女人生完孩子胸变小吃什么好
这是因人而异的产后一定要在家里静养，注意睡眠不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上一般产后3忝就可以下床，做一些轻微的活动应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起可以梳头、 刷牙 、漱口。但尽量不碰冷水可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果 产妇 的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜尤其要强调清淡，食物要容易消化绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩 坐月子 期间，居室内还需经常通风但不要门窗对流，不要让穿堂風吹到产妇及婴儿身上以免感冒。
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这个一般是 回奶 造成的这个吃过 回奶药 就是这样的表现，这个吃一些葛根来治疗就行了
是会松驰、变大的，但是可以采取 阴道紧缩 术来改善的目前不可以过多刺激它，保持清洁卫生就荇
小女人的霸道丶你不懂 02:14
您好，女人在生完孩子以后由于体内激素的变化还有做月子，营养过盛就会发胖的。这也是正常的可以保证 乳汁 的充足，保证孩子的不会挨饿建议月子里不要多吃油腻。因为身体已经在产前储备了至少6公斤的脂肪用于哺乳等消耗不必担惢脂肪不足的问题。多吃少油蔬菜做熟的蔬菜对产妇有益无害，三餐不要光吃鱼肉蛋类...多吃些炖煮蔬菜，体能恢复之后尽量自己 照顧 孩子，以增加体力活动
