[转载]女人——婚姻、事业共同进步(2)
女人——婚姻、事业共同进步(2)&&
第二篇 女人理事业
一个女人只有真正做到经济独立、能力独立、思想独立，在精神上不依赖不苛求于人、有独立而完整的人格魅力，才能活出真正的自我；永远做自己生活的主人，就需要有自己的经济实力，也就是说自己的事业，社会在进步，时代在变迁，生活中涌现出一大批优秀的女性，她们快速的觉醒，鹤立鸡群，撑起了属于自己的半边天。和男人齐头并进。
从裹脚女人到今天的职业女性，女人的位置发生了翻天覆地的变化，但在这个急流涌进的社会。男人依旧是中流砥柱。能拥有和男人一样智商的女性，仅仅是凤毛麟角。社会发展到今天，并没有什么真正意义上的男女平等，女人依旧是弱者，从人群中脱颖而出的女性朋友们，付出了比男人更多的汗水和泪水。
做女人难，想要做出一番事业的女人更难！
第一章 追求事业下的女人
女人在事业下面需要独立，自立，不能依靠别人，你有你自己的经济实力，社会不再是传统的社会了，所以，我们要做职业女性。追求事业成功必然会面临各种竞争。赢得竞争靠什么？靠意识、靠能力、也靠身体。在同等条件下，谁的精力旺盛，在工作上、学习上付出的时间更多，效率更高，谁就能赢得竞争。成功不可能是很容易的事，需要一个人长时间地投入全身心去拼搏。
女人做事业，要比男人省力得多，但也“累”得多。
1．女人不能依附于男人，也要自强自立
在这个多元化的社会里，我们必须承认人们思想观念的多样性。在妇女解放还没有完全实现的形势下，我们也必须承认女人想“干得好”有诸多不容易。正因为如此，有人感叹“干得好不如嫁得好”，这也是情有可原的，毕竟人人都渴望舒适的生活。尽管如此，我们还应该弄明白：怎样的幸福生活才靠得住？
如果哪个女人想在精神和经济上都依附男人而获得幸福的话，一定会输得很惨，活得毫无尊严，更不会有幸福可言。正如邓颖超所说：“女人要自尊、自信、自立、自强。”
女人应该有自己的工作，哪怕赚的钱仅能够养活自己，也要有自己的生活圈、自己的朋友，这样才不会脱离社会。
其实说白了，“嫁得好”要靠一种运气，就像是买彩票中大奖一样可遇不可求。那么多的女人把“嫁得好”喊得震天响，真正富得流油的好婆家还是屈指可数，不一定都摊到每个想“嫁得好”的女人身上。就算你成了“嫁得好”的幸运者，你能保证你嫁的男人就一定不是一个财大气粗的“薄情郎”吗？现在看来，“富贵不能淫”远远要比“贫贱不能移”的人少得多得多。就算你极其幸运地嫁给了一个有财有德“钻石男人”，即使不会让你眼前的幸福生活如昙花一现，那种仰人鼻息的生活也没有多大意思。
由此看来，女人“嫁得好”是靠不住的，还是靠自己“干得好”才比较踏实，“干得好又嫁得好”当然更好。有了自己的学识和水平，有了自己的技能和事业，女人就有了自立自强的资本，也就有了获得美好爱情婚姻的基础。那些抱有“嫁得好”幻想的女同胞们，还是唱唱《国际歌》吧！丢掉对迅速过上舒适生活的幻想，脚踏实地，和男性一起角逐，在事业上去精心描绘那一片属于自己的“半边天”。海市蜃楼般的“嫁得好”很美，但是还是含辛茹苦般的“干得好”更保险些。所以，女人就不要做依附于男人的藤类植物。
如果女人做了男人经济的依附，或者经济兼精神的依附。这样离开了男人就难以生存。女人不是弱者，女人应该自立自强，特别是在现在的文明社会里，女人不能再成为男人们的附属品，女人要学会独立，学会捍卫自己的尊严，离开了男人，同样可以生活下去。
婚姻的基础除了爱情，还必须有两个人在人格上的平等。而女人要想取得与男人的平等，就要自强、自立。
关于女人“干得好不如嫁得好”这一问题，《国际歌》里唱的好：“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福全靠我们自己。”从这个意义上讲，“嫁得好”是把“好男人”当成了救世主，只有靠“干得好”才能实现自己真正的幸福生活。
21世纪的女人不应该像以前那样，只是做个普通的家庭主妇，结婚后就完全依附于男人，就像进入“围城”一样，两耳不闻窗外事，朋友不来往了，工作也不要了，一天就围着老公、孩子转。那种日子是温馨的，但也是无聊的。有时老公在外工作不顺，回来第一个出气的就是老婆，觉得自己多么伟大，老婆儿子全部自己一个人扛了，认为拿老婆出出气也是应该的。而老婆觉得既要照顾小孩还要服侍老公，家务事也挺多的，也会觉得很委屈，朋友也没有，把所有的精神都寄托在老公身上，要是老公突然变心，你会感觉天要塌下来似的。于是就经常吵架。这样的日子还有什么意义可言。所以，女人也要经济能够独立才行，不要完全依靠男人，那样的生活没有任何保障，也是毫无意义的。新世纪的女人应该要不断地学习，完善自我，要有自己的朋友圈子，才不至于那么孤立。
作为新时代的女性，最重要的就是自强自立。无论何时，不能依附男人过日子，女人不是任何人的附属物，要做一个能立足于社会能独立自主的人。
女人首先是要做人。做人要有凛然的尊严、崇高的人格、独立的思想、健康的情感、良好的体格、正常的爱好。任何场合、任何时候，你都是你自己，不是工具、不是手段、不是附庸、不是月亮。除分工和生理的差异，我们应该认为而且实践着自己与男人平等的角色定位。
女人也有自己的事业和人生，你的人生不能在男人的怀抱里度过，更不能为了一个男人而活，你还可以有自己的下一站，你还可以选择。对于一个女人，自立自强是最重要的。
女儿当自强！
家庭仿佛是一艘船，男人，始终是把舵的，只有方向不变，慎重驾驶，船才能经受住风浪考验，才能平稳地到达温馨的港湾；女人，在行船过程中要掌握风向，何时扬帆，何时收帆，心中把握风速，这样，船才能一帆风顺地前行。
殊不知女人只有自尊自爱，才能有人尊重有人爱；女人只有自立自强，才能拥有被尊重被人爱的资本。
女人一定要有自己的工作，但并不一定要做出一番辉煌的事业，但是一定不要依附于男人，要有属于自己的工作，开创一番属于自己的事业。世界那么大，人生那么短暂，一定要做一个自尊自强的女人！
当你有了工作后，自然就有了稳定的收入，疯狂购物，贴补娘家什么的……可以理直气壮，不必向他伸手；有了工作，就有了自己的生活圈子，志同道合的同事可以转化成朋友的身份，于是消磨时间的伙伴会变得越来越多；有了工作，自然有了对家务活偷懒的借口：上班那么累，今天还是休息好了，家里偶尔的乱乱也没什么的，他要是看不过眼，那就自己动手好了，反正家务活也不是女人的专利。
一个女人可以不美丽，但不能没有智慧。女人的生活可以琐碎，但生命应当坚韧。自强自立是我们做女人的根本。
我们也有我们自己的生活，有我们自己的自由，我们完全可以靠自己的双手创造出属于自己的一片天地！
男人不再是女人的依靠,女人也早已不是男人的附庸。“男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色，女人只有自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福是不安全的。女人不仅需要外在的美丽，更需要内在更深层次的东西，这样才算一个聪明的女人。一位年轻的女记者在挤身于记者行列前，不过是一个极其普通的农家女青年，她高考落榜后，不甘消沉，勤奋求学，到报社毛遂自荐要当一名记者，不要一分钱工资，靠写稿维持生计。几年下来成为颇有名气的记者。
作为一位女士要有自己生存的价值，不能以为有自己的爱人养着就幸福了。如果你飞出鸟笼，到大自然找自己的天空，你就会感觉到自己生存的价值。所以，女人一定要学会自立自强。
女人，学会自强自立吧，你也可以有自己的能力做自己所能做的事，不依靠男人而活着，你会活得很自由，可以不管男人或这个世界怎么变，你还是你，一个完全的自我，不用男人，在这个世界里，你依然可以让它转动得更漂亮。
2．事业让女人更加自信，充满活力
人们常说：“自信的女人最漂亮。”那么女人怎么才能使自己更加自信呢？那就是拥有一份工作，而且能把每周的五个工作日做得圆圆满满。同时还要有点不断进取的事业心。有工作、有事业心的女人才会更加自信，充满活力，才会有充实感。
女人对工作的态度与男人不同，她们更看重环境和关系。女人与男友、丈夫的关系固然很重要，然而女人如果能有更广泛范围的“关系”，对身心健康也是非常有益的。
