合肥望江东路路,有要夜跑,陪跑的吗13735807554男

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夜跑催生网络陪跑生意 安全陪跑需明确权责
夜跑催生网络陪跑生意,安全陪跑需明确权责。
  跑步,是最简单的锻炼方式。如今在南昌,每天傍晚或者清晨,都有一大批跑步族的身影活跃在城市的各个角落。不过,由于许多上班族无法早起,所以大部分人会选择在晚上“夜跑”锻炼身体,借此舒缓工作压力。
  但是,夜跑安全近来成为众人关注的焦点,前不久杭州女跑友遭持刀抢劫,引发巨大反响。而夜跑引发的安全问题催生了网络陪跑生意。据悉,在南昌,就有包括“女跑友”在内的多名跑友开设了网店,积极加入到提供陪跑服务的新业务中。
  在南昌青山湖区湖滨路和艾溪湖等地,每到傍晚,都有一大批跑步爱好者用他们的脚步丈量这个城市。其中,不少跑步俱乐部的团体更是阵容庞大,他们扛着大旗,高唱红歌,在锻炼身体的同时,用他们的运动激情感染其他市民。
  如今,“夜跑”在南昌十分受欢迎,参与者众多,不过,由于夜跑族遭劫等事件出现,夜跑安全逐渐成为跑步爱好者关注的焦点。在此背景下,“陪跑业务”出现。在南昌,就有多名跑友开网店从事陪跑业务。
  徐女士是一名跑步族,她近日开了一家网店。她告诉记者,她住在南昌东湖区,常常独自去跑步,看到如今陪跑业务比较火,就想试一试。
  记者在她开设的网店中看到,每次陪跑的单价为10元。当记者问她作为一名女性跑友,从事陪跑业务是否有安全顾虑时,她说:“一般晚上七八点钟还是可以接受的,太晚了的话可能就不会陪跑了。现在需要陪跑的一般都是女孩子,找男陪跑毕竟是陌生人还有些顾虑,女性陪跑可能对女孩子来说更放心。”随后,记者在网上通过查询得知,虽然南昌已经有多家网店试水陪跑业务,但南昌的用户目前还不太“买账”,目前还没有购买这项服务的顾客。
  对此,另一家陪跑网店的店主小李表示,他还是有信心坚持下去的,对这项业务是否赚钱他并不是看得太重,主要是想通过这种方式结交一些喜欢运动的年轻朋友。
  目前南昌“跑友”近10万
  据了解,南昌夜跑爱好者与日俱增,跑友在日复一日跑步中,无意中形成了很多大大小小的“圈子”。南昌近几年出现很多跑步组织,据不完全统计,目前南昌有近百支大大小小的跑步团队,几乎每个区都有,其中规模较大的例如青山湖徒步大队,从2007年成立至今,已经有400余名会员。
  南昌市长跑协会名誉会长万国华告诉记者:“如今越来越多的人加入到跑步的行列中来,‘江西跑吧’是全国最大的跑步论坛‘跑吧’的江西分部,2012年还只有2万名会员,一年后,活跃会员达到5万名。如今,活跃会员甚至有10万之多,其中七八成来自南昌。”
  据介绍,南昌市长跑协会经南昌市体育委员会在2012年批准成立,如今已发展成拥有300余名会员的民间组织,经常会组织一些户外“休闲乐跑”活动。
  该协会工作人员告诉记者,因为跑步同时是一项个体运动,因此有许多跑步爱好者还是选择独自跑步,并没有加入协会。
  对此,跑友“大龙”在南昌的跑步论坛中发帖称:“我每天都会沿着青山湖跑步,不管是夜跑还是晨跑,但是在我看来,夜跑最欢喜的应该是一个人的孤独,在昏暗的灯光下,追逐自己的影子,这才是最快乐的事。”
  杭州女跑友遭持刀抢劫夜跑安全引起重视
  当越来越多的人参与到夜跑中来后,其安全问题不断被凸显出来。而前不久杭州女跑友遭持刀抢劫一事令大量跑友对夜跑安全引起重视。那么如何避免在夜跑中发生不安全事件?
