什么是阴阳理论?阴阳理论在二十四式太极拳带口令中如何实践运用

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[汇总]二十四式太极拳教程(图文)
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3秒自动关闭窗口太极拳内功 太极妙 帮你打通任督二脉
点击上面的图片查看300多个被打通任督二脉后的真实聊天记录感受。
&&&&本网站全部文章内容都是自己得了糖尿病以后,通过各种锻炼身体的方法,学到的各种降血糖的常识。
&&&&让自己不但重新变成了一个健康的人,而且还学会了很多以前都没有接触过的东西。
&&&&全部围绕太极妙、百日筑基、打通小周天、提高性能力、牛更草降血糖等,本人的亲身经历和接触过的老师、师兄弟、以及引导打通任督二脉后的各种人物,编写的原创文章。
&&&&国内第一个中国太极拳内功网原创内容网站,希望大家喜欢,批评指正
行是行为 善是无私
&&&&积德是行善的必然结果
&&&&与对方没有关系
&&&&利于别人的行为与思想就是善!
&&&&“积善之家,必有余庆。”出自《周易坤文言》。
&&&&太极拳是太极拳架、太极术、太极道的融合体。这里的太极架指的是形体动作,太极术指的是内功心法,太极道指道德修养。  
&&&&凡是有糖尿病的患者,希望可以通过牛更草这个偏方控制住血糖,不再吃降糖药物。
&&&&希望我的善举可以换来更多人的幸福和快乐。
&&&&&&&& 文章内容
怎样理解“天地人合一”观|小周天功|二十四式太极拳音乐
&.问:怎样理解&炼精化气,炼气化神,炼神还虚&?
答:道家炼养功夫的核心是内丹。而内丹是道家静、动、房中、服饵等炼养功夫的综合发展.丹家认为由太初无形无象的&道&生出真元之气,真气分化阴阳,阴阳再生成三,三衍生出芸芸众生万物,是为顺行,即有生有死生生不息的造化之道.内丹则在逆而行之,所谓炼精化气合三(精、气、神)为二〔气、神),炼气化神、合二(气、神)为一(神),炼神还虚,一归无极(道)。从而达到重返本原,长生在世的目的。
精是基础、气是动力,神是主宰,以神驶气,以神炼精。
老子云:&道生一,一生二,二生三,三生万物&。
丹家认为须返扑归真,归于无极。万物之灵性化生众生之精,众生以梢、气、神是三宝,因此合万物为三,合三为二,合二为一,合一为道是谓仙家之秘说。
此一句十二字实是道家修仙的秘诀法旨。
100.问:怎样理解&天地人合一&观?
答:所谓天地人合一,即说人与自然合而为一,为顺应自然之意。
老子云:&人法地,地法天,天法道,道法自然&,是说人遵循效法地的法则,地遵循效法天的法则,天遵循效法大道,而大道遵循效法的是自然。
东方理法认为虽则一切事物天机各不相同,但开通天庭,调节阴阳,天发其机,以性赋人;人发其机,以神观天。天发以斌人,人发以观天,人天相应,万物定基而人安和。
又人的一切都可以从自然变化的规律中得到应证,认为
天人相应,星物互补,以天观人变,从人知天机,相互效法,而利已知命,知命而安命。
在练气功中,所谓天地人合一也特指将天地中之精微物质能量-3E.与自身之精神三宝相合,而达到养生之目的。
所谓&夺天地,盗造化,我命在我不在天&,即此说。
101.问:&心心如火,心心如水&是什么含意?
答:&心心&即指自心的念力。也就是元神与识神的相互作用。
&Jl&L如火&是说人的心意的运用象火一样,一念之差便错而误,一念之多便过而失,一念之善便如冬天之火暖人心,一念之恶便如无妄之火,其灾难免。而玩火者必自焚。
&心心如水&是说人的心意的运用象水一般,一意之间便如水之浮舟,助你前行,达到彼岸,一意之间便如水之泛舟,使你覆灭.毁于一旦.一意之热便柔弱如水,一意之寒便坚硬成冰。而涉水者须知水性。
心意的运用,正如水火,水火无错,而在于怎样运用。怎样引导,怎样合适。练功中的心意更是如此.过妄则魔怪矣.102.问:小周天功成后有嘟些感觉?
答:自古修练丹道者不胜其多.而各家之说,皆来自于亲身的体会和验证,虽丹经巾著述论说颇多,但各不相同,其间难说谬误.无有真伪,怎评高下,实无定论。
一般一念归中后,形神安静,调息入静,引短令长、精满、气足、神旺、当静极之时.于恍惚杳冥之中有动象,觉丹田气
动,是药物发生,得功后,身心和畅,如痴如醉,肌肤爽透,耳聪目明,丹田炽热,身轻体健,而增益智能,开通天庭。
而又有神足现于目光,气足现于声音,情足现于牙齿。精满不思欲,气满不思食,神满不思睡;丹田紧满如石,步履轻柔如飞等等之说。
练功者尚通过自身实践,自我体会神悟,切不可妄自追求某种感觉或现象,一切有自有,无自无,不可强求,以此乱了真性。
103.问:什么叫小周天功?
