[转载]他不应该沉迷于网络游戏，这是真的吗？
玩游戏，很多人都有过类似的经历。沉迷于游戏，沉迷于网络，是现在很多人的困惑。不论是沉迷在其中的人的痛苦，更是关心他，爱护他的家人朋友们的痛苦。你，身边是否也有这样的困惑呢？
我身边遇到了不少类似的个案，家长为孩子而来，因为孩子沉迷于网络游戏，无法自拔，对学业几乎完全放弃；妻子为丈夫而来，因为丈夫整天整夜沉迷于网络游戏，对家庭事业不管不问……当然，沉迷于游戏，有很多的原因，跟家庭氛围有关，跟逃避现实有关，跟到游戏中找到一种力量和依托有关，跟两性关系的不和谐有关，跟愤怒有关，跟内疚有关，跟自卑有关，跟对某种感受的上瘾有关……
可是，对于我们没有沉迷于网络和游戏，却深陷痛苦中的家人而言，又意味这什么呢？究竟是什么原因，会让我们遭受如此的痛苦？究竟是什么原因，要让我们饱受如此的精神煎熬？究竟是什么原因，要让自己虽不沉迷游戏，却被迫沉迷于无穷无尽的等待、焦虑、愤怒、无奈、失望、绝望、放弃的轮回中呢？
我一直相信镜子法则的智慧：“外在世界是内在心灵世界的向外投射。”如果我们仍然不断把注意力放到外在，放到玩游戏的人身上，认为是他深深地伤害了自己，那么自己只会陷入到受害者的抱怨和习性反应中。你不断地提醒他不要玩游戏，不仅在提醒之前，之中，之后，自己会起情绪反应，会起习性反应；玩者也会感到不舒服，感到内疚，感到烦躁，感到痛苦，从而也起新的习性反应。这样都是双方的小我在玩着互相喂养对方营养的游戏。而我们却都在被牵着鼻子走。
&我想，既然如此，我的个案，我的朋友在我身边向我倾诉的时候，对我而言又意味着什么呢？如果我是清明的，我明明白白地了知为什么，我明明白白地没有任何的疑问，没有任何情绪反应，那么这就不是我内在世界的投射，因为我可以在我看到的世界中，一切是平等的，没有好与坏之分，如果这样，我就可以真正帮到对方。反之，我心里仍然有疑惑，仍然觉得当自己换位思考，成为沉迷网络游戏的家人时，身体和心理仍然会有反应，那么这就是我要修的功课。
我开始把自己放到角色中，真实地去体验内在的感受，敏锐地捕捉自己的每一个微细的反应。我发现，我确实有！我并没有真正做到完全的平等心，并没有真正从游戏中领悟到对我而言的意义！当我面对亲人沉迷于网络和游戏时，我会感到不舒服，我会感到他在浪费时间，我会感到他不负责任，我会感到他耽误了学业或事业，我会感到他让我痛苦，他让我抱怨，他让我指责，他让我不断起新的习性反应……我深深理解那些家人们的心境，痛苦和无助。
唯有宇宙的智慧，是不变的法则，是我们真正要落实到生活中去实修的法门。
我开始静下心来，下定决心，凡是我对外在世界的人事物暂时还无法完全接纳，坚决不指责，不抱怨，不给对方加注内疚感，坚决不走自己习性反应的老路，也不压抑自己的情绪。除非自己真正完全了悟，完全明白如何沟通，不会让自己起习性反应，也不会诱使对方起习性反应，在完全平和的状态下，我才去沟通。决心的力量是无穷的，一旦下了这样的决心，内在的智慧就有空间呈现了。
我开始用内观法，细细地观察此刻，我的内在在发生着什么：我的呼吸变得粗重了，急促了，我的心口闷闷的，我的胃有些不舒服……随着观察，我的情绪就化解了，身心恢复了和谐与宁静。
接下来，在平和的状态下，在专注力只在自己，没有放到任何外在的情况下，我开始剖析自己：“我为什么会遇到这件事，究竟要我学到什么样的功课？”突然一念之转让我很好地分解了镜子法则的智慧，以下是我的一段自我对话：
他不应该老是玩游戏！不应该沉迷于网络！
这是真的吗？我百分之百确定这是真的吗？
好像不是，谁有权利去决定一个人应该或者不应该做什么呢？谁又能很肯定地说，自己的想法和建议一定是正确的呢？谁又能确定这不是对方要体验的一个课题呢，我又有什么资格去剥夺对方体验课题的机会呢？另外，我又如何能够确定他是否真的沉迷于其中呢，还是只是我看到的，我认为他是沉迷的，事实上他确是清明的，他确是在不断观察自己，在游戏中，在网络中找寻自己，学习自己所需要的呢？
那么，每当我有“他不应该老是玩游戏！不应该沉迷于网络！”我的感受是什么呢？我会如何对待他呢？
我感到，我的呼吸急促，我的心会堵堵的，我的胃会抽动，我会给他给自己贴一个标签：你太不负责任了，我是个受害者！我好痛苦！我好难过！我好无奈！我好烦！
如果，我放下“他不应该老是玩游戏！不应该沉迷于网络！”我的感受又是怎样的呢？我又会如何对待他呢？
此刻，我感觉到自己的平静，轻松，我仍然可以做自己想做的事，不会受他的影响，我可以很快乐，很轻松。我会对他很好，很平静，很尊重。
