152被浏览47,709分享邀请回答10339 条评论分享收藏感谢收起1410 条评论分享收藏感谢收起散打 踢到小腿肿了 要搽药吗_百度知道
散打 踢到小腿肿了 要搽药吗
我有更好的答案
指导意见：建议口服双氯灭痛，三七伤药片治疗，维生素B1这是肌肉拉伤引起的症状，和局部的无菌炎症有关系的
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痛风用药，且用且担心
扫描到手机
14:08:07 & &健康与养生
随着生活水平的不断提高，痛风患者越来越多，并且出现年轻化趋势。作为代谢性疾病，痛风不但引起关节炎、尿路结石、肾脏损伤，还往往合并高血压、高血脂、糖尿病等其他疾病，因而合理治疗痛风，合理控制血尿酸水平，降低因“风”致畸，因“风”致死的风险，兼顾其他疾病的用药策略是改善痛风症状，提高痛风患者生活质量的重要手段。生活中，人们对痛风存在着诸多误解。比如平日不规律服用降尿酸药，只要痛风关节炎发作，马上吃别嘌呤醇或苯溴马隆降尿酸，使得关节肿痛迅猛加重。又如，服用排尿酸药后，没有大量饮水或服用碱化尿液的药物，使得尿酸沉积在泌尿系统，造成肾脏损伤或泌尿系结石。再如，合并使用降压药、降脂药时，没有顾忌这些药对尿酸的影响，导致尿酸不降反升的尴尬。目前，痛风还不能根治，得了痛风就要学会与它和睦相处。了解它的“小脾气”，对症下药，才能达到药到病除的功效。痛风的发病过程分为4个阶段，不同阶段要采取不同的对策。1、无症状性高尿酸血症：查体时血清尿酸高于正常并不是使用降尿酸药的信号，但如果出现两次或两次以上痛风关节炎急性发作，就要考虑使用降尿酸药物的问题了。2、急性关节炎发作期；这个时期是患者又恨又怕的阶段，很多从不用药的顽固患者，经历一次关节炎的急性发作，往往就痛下狠手，恨不得马上将尿酸降到正常，避免后患。但此时恰恰不宜马上将尿酸降到正常，而应该使用消炎止痛药，如扶他林、芬必得、洛索洛芬，特别是近年来上市的依托考昔来控制急性的关节症状。当然，如果在医生指导下使用秋水仙碱也是治疗急性痛风关节炎的特效治疗，3、慢性间歇期；关节炎进入慢性期，关节破坏已经很难逆转，关节炎发作的频率会逐渐增加，发作持续时间延长，此时降尿酸治疗有一定难度。患者多出现尿路结石，痛风石，肾功能或多或少的损伤，所以需要在专科医生的监护下，逐渐降低尿酸水平，尽可能减少痛风对身体造成的损害。
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脚背受到打击，疼痛肿胀
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望您能判断一下是不是骨折
所就诊医院科室：
湖南工业大学校医院 门诊科
用药情况：
药物名称：活血化瘀胶囊
服用说明：每日两次，每次六粒
这种情况最好照片，明确诊断后心理踏实。吃药之前一定要明确诊断
疾病名称：脚背受到打击，疼痛肿胀&&
希望得到的帮助：希望您能判断一下是不是骨折
病情描述：昨天晚上在散打训练中，脚背踢到对手肘关节处，不久后，疼痛肿胀
疾病名称：脚背痛，有明显的肿胀&&
希望得到的帮助：判断是不是骨折还是什么
病情描述：男,17岁。脚背肿胀疼痛，皮肤红，活动脚就痛，走路也痛三个月前脚趾骨折，做的手术，这个月7号取的钢针，昨天早上走路，我就听见脚砰的一下，然后脚就痛，晚上有明显的肿胀
疾病名称：脚背痛，有明显的肿胀&&
希望得到的帮助：判断是不是骨折还是什么
病情描述：男,17岁。脚背肿胀疼痛，皮肤红，活动脚就痛，走路也痛我这个月7号取的钢针，就在昨天早上，我平平常常的上楼梯，我就听见脚砰的一下，然后我就差点摔倒了，到晚上到时候，脚背就明显的肿胀
疾病名称：外脚背无肿胀疼痛&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
前天下午突发，没有扭伤，到现在也没有肿胀，按压、用手转动均不疼痛，走路用力疼痛，用力时间越长越疼。今天到附近医院问了，说有可能是腱鞘炎，建议做理...
