怎么办,玩手机成瘾怎么办,不玩难受。

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儿子玩手机上瘾,不能控制时间[其它问题]咨询次数:1浏览:21好评系数:0第1次咨询初三儿子玩手机上瘾,不能控制时间,担心影响中考。&&&& 你好,我是若水三千咨询师,感谢你把问题提交给我。孩子玩手机应该有段时间了吧。一时间很难改掉。你和孩子之间可以制定一个计划,每......查看完整解答,请先或此次回复获来访者评价:未评价本案例最近访客数据加载中...
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陕西省西安市高中生玩手机成瘾怎么办
作者:刘老师 
9:04:33 点击: 次&
完全免费,欢迎教育从业者参加??????
不知不觉间手机已经到了一个非常普及的时代,过去找人都是留家里座机号码,现在朋友家往往连座机都没有,只剩下一个手机号码了。用手机确实方便,能随时随地的找到人,不用担心对方在家里还是在公司,在度假还是在赶地铁,一个电话,一条短信,总能联系到对方
有不少父母就很担心,你看给孩子配个手机吧,他成天在那里玩,如果只是坐车的时候玩玩也就罢了,吃饭也在玩,做一会儿作业就要看下手机,有些孩子甚至上课都不听课了,就在下面玩手机。
我曾经的一位老板非常重视“这是谁的场子”这种小事。当主人的时候,他会想尽办法确定所有的灯光都打在他的身上;但如果是别人的场子,他一定非常低调,生怕一不小心就抢了别人的风头。他在扮演配角时的称职,让我印象最深刻。孩子是社会的希望,孩子是祖国的希望。为了希望之花处处绽放,我们承诺让一切问题孩子回归自我,让孩子的一切问题得到解决。
通常孩子在买手机之前都会保证,绝对不影响学习
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手机上瘾怎么破
  导语:你有没有这样一个幡然醒悟的时刻——怀疑自己玩手机上瘾了,还对手机变得爱恨交加?今天,都(dou)会就教大家对症下猛药,轻松破除手机瘾!(温馨提示:请重度手机依赖症患者弃疗,并自觉绕道。)
怀疑自己玩手机上瘾了
  手机上瘾首先带来的是苦恼,因为打破了固定的生活和工作节奏,让人在沉溺于手机带来的短暂欢愉之后,变得怅然若失,也对屏幕之外的世界感到陌 生。如果没有出现这样的心理体验,手机上瘾就成了伪命题,大可不必为此伤脑。闲下来时,就放心大胆地点赞、刷屏、与小伙伴们交流感情吧,生活需要有乐子。
  一旦惊觉自己对手机热情过度,试着狠下心让手机远离视线。过程有点像戒烟,眼不见心不想,可以把热情转移到养花草、陪父母或者谈恋爱等更加有意 义的事情中,并且以后在解锁手机时,默念三遍“手机有害健康”,以求在潜意识层面做好防备。实在不行,就为自己准备美剧和美食吧,妥妥地转移注意力。
  手机上瘾可能让人出现疑似幻听的症状,总觉得手机在轻声呼唤主人,似乎有人命关天的事等着去处理。要破这个道,很简单,别把自己太当回事儿,又 不是CEO,哪有那么多事情要处理?而且不要忘了,手机可是有“响铃”这个功能的,设置一个超凡脱俗的铃声,就不会有幻听一说了。
  还有人把情感和精力寄托在人机对话上,只有通过手机,才会传达爱恨情仇,丢了手机也就丢了魂儿。要避免这样的搞笑故事发生,最直接的办法是做一 道选择题,眼前只有手机和仇人,你是选择发条诅咒信息给他,还是直接拿起手机砸过去呢?虽然有点无厘头,但是能说明一个道理:手机永远代替不了你自己,它 只是个工具。
  手机上瘾会使人陷入信息的泥潭,被与工作无关的东西吸引,忘记打开手机的初衷。要克制这个行为,除了开始培养超强的自制力外,还可以求助于身边人,请求小伙伴们及时把你从走神玩手机中唤醒。不过,万一小伙伴也被你带跑了,就直接向老板提个建议:上班时间禁止玩手机。
  最后可以尝试做个死理性派。删掉手机上那些可有可无的应用,有些推送真的很烦人,而且还会不经意间偷走流量;还可以为自己买块表,拿出手机看一 眼时间,接着刷半小时朋友圈、微博,这样的事一天里总会发生那么几回吧;经常学做坏人也不错,朋友聚会时,主动提议开始“谁碰手机谁埋单”的游戏,拉仇恨 也是为了大家好;还有,不带手机进卧室和厨房,这个法子有奇效,但贵在坚持。
  据说,在日本,不少人加入了一项叫做“抄佛经,戒手机瘾”的活动,目的是为了减少内心的浮躁和空虚,脱离手机上瘾的苦海,不知道效果怎样?不过,都(dou)会觉得,最可行的办法还是读一读最新的《Monday》。
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