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十二经脉运行图
手太阴肺经 （Lung
Meridian of Hand-Taiyin,LU.）
经脉循行:《灵枢·经脉》：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。
联系脏腑：肺、胃、大肠、肺系、喉咙
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：咳喘，上气，烦心，肺胀满，小便数而欠。经脉病：胸满，缺盆痛，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
本经腧穴：
手阳明大肠经（Large
Intestine Meridian of Hand-Yangming, LI.)
《灵枢·经脉》：大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。
其支者：从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。
联系脏腑：大肠、肺、口、面颊、下齿、鼻
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治头面五官疾患、热病、皮肤病、肠胃病、神志病等及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
经脉病：齿痛，颈肿，目黄，口干，鼽衄，喉痹，肩前臑痛，大指次指痛、不用。
本经腧穴：
足阳明胃经（Stomach Meridian of Foot-Yangming,
经脉循行:《灵枢&经脉》：胃足阳明之脉：起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口,环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。
其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
其支者：起于胃口，下循腹里，下至气街中而合。－以下髀关,抵伏兔,下膝髌中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。
其支者，下三寸而别，下入中指外间。
其支者：别跗上，入大指间，出其端。
联系脏腑：
胃、脾、鼻、眼、口、上齿、乳房
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治胃肠病、头面五官病、神志病、皮肤病、热病、及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：心悸，癫狂，疟疾，消谷善饥，腹胀，呻吟，呵欠，颜黑，大腹水肿,尿黄。经脉病：鼽衄，汗出,口歪斜，唇疹，颈肿，喉痹，膺、乳、气街、股、膝髌、胫外廉、足跗痛。
本经腧穴：
足太阴脾经（Spleen Meridian of Foot-Taiyin,
经脉循行:《灵枢&经脉》：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。
其支者：复从胃，别上膈，注心中（脾之大络，名曰大包，出渊腋下三寸，布胸胁）。
联系脏腑：脾、胃、心、咽、舌
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治胃肠病、头面五官病、神志病、皮肤病、热病及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：心悸，癫狂，疟疾，消谷善饥，腹胀，呻吟，呵欠，颜黑，大腹水肿,尿黄。经脉病：鼽衄，汗出，口歪斜，唇疹，颈肿，喉痹，膺、乳、气街、股、膝髌、胫外廉、足跗痛。
本经腧穴：
手少阴心经（Heart
Meridian of Hand-Shaoyin, HT.）
经脉循行:《灵枢&经脉》：心手少阴之脉,起于心中，出属心系下膈，络小肠。
其支者：从心系，上挟咽，系目系。
其直者：复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。
联系脏腑：心、心系、小肠、肺、目系、喉咙
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治心、胸、神志及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病；心痛，嗌干，口渴。经脉病：目黄，胁痛，臑臂内后廉痛厥，掌中热。
本经腧穴：
手太阳小肠经（Small Intestine Meridian of Hand-Taiyang,
经脉循行:《灵枢&经脉》：小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠。
其支者：从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。
其支者：别颊上（出页），抵鼻，至目内眦（斜络于颧）。联系脏腑：小肠、心、胃、咽喉、鼻、目、耳
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治头面五官病、热病、神志病及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
经脉病：耳聋，目黄，嗌痛，颔、颊肿，肩、臑、肘臂外后廉痛。
本经腧穴：
足太阳膀胱经（Urinary Bladder Meridian of Foot-Taiyang,
经脉循行:《灵枢&经脉》：膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅。
其支者：从巅至耳上角。
其直者：从巅入络脑，还出别下项 ，循肩膊，挟脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱。
其支者：从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中。
其支者：从膊内左右别下贯胛，挟脊内，过髀枢,循脾外后廉下合腘中——以下贯踹内，出外踝之后，循京骨至小指外侧。联系脏腑：膀胱、肾、脑
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治头面五官病，项、背、腰、下肢病症及神志病；位于背部两条侧线的背俞穴及其他腧穴主治相应的脏腑病症和有关的组织器官病症。
主要病候:脏腑病证：小便不通，遗尿，癫狂等；经脉病证：目痛，鼻塞多涕，头痛以及项、臂、腰、股、臀部及下肢后侧本经循行部位疼痛。
本经腧穴：
足少阴肾经（Kidney Meridian of Foot—Shaoyin， KI.