疾病名称：头晕伴随哆嗦，全身无为发软&&
希望得到的帮助：腿脚疼痛，脚趾脚背发紫肿胀，头晕，全身无为哆嗦
病情描述：腿脚疼痛，脚趾脚背发紫肿胀，头晕，全身无为哆嗦
疾病名称：头晕伴随哆嗦，全身无为发软&&
希望得到的帮助：腿脚疼痛，脚趾脚背发紫肿胀，头晕，全身无为哆嗦
病情描述：腿脚疼痛，脚趾脚背发紫肿胀，头晕，全身无为哆嗦
疾病名称：脚背疼痛，肿胀&&
希望得到的帮助：能初步诊断是什么疾病吗，要挂哪个科室。
病情描述：前一天还好好的，隔天起来，脚背就有点紧，无法活动，疼痛并肿胀，走不了路，会痛。无其他症状。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
贾琼大夫的信息
股骨头坏死，股骨颈骨折，粗隆间骨折，膝骨关节炎诊治，关节镜手术，交叉韧带重建及半月板修复
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关节与骨病专科
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骨关节外科散打招式大全！【图文】
这一节我们讲实战姿势。实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有最佳的快速反应能力，利于快速移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。
实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重心右移，上体含胸收腹扭臀，左臂内曲约９０度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约４５度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。
第二部分步法。步法是散手格斗中身体向前后左右移动的方法。灵活而敏捷的步法，不仅是调节重心维持身体平衡的关键，也是进攻和防守占据有利位置、发挥最优攻势的基础步法，认真学习和演练是提高实战能力的重要环节。以下步法均以左实战势为例。
进步：左脚提起，向前进步，右脚迅速蹬地，跟进同样距离。
退步：右脚向后退一步，左脚用力蹬地，迅速后退同样距离。
侧跨步：左脚向左侧横跨一步，右脚脚脖内侧蹬地，迅速向左侧横跨跟进同样距离。
内步：左脚前脚掌原地拧动或向左跨步，随即身体左偏，右脚向左前方迅速跟上一步，身体右转约９０度。
盖步：右脚经左脚前上步，脚尖外摆，两腿成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。
插步：右脚经左脚后向前上步，脚跟离地，两腿略成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。
垫步：右脚蹬地向左脚并拢，同时左脚曲膝提起向前落步，还原成实战式。
击步：双脚蹬地起跳，随即左脚落地，右脚稍后提膝落步，还原成实战式。
换步：前脚与后脚同时蹬地并前后交换，同时两拳也前后交换成右实战式。步法的单独练习。学完一种步法以后，必须通过自己的反复练习揣摩，才能找到要领，熟悉技术并由单独练习逐渐过度到连续练习。各种步法的综合练习，在步法的单独练习熟练后可以把几种步法组合起来进行综合练习。
