沉迷和打多少时间没关系在不影响工作学习情况下,自由休息时间里你玩多长时间算沉迷游戏久都不算沉迷
那种走路、吃饭、开车玩手机才是真沉迷。
玩会儿歇会儿,玩的时间长会對眼睛不好最好1~2个小时
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我觉得这个看自己的喜爱程度和时间如果工作学习较忙,就要节制一些如果闲暇较哆可多一些,以不影响工作学业为前提保证身体健康为本,主要是作为放松休闲之用即可
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2小时差不多的吧,如果只是娱乐的话
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最多一小时,但中间要去看绿色植物
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