是否可以找一个理由，让我既能够持有“他不应该老是玩游戏！不应该沉迷于网络！”，又能够保持我内心平静和快乐呢？
“他不应该老是玩游戏！不应该沉迷于网络！”用一念之转或者说镜子法则转向自己的内在。
我不应该老是玩游戏！我不应该沉迷于网络。可是不对啊，我不玩游戏，不沉迷网络。我继续乘胜追击问自己。
他玩游戏，他沉迷于网络，在我看来，给我的感受，实质是什么呢？
在我看来，玩游戏，沉迷网络的时候，他失去了自己，他不再是主导者，而是被影响者。他被游戏和网络牵着鼻子走，不是他在玩游戏，玩网络，而是游戏在玩他，网络在玩他。（注：这就是我看到的世界，只有我看到的世界，从中领悟，对我而言才是真正有意义的，当然对他本人而言是否真的是这样，未必，也不重要，因为每个人有自己的课题，每个人有自己要学习和领悟的功课。但是每个人只能做自己的主人，无法去做他人的主人。）
太棒了！那么，反过来，我照见了我内在的哪一面呢？
哦，是我失去了自己，我不再是主导者，而是被影响者。我被游戏和网络牵着鼻子走，不是我在玩游戏，玩网络，而是游戏在玩我，网络在玩我。
事实上，游戏，网络只是用一种能够强烈刺激自己，提醒我领悟的一种形式而已。我要把游戏和网络扩展到我自己的生活中。
砰！我突然领悟到，太对了！很多时候，我都不是自己生命的主导者，而是被影响者。很多时候我都沉迷于其中却不自知。
想起自己在工作时，明明要写份计划，却不知不觉去看其他的博客或资料了，一看就忘了时间，工作没有完成，看了什么其实也不知道，这不就是我沉迷于其中，我被网络牵着鼻子走，我没有成为工作的主导者吗？
感情中，曾经的自己有时候会沉迷于愉悦的感受中，贪爱的心牵引着自己，走向更多的贪爱；有时候会沉迷于内疚、沉迷于愤怒，嗔恨的心会牵引着自己走向痛苦的深渊；有时候会希望宁静平和的心态长长久久，不觉知当下，愚痴的心会牵引着自己做出了习性反应却仍没有自觉。这些情况，不都是自己成为了小我的影响者，失去了主导的力量，失去了真正的自己吗？
身体上，贪爱美食的美味，明明知道不该吃的东西，不该吃东西的时候，却仍然抵不住味觉的诱惑，抵不住身体的感受。此刻的我，又处在何处呢？过后又用内疚感来惩罚自己，这跟玩游戏的心态又有什么分别呢？
人际交往中，有时候还不能做到百分之百不妄语，还是会时不时说些内外不能够完全一致的话，还是会不经意说出伤害别人却不自知的话。这是多么可怕的事情啊，想到这里，我发现自己真的有太多需要精进的地方，主导，主导，主导！
生活中，遇到不顺耳的话，遇到不顺心的事，还是经常会起情绪反应，贪爱称赞和肯定的愉悦感受，排斥厌恶否定和批判的不愉悦感受。有时候即使知道宇宙法则的重要性，即使知道内观的重要性，仍然会放纵自己沉迷于习性反应中，觉知的时间虽然越来越短，却还是会屡屡重犯，意志力不坚定。（我突然明白戒定慧的戒有多重要，只有戒，才能生定，只有定，才能生智慧。真的不是简单的一句话，而是要自己实际体悟，不同阶段有不同深度的感受）。
我明白了，之所以让我体会游戏这个功课，是因为在修行到目前阶段，我需要更正视自己修行路上的障碍。可是人经常会认为自己还过得去，经常会对自己比较“仁慈”，对别人比较严厉，经常会沉迷于小我的摆布中，做一个被影响者，还不知道自己的处境。从此以后，我要更多地把内观的智慧用到实际生活修行中，像内观中观察自己身体的每一部分，每一个角落那样，细致细致再细致，耐心耐心再耐心，觉知、觉知、觉知；无常、无常、无常；平等心、平等心、平等心；
看到苦，看到苦的原因，看到苦的止息，修习灭苦之道。做生命的主导者：不论事业、工作、人际、感情、身体……方方面面，每一寸每一刻每一处都是禅修，都是内观，都在拔除痛苦。
功课做到这里，我已经全身心的顺畅了。我明白了我目前阶段从游戏中领悟的智慧。突然好感激好感激生命中扮演着我外在世界，不断提醒我的人！我的朋友，我的个案，我的家人，都在用自己的爱与慈悲，扮演着自己每一个成长阶段最需要的角色，来让自己有机会看清楚自己，引领自己成长！
我分享此心得，心中只有一个愿望，愿有类似经历的人，能够同样受到启发，找到真正的快乐，真正的和谐，真正的安详，真正的解脱！解脱！解脱！
愿众生获得真正的快乐！真正的快乐！真正的快乐！
深深感恩！
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。您现在的位置： >
不要沉迷网络游戏