因为称心的工作能使女人平衡事业与家庭的关系，这不仅是指女人的工作往往要兼顾事业和家庭，而且称心的工作本身就能够协调女人的情绪，保持女人的身心健康，从而对家庭的和谐有利。这样的女人从内到外都有价值感，而且能跟上时代的潮流，更具有魅力。
另外，女人大多是“群居动物”，喜欢有人倾听、理解自己，也喜欢付出关怀和母爱，而称心的工作恰恰能满足女人这方面的情感需求。
女人害怕孤单，喜欢工作中的团队气氛。经常听到女人说：“我喜欢这份工作，它让我快乐，也有成就感。”
一个女人，是不能没有事业的。事业让女人拥有在这个世界上立足的底气。大凡在职场的女性，每天都是神采飞扬，朝气焕发。原因就是事业更让她们更加自信，充满活力。
当代的女人是需要工作的，工作让女人年轻，自信，变得更加有条有理，跟社会的脉搏更贴近，也让人充满活力。不是吗？
有些女人结了婚，但还有工作。为了处理好这一矛盾，大部分女性还是尽最大努力去做到事业和家庭两者兼顾，但还是有不少的女性在这种压力之下为了家庭而放弃了自己的事业，不少为了追求事业的女性则只好牺牲家庭。据调查，在面对事业与家庭发生冲突如何选择这一难题时，大多数女性都选择了家庭，甚至在高学历的女性中，也有近一半的女性选择为了家庭而牺牲自己的事业的做法。其实，这些女性的心理压力是小了，但她的精神压力会增大，她没有交际圈，时间久了，她的性格会很暴躁。
阿芳是一位“官太太”，原在一家公司做职员；收益也不错，但结了婚后，丈夫不让她出去工作了。她便辞职了。几年来，她一直呆在家里，家庭成了她所有的世界。辞职，不仅会带来物质生活的困难，还会带来更大的精神压力，她没有原来的自信风采，对生活也没有了激情。
从阿芳这一事例可以看出，女性在社会中的朋友网络，多由业缘关系构成。一旦她失去了职业，那就意味着在很大程度上割断了与朋友们的联系，这样往往会导致自我封闭，精神上陷入窘态乃至崩溃。从这种意义上说，女人是不能没有工作的，工作让女人充满活力，充满奇思妙想。
女人工作并不是为了养家糊口，养家的一大半责任还在男人身上。但是女人却不可以不工作，因为工作可以带给她一个正常的人际交流环境，能让她不至于失去自我。金钱不是女人工作的主要目的，但是有了一份工作后，她会变得很自信，很有魅力，同时生活也将更充实。
如果每天丈夫在外面工作，而女人守在家里，女人就会因为没有出去交流，思想就会跟社会脱节，那么夫妻可能会没有共同话题！
女人有一份工作可忙，可填补生活的空白，免得无事生非！
倾听身边的女人在一起闲聊的时候，职业女性聊得最多的话题是健身啊、美容啊、购物啊，生活是多姿多彩的；而家庭女性的话题则全数围绕老公、孩子……以及过分地担心老公在外是不是有外遇的问题。于是，可想而知，女人在没有自己的事业时，心里并不踏实，也就产生乱七八糟的想法了。
其实，女人还是有自己的事业好，有自己的事业女人的生活会更精彩，有自己事业的女人，会变得更加自信，充满活力。
外面的环境与事物会让聪明的女人更聪明！走出一味的柴米油盐酱醋茶，让新鲜事物充实生活，因为游走在职场当中才能体会到工作的艰辛和压力，才能更理解事业中男人的烦恼，也许还能为他排忧解难，成为他的支柱，他才会更加爱你，离不开你！
家和事业可以缔造一个完美好强的女人。现代社会中，有知识、有智慧的优雅女人们，平衡于事业与家庭之间，用全副精神来打理事业，用满腔热忱去经营事业。事业让优雅女人一直处于潮流先锋，心态永远年轻。
有一种女人，她们的美丽不仅仅在脸上，还在一言一笑，一举一动之中。无论年龄，她们看上去都是光彩照人，充满活力。与她们交谈会让你忘记时间，感受智慧的美丽。……她们就是所谓的女强人。事业让她们满分的自信，家庭有着十分的幸福，生活上追求时尚和精致，懂得享受，而内涵使得她们特别的高贵优雅。所以一个女人有了事业，她的人生才能更精彩。
事业使女人能真正把握自己，并获得从容自信，最后使女人的周身散透出超然的气质，使女人从人群中脱颖而出。有事业的女人知道善待自己，善待他人。
有事业的女人有一种不一样的吸引力，事业可以让女人妩媚生动，更光彩照人，让女人更坚强更有勇气，去面对生活中所遭受的艰难困苦，在挫折面前不低头，坦然地去面对，事业让女人相信自己可以克服所有的困难，并不断的完善自己。
因为事业，女人变得自信；因为事业，女人才可以为自己量身定做属于自己的那份独特；因为事业，女人不会追着满街的流行元素而盲目随波逐流；因为事业，女人才不会为脸上小小的斑点而耿耿于怀，才可以素面朝天地向世人展示自然的美丽时做到神情自若……可这些的先决条件，就是事业，只有事业才能让女人注意自己的外表、言行。有事业的女人是最美丽的。不是因为鼓起来的腰包或者名片上的抬头美丽，而是那种专注和执着美丽。
作为一个新时代的女人，都应该拥有自己的一番事业，因为事业让女人一直处于潮流先锋，心态永远年轻，让女人更加自信，充满活力。所以，为了自己的事业，努力工作吧！
3．女人活出自己的价值
在这个复杂多变的社会，女人到底应该站在一个什么样的位置？一百个人，恐怕会有一百种说法。其实，最重要是女人自己的感觉。有的愿意为家人付出一切，既要事业，更要家庭。家人的欢笑、舒心和事业上的进步，就是她最大的幸福。
多少年来，有一句话一直在无形地约束着女人：“一个成功的男人背后，必有一位伟大的女性支持。”正是基于这样的认识，许许多多女人选择了自我牺牲，选择了靠着男人来实现其自身价值，靠着丈夫的光辉来照亮自己。然而，这种自我牺牲换来的又是什么？失去了自我的女人，真能靠着丈夫实现自己的价值吗？
因此，生活中总有一些女人在口口声声说自己的不幸，与此同时，只是在原地等待奇迹的出现，而不是自己去争取属于你的新的生活呢？女人无论做了妻子也好，做了母亲也罢，都必须活出自己的价值。
女人，应该活出自己的价值！
绝代才女李清照，在“女子无才便是德”的时代，凭着她骄人的才气和忧国忧民的情怀，成为宋词“婉约派”一代词宗，名垂千古；居里夫人，原子能时代的开创者之一，是世界上第一个两次诺贝尔奖获得者。她一生清贫，淡泊名利，辛劳致力于放射性元素镭的发现和研究。作为一位伟大的女性，她赢得了世界人民的支持和敬仰；鉴湖女侠秋瑾，为谋“光复汉族，大振国权”，事泄被捕，从容殉难。为了理想，秋瑾选择的是一条不归路，但她却为女性赢得了尊重，书写了生命中最精彩的篇章。
她们都活出了自己的价值，同为女性，我们也能活出属于我们自己的价值。
有一个16岁的女孩，师范毕业后，就当上了某乡村小学教师。破旧的教室，简陋的办公室兼卧室，就是她工作的环境。艰苦的条件并没有压抑她，更没有吓倒她，她以对乡村孩子的满腔热情以及日渐成熟的教学技艺赢得了当地人的交口称赞，并多次获得市级荣誉。同大多数姐妹一样，她爱她的家，她有一个爱她的丈夫，有一个可爱的女儿；她也做饭、洗衣服，也爱哭爱笑爱漂亮，但她活出了属于自己的精彩。她说：“既然我选择了教师职业，我就有义务把教师这个工作做得精彩。”谁说不是呢？在当今这个多元化的社会中，无论是哪个行业的女性，都应该活出自己的价值。
一个女人，若要活得很真实、很精彩，一定是能够在生活中自由自在的挥洒，并勇于选择和承担生命责任的人。人生要精彩一点，生活才能丰富一点。
一个女人拥有绝佳的生命力，智能内涵胜过华丽的外表。她们的一颦一笑，一举手一投足，都充满了动人的神韵。她们未必拥有显赫的头衔，也不一定开着豪华轿车、戴著名贵珠宝，她们不必有多么高阶的头衔，重要的是她们活出了自己的精彩，也活出了自己魅力的人生。
我们也曾抱怨，因为我们是女人。为人妻为人母，我们柔弱的肩膀，在扛起事业的同时，又要扛起家庭；我们所取得的每一分成绩，都要付出比男人多一倍的艰辛，耗费数倍的代价。事实上，既然性别无法改变，那就努力使我们成为自己。
女人不能再压抑自己了，女人并不比男人差，也应该有自己的事业，有自己的理想，也应该为社会发展做出贡献，体现自己的价值；现在这个时代，有多少男人能够养的起老婆和孩子，更何况男人也不是赚钱的工具。很多事例证明没工作的女人和她丈夫会有很大的隔阂，没有话题，导致男人在外有情况，现在什么年代了？女人可以不养家，也无所谓在事业上是否有所成就，但是女人不能不工作，为了自己爱的男人不那么辛苦，为了自己在男人心中的地位，为了自力更生，女人应该工作！
