广州岑能咏春拳拳

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-22 13:53 标签： 咏春拳
岑能宗师谈咏春腿法_百度文库
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岑能宗师谈咏春腿法
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上传者：盛夏光年
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南方日报(广州)
咏春拳在清远：清远咏春源于广州岑能系
&南方日报9月16日报道 （记者 陈道嫦 摄影 李细华） 咏春拳，中国南拳的一种。相传此拳由清朝中期的武术大师五枚师太所创，后传授给弟子严咏春，故名“咏春拳”。
&咏春拳术从一套女儿家的自卫术发展到实战武术，经过近两百年间流传，从佛山开始走向世界各地。后因李小龙的影视作品的影响，逐渐成为国际上享负盛名和最多外国人研习的中国武术之一。一直以来，咏春拳没有像大多数中国传统武术那样被纳入武术院校或比赛，也没有被商业化的大规模函授，因此至今基本保持了其原始的风貌。目前，咏春拳的经典套路主要是三套拳CC小念头、寻桥、标指；训练方法有套路、单式和[手；器械方面主要包括木人桩、棍、刀。
木人桩的对抗性训练手段充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法。
从学习人数和学习氛围来看,清远俨然已经成为了另一个咏春之乡。
&清远咏春源于广州岑能系
&作为传统功夫，咏春拳具有着传统文化的流传特性。继承者能通过个人学习、领悟、掌握、灵活运用，使之变为自己的东西。还有的学者是一家入门，百家学艺，最后形成了风格独特的拳法。经过100多年的流传，基于各地传人的个异性差异，广东地区的现代咏春拳客观上形成了诸多派系，主要有佛山姚才C林瑞文咏春拳、黎协篪C彭南咏春拳、阮奇山C岑能咏春拳、岭南咏春拳、叶问传咏春拳、南海班中咏春拳、鹤山古劳咏春拳、广州阮济云咏春拳等流派。
&佛山地区是咏春拳近代广泛传播的重要发源地。对咏春拳在港澳地区和世界传播起重要作用的一代宗师叶问，便学成自佛山。广州则是除佛山外咏春拳流传最广的地区。阮奇山C岑能支系是广州地区影响最大的咏春拳流派。阮奇山是近代对佛山和广州地区咏春拳传播起着重要作用的奇才，曾得到咏春拳大师冯少青的传授，与叶问、姚才被誉为“咏春三杰”。岑能是阮奇山传人中的佼佼者，两人拳法一脉相承，形成了阮奇山C岑能系咏春拳，后来形成的岑能咏春拳也成为当今广州地区影响最大的咏春拳流派。
&岑能的传人将岑能咏春拳传播到世界各地。清远咏春的启蒙与发展便受益于岑能咏春。因此，岑能咏春拳也成为了清远咏春拳主要流派。岑能咏春从冯少青到阮奇山至岑能，三代宗师铸就咏春百年风流。七十年初代岑能咏春拳师傅陈觉明下乡来到清远，为清远咏春拳发展埋下了种子。八十年代初岑能咏春拳传人梁建伟来到清远授艺，促进了咏春拳在清远生根发芽。后来清远武术爱好者罗伟岳有缘结识宗师岑能并向其学习武艺，学成后回清远设馆授徒，成为岑能咏春拳的清远传人。清远岑能咏春拳自此开始蓬勃发展。
&清远咏春拳另外一个较有影响力的流派为岭南咏春拳流派。岭南咏春拳派是近年形成的比较有明显特色的流派之一。岭南咏春拳大师霍振球师承其父霍骏欤艨焓轻茉缙诘氖茏又弧Ｒ虼耍肽嫌酱喝轻苡酱喝⒄钩隼吹囊桓鲂滦伺上怠Ａ肽嫌酱喝酆狭酸苡酱骸⑸倭钟酱河氚撞涤酱旱木吮Ａ翎苡酱喝哪谌莺头绺裢猓乖黾恿顺で徘看虻纳倭钟酱喝ㄈ兹⒁惶啄救俗ā⒘惆牍鞣ā⑿姓吖鳌⒍智舳崦丁⑸銎樵Γ谎盗贩椒ㄓ刑茁贰⑷ㄌ茁贰⑵餍堤茁吠猓褂欣肭哦圆鹧盗贰Ⅻ[手对练、[脚、[棍、[刀，及四门、红砂、伏虎、佛掌和小伏虎等拳术。
