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& 大连劲恒跆拳道馆,主要从事跆拳道培训、经营及发展相关业务。道馆位于市中心繁华地段的奥林匹克广场附近,占地面积300余平方米,铺设跆拳道专用地毯,辅助训练设备一应俱全。劲恒道馆以会员制方 式对会员进行统一管理与培训。以倡导运动是生命之本为己任,掀起一股前所未有的“跆”风热潮,提出新形式下的时尚健康理念,为大连市民开辟了一个 广阔的休闲、娱乐、健康活动空间。真诚感谢您长期以来对劲恒跆拳道馆的关心和支持,我们的发展永远离不开大家。您的满意是我们不懈的努力。 &
近期心愿大连劲恒跆拳道馆,主要从事跆拳道培训、经营及发展相关业务。道馆位于市中心繁华地段的奥林匹克广场附近,占地面积300余平方米,铺设跆拳道专用地毯,辅助训练设备一应俱全。劲恒道馆以会员制方 式对会员进行统一管理与培训。以倡导运动是生命之本为己任,掀起一股前所未有的“跆”风热潮,提出新形式下的时尚健康理念,为大连市民开辟了一个 广阔的休闲、娱乐、健康活动空间。真诚感谢您长期以来对劲恒跆拳道馆的关心和支持,我们的发展永远离不开大家。您的满意是我们不懈的努力。 博客等级
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一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。 二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种： 负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。 至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是： 1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。
众所周知跆拳道对于身体健康有许多益处。不用多说健康对人体来说是最宝贵的财产。对于人的身体及保持健康的重要性，古人认为人的身体从头到脚都是从父母那得到的，因此不忽视或不损伤身体的人被称为孝子。他们认为身体不是自己的，而是父母的。孔子说父母最关心的是子女的健康。因此，最为子女保持身体健康就是对父母的爱心，也是对父母孝敬的一种表现方式。因此，对人类来说，最大的罪恶之一就是损害健康。&&&& 事实上没有比身体更重要的。有病再身，财产、名誉、权力、美貌都将失去光彩。因此，每个人都不应该忽视健康。为说明跆拳道对健康起着重要的作用，下面介绍医学博士同时也是跆拳道高手的罗伯特爱斯阿尼博士发表的有关“跆拳道与健康”的论文。&&&&&
1、全面改善身体机能，强化脏身功能，提高人体免疫力； 2、强身健体、促进青少年的生长发育； 3、美体修形、益智强心； 4、德艺并举、立德树人； 5、磨练意志，培养高品格的修养； 6、娱乐观赏性强。 &&&& 通过跆拳道有练习，有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩；有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成；有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观；有利于青少年提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能
跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年，新罗王国统一了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。到真兴王时，便创立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式，即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼。其宗旨是“事君以忠，事亲以孝，事友以信，临阵无退，杀身有择”。以此磨炼人的意志、锻炼人的体魄，培养造就了一批又一批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的战士。在一本描写新罗风俗习惯的书《帝王韵记》中，记载着跆拳道活动。 　　公元935年，勇敢善战的高句丽军队推翻了新罗王朝，建立了高句丽王朝。士兵们的战斗力来自平日的训练和对跆拳道的喜爱。他们平时常常用拳掌击打墙壁或木块，以磨炼手部的攻击能力。十分喜爱徒手搏斗的忠惠王曾专门邀请臂力过人、武功超众的士兵金振都（亦有称金扼郁的）到宫廷表演手搏技艺，使跆拳道声望大震，并日渐被
&　　人们只有具备健康的身体，并从事有意义且自己感兴趣的活动时，他的工作效率才有可能最高，意欲也才最强烈。相反，对于一个体格孱弱的人来讲，就很难达到工作的高效率，其意欲也无从产生。所谓意欲，就是发生在一个人理智和行为之前，能左右个人情绪好坏的精神因素。同时，它又与一个人的道德是非观有关连，因为意欲的精神作用不仅仅是决定你该投入多大精力去完成某件工作，而且首先应判断出某件事情该不该去做。进行跆拳道锻炼，既能通过对全身的运动，影响全身的各个器官。
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本部道场位于大连市和平广场对面新希望花园小区内.天道会:世界跆拳道联盟,世界职业跆拳道联盟,韩国苍明跆拳道研究院会员单位;大连市最专业的传统武道跆拳道馆;首席师范具千君亲自执教;合格会员直接考取世界跆拳道联盟、世界职业跆拳道联盟国际公认级别及黑带段位.
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& 关注度：97 次 所属类别： 公司黄页：手 && 机：邓超(先生)
公司简称：大连天道会跆拳道馆 经营模式：生产加工公司类型：个体经营注册资金：125万员工人数：100-500人建立时间：加入时间：
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