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时间:2017-06-05 10:37
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练太极扇的好处
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李小龙好莱坞试镜片段 简直帅炸了
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扫一扫 关注好知微信来源:互联网 更新时间: 15:28:08 责任编辑:王亮字体:
杨式18式太极扇动作名称
第一段
1、起势
2、怀中抱月
3、随风摆柳
4、迎风掸尘
5、推波助澜
6、老翁垂钓
7、马步点劈
8、翻身打虎
9、神龙返首
第二段
10、叉步开扇
11、顺水推舟
12、左右撩扇
13、马步抱扇
14、白鹤亮翅
15、风扫秋叶
16、大地春色
17、盖步开扇
18、收势
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