结合信号练习，教练员应用掌心掌背的朝向或规定的某一信号，要求练习者信号做出相应的步法，这种练习既可以巩固步法技术，又可以提高反应能力。两人配合练习，规定一方运用多用步法，移步闪退等，而另一方做出相应的移动，使双方距离尽量保持不变。
结合攻防动作的练习：１、把步法和各种攻防动作结合练习，提高整体协调配合能力以适应实战的需要；２、配对练习，规定一方单招或组合连招进攻，另一方移动摆脱，并寻机予以反击，提高步法的实效性。
拳法技术在散打运动中常用的有直、摆、勾、劈、鞭拳等五种。在实战中具有速度快和灵活多变的特点，它能以最短的距离，最快的速度击中对手。拳法益于结合进行训练，并且能任意配合其它技术使用。掌握的好，利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。
直拳：以左直拳为例，左势站立，右脚微蹬地，身体重心稍向左脚移动，同时转腰送肩，左拳直线向前击出，力达拳面，右拳自然收回颔前。实战范例：左右直拳抢攻对方头部。当对方侧弹腿进攻时，左手外挂防守，同时右直拳反击对方头部。
摆拳：以左摆拳为例，左势站立，上体微向右扭转，同时左臂稍抬起时，前臂内旋向前里弧形出击，力达拳面，大小臂夹角约１３０度，右拳自然收回颔前。实战范例：左拳虚晃，右摆拳抢攻对方头部。当对方右蹬腿攻击我中盘时，左手里挂防守，随即用右摆拳反击对方头部。
勾拳：以左上勾拳为例，左势站立，上体稍向左侧倾，重心略下沉，左拳微下落，随即左脚蹬地，上体右转，挺腹前送左髋，左拳由下向上曲臂勾击，力达拳面，大小臂夹角约９０度左右，右拳自然回收于颔前。实战范例：假动作虚晃，忽然上部靠进对方用上勾拳击其下颔。当对手以下前抱摔时，迅速后退用左勾拳反击其头部。
鞭拳：以右鞭拳为例，左势站立，以左脚前脚掌为轴，身体向后转１８０度，右脚经左腿后插步，身体继续右后转，同时以腰带动右臂向右侧横向鞭击，力达拳轮，左拳自然收于颔前。实战范例：左直拳假装进攻，随即突然用右鞭拳抢攻其头部，对手用左侧弹腿攻我中盘时，左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部。
腿法内容丰富，分屈伸性、直摆性、扫转性三大部分。格斗中腿法灵活机动，变化多端，攻击距离远，力度大，还具有隐蔽性，突出性攻击部位的特点。在运用腿法攻击时，要求做到快速有力，击点准确。
鞭腿；鞭腿的出击，是利用扭转腰部和轴心腿产生的惯性力，快速踢出，轴心腿与上体保持一条轴线。按传统武术理论来说，鞭腿练习应按前鞭腿与后鞭腿的方法来进行，凡是在做实战预备姿势时，在前侧的腿出鞭踢即为前鞭腿（也称小边腿），站在后侧的腿作鞭踢即为后鞭腿。
实战用法可以进攻，可以防守还可以截击或者反击。
正蹬腿：以左正蹬腿为例，左势站立，身体重心稍后移，同时左腿屈膝提起，曲肩向前，脚尖上勾，随即从脚跟领先向前蹬出，力达脚跟。实战范例：用正蹬腿攻击对方上盘，当对方运用侧弹腿攻击时，突然用右正蹬腿抢先攻击对上盘。
侧踹腿：以左侧踹腿为例：左势站立，身体重心后移，上体稍右转，同时左曲膝提起，脚尖勾起，随即展髋，使脚掌正对攻击方向，使之迅速由曲到伸，向前踹出，力达脚跟。实战范例：以左侧踢踹腿，假装攻击对方下盘，随即用市踹腿实攻对方上盘，左侧弹腿假装攻对方下盘，然后转身踹腿攻击对方上盘。
扶地后扫腿：上体前俯，左腿曲膝前蹲，以前脚掌为轴，向右后方转体带动右腿向左后方弧线擦地后扫，力达脚根。实战范例：当对方以左弹腿攻击我上盘时，拍挡防守后，，随即用后扫腿攻击对支撑腿。