  记者在采访中发现,有些人跑步时喜欢戴耳机,一边跑步一边听歌,两眼只顾着前方,完全忽视了后面和周边的情况。对此,南昌夜跑达人提醒,戴耳机跑步是夜跑族的“头号杀手”。另外,一些反光装备也不可缺少。
  据介绍,戴耳机跑步是夜跑族的“头号杀手”,主要原因有两个,一是容易分散跑步者的注意力,使其在跑步过程中放松警惕,一旦碰到突发情况无法第一时间做出反应;二是会听不到机动车发出的声音,从而失去主动规避风险的意识。
  除了不要戴耳机跑步外,反光装备也少不了,这有助于被别人发现,从而减少危险事故。另外,夜跑者不要进入太偏僻的地方,除了容易发生交通事故外,偏僻路段也是抢劫的高发地段,夜跑时结伴而行是最好的选择。
  安全陪跑需明确权责
  对于陪跑业务,开网店“试水”陪跑业务的跑友徐女士对记者说,目前没有多少人从事陪跑,因此经验无处了解。而南昌另外一家陪跑网店的万姓店主告诉记者,有人咨询时,他会主动自我介绍,并要求对方外出时一定要告知家人时间和地点。此外,他还会再三重申,高血压、低血压患者,刚做完手术的人,饭后不到20分钟的,腿脚受伤者等,都不适合跑步。
  不过,陪跑作为一种新兴的业务,接触的双方在这之前基本不相熟识。目前,并没有任何行业规范可以遵守,不排除有些人利用这样的机会行非法之事。对此,有热心网友总结出几条可以参考的安全细则,例如,陪跑双方首先对彼此的基本情况应该进行大致了解。
  对此,有律师建议,双方可以就“陪跑”事宜进行书面约定,明确时间、线路、收费及双方责任等内容,并在跑步前让家人知晓,增加安全性。
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陪跑族每小时收费15元 为夜跑姑娘贴身服务
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  杭城“陪跑族”悄然兴起
  每小时收费15元,为夜跑姑娘贴身服务
  律师提醒:长期陪跑最好签下书面协议,僻静之地还是别去
  □实习生 李静坤 本报记者 吴佳妮
  夜跑姑娘运河边游步道上遭遇劫匪,因为反抗发生冲突,最终身体多处被劫匪刺伤。今年8月5日,在杭州环城北路建国路口地铁工地附近发生的这起持刀抢劫案,至今让不少“夜跑族”心有余悸。
  虽然劫匪最终被抓获,但也让喜欢夜跑的姑娘们,对原本空气好又安静的经典夜跑线路望而生畏。想跑步锻炼,但又担心人身安全,怎么办?
  如今,一个新兴群体“陪跑族”,正在杭城悄然兴起,拥有一身肌肉的年轻小伙,按小时来收费,化身为临时的“护花使者”,专为夜跑的姑娘保驾护航。
  昨天,本报记者也亲身体验了一回,看看“陪跑族”到底是怎么陪的?
  一见面先出示各种证件
  证明身家清白
  在一个名为“杭州九堡陪跑”的QQ群内,记者认识了群主――“陪跑人”沈先生,同时约好晚上7点在西湖文化广场见面,绕着广场进行夜跑。
  见到沈先生时,他戴着眼镜,身着款式简单的深色T恤,看上去挺斯文。个子不高,但体格相当健壮。
  接着,沈先生从包里掏出一堆东西,里面有他的身份证、工作证,甚至是学生年代的学生证,“不放心的话你可以拍下来发给朋友。”对于为什么要先出示完整的身份证明,他解释,鉴于客户群体的主要目的是寻求安全保护,那么向对方保证自身的安全性便尤为重要。
  沈先生说,他目前就职于一家事业单位,担任产品质量监督的工作。当初一个朋友在网上看到有“陪跑”这一创意,便试着在微信上添加陪跑的相关信息,结果还真有不少业务找上门来。“一次他崴了脚,就让我去顶替,那之后我也开始把陪跑当兼职做起来了,到现在干了有两个月了吧。”
  陪跑人既是保镖
  也要当健身教练
  陪跑,说起来简单,但要做到专业,还需要担当起健身教练的身份。
  跑步之前,沈先生先带着记者做了一套完整的拉伸活动,以便充分舒展筋骨,不致于跑着跑着抽筋。
  跑步途中,他也是时不时对记者进行指导:“调整好呼吸,跟我做,深吸一口,然后慢慢呼出来……”
  “加强摆臂,来,摆起来!”