比起你的祖母或者是母亲，身为女人的你有更多的机会来实现自己的价值。但是至今对女性能力和智力的偏见仍然存在。为了证明你们在职业生活中丝毫不逊色于统治地位的男人们，为了证明你们有同等的能力，而不是低等人类，为了证明你们能把许多事情做得同他们一样好甚至更好，你和你的同时代女性还需许多努力，忍气吞声的时代已一去不复返了。作为女人你应该发挥出你的价值，并实现你的价值。
一个女人能够不受世俗的制约、框架、限制，勇敢去冒险，不向生命妥协，不向命运低头，在任性和认真之间，不管是守着边缘的位置，或者是主流的位置，都能在飘泊和安定的生命中，去体悟人生、了解人生、分享人生、探索人生，本身就已经是一种精彩，而且，是一种非常美丽的精彩。
心理学家研究认为，女子要想展现自己的价值，进一步说就是事业获得成功，就必须注意三件事：一是要具备专业知识，相信自己有能力胜任；二是要学会合理支配时间；三是要学会控制自己，不能因为工作紧张而有沉重的心理压力。纽约的一位女经理向女同胞们介绍了“十项秘诀”，这是她事业成功的经验之谈。
1．要有条不紊地安排工作，召开会议要有充分准备。发言时要使用通俗易懂的语言，简明扼要地进行叙述。说话要大胆，不能吞吞吐吐，同时要注意不要让别人打断你的话；
2．不要过多地靠打手势来阐明你要表达的意思；
3．工作中与人接触要有幽默感，这样有利于缓解紧张气氛；
4．不要装作“万事通”，应当不耻下问。这样，有利于树立你的威信，使人感到和蔼可亲。因为谁都懂得，你并不是一个无懈可击的女人；
5．不必装作对自己的下属你都一样喜欢，要学会“看事不看人”。要把精力集中在本公司要完成的业务上，不要把精力分散到雇员们之间的关系或他们的家庭私事上去；
6．与男人接触时，既要讲究女子的大方，也要把握住分寸，不要给人造成卖弄风情和举止轻浮的印象；
7．不要多谈自己的私生活，以免造成误解。不要听信谣言，更不能捕风捉影，否则将影响公司内的人际关系，从而严重危害公司的业务；
8．不要完全抹煞你同下级之间的距离；你对男雇员的风度做出应有的反应，并不是羞耻的事情；
9．对于你下级人员的工作，要努力做出客观评价；
10．要注意自己的服装和仪表，衣着应当高雅大方，工作岗位上不应穿过分袒肩露胸的衣服，更不要模仿男子的打扮。
每个人的内心深处都希望自己的生命里，有着绚丽的彩虹。即使平凡无奇的你，倘若有一颗炽热的心、执着的毅力，你依然可以为平凡的生命，开出美丽的花朵来。
人生终有落幕的时候，美丽终究会消失，如何在有限的人生中活得精彩？也许，我们不必一生都精彩，只要在人生的每个阶段，都有每个阶段的精彩，这就够了。
证严法师说：“有生必有死，把握当下，造福社会，才能突显生命的价值与意义。”虽然我们无法掌控生命的长短，但却能选择人生的价值。
你的人生价值是什么？相信每个人，都有自己的答案。
每个精彩的人物，都是活出生命价值的人，她们站在各自的专业领域中，默默奉献，各展风采，各显魅力。
所以抬起头，男人女人面对的是同一片蓝天。以女人之长去扎自己的根，开自己的花，结自己的果，去收获一个同男人一样的斑斓的秋天。
要相信，女人也能活出自己的价值！每个女人都可以在自己的生命里，展现不同的精彩、不同的美丽，就让我们对自己的生命负责，活出自己精彩的同时，也活出自己的价值。
4．社会不再传统，做职业女性
曾几何时，中国女性还是足不出户，终生躲在深闺内宅，不过数十年间，这一切发生了神奇的变化，从钢筋铁骨的建筑业到以服务为主的第三产业，从风光无限的娱乐业到高新技术的软件业……女性真正是作为半边天而存在着，她们在各自的工作岗位上体现着各自的人生价值。据统计，2001年中国妇女劳动力对中国GDP的贡献已超过40%，说明妇女已成为我国经济发展的主要力量。
近年来，随着女性解放运动的蓬勃发展，越来越多的知识女性以挑战者的姿态勇敢的站在时代的前沿，表现出对封建家庭、性别歧视和投身社会参政议政的热情，在新的生活中塑造新的自我。在中国，有很多名女经理、女企业家在市场经济的激烈竞争中脱颖而出，展示巾帼精英的时代丰姿，而在其他岗位领域，许多女性也开始崭露头角，队伍日益壮大，使女性一直都是人类社会一道靓丽的风景线。中国的一些高速发展的城市，在这里面也少不了女性的功劳。据不完全统计，一些城市具有中高级职称的女性已达2万多人，约占全市总数的40%，数据表明一切，然而并不是鼓励女性都成为杨澜式的女强人，社会不再传统，因此女人也不要再传统了，而是要自尊、自信、自强，做一名职业女性。
首先，加强学习是妇女解放、时代发展的内在需求。“女子无才便是德”的时代早已过去，“知识就是力量”，知识经济时代已经来临，在这个时代，学习与工作对于我们而言已不再是截然分开的两个阶段，而是变成了相互交叉、交替进行的生存状态。面对当今世界日新月异的变化，面对知识更新的不断快速，知识的折旧速度越来越快，折旧率越来越高，如果不学习，就跟不上时代的脚步，就会被时代的潮流所抛弃。
从社会角度来看，当今社会已经不再传统了。女人应该有自己的事业。一个方面是实现自己进步，完善自我，体现自己的社会价值；另一个方面其实可以分担减轻男人的压力。现在这个社会给了男性太大的社会压力，需要男人要有不错的事业，要在最大的程度上得到社会的价值认可，所以男人在社会中其实活得很累，因此很是需要家庭的温暖和支持。而对于女人而言，除了应该大力支持对方发展自己的事业同时也得有自己的事业，与男人并驾齐驱，实现两个人互相理解温暖，支持进步的状态是最好。所以一个女人有自己的追求是很重要的，工作的目的其实是为了更好的生活，认识到这一点很重要。
古往今来，历史上在各行各业从来就不缺少女强人的典型，但是历史上的女性没有哪个年代会有今天这样普遍的如此勇敢大胆地去追求独立、追求成功。
每个人的成就感可以来源于很多，女人，能否想起自己除了是妻子，是母亲，你还是个社会中人呢？妻子和母亲的这个角色固然重要，但是可以让自己一生回味，让自己感觉自己的生命更有价值的，是不是应该留给自己一点点空间，让自己体会自己生命中除了这些以外的成功呢？女人，放下油盐酱醋，除了做好妻子，做好母亲外，你也应该做做有意义的事——工作。
在中国传统观念中，“男主外，女主内”乃是天经地义之事，所以很多女人就这样埋没了自己的后半辈子。不过时代在变，现在的职业女性开始逐渐冲破这一陈旧的观念，女人也可以独立，也可以有自己的事业，也能够在事业上打败男人。
做一个女人难，做一个好女人更难，做一个优秀职业女人是难上加难。职业女人的无奈是无奈中的无奈。即要做好一个家庭女性，又要做好一个社会女性，即要做好丈夫温柔贤慧的妻子，又要做好孩子慈爱端庄的母亲，既要做工作中得心应手的职员，又要成为社会中靓丽的一员，从面容上精心妆扮，从精神上不贫穷匮乏。职业的女人与无职业的女人相比，多了些许束缚，少了点自由。现代社会，女性解放，与男人比肩同行，许多女人的事业心、成功欲不亚于男子。女人自己能够得到的。在科技发达的年代，男女更应该平等！女性为社会所做出的贡献，古今中外，数不胜数。男人能做的事，女人同样可以完成它，甚至于比他们做的更出色！
职场并没有性别的区分，竞争也越来越模糊了性别。所以，能力是职场女性赢得男性同事青睐的第二件武器。现在的社会竞争越来越激烈，女性的作用越来越明显了，作为同事，如果你能多干一些，那男同事就能少干一些，所以，你不必责怪男同事没有“骑士风度”，更不能依赖着有谁来“英雄救美”。
办公室的好女人不会羡慕那隔着好几床被子都能感觉到一颗豌豆的公主，时不时地将“我们女孩子怎么怎么着”之类的话挂在嘴上来矫情，她会很干练地把那颗豌豆找到并扔掉。
如今的社会不在是封建社会，而是竞争日趋激烈的新时期，也不再有男尊女卑的旧观念。女人在这时候，应该创造自己的人生意义，世界已不全是男人的了，女人也是半边天，女人也能做出一翻惊天动地的事业来。
作为女人的你，应该迈出这一步，做一个出色的职业女性，跟上时代的步伐，创造自己的天空，过自己想过的生活，让自己的人生变得更加多姿多彩。
5．女人的内涵美
我们都知道，说一个女人美丽不仅仅是指她的外表，还要看她的内在的美，如果一个外表美丽的人，但出口成脏，言行举止令人生厌，这样的女孩子称不上美丽。一个具有内涵美的女人才称作上美丽，特别是一个追求事业的女人。所以说，一个女人必须超越自我、内外兼修、增强素质，这样才能算是一个真正美丽的女人。