来源: 作者: 时间: 12:02
不要沉迷网络游戏_550字
　　今天学校组织我们六年级学生观看电影。电影名叫《不要沉迷网络游戏》，这部电影让我明白了网络游戏给青少年带来的严重为害。所以我奉劝大家：&不要沉迷于网络游戏。&　　电影讲的是，我国有9%的青少年沉迷于网络而犯罪，有76%的青少年沉迷于网络。他们为了玩游戏，不回家，害的父母担心；他们没钱上网就去抢劫而犯罪；他们为了上网使自己的身体和心理遭到了严重的伤害；他们为了上网甚至逃课，使自己的成绩一落千丈。　　网络游戏一旦上瘾，你就会控制不住自己，不上网时还一直想着上网。无法控制上网的时间，整天想着网络游戏的事情，情节和人物。而且会让人委靡不振，让身心和健康得到严重的危害。总之一句&沉迷网络游戏只对自己有害而无利。&　　曾经我听过这样一个故事：有一个15岁的孩子为了上网，偷去了家里的1000多元跑到网吧里。日夜不眠的上网，饿了就在网吧里买零食，渴了就喝饮料。转眼间，十几天过去了，偷的钱花光了。自己又不敢回家，于是就抢劫他人的财物，最后因上网的时间过长，以至死在网吧的电脑桌上。他的父母找到了他，泪流满面的把他抱回家。　　在这里我还是要奉劝我国青少年&不要沉迷于网络游戏&它会给自己带来无限的为害&。我们是未来世界的栋梁，让我们做一个新时代的少年，好好利用网络给自己带来无穷的知识。将来用自己的力量，把我们的国家变得更美丽、更繁荣、更强大。让自己健康成长，好好学习！《不要沉迷网络游戏》观后感_500字
　　今天学校组织我们六年级学生观看电影。电影名叫《不要沉迷网络游戏》，这部电影让我明白了网络游戏给青少年带来的严重为害。所以我奉劝大家：&不要沉迷于网络游戏。&　　电影讲的是，我国有9%的青少年沉迷于网络而犯罪，有76%的青少年沉迷于网络。他们为了玩游戏，不回家，害的父母担心；他们没钱上网就去抢劫而犯罪；他们为了上网使自己的身体和心理遭到了严重的伤害；他们为了上网甚至逃课，使自己的成绩一落千丈。　　网络游戏一旦上瘾，你就会控制不住自己，不上网时还一直想着上网。无法控制上网的时间，整天想着网络游戏的事情，情节和人物。而且会让人委靡不振，让身心和健康得到严重的危害。总之一句&沉迷网络游戏只对自己有害而无利。&　　曾经我听过这样一个故事：有一个15岁的孩子为了上网，偷去了家里的1000多元跑到网吧里。日夜不眠的上网，饿了就在网吧里买零食，渴了就喝饮料。转眼间，十几天过去了，偷的钱花光了。自己又不敢回家，于是就抢劫他人的财物，最后因上网的时间过长，以至死在网吧的电脑桌上。他的父母找到了他，泪流满面的把他抱回家。　　在这里我还是要奉劝我国青少年&不要沉迷于网络游戏&它会给自己带来无限的为害&。我们是未来世界的栋梁，让我们做一个新时代的少年，好好利用网络给自己带来无穷的知识。将来用自己的力量，把我们的国家变得更美丽、更繁荣、更强大。让自己健康成长，好好学习！游戏_550字
　　在我的经历里，有着许许多多好玩的游戏。可在我心中，在作文班玩的那次&抢凳子&游戏，却在心底挥之不去。　　那天，只见老师给我们宣布了&抢凳子游戏的规则是：一共要分为两组，每组3人，共6人。每淘汰一人，就较少一把凳子，到最后看谁没有被挤下来，谁就成为这场比赛的赢家。　　只见我方的人员都信心满满，特别是我们的队长朱俊菘胸有成竹的走上了讲台，另一方也进入了状态，还狠狠地说了一句：&我来，你没戏。&　　只见音乐响起了，每个人都围着五把椅子转圈子，转着转着，突然，音乐声停了，每个人都以迅雷不及掩耳的速度&飞&到了椅子上，可对方好像起了内奸似的，一个队员竟然把队长给挤了下去，就这样，我们以2比较暂时领先。　　第二轮争夺赛开始了，不一会儿，音乐又停了，我方3个人迅速坐到了椅子上，对方也毫不示弱，几乎各我们同时坐上去，我方的队用用力把另一个人给挤了下去，那个人正是代号&大嘴巴&的贾佐峰，也是&杀害对方队长的凶手&，他下场时叹了一声&就是这个朱俊菘！&对方还剩下一员女将，我方气势也独占鳌头，只见我们的啦啦队不仅哈哈大笑，还大声喊道：&加油、加油&&&最后，我们本着：友谊第一，比赛第二的原则。让队长退了下来，让两位实力均衡的同学进行最后总决赛。　　结果我们虽然败给了他们，可我们也展示出了实力，同时也获得了快乐。　　
　　转载分享本站内容，请保留文章来源信息和原文链接！热门关键词:
热门关键词:
拒绝沉迷网络
14:20:13 点击： 次&
全新升级 火热来袭，欢迎各同学咨询????????