  “步子加大,用脚掌着地,这样不容易累……”
  沈先生告诉记者,在与客户预约跑步的当天下午,他往往会短信提醒客户晚饭时控制饮食,不宜过饱。跑步前也会带领她们做热身运动,之后教一些呼吸方法、摆臂姿势,以及长跑后的注意事项。
  “不少女孩子对于跑步的了解比较片面。”沈先生说,“虽说大都是为了瘦身,但要是方法不对,小腿反而可能越跑越粗,这时就需要我们的一些专业指导。”
  陪跑客户大多是姑娘
  只为夜跑时能更放心
  沈先生的客户有一共同点:全部为20岁以上的职业女性。
  近来年轻女性遭受侵害事件频发,女性跑步者也越来越倾向于在锻炼时,选择一位成年男子相伴。
  “我从大一起,到现在一直坚持锻炼,也有六年了吧。”陪跑时,沈先生除了出示各种证件,还向记者展示了他结实的肱二头肌。
  记者还联系上了沈先生的一个客户,在下沙上班的年轻姑娘小林,她告诉记者,正是出于安全考虑,她找了沈先生“陪跑”,“有次在下沙路上跑步,结果有一段路的路灯坏了。前面整条街一片漆黑,路上还没什么人,当时我就觉得找个陪跑还是很有必要的,毕竟发生突发状况时还能有个人挡在你前面。”
  记者发现,杭城的“陪跑族”,也都称自己“体格健壮”,以“安全”牌来吸引客户。
  跑步聊天也要把握度,客户信息绝不外露
  服务时间久了,沈先生还发现一个有趣的现象:寻找陪跑人的女性,并非全部单身。
  “有不少是有男朋友的,开始我也觉得奇怪,怎么不干脆找男朋友陪。想想看,大概是不想让男朋友知道,自己为了好身材一直在拼吧,姑娘的自尊心嘛,理解!”沈先生说。
  不过,沈先生并不会主动询问客户的个人状况,尤其是隐私性的问题,大多是对方先开口,自己则会根据对方的性格、说话方式进行一些交谈。“开朗、话多的女生,就会多聊聊;还有些性格比较闷,不大愿意说话。你去和她聊天,她会感到不自在,要是觉得你动机不良那就更不好了。”
  沈先生说,对于客户们的信息状况,他绝不会向任何人透露,最亲密的人也不会。
  每小时收费15元,干了两个月赚了500元
  虽然“陪跑族”也承担了一部分健身私教的活,但收费并不高,基本都在每小时15元左右,在陪跑线路上也有一定选择性。
  记者联系了杭城多名兼职“陪跑人”,家住城西的陈先生,陪跑路线以西溪湿地为主;家住城东的郑先生,陪跑线路以钱塘江边为主,基本都是自己常跑的路线。
  “我一般都是在九堡那边跑。”沈先生说,“像这次跑到西湖文化广场来,还是第一次。”这一趟陪跑,沈先生收了记者20元,走走停停前后大概花了1个多小时,“其实这20元相当于我来回的车费了,真要较起真来,还是不划算的。”
  沈先生说,找他陪跑基本费用为每小时15元。特殊天气,诸如雾霾天也要坚持跑步的,那么费用会增加到每小时18元。如果是希望长期陪跑的,价格则可以优惠至每小时10―12元。
  不过,沈先生也告诉记者,兼职陪跑,主要还是希望可以认识些志同道合的、爱好健身锻炼的朋友,赚这些兼职费还是其次的。“自今年8月份开始兼职陪跑,到现在大概赚了有500元。有人说干‘陪跑’能月入3000元,这绝对是假的!”
  长期陪跑最好签下书面协议
  僻静的地方还是别去
  记者在采访中发现,“陪跑”一族,都是以个人形式来兼职,并没有健身俱乐部,或者相关公司来推出这项服务。
  “其实我们也有定期组织到户外夜跑。”杭城某知名俱乐部健身教练叶财磊说,“但要看户外空气情况来定,杭州一般适宜夜跑的时间段并不长,所以没有专门推出这项服务。”
  没有专业机构来推出这项服务,仅凭两个人的约定,能够让姑娘们的夜跑更加安全吗?
  浙江万向光明律师事务所律师唐向阳建议,找人陪着夜跑,首先要保证陪跑人对夜跑者的安全性。必要的证件,还是需要核对清楚的。
  唐律师还建议,在保证陪跑者身份安全的前提下,如果是长期“陪跑”,最好还是签一份书面协议,“签下一份书面的约定,把陪跑的职责、遇到突发情况该怎么处理等都约定清楚,这就相当于一份劳务合同了。
  不过,唐律师认为,由于“陪跑”是新兴起来的事物,之前并没有可以借鉴的先例,因此虽然陪跑者和客户有了书面约定,但在发生意外的情况下,这份约定的执行,或许会碰到困难,甚至有可能产生约定上未能详细表述的情况。因此,为了最大程度保障自身安全和利益,还是建议:安全第一,晚上僻静的地方还是别去。
  杭城的夜跑妹子
  一大群小伙
  愿意免费“陪跑”
  兼职陪跑,在杭城其实还是少数,就算有,赚钱也不是主要目的,正如沈先生说的,更多的是为找个热爱跑步的人。
  其实,杭州西湖边就有这么一群人,他们热爱跑步,其中有专业户外运动教练,也不乏全国跨栏冠军,他们是杭州跑步联盟,他们对杭城的妹子们集体发出邀请:“如果热爱夜跑,加入我们,我们免费陪跑!”
  跑步联盟全组人员有700多人,每周三晚上都会组织夜跑,自由参加,每次参加人数在40人左右,有男有女,年龄大多在20岁到40岁左右,晚上7点在西湖湖滨音乐喷泉处集合,在队长带领下做好准备动作后,7点半准时开跑。
  夜跑根据线路分两组,10公里线路沿西湖边往断桥方向,经白堤、苏堤,再往柳浪闻莺方向折返;6公里线路同样也是从断桥走白堤,不过从北山路折返。每条路线都有一个带队队员和一个押后收尾的队员。
  喜欢夜跑的姑娘们,还等什么!
(编辑:SN054)
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