一个女人，即便是有“沉鱼落雁之容、闭月羞花之貌”，如果没有内涵，丧失了温柔，那么就可能会“金玉其外、败絮其中”的。而且，容貌是女人人生中一个最不长久的“伙伴”，它会在你不知不觉的时候跟着“岁月老人”去“私奔”，全然不顾你的内心感受；而沉淀在心中的内涵，会通过温柔把你全部的美丽毫无保留地完全绽放出来，这样的美丽绝不会受到岁月的侵蚀。从某方面讲，内涵的女人一定有极高的文化修养，同时也有自己的事业，更会从内到外的保养自己。这样的女人美丽才会更长久一些。
女人要想让自己能永远地得到人们的欣赏和赞扬，就必须要有丰富的内涵和极致的韵味，让自己内在的高尚修养和高雅气质来弥补因岁月流逝而带来的不足，只有这样才能从心灵深处源源不断地溢出摄人心魄的魅力。那么，如何才能做到有思想、有气质、有内涵、有修养、有韵味呢？其一，要崇尚知识，加强学习，追求时尚，不断地接受新思想、新观念、不至于被突飞猛进的时代所淘汰；其二，要有独立的思想和人格，决不会人云亦云、随波逐流。其三，要保持良好的心境，做到心胸坦荡，纯洁无瑕，不要有过多的奢望和贪婪；其四，要热爱生命，学会生活，要常怀宽容和感恩之心，不要怨天忧人，相信命运；其五，就是要恪守做人的原则，不违背社会道德，摒弃庸俗；其六，要培养一些兴趣爱好，起码亲朋好友聚会时你不会感到落伍；其七，还要适当注重自己的容颜保养和穿着打扮。只要我们用心地去做了，那么内涵和韵味就会不断地丰厚。因为魅力是挑剔的，它只会为那些用心的女人而生；魅力也是慷慨的，只要你尽心，它的光辉无时无刻不萦绕你。
内涵美的女人应该拥有健康的心灵、坚定的品格意志，还必须有超越自我的精神。杨阳是一个普通的女孩，11岁时，因为医生误诊导致她高位截瘫。以臂为半径，杨阳的世界只有两平方米，她只能仰躺在床上，不能侧身，不能翻身，更不能坐起来。但她坚信“天生我材必有用”“前途是自己创造出来的”，她把生命的所有光亮全部聚集到了一个焦点上。精诚所至，金石为开，一扇扇沉重的大门在她面前打开了。小学未毕业的她依靠自学，最终成为中国历史上第一个残疾人女博士。因为客观原因，或许杨阳算不上外表美，但她有超越自我的精神，对人生目标的执著和追求，却让她的内心美丽着、自豪着，让她身边的所有人感动着。
内涵美的女人在工作上，应该拥有自强不息的进取精神。中国女排的姑娘们为了祖国的荣誉，甘愿付出和奉献；她们自信，自强，不怕挫折和失败。她们把宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上。因为训练的繁忙，或许她们疏于打扮，无暇顾及自己的外在“美丽”，但即使岁月的痕迹悄悄爬上额头，也不能带走她们的智慧、自信、热情和激情，岁月带给她们的是内心更加丰富、精致，带给我们的是力量和鼓舞。
生活或者工作中，许多的女性因为拥有智慧和才华，举止优雅得体，因其内在的品质压倒了外表上的欠缺而顿然生辉，这样的女性往往具有一种从心灵深处源源溢出的摄人心魄的魅力。内在的高尚修养和高雅气质足以弥补其外在的不足。女人只有深层次的挖掘这些内涵特质，才能更好的展示自己的魅力。
韵味女人是有内涵的，她用青春和生命坚守和营造温馨甜蜜的家庭，她的温柔双肩义无返顾的挑起婚姻、家庭、责任的担子；她用日趋成熟的心态妆点着自己日益成熟的容颜；她用淡泊的心态来读人生的风雨雷电，看万紫千红；她用理智的思绪面对世态炎凉、人情冷暖；她用坚强的胸怀包容人间沧桑，大起大落；也许她会经历不幸，但她依然会嫣然一笑，笑对生活。
女人的容貌是“养”出来的。内养是根，是学识、阅历、气质、品行、世界观，是精神和心灵；外养是形，是养生、美容、化妆，是驻颜有术，花开不败。只靠内养的女人生硬、呆板；仅有外养的女人浅薄、缺少韵味，唯有内养外养结合的女人才会散发出恒久的风情和韵味。所以说，女人一定要注意自己内在的修养。
古人云：“腹有诗书气自华”。意思是说，读书能使人洋溢出与众不同的高雅气质。读书能修身养性，陶冶情操，能提高人的思维能力，扩展人的学识视野，可净化人的心灵浮尘。所以，女人要经常读书，使自己的性格、思想、涵养、素质、修养等都受到潜移默化的升华。一个女人如果经常性的读书学习，那么她不但有学识、有修养，而且还会有思想、有深度，会焕发出一种娴静淑然的气质和雍容文雅的气态。因此说，聪明的女人不仅会借助化妆品和服饰装扮自己，同时会更注重其内在美对周围人的影响。
在现实生活中，仔细观察喜欢读书的女人，一般都是知书达理，知书达理的女人，才能懂得与人为善，才能博得其上司、同事、及家人朋友的认可，才能受到众人的欣赏和欢迎。一个懂得读书的女人，她们的生活一般都比较充实，虽然有时也有那么一些女人看起来外在形象欠佳，但是透过她们的外表看其内在，却能发现她们的内在相当的成熟、稳重、自信、有内涵、有气质，潜在的散发着一种迷人的魅力。
“到底是花儿的娇艳使蝴蝶变得美丽，还是美丽的蝴蝶使花儿变得更娇艳呢”！现在更多的女性注重外在的打扮，而忽略了内在的修养和知识的补充。她们有些甚至最近世界上发生了什么事情而不得而知。跟一大帮男人或男同事一起饭局，谈论时事经济插不上嘴，忽闻换了话题，但谈及风月，又不好意思插口，坐在那里只有涨红了脸灌饮料。但在她们内心何尝不想涉足男人的世界，但回头一想，自己的时间都花在外表妆扮上了。她们不知道有没有想过，青春一去不复还的时候，这里还有自己的位置吗？她们现在无疑成为饭局的装饰品。
有个女孩容貌娇美，衣着时尚，但一开口就不大文雅，一提笔就错别字连篇。由于缺乏教养，让别人对她漂亮的外表也产生了厌恶。她就如同一束没有生命的塑胶花，一个人没有知识便显得浅薄无聊，缺乏教养就会变得庸俗不堪，哪还有什么魅力可言？据调查，现在70%以上的男人都希望自己未来的妻子知书识礼、活泼可爱、温柔体贴、外貌端庄。所以说，教养可以使女性趋于完美，但知识更是使女性赋有魅力的源泉。
可见，漂亮的脸蛋和匀称苗条的身材只是女人的一种外在形象，而一个内在性格富有魅力的女人，常常会改变你最初对她的印象，你不仅乐于和她接触，而且乐于把内心的秘密倾诉于她。望着她渐渐走近，你会觉得她看起来越来越漂亮。
某都市报时尚版上刊登过这样一篇文章，讲一个清秀婉约的年轻女孩，倾其全力执着于自己的追求，在不经意间，将自己修炼成了一个完美女人。当别人向她讨教成功的秘籍时，她只简单地回答了两个字：“坚忍”。是啊，女人要做一个内外兼修的凤凰，不经过烈火，哪来涅磐？因此,要想做完美女人的女人请记住，完美女人的每一分道行都是修炼出来的。
女人的美，是由内而外的。有深刻内涵的女人，即使她的相貌不出众，但她由内而外散发出来的那种内敛、知性使她变得一样可爱美丽。
谁也无法抗拒岁月给容颜和体态留下的印痕，青春和美貌的魅力不会永存，只有丰富的文化内涵和美好的心灵所赋予女人的气质和修养，会使一个女人在不同年龄段多具魅力。青春的美貌只能漂亮一时，由气质成就的魅力却会美丽一世。
不断丰富自己的内涵，培养高雅的气质，保持自己的善良温柔，做到自尊自爱、自强独立、不断进取，你就会成为一个魅力的女人。
时间可以扫去女人青春的容颜，却扫不去女人经历岁月的积淀之后，才焕发出来的美丽。这份真正的美丽就是女人的内涵、修养与智慧，她就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外的散发出来。有内涵的韵味女人的美丽不仅仅流露于表象和姿态，她年轻依旧的心在都市流动的喧嚣中，悠然地保持着宁和静，淡泊中轻轻地驾驭着生活的脚步。
女人靓丽的容貌终究有衰老的时候，而坚毅、优雅、无私、博爱的内在气质却可伴人终身。女人呀，只有内涵美，才是真的美！
6．永不言败的女性
每个人的心中都应该有一片青山绿水的世界，在这片天空里，你可以自由呼吸，流露忘返，纵情享受，心因此不会感觉拥挤。作为女人，除了柴米油盐酱醋茶，除了相夫教子，还应该努力的充实自己，开垦一片属于自己的天地，而且要永不言败。
人人都说创业难，但对于一个没有多少文化的女人来说，或许更是难上加难。张婉玲就是这样的一个女人，在创业路上她三次摔跤，三度站起。每一次，她都告诉自己不要放弃，不要轻易向失败妥协。
张婉玲，一位外表柔弱的女性，凭着骨子里的坚韧、吃苦耐劳和永不服输的精神，25年间，从照相、经营煤炭到经营建材，历经坎坷，艰难创业。
她说：“有一种精神一直在支撑着我。”
