前点后点跑跑卡丁车点漂跑广播体操

高中生是跑操好还是做广播体操好?_百度知道
高中生是跑操好还是做广播体操好?
提问者采纳
我自认为那个都不好!~因为我是高中生!~如果说起来的话,我自认为还是做广播体操好!~因为这样安全系数比跑操高!~当然,跑操也不是不可,跑操在早晨可以达到清醒大脑的作用,可以根据你们学校的情况而论,如果校外车辆少并且安全的话,可以选择跑操!~不过学生可是苦了,早上要早起的!·
提问者评价
我也是高中生 每天都要跑步 到了夏天==所以,做广播操好
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两者结合比较好 体操只是一种伸展热身而已。 跑步是一种可以有氧和无氧运动的结合体,增加心肺功能,难道让孩子整天懒散着好吗
当然是跑步,体操只是一种伸展热身而已。跑步是一种可以有氧和无氧运动的结合体,增加心肺功能,难道让孩子整天懒散着好吗?
跑操,广播体操总有人不认真
只要认真坚持,哪个都好,最好还是两者结合!
我觉得两者结合最好。广播体操作为热身。
高中生做广播体操太那啥了...
做广播体操好
两者结合比较好
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