怎么学女子防身术教学视频,让自己变得非诚强

简单实用防身术
义项指多义词的不同概念,如的义项:网球运动员、歌手等;的义项:冯小刚执导电影、江苏卫视交友节目等。
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本书采用大量的插图,由最基本且容易学习的防身术教起。全书分为防身基础篇、室外防身篇、室内防身篇和海外防身篇。
书名 简单实用防身术
作者 柴田晃一
作者:(日)柴田晃一 主编出版社:福建科学技术出版社出版时间:
防身基础篇(一)防身术的真谛1.冷静的判断能救您的命2.逃离危险最重要3.正当防卫与防卫过当(二)准确地反击敌方1.身体各要害部位2.有效攻击敌方要害(三)防身时应了解的事情1.徒手打斗会受到严重的伤害2.让柔软的拳头充分发挥作用3.没有腕力的人用手刀来应付4.使掌底成为最佳武器5.肘部撞击是有效手段6.避开对方的攻击
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