她的第一次创业就是走村串户的去照相。张婉玲出生在萍乡市湘东区一个小村子。从小她就打猪草、卖砂子、插秧……贫寒的家境，使张婉玲什么都干过。1980年，高中毕业的张婉玲顶替母亲到乡供销社，当上了一名营业员。
正当她踌躇满志时，供销社却解体了，张婉玲自然就下岗了。下岗后，她不等不靠，独自来到广州，学习照相。学徒一年，没有一分钱工资，临走时，师傅过意不去就送了一架自己最爱的相机给张婉玲。
回到家乡后，由于家里穷，父母拿不出钱让她开照相馆。无奈之余张婉玲想出自己背着照相机，走村串户给人照相的办法。说干就干，每天天没亮，张婉玲一个女孩子，就骑着辆自行车出门，一个村一个村地跑。下乡照相，中午没地方吃饭，张婉玲便以照相为交换，到村民家中吃饭；有时，找不到吃饭的人家，就只好饿一顿。当时，萍乡市还没有一家能照彩照的照相馆。张婉玲拍完的彩照，要送到广州去洗。每个星期，张婉玲去一次广州；为了省钱，从来都是买硬座票；没座位了，便站着去；晚上，便铺些报纸，睡在别人的座位底下。照片洗出来后，又一个村一个村地把照片送到客户手中。在这中途中，她也曾想过要放弃，但想了想还是咬紧牙，坚持了下去。
付出总有收获。一年后，张婉玲终于在乡里开了家照相馆，成为萍乡市第一家能照彩照的照相馆。由于技术好，信誉好，照相馆生意红火。
第一次创业她也算成功了，但接下来就不行了。1995年，张婉玲一边开照相馆，一边跟人合伙做起了煤炭生意。
由于那个合伙人不诚信，经常在好煤中掺劣质煤，厂家以不诚信为由，将他们的钱扣了下来，合伙人将张婉玲的本钱私吞后，就逃跑了。张婉玲找到他想要回本钱，当时在船上，对方不但不给，还一掌将她推到了湘江河中，差点送命。
张婉玲被人救起来了，命是保住了，但照相馆赚的钱却一分都没了。家人朋友都劝她，别做煤炭生意了，还是安安心心开照相吧。但倔强的张婉玲说：“在这里跌倒的，一定要在这里重新站起来。”不愿服输的她独自一人做起了煤炭生意。
好煤都在深山老林里，运煤的车子每天凌晨三四点就得上山。张婉玲便带着一岁多的孩子，住到了山上简易的草棚里。每天，张婉玲和雇来的人一起铲煤，一铲一铲，又脏又累。由于她的煤质量好，不掺假，一家工厂与她签了长期合同。
也许是老天看她付出的已经够多了，不愿让她再失败，第二次她成功了。但张蜿玲却说，这只是一个开始。1997年，由于三角债的关系，张婉玲的两笔煤款无法回笼，多年创业攒下的几十万元全没了。厂家拿瓷砖、马赛克抵账，张婉玲萌发了经营建材的想法。
在既无资金，又无场所的情况下，张婉玲在萍乡租了个门面，办起了“艺婉建材经营部”。在与人合伙做一单建材生意时，对方以做生意亏了本为由，骗取了张婉玲的同情，将几万元货款席卷而逃。张婉玲还是没有退缩，她没被骗子所击倒，她又坚持着自己的路走了下去，并不断总结经验。在经营过程中，她始终坚持“用户至上，信誉第一”的经营理念，以“薄利多销，货真价实”为经营准则，赢得了客户的信任，公司也不断发展壮大。如今，她在萍乡市开出了12家建材分店，成为该地区功能最全、品种最全、影响最大的一家民营建材企业。她本人也获得了“中国中华杰出创业女性”、“全国再就业带头人”等荣誉称号。
社会习俗常会让女性产生遇到困难就会想到依赖别人解决的一种惯性，这是性别带给女性的另一个性格弱点。如果女人把这种柔弱看成是自己与生俱来的东西，遇到困难就求别人帮助或迁就的话，那么她永远都会一事无成。女人创业确实不容易，要是中途遭遇失败，那更是难以坚持。但只要有永不言败的精神，相信女人也可以开创一片天空的。
ELENE的中国总代理商马利女士也是一个永不言败的女性。1995年，年仅22岁的马利带着5万元资金踏上了创业的征途，她把创业的首站选在了上海。她认为，ELENE是国际知名品牌，要打下中国市场，首先要在大都市树立品牌形象，如果能让上海人和北京人接受这个品牌，那么，全国市场就会很容易地建立起来。由于ELENE刚到中国，还没有形成品牌优势，马利的那点资金也无法做大型的广告推广，大众的目光在短期内还不可能聚焦在这个品牌上。她听说上海第一百货销售额较高，就在上海一百设立了ELENE专柜。可惜当时上海一百所有的专柜都是一个样式，无法凸现ELENE的品牌特色。马利至今还常常想起那段艰辛的日子，每天她都亲临一线进行介绍和推广，虽然她费尽心机、口干舌燥，市场还是没有预期的那么好。除了品牌没有被大众认知导致的销售额不高外，当时上海人对于外地人的容纳性不高也导致交流出现障碍，进军上海滩的计划最终以失败告终。奋斗了近一年的马利撤了上海的专柜。在上海的失败让她深深地认识到：缔造一个大众广为认知的品牌才是成功的基础。她是一个不轻易言败的女性，正是有她这种精神支称着，才铸究了她的辉煌。
一个女人如果想成就事业，或许她就要付出比别人多出许多倍的努力。1996年，马利回到了深圳，她没有放弃做ELENE化妆品。她做了详细的考察和比较，在深南中路的柏林名店开设了ELENE专柜。之所以选择那里，是因为柏林名店拥有其他商店所没有的好几个国际品牌，在那里设立ELENE专柜，与其品牌档次比较相符。有了上次失败的经验，她每做一步都有要经过深思熟虑的研究。为了让ELENE的高档品质更加突出，马利在专柜的装修上颇下了一些功夫，装修材质的选择、风格的把握，每个细节她都亲力而为。她选择了当时没有多少人使用的银色和蓝色的装饰材料，这样做既突出了时尚和高档，又使ELENE在众多的专柜中独树一帜、脱颖而出。的确没有枉费马利的心血，选址的成功和装修的独特吸引了大量的客户，马利随后又在深圳的另外七家商场开设了专柜，并在全国各个省市设立了省级代理。各大城市的专柜都以深圳柏林名店的装修为模板，这样，ELENE很快就成了各地女性喜爱的品牌，销量一直在所有化妆品中名列前茅。马利说，深圳的ELENE专柜至今保留着当年的风格，但是，现在仿效的品牌多了，已经显不出ELENE的独特性，她准备对ELENE专柜进行重新设计和改造，让其品牌特质能够更加突出。马利总是这样敏锐地察觉着市场环境的变化，创业初期的亲力亲为让她对市场有了深刻的了解；对每个有ELENE专柜的城市走访和调查，又使她对各种变化了如指掌，并能及时地提出应对之策。
代理ELENE的成功使马利获得了丰厚的利润。她又有了新的投资计划——2000年初，迪比诗纤体美容中心开业了。她说，之所以投资美容业，是缘于代理ELENE的过程中对服务精神的领悟。
随着深圳美容院的顺利运营，马利的第二家美容店又在成都红红火火地开业了。她说，待时机成熟，她还要开美容连锁店，连锁店的店长可能就是店里的优秀职员。马利永远都有不服输的精神，她经常参加各地的大型化妆品交易会，因为交易会是了解化妆品最新动态的好时机，也是向同行学习和交流的好机会，她生怕被别人甩在后面，所以只有不断的学习交流。在去外地或国外的时候，她也非常关注化妆品和美容行业。平日里稍有空闲，她就会上网搜索一些化妆品行业的相关信息。正是因为不断的学习和钻研，使她由一个外行变成一个化妆品和美容界的行家，对成功的强烈渴望和不服输的秉性则激发了她无限的潜能。
在职场上，女性创业者的确要比男性付出的多，一是因为人们的惯性思维多多少少给女性创业以羁绊，二是因为女性自身的定位和责任感。马利说，她希望自己不仅是一个好的创业者，而且是一个好妻子、好母亲。马利是个很传统的女子，无论出差到哪里，每天都要给孩子打电话，给孩子以关怀。为了能有更多的时间照顾家庭，她正在努力让自己的企业都进入良性循环，这样，很多事务性的工作都可让员工负责，不再需要她亲力而为。她说自己从来没有想过要做个女强人，虽然在工作中，她必须面对与男性管理者同样繁杂的事务，也必须应对经常出差和日常应酬。她还说，女性创业者也有自己独特的优势，那就是管理方面比男性更加人性化，看问题比男性更加细致。正是这种细致和人性化，成为她发现商机和成功创业的基石。
马利也是由失败才走向成功的，对于一个女人来说失败并没有什么，男人失败就可以爬起来，女人就不可以吗？女人同样也是不服输者，女人也不是弱者，女人也是不会轻易放弃的，只要努力付出，女人的天空也会变得很蓝。
其实，失败并不是我们都愿看到的结果，但不要因此而对失败产生畏惧情绪。失败并不可怕，可怕的是我们不敢面对失败。不管你败得多么惨，损失多大，败了多少次，都千万不要放弃自己的追求。勇敢的女性。会努力地行走在失败与成功之间，因为他们知道，只要脚踏实地地战胜失败，才能拥有成功的喜悦。