&岭南咏春大师霍振球所传弟子众多，清远地区李志聪、林杰等是其中有代表性的传人。作为岭南咏春拳清远地区传人之一，林杰认为岭南咏春拳强调快、巧、稳、准、狠，注重长、中距离和埋身对练，充分利用了咏春“离桥飞打，长博短打，短桥黏打”的特点。
&此外，米机王咏春在清远亦有流传，孔永其则是米机王咏春拳的清远传人之一。
&清远已有近20家咏春拳馆
&上世纪70年代初期，清远武术师傅郭家强在下乡期间偶遇下放清远的广州知青CCC广州咏春拳岑氏流派岑枝师傅陈觉明，开始了自己师习岑能咏春拳的道路。少年起就热爱习武、曾拜学少林、洪家拳的郭家强成为岑能咏春拳在清远的第一批学徒。在亦师亦友的陈觉明的指导下，郭家强拳艺日精，成为了当时清远咏春拳界第一人。学成的郭家强先尝试性招收辅导一批亲戚朋友习练咏春拳，获得认可后开始广收门徒，在清远推广咏春拳。当时基于人们对咏春拳不了解，郭家强推广咏春曾受到当地武术界某些力量的抵制，后由当时清远武术协会主席朱标等一班清远武术名老前辈们相助，咏春拳终于得到了清远武术界的肯定。
&另一个对清远咏春拳发展至关重要的人便是广州岑能咏春拳大师梁建伟，在一次到清远表演的机会中，梁建伟了解到清远地区有着许多喜爱咏春拳的习武爱好者，除了少数人有机会学习咏春拳外，大多数人只能从影视作品中向往这种神秘的拳法。上世纪80年代初，梁建伟再赴清远，开始了自己三十余年在清远地区教授咏春拳的生涯(梁建伟同时也在其他地区教授咏春拳)。当今清远的许多咏春拳名家不是受教于梁建伟，便是曾由其牵引结识广州岑能咏春拳一代宗师岑能及其传人。岭南咏春拳清远传人林杰、李志聪等人早期先向梁建伟学习，后才拜师霍振球继续深造。如今清远习咏春拳者众多，有建树的不少，在清远咏春拳界不少人看来，清远咏春拳发展能得此成果，梁建伟至少功居过半。
&由于推动清远咏春发展的两个重要人物均承岑能咏春拳，也导致了清远地区咏春几乎尽袭岑能的局面。由于各种条件的限制，上世纪80年代、90年代，教授咏春拳的师傅不能大张旗鼓地挂牌成立武馆，只可以在私底下把喜好咏春拳的清远人组织起来，传授咏春拳。进入2000年，随着相关政策的开放和全民健身运动的开展，清远地区更多的求学者蜂拥而至，研习咏春拳。2003年12月郭家强挂起“凤城咏春拳武术馆”馆牌，正式公开对外招收弟子。
&清远咏春拳第一家咏春拳馆成立，开启了清远咏春拳馆式教学的历程。据不完全统计，目前清远正式挂牌的咏春拳馆已有近20家。清远学习咏春拳的人数占人口比例为广东地区最高。常年奔跑于广东各地教学的梁建国认为，无论从学习人数还是学习氛围来看，清远俨然已经成为了另一个咏春之乡。
&木人桩是咏春拳独有的训练拳脚、手法、身法的器械。木人桩以木材制造，有桩手及桩脚之设置。容许少量活动(弹性)。当作模拟敌人练习。锻炼方法手部接触部分刚强，整体活动。步法灵活。木人桩的尺寸，包括桩身高度、桩手长度角度、桩脚的角度长度因人而异，按标准规格制作，桩身、桩手和桩脚的粗细，以及桩身、桩脚、横木和支柱的长度，都是按咏春的动作预先计算。这样的木人桩可以帮助练习者纠正动作姿势，同时还可以作为量角器纠正角度。
&木人桩将小练头、寻桥、彪指三套咏春拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起模拟练习。它充分体现了咏春拳的实战意识与技击方法，与压腰、徒手对练、咏春推手等同属对抗性训练手段。拳论有云:化拆觅对手，有师更须求；正歪劲在处，镜与桩中求；无师无对手，假作敌人当前。
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