喝蛋白质可以吃猪腰煮海马炖猪腰吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-27 14:15 标签： 海马炖猪腰

猪腰是猪的重要部位之一据说呮猪腰可以补肾，因此猪腰成为很多人的家常菜肴。那么猪腰不能和什么一起吃？猪腰什么人不能吃

猪腰子、猪肺均为寒凉食物，哃食伤脾胃

猪腰子、芦笋均性味寒凉，同食易伤脾胃

猪腰子和黄豆共食，会导致人体消化不良

猪腰子和海带同食，会导致人体便秘

猪腰+茶树菇：可促进营养吸收

猪腰+木耳：可补肾利尿

猪腰+杜仲：可补肝肾、强腰止痛

猪腰+豆芽：可滋肾润燥

材料:猪腰子1只、鸡汤大半碗、娃娃菜、木耳、笋、葱、姜、蒜少许、胡椒粉、料酒、盐。

1、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可

2、鸡汤夶半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。

3、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了

4、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。

5、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可

血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

一般人群均可食用适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。

　　海马炖猪腰煲猪腰的作用有：补肾精治腰疼，健筋骨润肝燥，补肝虚对一般临床不举，阳萎遗精盗汗耳鸣，小便不畅等肾亏所引起的症状有很好的疗效

　　主料：雄海马炖猪腰1只，瘦肉50g猪腰100g，雌海马炖猪腰1只

　　1.一对海马炖猪腰（雄雌各一只）火上烤后切块。

　　2.猪腰用盐搓洗去除臊气。

　　3.瘦肉一小块洗净待用

　　4.海马炖猪腰先用水洗净。

　　5.海马炖猪腰和瘦肉放置电炖锅内

　　6.加入适量的水，一般是吃饭用嘚碗一碗多一点点即可水太多变成水煮的，药效也不好

　　8.炖两个钟头后断电。

　　9.倒入另外一锅下适量的盐。

　　10.下洗好的猪腰煮10分钟左右便可以喝了。

海马炖猪腰和猪腰子和蜂蜜拿来燉... 海马炖猪腰和猪腰子和蜂蜜拿来炖

海马炖猪腰和猪腰子和蜂蜜可以一起炖着吃因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应口感清香鲜美，营养价值高里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短提高了维生素蛋白质利用率。有补血补气、补肾补钙、健脾养胃的功效胆固醇含量也很高，三高人士尽量少吃点

你对这个回答的评价是

我要回帖

更多关于 海马炖猪腰 的文章

 

随机推荐