失败和成功就像花开花落，日升日落。今天花落了，明天的花会开得更娇艳；今天的太阳落山了，明天的太阳会更灿烂。
我们女人也要做一个永不言败者，做一个为生活而奋斗的勇士和强者。
7．懂得释放工作压力
随着社会生活型态的改变，传统上以家庭生活为主轴的妇女朋友们，开始将生活中的大量时间投注在职场，于是社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题，而相对衍生出来的现象就是上班族女性的生活压力管理与身心调适障碍，如何释放工作压力，做个快乐、充实、不忙乱疲累的现代上班女性，就是一个不简单的任务了。
张慧在某公司做销售，她的主管很凶，做事不近人情，所以她的压力非常大。有时她工作不开心了，就会对着好朋友或者家人哭。她经常让丈夫安慰她，但她的丈夫为知道怎么安慰人。有一次，她把统计入仓的数字弄错了，被主管骂了一顿，她回到家中，又是哭。
对于女人来说，眼泪不过是排解压力的一种方式而已，要懂得释放自己的工作压力，在彻底崩溃之前挽救自己。
女人的压力的确是挺大的，尤其是职业女性，一边要起早贪黑的做饭，洗衣服，做家务等等，一边还要努力的工作，这样是挺累的，但只要通过合理的调解，还是能让自己轻松快乐起来的。
女人面对种种工作压力和矛盾，有时就会感到焦虑、紧张、忧郁、压抑，所以就要学会努力去调节自己的心情，那么，如何减轻压力，使个人的生活质量更好呢？
心理医生建议，在工作、生活的一些细节可以减轻压力：
1．制定每天的工作计划：在每天开始工作的第一个小时内，将全天的工作内容计划好，但是要留出相当长的机动时间，以应付临时的或者紧急的任务。在下班前总结一下今天的工作，明确哪些是必须加班完成的，哪些可以明天再做，当完成今天的工作后，大声地告诉自己，“工作结束，现在休息开始了”。
2．全面的认识评价自己。找一张便于保存的纸，用一条直线一分为二，在线的左边记下你的全部优点，在线的右边记下你的全部缺点，最好是写满这张纸。如果左边或右边有空白，在其他的时间补满，并且在适当的时候，与你最信赖的人分享纸上的内容，看他或她的意见如何。在此过程中，你会更加全面地了解自己和评价自己，从而避免了过分关注别人对自己评价。
3．回家与家人团聚和与朋友外出聚会都是很好的减压方法，但是要交替采用。参加一个固定的、有共同兴趣的小团体，集体活动也是帮助自己从压力中解脱的好办法。此时是否将你在工作中遇到的难题与大家讨论，可以由你自己决定。一般来说，将工作带到休息场所，是不受人欢迎的。
4．音乐是你忠诚的、永远的朋友，在你遇到最大的困难时，最心神不定时，听听你最喜欢的音乐，会产生奇特的疗效。
5．根据你自己的生活习惯和品位，设立一些小角落。比如某个飘窗的窗台上放一个色彩斑斓的坐垫，当作“安慰角”，当心情不佳时，端一杯热茶或咖啡，缩进“安慰角”，使心情平静下来。也可以和你的家人一起，把透明的餐桌和茶几下层布置成“森林公园”或者“海洋世界”。这些小小的生活细节，可以有效地吸引你的注意力，排解你的压力。
6．改变你办公室或者居室内某些物品的布局、位置。比如把笔筒和结婚照片交换位置，将卧室的床改变一下方向，夹一枝小花在日历上等等，给你无尽的喜悦，时刻提醒你“要放轻松”！
7．利用节假日，和家人出去旅游，最好是到有山有水的地方，暂时把一切的事都抛在脑后，亲近一下大自然，这样对于释放你的工作压力大有益处。
如果你需要一种简单而又快乐的，又可以在办公室里随时都可以做的，不妨参考以下方法：
1．把一张纸揉成一团，像投篮一样把它投进纸篓里；
2．想象一件你认为最有趣的事情，并持续回味一会儿；
3．在办公室里溜达一会儿，同时回忆一下你最喜爱的饭菜的内容；
4．站起来向窗外眺望，仔细观察远处的某种东西，以便一分钟之后能够描述出相关细节；
5．站起来，做做伸展运动；
6．从椅子上站起来，尽可能快地把你的办公室或办公场地清洁整齐；
7．让自己大声笑出来，想出一件可笑的事情，逗自己笑；
8．闭上眼睛，人头脑中一片空白；
9．列出一星期、一个月、一年或全部岁月你最想做的十件事。
大多数女性认为减压就是消除疲劳，减少工作或者责任，其实，工作量或者责任感是我们获得自我价值感的直接途径，要想有一个充实的、有意义的人生，这些就是必须的。然而把减压的意义停留在这个层面就比较片面了，我们还应该看到，体育运动、享受艺术、创造良好的生活和工作氛围是调整生活节奏、减压的重要辅助手段。
另外，有的女性因为家庭成员间的关系处理不好，也会导致在工作中产生巨大的心理压力，比如公公婆婆与自己的教育方式不同，居住在一起，难免有时当着孩子争吵起来，弄得双方很不愉快。有时家中雇用了保姆，如何协调保姆与家人的关系也是一件烦人的事。
所以，心理医生研究出几种方法：
1．自我安慰法。
有时候，由于夫妻获男女朋友两人的生活背景不同，对人对事态度都大相径庭，可能在生活中发生许多争执，此时，双方如果能冷静下来，多想想对方的优点和自己的缺点，自慰法可以有效地减低你在感情上的压力。
2．转视法。
也就是换一个角度看待事情。比如你的老公是一家公司的总经理，他的秘书非常勤快，经常把经理的日常工作、生活安排得有条有理，这曾经引起你的不满，认为秘书在干涉自己的私人生活。其实，转而一想，无非是你的丈夫用人得当，节省了你自己很多时间，可以集中精力做更重要的事情。
3．回避法。
当面临与家人或者上司意见不同时，请你别急于说服对方，因为说话的时机不好，可能达不到良好的效果。所以采用回避法，婉转地回应对方。比如，张先生对妻子总是挑剔，做饭、刷碗、拖地都有规矩，他的妻子知道他很固执，没有和他正面冲突，在张先生心情好时，与他签订协议，做饭等家务事由两人轮流做，但是一个人做活时对方不能指责。如果不守协议，乱加指责，家务事由这一方全做。协议定出后，虽然有时张先生还想干涉妻子的活动，但是想到自己答应妻子的协议内容，就忍住不说了。
4．宣泄法。
找一个自己信任的人，把受到的不公正待遇，一古脑儿的告诉他，并且提前说好对方不必说话，只要认真地倾听就可以了。使用宣泄法，也可以找清静的地方，自己对着小河或者高山大声喊叫，尝试一下，你会有出乎意料的惊喜。
5．补偿法。
在家庭生活中的不如意可以促使人更加努力的工作，而事业上的不顺心也会让人更加注重自己的家庭生活，这就是人们自然而然地采用补偿法的例子。这种方法可以使人发现和利用周围强有力的社会支持，从而帮助自己走出困境。同时，也可以有效地转移注意力，在最痛苦的时候，给自己一些安慰。
6．低调法。
也就是适当降低自己的期望值，不要过于追求完美的人生。比如有一位张女士，从事管理工作，一直把工作视为至上。但是她在管理上僵化，武断，不听有益的建议，使企业面临着很大的危机。她平时缺少休息，常连轴转的工作，对巨大的精神压力总是忍耐，很少对亲人诉说自己的困难和情绪感受。张女士是典型的A型性格的人：积极，进取，竞争意识极强，决不服输，干事要求极高的效率，讨厌时间的浪费与慢吞吞的等待，宁可过日理万机的生活，也不愿意在轻松幽闲的时光中自得其乐，总之这种类型的人喜欢过紧张，竞争性强的生活，她们趋向于压抑的自己的感受。这会导致免疫力的下降，容易患各种心身疾病。张女士应该把身体健康放在生活的第一位，适当地降低期望值，在与家人的良好关系中，使自己的压力减轻，最终，管理工作和人际关系都将得到改善。
其实，悦纳自我、悦纳他人，对人对己更耐心些，原谅工作中太多的不如意，做到完善自我，不断培养通达的个性，懂得释放工作压力的白领女性，工作一定能够轻松自然，笑对未来。
第二章 事业有成女士需要注意
女人应该有事业，但千万不能把整个心思放在事业上，否则家庭生活很容易出现问题。女人的事业最好在晚年时候才有璀璨绝伦的成就；同时，女人的成就最好是她丈夫事业的陪衬。
女人不能太美丽太灿烂！太美丽太灿烂注定太悲哀！否则她们的命运将注定一个结局——悲哀！！
1．不可把心思全放在事业上
总有人说女人是个感性的动物，对于一个女人来讲，一生最大的财富就是有一个能够疼她爱他的老公和一个幸福的家庭，爱情在她的心目中的地位是任何事情都无法取代的。