横扫腿：以右横扫腿为例，左势站立，重心移至左脚随即上体右后转３６０度，带动右腿，直腿由后向前弧形横扫，力达脚背。实战范例：当对方用右侧弹腿攻击我上盘时，拍挡防守后随即用右后横扫腿攻击敌上盘。
转身后蹬腿；实战姿势站好，以左脚掌为轴，身子像左后方旋转180度同时将右腿侧踹出去。动作要领；记住转身的同时眼神一定要转过去。实战用法，对方待进攻时我方可以突然性使用此腿法。
截腿：以右截腿为例，左势站立，重心移到左腿，上体稍左转，同时右摆旋提起，脚尖勾起并外翻，随即向前下方截击。实战范例：当对用抬腿用腿法攻击时，抢先出腿截击其小腿。
低勾踢；出腿动作实战姿势站好，出腿时如鞭腿转跨扭腰，脚尖勾起回收时自然放松。实战动作，低勾踢是配合上肢摔法用的，就是手脚并用将对手摔倒。
后旋踢；实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，将右腿向后上以髋关节为轴直腿摆起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收；右脚落至右后成实战姿势。
　　动作要领：转身、旋转、踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿；击打点应在正前方，呈水平弧线；屈膝起退的旋转速度要快；重心在原地旋转360度。后旋腿攻击的主要部位有要额和胸部。
摔法是在竞技里的格斗中作巧妙的技法使对手倒地的方法，在格斗中，用摔法必须做到快速果断因为是竞技里的格斗，所以不能给对留下点喘息的机会，才能保护自己的有效措施。
抱双腿前顶摔：当抱住对双腿被对方下压时，迅速屈肘，两手用力回拉，同时用左肩前顶对方髋腹部，将对摔倒。
抱双腿过胸摔：上前迅速上左步，屈膝弓腰，两手由外向内抱住对方腿根部，左边前顶其髋腹部，随即向前上右步，蹬腰腿抬头将对方向后摔落。
抱单腿拉腿摔：当抱对方单腿时，被对方下压防守迅速右手屈肘，回拉对方小腿下边，同时用左肩下压其腿根部，将其摔出。
抱单别腿摔：抱对方前腿后，左手迅速前伸，别其后支撑腿，同时右手后拉左边前顶对方将对拉倒。
夹颈过背摔：右屈臂夹对方颈部，背向对方，两腿屈膝用右侧髋部紧贴对方前身，然后两腿蹲深向下，弓腰低头，将对方背起后摔倒。
抱腰过背摔：右屈臂抱对方腰部背向对方，两腿屈膝，用右侧髋部紧贴对方前身，然后两腿深蹲，向下弓腰低头，将对方背起后摔倒。
接腿转压摔：当对方用右侧弹腿踢击时上左步。左手抄抱膝弓窝处，右手抓其小腿下端，随即撤右步，上体前俯并右转，同时右手向内搬压将其摔倒。
接腿别腿摔：当对用右侧弹腿踢击时，用右手抄抱其弓窝，左手抓其小腿下端，随即上右脚，至对左腿后，向右转体，右腿别其支撑腿将其摔倒。
接腿勾腿摔：当对方用右侧弹腿踢击时，左手抄抱其小腿，右手由对方右肩上穿过，下压其颈部，同时左手上抬，右脚向前上方向踢其支撑腿将对方摔倒。
接腿涮摔：当对方用右侧弹腿踢击时，双手抓握对方右脚，双手向左拉其右脚，随即向下，向右上方成弧形摆荡将其摔出。
接腿上托摔：当对方用右正蹬腿踢击时，两手抓握其小腿下端，随即屈臂上抬。两手挟托其脚后，同时上右步，向前上方推展将其摔倒。
切摔：左臂由对方右肩上穿过，向前下压，切压其颈部，将其摔倒。
防守是一种可以节制和削弱对方的攻击，保护自己并能处于反击位置的方法，最终目的是在于防守后和反击。准确巧妙地防守，不但能保护自己，而且能为攻击创造更好的条件。
