空手道和跆拳道柔道空手道哪个学的多？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-31 02:45 标签： 跆拳道与空手道的区别
我男生，18岁。身高176体重110斤，1.空手道 2.散打 3.武术学哪个最实用？？？？不学跆拳_百度拇指医生
&&&网友互助
?我男生，18岁。身高176体重110斤，1.空手道 2.散打 3.武术学哪个最实用？？？？不学跆拳
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
我男生，18岁。身高176体重110斤，1.空手道 2.散打 3.武术学哪个最实用？？？？不学跆拳道
散打最好，不过你很瘦，最好多吃一些营养食品，而且先把基本功要练好。不着急。我也练过五年。
别的我不知道，但是散打一年只能有基础2～3年才能真会。学散打要做好全是伤的准备。相信我，我是体育生而且我兄弟是从河南塔沟武校出来的国家二级运动员
向医生提问
完善患者资料：*性别：
学散打，这个是实战的，很厉害，你学了身体会强壮很多
散打比较实用！
打架学散打、防身学空手
你要是学精了什么都厉害
李小龙发明的~~~
第一武术是强生健体，防生之用。先学空道：
是中国人学武术外国人学散打
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生空手道和跆拳道的区别 学空手道的好处(2)
发布时间： 11:03:14
编辑：含薇
空手道是中国武术传于琉球的唐手与日本传统格斗术而形成的，与跆拳道相比，历史渊源不同，道服、技术的侧重点也不一样。跆拳道更注重腿法，而空手道是手脚并用。那空手道和跆拳道的区别是什么？
学空手道有什么好处
1.空手道非常注重礼节，这使人在强身健体的同时也培养了良好的礼节素养。通过长时间的练习，可以有效激发内在素养，培养吃苦耐劳和坚韧不拔的意志品质。
2.空手道强身健体的功能不用多说，在经过各种形式的练习，可以有效增强肌肉力量，使机体韧带得到一定的锻炼，对身体素质的提高不言而喻。
3.长期练习空手道可给大脑良好的刺激。 练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展右脑功能。
4.空手道可以锻炼环境适应能力，克服心理惰性，磨炼坚强的意志品质。
空手道的训练方法呼吸法
平时就要掌握安静、自然的吸气和呼气的方法。
1.双人以实战距离站立，甲方用双手岔开五指，伸到距离乙方的面部5厘米左右的位置。随意向乙方的面部左右晃动，乙方随甲方的手的反方向躲避甲方的手。同时乙方的双手作出技击和保护的动作。
2.正坐在无光的房间，点上香头或蜡烛，盯着看。对练习目力和提高精神注意力很有帮助。
3.双人练习，甲方用棍棒在空中挽花，乙方盯着用手模仿甲方的运动线路。
通过这些练习可以逐步准确的观察到对方的动作和进攻的变化。在实战中能观察对手视线的变化，看清对手出拳出脚的动作。但一定不要随对方的视线移动自己的视线。否则，会给对手带来进攻自己的机会。同时，对手畏惧的目光也是自己发起进攻的时间。
腰力的练习
使腰快速移动，并保持相对稳定性。一般采用兔跳、跳起收腹、慢跑来提高腰力。练习时注意自己的发力情况。
脚力的练习
脚的力量不仅是踢。练习方法马拉松、慢跑等。当前位置： &&
跆拳道的练习方法
1、学跆拳道的最佳年龄
一般而言，学习跆拳道的最佳年龄是在小学和初中的这段时间内。因为跆拳道是一个以脚部攻击为主，以手部的防守为辅助的一个击打类运动，要求学习者有很好的身体协调能力。所以，在上述那个阶段的小孩子，一来是正处于身体发育的关键时期，学习跆拳道有助于自己的发展。二来是因为该年龄的小孩子学习能力比较强，能很快的掌握技巧。
2、跆拳道哪里学
跆拳道是哪里都可以学习的，没有什么非要去特殊规定的地方。第一个地方就是正规的跆拳道训练基地，那里的老师，甚至是一些专业的教练，会交给学员最正确的跆拳道技术，并且在后期的考级会很有帮助。第二个就是各个学校里的跆拳道培训班，兴趣班之类的了。这些场所老师也是有一定的能力，学生好好认真的学，也是可以学到真正的本领的。
3、空手道和跆拳道的区别
空手道和跆拳道的区别，主要就是在使用的部位上。空手道，顾名思义，就是用手来进行攻击的一种运动。最主要需要锻炼的就是手部，用手部去打出伤害。其他的部位，如脚等都是辅助的。相反的，跆拳道是用脚部作为主要的部位来进行攻击的。手部这样的部位就是用来防守的了，和空手道有着实质的区别。所以，要根据自己的强项来选择学习哪个本事。
4、柔道和跆拳道哪个厉害
准确的来说，柔道和跆拳道并没有完全意义上的谁强谁弱，因为这两个运动的定位都是不一样的。首先是柔道，柔道就是我们平时所称的过肩摔，是需要全身肢体的一起运动，并且通过身体的压力来碾压对方，更多的是身体素质的比拼。相反的，跆拳道是多以腿部的力量来控制对方的。这两个运动不是一个门类里的，自然就不会有谁比较厉害的说法了。
5、散打和跆拳道哪个厉害
散打和跆拳道，自然是谁学的好，就说明谁厉害了，本身这两个击打类的运动，是分不出来谁厉害的。简单介绍下，跆拳道是用腿部来发力，辅助其他的部位来防守，是一个防守型的运动。而散打，可以认知为我们平时所说的拳击，更加注重手部，尤其是握拳力度的掌握。基于这样的比较，就不难看出，这两个运动，谁练得好，就是谁厉害了。
微信扫一扫

我要回帖

更多关于 跆拳道与空手道的区别 的文章

 

随机推荐