢过来，被他给踢到了，但是也被我接住了，这家伙开始很嚣张，以为一个人可以打遍全屋子，结果被我接住了腿，我放下他的腿他气焰就下来了，然后很多人跟着劝，结果事态就平息了我当时反应很慢，我练传统的朋友反应比我快太多了。那个练散打的家伙你就是踢中了练传统的，一般的传统练习者都有一定的排打功夫，一般人打他跟没打一样，你腿踢太高了是很危险的，因为要害暴露了，重心偏离了。我的朋友跟我讲过一个他打架的故事几个做大木匠的人与他的朋友起了冲突，他下去助阵，对方一扁担打下来他手一抬，然后对方的手臂就高高的举着扁担下不下来了，当然这个时候他一点反击能力都没有，全身要害想怎么打就怎么打，问题在于反应速度，你要比对方快很多，对方扁担想砸下来的时候，手就要把他的手给托起来。然后我的另一个朋友的事情更惊险，他的儿子因为喝酒的时候讲义气，结果一伙人冲到办公室里来要做了他，我朋友接到电话赶紧赶过来，对方拿了刀，我朋友与他两个儿子就三个人，结果他们三个人就退到电梯里，我朋友站在电梯门口一夫当关，打的招式就是很简单，他跟我比划过，就是你一刀砍过来，他在你的手臂上一托，然后一根还是两根手指朝着对方的腋窝就是一插，战斗结束，另一个人过来，再一托，手指再朝前一插，对方手臂又掉下来了，连续插伤了四五个，有四五个被同伙拖着走了。当然我朋友小腹上也吃了对方一腿，看那样子伤得还比较重，上了药，好得还不是那么利索，当然看他与我聊天的神情也没有什么大不了。我朋友有一把南拳人专用的短棍，后面是木头，前面是金属，但是当时没有带过去。
“挨打王”。。。。。。练功夫就是挨打用的吗？当然，抗击打能力是一种身体素质，但是有必要吹得这么神？视频里明显看出，一些人出拳，胳膊都没有伸直，明显力道并不大。他本身肉多，挨打时还会后撤来卸力，哪里有什么护体神功。。。。你看健身房里那段，第二个小伙子打他时开始上来拳劲很猛，他大多是向后跳跃来躲。再说了，你叫人无缘无仇的打你，人还真会玩命打你啊？你再遇上几个不要命的流氓试试？练武就好好练武，老是来吹什么中华神功，内家秘诀，真是贻笑大方。
可以考虑去美国打UFC，冠军奖金有几百万美金
引用 的话：挨打王”。。。。。。练功夫就是挨打用的吗？当然，抗击打能力是一种身体素质，但是有必要吹得这么神？视频里明显看出，一些人出拳，胳膊都没有伸直，明显力道并不大。他本身肉多，挨打时还会后撤来卸力，哪里有...抗击打本身就是格斗很重要的一部分，如果你是一个负责任的粉碎谣言的人。。。请自己做实验试试。。。。
网络上吹牛的人真多……各种自己练过、见过朋友、某天看见。都不消打草稿的。我会告诉你们有一天一条德牧不知天高地厚来咬我然后牙就掉了被迫退役么？
引用 的话：所以所谓神功就是被打得红肿青紫然后忍着是么……哈哈哈，死能扛~
亲，，，我试过的，，，个人认为。。。能抗是因为练武之人肌肉较多，弹性较大（不可否定）。。。肌肉好比一根橡皮筋。。。你将它绷直，，，然后打就好比射箭。。。你将大腿上部肌肉绷直。。。用力捶打。。。发现它不断颤动。。就是在利用颤动泄力。。。只要不一次超过最大值或连续叠加超过就好，，这样仅仅受到皮外伤。。。牛逼的硬气功是练出厚厚的老茧。。有句话。。内练一口气，外练一层皮。。就是这个
不练排打，光靠练桩功就能抗打？请让我打两拳试试卸力还有可能，但是没有排打训练就能硬抗，我是不信，哪怕就是练了排打，他敢接掌么？
引用 的话：网络上吹牛的人真多……各种自己练过、见过朋友、某天看见。都不消打草稿的。我会告诉你们有一天一条德牧不知天高地厚来咬我然后牙就掉了被迫退役么？我相信，我还相信你练成了隔空戳人神功把当事人大湿给戳死了~~
引用 的话：我相信，我还相信你练成了隔空戳人神功把当事人大湿给戳死了~~这都被你发现了！好了不起~不然你以为 大湿怎么消失了~
看得我蛋疼，这是作死的节奏啊
SM里面有一种就是打击腹部的，视频主估计是腹筋受虐癖但是。。视频里说道什么没次散打的时候内脏就会做活塞运动，因此强韧了。。只能说对中国的媒体和人们的IQ感到各种的无视啊
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天津光远咏春拳是一家传统武馆，系佛山叶问系咏春拳。传统教学模式，家庭式武馆。在这里除了学功夫还能交到很多朋友。
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