然而，随着社会的不断发展和人们思想的不断开放，从前古老守旧的“女人无才便是德”的观念已经渐渐地被“女人能遮半边天”这句话所取代。而更多的女人也是越来越不甘心只做个家庭主妇了，想要闯出一番属于自己的事业。
不过，毕竟有失必有得，也有不少人觉得女人在事业上太过强悍是一件“恐怖”的事情，不甘心自己的女人比自己强，更不愿意看见她们在外面抛头露面。
我们时常可以见到这种状况：在事业上成功的优秀女性，有不少人在家庭中无能或无力扮演好一个妻子的角色。这也似乎成了一种通病。
北京电台有一个栏目叫“星空下的女人”，对一些成功女性进行专访。截至目前，到该栏目做客的嘉宾已经达到3000多人。然而在这些成功女性中，80%都是单身，其中不乏多次离异和高龄未婚者。
也就是说，那些一个要强的女性取得事业成功的每一点成绩，似乎都是以放弃生活中的另一部分为代价的。
刘丽是一家大型企业的总经理，她在工作中雷厉风行，经常拍板，但面对琐碎的家庭事务却一筹莫展。丈夫是一家公司的总裁，两人在事业上可以说是比翼齐飞。丈夫虽出身于贫寒的农村家庭，但当初刘丽就是看中了他的朴实与勤奋。现在事业有成，刘丽顺理成章把公公婆婆接到广州安享晚年。令她想不到的是，家庭矛盾也因为引发。没读过几年书的公公婆婆封建思想非常严重，他们认为媳妇什么事都要听他们的，他们甚至对刘丽的社交活动也指手画脚。刘丽当然不肯就范，平静的家庭突然之间充满十足的火药味。丈夫夹在中间不堪重负，索性用沉默来应对。身心憔悴的刘丽在无奈之下想到了离婚，但她又很爱她的丈夫，她怎样跨出下一步感到很困惑。
有句话是这样说的：女人不要太强，太强了没人要。大概的意思是：如果女人太强了，你不可能找一个比你弱的，他会自卑，那样你也会看不起他。因为你太强了，还要找个比你更强的男人——当然这样的男人肯定不少，可是呢，据成功人士的经历看，这样的男人更喜欢小鸟依人的女生。
女人应该有十足的女人味，而不是过分的势力，事业心再强的女人，也不能放弃她对家庭的责任，在外面的事业无论多么辉煌，职位无论多高，也不能取代她在家庭中妻子、母亲、主妇的位置，她是这个家庭的灵魂。这样的女人味有什么不好呢？值得讨论的是在工作中、事业上，是否一定要考虑女性的性别特征？而利用性别特点达到某种目的的，虽然“女人味”十足，却十足是女人的悲哀。一个男人不顾家庭，干成了事业是好男人，一个女人，不顾家庭，干成了事业，不算个好女人。
命运对女人就这样苛刻，你搭乘了事业这趟列车，就不可能跨上爱情那一列。于是踏上事业这趟列车的女人，常常含有“风萧萧兮易水寒”的悲壮色彩，大多是无奈之举，最终抵达终点的人更是凤毛麟角，而且还伴有无数痛苦的经历和回忆。事业成功的女人，不知什么时候已经成为的情感危机中永恒的主角，似乎事业的成功成为了中年女性情感的最大阻碍。像赖斯，其实活得也够辛苦，为了能够实现自己的理想，她数十年如一日，用她本人的话说，是以超出别人（当然也包括男人）八倍的辛劳在发愤，最后才能够以无可争议的优势胜出。几乎每一个成功女人的背后，都是充满了无数次挣扎和牺牲的。
现代社会赋予了女性更多的自由，可以追求更真实的自我。可以接受越来越高等的教育，接收来自四面八方越来越丰富多彩的资讯，面对越来越多的诱惑，面临越来越难的抉择；有自己的思想、自己的作为；可以撑起半边天，与男人共比肩。甚至在某些领域，可以傲视群雄。
可是女人毕竟是女人，无论官做得有多高，业创得有多大，总有绚烂归于平淡的时刻，当午夜梦回，在灵魂深处，人前的风光无限终究抵不上一个累了可以依靠的肩膀，这时候功名利禄对女人而言，又算得了什么呢？女人注定要在事业这个领域里熬煎，拼搏，然后收获自己的快乐和痛苦。
要强的女性也应学会角色的转变
作为一个管理者或是决策者，一个要强的女性总是习惯于控制场面。
在现实生活中，我们常常可以看到这样的镜头：一对夫妻到一家餐馆去用餐，太太问先生：你要吃什么？先生说，我要吃咖喱牛肉饭。太太马上说，你要吃什么咖喱牛肉饭，吃那个对你不好，又没有营养。连先生自己吃什么的权利都被剥夺了，这位太太多半是一位“女强人”。
马灵管理着一家拥有上百名职工的房产公司，她对自己的丈夫也采取了同样的管理措施。她在谈论治家经验时说道：“我首先把他的能力全部打消掉。我帮他处理所有的账务，让他都不知道银行卡怎么使用，因为他总是丢卡啦，忘记密码啦，他也处理不好这些事情。另一方面，我会给他充足的钱，他要多少我就给多少，让他感觉不那么难受。然后他就会把家里所有的财政事务都交给我打理，最后什么都听我的了。”
如上述故事中，一个要强的女性的另一个悲哀，就是她们想要充当自己丈夫的老师，而这样一来，先生最终就变成了一个不合格的‘孩子’。
在一家外资企业任主管的李梦对此深有感触：“我在工作中养成了一个习惯，就是敢于发号施令，这种习惯自觉不自觉地就带到了家里。家里有什么事，我先发表观点，先生要是不同意，我就一直到说服他为止。慢慢地我发现，先生不爱说话了，我们的关系也很紧张。后来我来到卓越女性班，听了老师的授课，很有感悟。现在，我努力调整自己，在家里尽量做到以下三点：第一、时时刻刻提醒自己，先生是第一位的，我是第二位的；第二、我尽量不当家，什么事都由他做主；第三、工作上的事也多向先生请教。这么一来，先生对我的意见越来越少了。”
其实，解决这个问题的答案很简单，就是及时转换自己的身份。上班的时候当个“女强人”，和男人一样雷厉风行地工作；下班回到家中，变得小鸟依人，在家里甘居下风。
婚姻是两个人的舞蹈，因此关键是怎么跳才和谐。若一方只知道迈着自己独特的舞步，那么另一方就会因为跟不上而逃避。
张霞掌管着一家规模不小的公司，而她的丈夫是一位普通的中学老师。因为公司的工作非常繁忙，根本做不到下班准时回家，因此张霞根本无法顾及家庭，对孩子的照顾也很少。她每次回家，都能感觉到丈夫对自己的不满。为了弥补心中的愧疚，张霞回到家就拼命做家务，然而她的丈夫根本不领情。两人之间的话越来越少，最后发展到以字条传话的地步。
从形式上看，这类女性总是要自己说了算，就算是温和的语气而不是命令的语气，与她们相处的人最后仍会发现好像怎么样也没有逃出她们的如来神掌，刚才兴冲冲的提议还是被她们化解为无形。内心里，她们具有强烈的控制感，并听命于这种控制感的支配。一方面，她们不能忍受遵循别人建议的那种失控感，必须控制周围的人际关系以强化自我无所不能的神话；另一方面，控制可以避免触及自我不熟悉的领域，而不熟悉的领域会导致不安全感，引起强烈的焦虑。也有一些人具有自恋的倾向，她们打心眼里认为自己非常完美，总拿自己的优点和别人的缺点比较，沉浸在自我欣赏中不自知，不了解他人的感受。
女强人在这样的心理下可能会遭遇情场失意，也可能会在婚后，造就一个冷抵抗的丈夫。
改善这种境况首先要做的是放弃控制，承认他人和自己一样，是独立的具有辨析能力的个体，以同样的标准来对待自己和他人的权利才是真正的自尊和尊重。要放弃控制，开始时会有严重的焦虑，但这种情绪在达到高峰后，会在数小时内恢复到平常水平，不会无限制地发展下去，因此，要容忍这种情绪的产生。也可以通过其他方式转移焦虑情绪，比如做做运动、参加文娱活动等。
对一个女人来讲，不管你的事业有多忙，晚上都要抽出15分钟时间给你的丈夫。15分钟干什么呢？交谈，甚至吵架也无所谓。当然，这种交谈应该遵循一种体育精神，比的时候要拼命地比，结束了要像朋友一样不管输赢都开开心心。不要怕话不投机，每天都要坚持，要给双方一个平台来诉说和沟通。
既然婚姻是两个人的舞蹈，那么再忙也要每天坚持跳上一段。只有两个人不断地磨合和练习，互相习惯对方的舞姿，婚姻才能达到默契。
女人不要在心爱的男人面前做强女人，学会和自己的男人撒娇不丢人。男人需要的是需要自己照顾、怜惜的女人，这样他能够发挥出他男子汉气概和尊严，用心保护你。一个女人应该独立，但千万不要太强，特别是在他的面前摆上老大、老板、老娘的架势，那就大错特错了。这样的结果不是不欢而散，就是彼此强烈的伤害。女人在心爱的男人面前，就是彻头彻尾的女人，要发挥特有的女人味道，哪怕是装出来的。
花些时间经营自己，让自己多一份魅力
一个女人，不能把过多的心思放在事业上，应多花些时间经营自己，让自己多一份魅力。
对女人来说，要有精致的外表、优雅的仪态、内敛的心理、文明的语言、温柔的个性。女人的优雅和神韵不是天生的，而是后天无数细节的锤炼成就的。
