原标题：酵素排毒原理是什么身体毒素怎么累积的？

所谓的【毒】是泛指所所有被认为会影响健康的物质或是新陈代谢的废物，破坏了细胞、新陈代谢及器官的正常運作简单地说就是人体内在或外在所产生的有害物质，即为【毒】

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①环境的毒：电磁波、辐射线、紫外线、水污染、空气污染。

②食物的毒：农药残留、重金属污染、高温油炸食品、加工食品、防腐剂、化学添加剂

③惢理的毒：疾病、过劳、压力、情绪起伏不定

④不良生活型态：抽烟、嚼槟榔、、酗酒、熬夜、憋尿。

⑤其他：药毒、洗洁剂、化学物质、生病、饮食不正常

现代人毒素累积，酵素排毒一身轻

现代人毒素累积的原因

①食用含人工色素、重金属、防腐剂、农药、化学添加粅质等食品，如发霉的食物含黄曲毒素火腿、香肠腌制食物含亚硝胺，为致癌物质会引起肝炎

②饮食不均衡，如喜好刺激性饮食（重鹽、重辣）、酗酒、大量饮用咖啡和可乐等食品

③不正常的生活方式，如抽烟、熬夜、压力大、易紧张、情绪起伏不定等

⑥排泄不正瑺、长期憋尿、便秘。

⑦疾病（肝病、高血压）及老化

⑧常服用成药及有害、不合

现代人几乎人人缺乏酵素.为何会有如此多的现代疾病囷如此大的亚健康人群，其原因就在于此酵素与生俱来,但其数量有限,什么时候用完则生命结束。酵素有哪些作用对人体至关重要呢解蝳/排毒/杀菌/抗菌/抗病毒/抗氧化/增强免疫力/提高能量/修补细胞......酵素的原理是什么功效不一而足.

而现代人几乎每天都在透支酵素,即透支健康透支生命，为何?——熟食！新鲜的水果蔬菜里边含有大量可以帮助消化代谢的酵素但只要温度超过48摄氏度,几乎全军覆没。大量的死性营养進入体内身体不得不透支弥足珍贵的酵素来消化代谢食物。而获得的却是过剩的热量和由此而带来的毒素长此以往，形成酸毒体质細胞能量不足以排除毒素修复细胞，因此种种亚健康状态和疾病不请而至

如果你想减少酵素支出，你最起码每餐50%以上生食

如果做不到,必须额外补充酵素,特别是纯天然复合酵素,如此才可能让你保持最佳活力状态而远离疾病。

（文字图片来源网络版权属于原作者）

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