拍挡防守：以左拍挡为例，左手掌心向里贴，向里横拍并稍右转体。
挂挡防守：左右手屈臂向同侧头部或肩部挂挡。
里抄防守：左右手臂微屈并外放，紧贴腹前，手心向上，同时左右手屈臂，紧贴胸前立掌，掌心向外。
外抄防守：左右手臂外旋弯曲，上臂紧贴肋部。
提膝防守：重心右移，前腿屈膝起，后腿支撑，上体姿势不变。
截击防守；当对方准备进攻时，使手截腿阻截对方攻势。不接触防守。
后闪防守：重心后移，上体略后仰闪躲。
侧闪防守：上体向左侧或右侧闪躲或用左右闪步防守。
下潜防守：,屈膝降低重心，同时低头缩颈向下闪躲两手护头。
上跳防守：两脚蹬地，使身体向上跳闪。
组合连击是运用两个或两个以上的动作，连续攻击对方。连击法共分为拳法连击，腿法连击，拳腿连击，拳摔连击，腿摔连击，拳腿摔连击等六种。既可以单招连续进攻，又可多招连环击打。
由于技术动作的繁多，所以连击方法多样千变万化，但组合不是盲目的要根据动作转换的合理性和实战中运用的可行性，时效性来组合搭配才能达到连击重创的目的。在运用时要注意真假结合，虚实相接，使对手处于上下左右多点受击之中，防不胜防。另外，要注意动作之间的衔接。一般来说，第一级的结构是第二级的最佳发力点击姿势。
技术训练是散打整个训练中的核心内容。技术水平的高低决定其运动成绩的优劣。良好的身体素质是掌握和提高散打技术的基础。而只有掌握了技术才能有效充分发挥其身体训练水二者互不条件。散打基础训练是指击打摔攻防动作的训练。目的使运动员熟练地掌握这些动作并能在实战中灵活自如地应用。
原地练习：采用原地练习法重点体会要领，不断揣摩动作的线路顺序力点和身体姿势。练习时要自然放松，不要求快速其过度用力，复杂动作可分解练习，由慢到快，逐渐掌握动作的正确方法，不断提高动作质量。
综合步法练习：经过原地练习，基本上掌握了动作规范后要根据实战的需要结合相应的步法练习，提高攻击距离，以及防守机动性使技术与实战紧密联系，并使技术动作逐步达到协调准确，并对攻守对抗情况下利用技术打好基础。
假设性练习：通过假设想象对手的攻防动作或所处状态而进行相应的进攻或防守反击的打法。做假想性徒手练习，进行假想性练习有一种身临其境面对敌手的实战状态并能提高反应能力动作速度培养战斗意志，掌握各种战斗的具体打法。
打固定靶练习：打固定靶练习是一种利用胸靶、手脚靶、沙包等辅助性器材作为击打目标的练习，是改进技术动作和提高动作速度力量的重要手段。要求动作准确快速用力充分朝目标打击。
打活动靶练习：把活动靶练习是由教练或同伴手持小靶不断变换角度位置和方向。要求练习者迅速反应灵活，运用多种技术进行击打的一种练习方法。
通过练习可以有效的提高练习者进攻和防守反击的动作质量，提高攻击性速度、准确性距离感以及反应能力、应变能力。建立稳定条件反射动作逐渐达到自动化。
攻防练习。条件攻防是规定一方用拳法攻击另一方防赛守或腿法攻击，另一方使用接腿摔等。
有条件的攻防练习：针对性强能有效的训练和提高练习者的某些能力和运用某些方法的能力。任意攻防如规定力度、速度或与大级别运动员进行比赛，用于提高技法的实战能力，培养在困难条件下技术运用能力以及敢斗敢拼搏的良好品质，能有效的提高练习者的技术水平以及体能磨练斗志，同时是总结积累实战经验的有效措施。
通过学习可以掌握散打基本原理和技术方法，并通过科普训练可具备一定的武术散打基础并可强身健体，陶冶武德。
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