经脉循行:《灵枢·经脉》：膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅。
其支者：从巅至耳上角。
其直者：从巅入络脑，还出别下项 ，循肩膊，挟脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱。
其支者：从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中。
其支者：从膊内左右别下贯胛，挟脊内，过髀枢,循脾外后廉下合腘中——以下贯踹内，出外踝之后，循京骨,至小指外侧。
联系脏腑：肾、膀胱、肝、肺、心、喉咙、舌
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治妇科、前阴病和肾、肺、咽喉病，以及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病证:遗尿、小便不利、水肿、泄泻、月经不调、痛经、遗精、阳痿等；经脉病证：耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、腰脊强痛、腘内廉痛，小腿内侧痛、内踝肿痛、足跟痛等。
本经腧穴：
手厥阴心包经（Pericardium Meridian of Hand-Jueyin,
经脉循行:《灵枢·经脉》:心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。
其支者：循胸出胁，下腋三寸,上抵腋下,循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端。
其支者：别掌中，循小指次指出其端。
联系脏腑：心包、心、肺、胃、三焦
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治心、心包、胸、胃、神志病，以及经脉循行经过部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：心痛、胸闷、心悸、心烦、癫狂等。经脉病：腋肿、肘臂挛急、掌心发热等症。
本经腧穴：
手少阳三焦经（Sanjiao Meridian of
Hand-Shaoyang，SJ.）
经脉循行:《灵枢·经脉》：三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦。
其支者：从膻中上出缺盆。上项，系耳后，直上出耳角，以屈下颊至.
其支者：从耳后入耳中，出走耳前，过客主人，前交颊，至目锐眦。
联系脏腑：
三焦、心包、耳、眼、肺、膈
偱行路线：
主治概要：本经腧穴主治头、目、耳、颊、咽喉、胸胁病和热病，以及经脉循行经过部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：胃脘痛,腹胀,呕恶,嗳气,食不下，黄疸，小便不利，烦心，心痛，失眠。经脉病：舌本强，股膝内肿、厥，足大趾不用，身体皆重。
本经腧穴：
足少阳胆经（Gallbladder
Meridian of Foot-Shaoyang，GB.）
经脉循行：《灵枢·经脉》：胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后,循颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆。
其支者：从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后。
其支者：别锐眦,下大迎,合于手少阳，抵于，下加颊车，下颈，合缺盆——以下胸中，贯膈，络肝、属胆，循肋胁里，出气街，绕毛际，横入髀厌中。
其直者：从缺盆下腋，循胸，过季胁，下合髀厌中。——以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间。
其支者：别跗上，入大指之间，循大指歧骨内，出其端，还贯爪甲、出三毛。
联系脏器：胆、肝、膈、耳、眼、咽喉。
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：口苦,目眩，疟疾等。经脉病：目外眦痛，缺盆部肿痛，腋下肿，胸、胁、股及下肢外侧痛，足外侧发热等证。
本经腧穴：
足厥阴肝经（ Liver
Meridian Of Foot-Jueyin，LR.）
经脉循行:《灵枢·经脉》：肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，环阴器，抵小腹，挟胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡。
其支者：从目系下颊里，环唇内。
其支者：从目系下颊里，环唇内。
其支者：复从肝别贯膈注肺。
联系脏腑：
肝、胆、胃、肺、膈、眼、头部、咽喉
偱行路线：
主治概要:本经腧穴主治肝胆、妇科、前阴病及经脉循行部位的其他病证。主要病候:
脏腑病：胸满，呕逆，飧泄，嗌干，遗尿，闭癃等。经脉病：腰痛，疝气，少腹肿等。
本经腧穴：
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。气功大周天的运转路线及穴位，注意哪些事项那位大神可以说下哪嘛！不要白话文，何以看出小周天以通_百度知道
气功大周天的运转路线及穴位，注意哪些事项那位大神可以说下哪嘛！不要白话文，何以看出小周天以通
提问者采纳
在小周天打通之后，真气按着十二经脉依次运行就是大周天。肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经，再到肺经，不断循环。大周天也要像小周天一样，进阳火，退阴符。阳为进，为升，阴为退，为降。－－－－－－－－－具体路线是，涌泉穴，下肢外侧足三阳，脊柱督脉上行，百会穴，上肢外侧手三阳，劳宫穴，上肢内侧手三阴经，胸前任脉下行，下丹田，下肢内侧足三阴，涌泉穴，不断循环。－－－－－－－－－大周天的自由度要比小周天高一些，可以沿小周天把身体分成左右两半，单独轮流运行大周天。也以在身体左右交叉运行，男左女右可以，不分男女也可以。主要的根据各人的体质而定，但主要的是气为主，意为副，意为气行。判断是否已经打通大周天。1.自从今年以来先是进入精力旺盛不思眠的状态，继而出现不思食的状态，然后辟谷十一天，辟谷结束后又出现不思淫的状态。2.站桩的时候能够体会到小腹开合，开的时候气感到达四肢，合则返回小腹。3.随意意守身体的某处，该处马上就会有触感。如果轮流意守两手，则能够体会到真气经过身体在两手间跑来跑去。4.最近口水明显增多，很清淡的口水。5.有时候站桩的时候整个身体有明显地震动感觉，也有时候感觉到真气游走在浑身上下的感觉。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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