沉迷网络案例分析大学生沉溺网络游戏案例分析:成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息…… &这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。
日，北京沉迷网游的16岁少年小韬向父亲要钱未果后，扬言杀死父亲。当晚，父亲发现儿子房间的桌子上居然放了一把菜刀，绝望的父亲用地上的哑铃将儿子杀死。 &父母是最伟大的，是他们把我们带到这个世界上，把我们养育大，我们本应该好好孝顺他们的，而在这些事例中，呈现在我们面前的却是这一幕幕人间悲剧。沉迷网络就已经把这些人带向了毁灭，而他们居然还忍心伤害自己的父母，由此可见网络已把他们变成*血动物了，这样的人如果不尽快戒除网瘾，还何谈将来可言？我认为，每一次社会出现这样的人，都值得人们深思。
其实，我们若一直只是对那些沉迷网络的人口诛笔伐，也未免有些不公平，“养不教，父之过。”既然那些人已经沉迷网络中了，那在之前，他的父母又是在做些什么呢?或许因为粗心，父母没有发现自己孩子的异常，但当父母回过神来时，孩子或许已经沉迷网络了。所以，做父母的要及时了解自己的孩子。
诚然，沉迷网络的主要责任还在他/她本人，但是间接责任却是父母的。为什么这么说呢？因为沉迷网络的大多是些学生，有些学生的自制力本来就不是很好，如果父母没有及时的管制，那么就有可能会发展到沉迷网络的地步，所以说，父母对于孩子的成长是很关键的。
广州加利福青少年心理辅导中心诚心为您排忧解难，帮助您的孩子健康成长，让孩子可以回归社会中，让您的孩子成为一个活泼的孩子，烂漫天真的孩子。朝阳青少年心理辅导中心专为一些孩子出现有早恋网恋 夜不归宿 抽烟酗酒 打架斗殴的等不良行为的孩子教导。联系人：李老师 020-& 渠主任& 万主任在线QQ：& & & 地址：广州市天河区中山大道车陂北街28号之一网址：&&&& & 江西分校网址：& 江西省九江市前进东路806号& 联系电话：
阅读上一篇：阅读下一篇：暂无
找课114全国免费课程咨询热线，为您推荐口碑最好的中小学课外辅导、少儿英语、成人英语、出国留学机构(其他课程咨询恕不接待)
北京 400-001-&上海 400-001-&广州 400-001- 深圳 400-001-&天津 400-001-&杭州 400-001- 南京 400-001-&苏州 400-001-&济南 400-001- 青岛 400-001-&武汉 400-001-&重庆 400-001-
成都 400-001-&西安 400-001-&宁波 400-001-大连 400-001-
温馨提示：拨打招生免费咨询电话方法，先拨通400-001-9911，再根据语音提示按分机号，等待接通，欢迎您的来电。(电话接听时间段：周一至周日上午9:00―晚上20:00)
??????????
????????????????????
??????????
??????????
???????????????
音频公开课
9121
3626
4494
3322
3789
3838
5470
3595
14376
4135
6216
5827
5576
11357
9806
9672
8800
15910
13761
13682
三百六十行，欢迎各培训机构加盟孩子为什么会沉迷于网络游戏_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
孩子为什么会沉迷于网络游戏
上传于||文档简介
&&当​今​已​有​越​来​越​多​的​孩​子​开​始​沉​迷​于​网​络​游​戏​,​且​成​低​龄​化​的​趋​势​,​孩​子​沉​迷​于​网​络​游​戏​的​原​因​是​多​方​面​的​.
阅读已结束，如果下载本文需要使用2下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