尿酸高可降下来吗能降下来吗?

高尿酸人群在饮食上什么可以吃什么不能吃?

  • 尿酸高不能吃高嘌呤食物如动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。尿酸高的嘌呤20%来源于食物80%来源于自身合成,所以除了控制饮食外关键在于降尿酸。

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