我是女生,16岁,想学点东西防身术教学视频

我是女生16岁,身高168体重101斤,想学散打,我很能吃苦的胆大,对体能有要求吗,如果去专业的培_百度知道
我是女生16岁,身高168体重101斤,想学散打,我很能吃苦的胆大,对体能有要求吗,如果去专业的培
是女生16岁,身高168体重101斤,想学散打,如果去专业的培训机构练习,我很能吃苦的胆大,对体能有要求吗
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速成的话 一月
可是我以前没怎么锻炼,对体能有要求吗
你自己可以先热热身
早上跑个十几公里
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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体能不行锻炼锻炼就好了。防身要看对付谁了可以啊,一对N,你还是多练两年吧,能吃苦的人都能学,一对一对付一般人我想学两个月就差不多了
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对体能有要求吗,我以前没怎么锻炼,韧带没拉开
有基础才行
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本人17岁想学点防身术学什么号?
来源:互联网 发表时间: 19:00:31 责任编辑:李志喜字体:
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17岁也不算是晚学了。你去找个柔道的。然后让教练先教你一两招速成的防身术,应该是没问题的。
柔道是以穴位啊,角度啊之类的计较,来进行伸延的。
如果是空手道、跆拳道等那些,是需要很长时间的训练才能见效的,否则只是经看不经打。
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我是女生 用什么防身好呢
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别长得太漂亮别太有钱别太得瑟别难看得吓人
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其实 说实话 找个男朋友 防身最好
最好 是个练过一两下的
比如我 呵呵
女生不是有香水喷吗 或者 啧哩水的 那种瓶子 用完了之后 里面装点 辣椒油 罐点水 放在口袋里 对着 别人脸上喷就算 没有喷到别人眼睛里 喷到他脸上 他一时半会也不会对你够成威胁 嫌不够狠 就趁这会 对着裆部一脚
我保你没事 这是比较可行的方法
是因为长得太漂亮了?!当然是女子自卫术了,辣椒水 电棒什么的还需要掏出来,空手道直接招呼快多了
很简单 每天不化妆就出门 多吃点高脂肪的东西 最好再搞脏点 如果这样还有要QJ你 那就用终极绝招尿裤子 哈哈 防身方法不错吧 打赏我吧
匕首,10~15cm就行了,最好刃是两边都开锋了的,带鞘那种。不过最好不要拿来打架,吓唬吓唬人就好了。吓唬人的时候被表现的不要很紧张,被识破就不好了。防身用喷雾剂就够了,放上辣椒水,尽量弄的浓一些,不用稀释,记得要喷眼睛。
去买个诺基亚手机虽然现在快要被淘汰了 不过他是很好的防身物品
你是有多漂亮啊 ,我给你当男朋友,贴身保护你啊
高压电棒,它就可以当你的随身物品带在身上,很方便的啊
嘴!大喊大叫呗
练旋锋女子防身术,非常全面实用,适合普通女性了。
女子防身术。
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出门在外也不愁我是女生,今年已经25岁了,想学武术防身,哪里比较好啊,人在昌吉(不喜欢花拳绣腿,想要真正可以实战的)_百度知道
我是女生,今年已经25岁了,想学武术防身,哪里比较好啊,人在昌吉(不喜欢花拳绣腿,想要真正可以实战的)
地点一定是要在昌吉的~~我现在住在昌吉
看你是哪人了 西北我不太熟悉 不过要是有回民的话可以问问有没有八极拳的师傅 很实用 南方当然就是咏春 洪拳了 北方就是形意太极八卦少林什么的什么学好了都是可以实战的 学不好自然只是花拳绣腿了
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女子防身术,简单实用
好像新疆没有那种大点的学武场所吧,河南还是有的,不过你已经25岁了,身体各方面条件......,感觉也没必要啊,不如走捷径了,找个练武的BF保护你啊!呵呵
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出门在外也不愁我是女生,160cm,偏瘦,想学习自由搏击,可以吗?还有要学多久能达到防身的程度?希望有经验的人帮忙回答_百度知道
我是女生,160cm,偏瘦,想学习自由搏击,可以吗?还有要学多久能达到防身的程度?希望有经验的人帮忙回答
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最好是以提高身体素质为目的来锻炼,不过由于女生天生身体和男生的差异可以练的。如果要是防身还是主要靠智慧了,要想达到防身的水平要练相当久的,自由搏击是对全身的训练
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可以身体条件绝对好只要肯吃苦三个月就能打倒一个成年小伙
防身重要的是能下的去手,如果心够狠,你就什么都不学一样可以防身。一般来说,基本训练三个月,出去打架就不会吃亏了。女孩子别去学那些蛮力的东西,多学技巧性和一些一招制敌的那种狠招,否则你的力量,真要对抗,恐怕你学了以后也是吃亏的。
楼主,当然可以学习!自由搏击,或者女子防身术,对于女孩身体的要求并不高,主要是有学习的兴趣和动力,如果坚持下来,并且学习进度得当的话,一般一个月就会有效果,可以掌握到基本的防身技巧,但还需要更长时间的练习和锻炼,包括心态。
如果只是防身学习一些基本的反擒拿就够了,然后再练练跑步之类的,万一斗不过歹徒,也好逃跑。
可以。你身体偏瘦,如果只是业余学一些(每天两个小时),对付和你等大的男生大概需要四、五个月,如果每天都训练的话一个半月就差不多了。
可以。不要怕受伤,不要怕疼,认真仔细,长久坚持就行了。
你不怕骨折的话
自由搏击的相关知识
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