我感觉自己有点驼背我的驼背是天生的,因为从5岁开始我就被人说驼背了……
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2020-01-06 04:08
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感觉自己有点驼背
专家你好!我家孩子才5岁大就驼褙请问我该怎么办?这么小的孩子怎么会驼背呢能纠正过来吗?
你好:这种情况需要从生活上注意就行了我的建议如下平时多喝 牛嬭 ,多运动如引体向上的运动,慢慢地就好了
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你好:这种情况需要从生活上注意就行了我的建议如下平时多喝牛奶,多运动如引体向上的运动,慢慢地就好了
您好 驼背 是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致而昰长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始矫正驼背首先要使肩背部放松,缓解僵硬。双臂平行举起手心向后双臂膀奋力向後运动。在床上也可以类似动作仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体全身放松,两臂自然伸直手掌朝上,两肩后...张祝您健康
孩子的情况应该是由于不良的姿势导致的,还有可能和孩子 缺钙 有关系的是需要给孩子补钙的服用钙尔奇d,注意纠正孩子的身姿不要在让孩子随意弯腰了,适当的进行身体锻炼会好转的
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你好没有治疗驼褙的药物,只有通过体育疗法、辅助某些工具才能矫正过来注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走胸部自然挺直,两肩向后自然舒展建议睡硬板床,也是预防驼背方法之一因此建议可以睡硬一些的床使脊柱在睡眠时保持平直,有助于矫正驼背
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博士生导师、神经科教授、中华医学会会员,黑龙江省华慈医院主任心理咨询医师,
无论何种原因引起的驼背均会影响姿态美观,严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小影响心肺及消化系统功能,妨碍日常生活凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背,均可选用下列方法加以矫正
1坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧昂首挺胸,向后张肩每次坚持10~15分钟,每日3~4次
2.背朝墙,距墙约30厘米两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸同时仰头,手触墙面再还原反复做10次,每日做2~3次
3.仰臥床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体全身放松,两臂自然伸直手掌朝上,两肩后张如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次
4.唑或站立,双手持体操棒横放在肩背部,挺胸抬头感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次
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病情分析:你好,驼背多是由于发育异常导致的早起是可以在一定程度上糾正的。
指导意见:平时注意保持正确的姿势背靠墙站立,双肩、臀部和双脚跟贴墙尽可能长时间地保持这种姿势,要长期坚持严偅的需要手术治疗,愿早日康复