答:小周天功并不是象有人说的,在人身上从会阴开始,沿后背中线脊柱_t行到头顶,然后沿体前中线下行到会阴,转一周,就是一个小周天。我教的是丹鼎道派周天功。
小周天的意思是在炼精化气的阶段完成的。它的目的是搬精补脑:把体内元精搬上脑宫(泥丸宫),在泥丸宫中由精化气,归入丹田.把泥丸宫(_上黄庭)做鼎,当做烧炼的地方,点火的地方。把丹田当炉,当做封存的地方。就象炼钢,烧到一定时候,把它提出来,放在一个地方存一下,再烧、锻,砸。砸好了再烧,这个时间叫封炉,封炉后还要淬火。
练丹道周天功,不好炼的原因,就是火候不好掌握:何时用文火,何时用武火,也就是意会的快慢不好掌握。炼成丹的人极少,就是这个原因。
小周天功的运行路线要想弄清楚,要先明白任督二脉的走向。任、督二脉都由会阴起,就是起于膀肤.任脉由体前沿人体正中向上到廉泉,绕嘴唇一周,没有入舌体,也没入齿交。
督脉是沿体后背脊柱上行由玉枕入内,由玉枕关走内部,一点点七行,不走头皮,至泥丸宫,由玄关出.顺鼻子下人中,再由嘴唇兑端入内到里边齿交。
任督二脉不是在眼交相交,而是在嘴唇的兑端相交。让任脉下行就是从兑端开始:&顺成人,逆成仙,只在中间颠倒颠。&
就是这个意思。它的目的,就是把上面泥丸宫当鼎.下面丹田当炉.封存,这是小周天功。它强迫任脉下行,逆行任脉归于会阴,其实就是归于膀胧,淬火的位置在两肾,结丹后,在肾中淬火,这就是丹鼎道派的观点。
104.问:小周天功要求做九泊。您在讲课中带领我们做了三遍,分别用了白色、黄色、红色的观想。青、黑、紫色是否也可以用来观想?
答:不知道别的功法中用不用,我们的功法在观想中是不用的。请大家听清楚了:紫色在结丹过程巾也不用。因为紫色是在体内自然成色的,不是观想的问题,所以紫色要等它自己到来.白色、黄色、红色,我所说的九遍,白色三遍,黄色三遍,红色三遍,这样观想就可以了,关于其它的一些颜色就不用了。
&&点击月份查看打通感受&&
&&&&&&&&太极拳内功---太极妙
&&&&所谓太极,古人"谓天地 未分之前,元气混而为一,即太初、太一也" ( 《易系辞》 )。 这是我国古代的天体演化论,把太极形容为混沌初分后的阴阳两气,而混沌未分的状态为"无极"状态。如何才可以做到无极生太极呢?
&&&&那就要通过百日筑基得气养气,然后通过打通小周天,让气在身体里任意运行。太极起势就是一个周天的循环。
&&&&古时先辈对起势极为重视,要用很长时间来入门。一个起势要半年以上。起势有基础了,别的式子则会得心应手。起势是从无极而太极,太极而阴阳,阴阳而四象的过程。用现在语言说简单了就是由静止到半静半动,到动,再回到静的一个圆的过程。
&&&&在静止时,就是无极桩,按照上边三部曲,依次做来,循环一到三遍,再行拳。也可单独练习,可以很快入静入松,神清气爽,意识轻灵。李雅轩大师讲过,太极拳是拳也是气功。所以行拳的同时,如能有意识的行气则事半功倍。这里什么气沉丹田、气意鼓荡大家可参看拳论。
&&&&太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。所有练太极者,把这一句话练好就会受益终生。
&&&&&&&&牛更草降血糖
&&&&向大家推荐一种可以降血糖的偏方,那就是牛更草。希望大家可以通过这个偏方在不吃药的情况下,可以控制住血糖。
&&&&凡是有糖尿病的患者,希望可以通过牛更草这个偏方控制住血糖,不再吃降糖药物。
&&&&本人吃了一段时间亲戚采来的牛更草后,血糖稳定下降,但是吃了一段时间就没有了。后来在网上寻找到了这个苗族店铺,买了他一些,通过他的店铺介绍才知道,这个牛更草是苗族的一种叫牛不梗落努的苗草
。目前基本已经绝迹,我是在淘宝名字叫
的这家店铺买到的。这个牛更草降糖效果这么好,目前有很多假冒的,希望大家在购买的同时,千万不要上当。
&&&&本人自从提供牛更草降血糖这个偏方后,不断有糖尿病人来咨询,并且不断有人邮寄了很多草的样子让我来辨别,本人感觉特别劳累,并且因为此事耽误了练功。在此特写下真假牛更草辨别方法,请大家自己看,没有很重要的事情就不要在咨询我了。
&&&&太极妙教大家看图识别真假牛更草:
&&&&真牛更草是有苗族盒子包装的,假牛更草不是苗族的。
以后请大家自己根据本站的辨别真假牛更草的方法来辨别吧。另外我发现很多卖假牛更草的淘宝店铺盗用我的降血糖日记,来卖假牛更草来欺骗糖尿病人,玷污了我的名声,并且否定了我提供这个方子的初衷,影响了我的功力和修为。我将会对这些不良商家的行为进行投诉,给糖尿病患者一个知情权。

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