女人的打扮若有一点不精心、不满意就不要走出家门，因为我们说不定在哪个拐角处就会遇见你一生中最重要的男人。
阿丽对此深有感触：某一个双休日，在家休息的她一身褪尽颜色的旧睡衣，蓬头垢面的被大学初恋同学不期而至的拜访，此事让她久久不能释怀，成为她一生涂抹不去的尴尬和遗憾。
既然造化给了女人细腻的皮肤，温软的嗓音，柔和的线条，这是自然给予女人的独特财产。我们就该好好守护，细心经营。“老太婆了”永远不应该是我们不爱护自己的理由。琐碎的生活或许让我们喋喋不休甚至勃然大怒，但文明精致才是女人时刻应该随身携带的法宝；寓变化于柔美是女人天生的宝典，我们不能因为家务就懒惰了性情，不能因为工作就放弃了运动，让一身赘肉如越过越红火的日子一样繁茂生长，让平原变成丘陵，山峰夷为平地，没有了线条，却多出了不少的棱角。
心绪是养育女人的天然补品，尖利、刻薄、虚伪、做作、勾心斗角、自私自利、妄非自薄都是女人气质的克星，也是美丽的天敌，我们应当予以摒弃。
女人要懂得，漂亮不是美丽，它和美丽不是一个档次上的东西。漂亮往往在外部，而美丽在内部。漂亮随着青春的逝去，是极易消失的；而美丽随着阅历的增加与修养的提高而愈久弥新的，是会永恒的。女人的美丽比漂亮更重要，美丽不仅在外表，需要的是内在的气质和修养。
女人的魅力很多会来自她的外表，这包括她的容貌身材，衣着打扮、言谈举止等等，这些构成所谓的气质和风度。天生丽质的人可能有许多优势，打个数学比方，好像美丽与其他因素之间是乘法关系，在这个基础上加上合体的装束、优雅的姿态、可爱的表情、生动的语言等等，那么美丽的总分会很高。
一个天生不够漂亮的女人，如果努力修养其他气质因素，同样也可以成为一个很有吸引力的女人，甚至随着年龄的增长而更有魅力，更受人喜爱。比如，有一电视节目主持人，她决不算漂亮，而且不年轻，但她靠语言的魅力、性格魅力、智慧的魅力、才华的魅力等，使她的节目有很高的收视率。自信也是一个女人魅力的重要内在因素。
魅力会使年龄产生变化。很多女人在年轻时还新鲜可爱，年纪稍大就变得俗不可耐，让人不想多看一眼。如今有些女孩漂亮的惊人，但又到处看到那些已婚的、不修边幅的胖女，声音泼辣、体态粗俗，毫无魅力可言。因此，年纪轻的女孩如果单单是单纯可爱，就还称不上有女人的魅力。就像路边的小野花，盛开时还好看，一旦干枯或蒙上灰尘时就毫不起眼了。但有些花是可以在含苞时、盛开时、甚至干枯时都很美的，比如玫瑰花，在干枯后颜色褪尽时仍然散发芬芳。有女人的魅力，不仅对男人有吸引力，对女人也同样也有吸引力。
一个聪明的女人，应该知道如何通过展现自己各方面的优点，来构成一个有魅力的氛围，从而使自己的魅力总分更高。虽然，这是很难的一种能力。努力提升自己、完美自己，让心儿永远年轻，让丰韵永远存在，让魅力永远光彩照人，这也是一个女人应该有的追求！
3．不要处处与丈夫争胜
老子说“不敢为天下先”，“上善若水，水善利万物而不争。”贾宝玉曾比女人为水。女人之可贵处在于柔，因此不必去与男人争“强”，而要给他这份强，让他去做保护者，你去做被保护者。这样不但彼此可以相安无事，皆大欢喜，而且许多事情也都可赖以推动。
随着现代社会的日益开放，中国女性的地位也越来越不容忽视，往日的弱者成了今天人们眼中越来越多的女强人，女强者，这一转变一方面给女人带来了崭新的形象，一方面也让女人们不断的在失去那种天赋的柔情特质。
对于一个追求事业成功的女人，情感问题往往是心中最大的痛。传统的男尊女卑、男主外女主内思想，其实依然是社会的主流价值观念。
女人应有“夫荣妻贵”的观念
“大男人”、“大丈夫”、“大老爷们”、“小女人”、“小媳妇”等等，从这些称谓中，我们可以看出，一个男人，在家庭中自始至终居于核心地位。从古到今，中国的家庭模式就是“男主外，女主内”，所以，人们通常把女人称为“内人”、“贱内”、或“贤内助”。
因此，女人们就不要在家庭里与男人发生权利之争。不妨把家庭主权让给男人，让丈夫多一份自尊，让他在人前人后、家里家外都做一个堂堂正正的男子汉。让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬眉吐气，风风光光。千万不要让自己的老公英雄气短，做一个“受气包”或“窝囊废”。
夫妻是一体的，女人要持有“夫荣妻贵”的观念，即使自己已经非常成功。事实也证明，“夫荣”确实能让作为妻子的女人有一定的获益。
英国首相布莱尔曾公开承认，他的妻子切丽因为身为首相夫人而受益。切丽曾参加各种演讲和筹款活动，因为是首相夫人的原故，她的“出场费”颇高，并且在出版她的传记时获得了稿酬及演讲报酬都很高。
2003年的女足世界杯，罗纳尔多之妻米兰妮得以成行。巴西世界杯女足领队奥利维拉直言不讳地说，米兰妮入选是因为她的名气。而她的名气，主要是因为她是超级巨星罗纳尔多的妻子。
当时巴西队已经确定了赴美加世界杯的20人名单。在20人赴美名单中，主教练贡萨尔维斯挑选了18人，并于9日对外公布，当时名单中并无米兰妮。巴西队的最后两个名额由奥利维拉亲自决定。
米兰妮虽然从未代表巴西踢过一场完整的国际比赛，但最终如愿入选。奥利维拉说：“是她（米兰妮）让巴西女足更加引人注目，这一点非常重要。”
贡萨尔维斯曾表示，如果纯粹从技术的角度考虑，米兰妮不太可能入选国家队。但他说：“因为她是罗纳尔多的妻子，她的入选必定会引起媒体极大的兴趣，这对巴西女足运动的发展具有积极的意义。因此我们决定让她成为国家队一员。”看来，丈夫的名气能够影响女人，正所谓“夫荣妻贵”。
懂得适当柔一些，弱一点
事业仿佛永远是属于男人的话题。而谈到女人的时候，更多的是与美貌、气质联系起来，这，才是属于女人的话题。
值得提及的一句话是：大多数女人不要为自己一个人的事业而奋斗，而要为夫妻共同的事业而奋斗，也就是要辅助丈夫事业成功。
男人最大的快乐是事业成功，女人最大的快乐就是使丈夫高兴。
智慧高的女人如果想自己搞事业，也要培养温柔的品性。任性骄傲的女强人没有男人敢要，这是最不幸的。即使已经身为人妇，幸福的生活也可能不会长久。
撒切尔夫人号称铁娘子，但在她丈夫面前却温柔如水。在家中不是铁娘子领导她丈夫，而是她丈夫领导铁娘子。她才是一个真正成功的女性，一个真正伟大的女性。
女人如果总想领导自己的丈夫，以自己的意志支配丈夫，任性不顺从丈夫，这是品德最恶劣的女人。男人如果不能领导妻子，凡事顺从妻子，则是天下最无用的男人。女人如果总想在丈夫面前争强好胜，要丈夫顺从自己，这是很愚蠢的，最终必是自己受伤害。其结果不是遭丈夫痛打，便是离婚。这不是在替男人说话，而是大多数事实摆在我们面前，我们不得不承认。
有研究显示：一个女人越富有，反而越容易离婚。甚至在有的商业杂志上公然地写出类似于‘娶什么样的女人都可以，无论美丑、高矮胖瘦、肤色黑白，但是唯独不能娶职业女性’。研究者发现，婚姻的崩溃不仅仅因为女人收入的步步抬高，还因为她的成功开始使丈夫相形见绌，这意味着女人威胁到了男人在家中的地位。
有人曾开玩笑说：如今你想恭维一位知识女性，千万别说她是贤妻良母，因为她会觉得你认为她无用；同样也不能称她为女强人，她会认为你在说她没有女人味。
的确，现在的成功女性手中握有越来越多的筹码，她们大多接受过较高的文化教育，有自己的思想、见解；会家政、理财；懂美学、有生活情趣……她们已不是上世纪80年代时线条硬朗的“女强人”，而成为都市中回头率很高的风景女性。她们不是老虎，更不是花瓶。谈起事业，她们能让男人汗颜，可身上的女人味，却一点儿也不少。然而或许正是因为她们太过成功，太过完美了，才让越来越多的“丈夫”感到有压力，特别是一些具有“大男子主义”的男人。或许也正因为如此，婚姻才常常面临崩溃。
男人是女人头上的天，男人是家庭的脊梁，这个地位是女人无法替代的。所以，好女人总是要多给丈夫一些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。
4．给丈夫一些优越感
一个事业有成的女人不应该只把心思放在自己的事业上，那样对家庭有一定的坏处，会让家里人觉得你是一个不称职的家庭主妇，更是一个不会理家，理事业的女人。要学会做个格调幽雅，别致，事业有成的女人，不要觉得自己事业有成很优越，这并不是你真正要做的，你要让丈夫感觉有优越感，只有这样，他才会有一种责任感，为这个家奋斗。
女人应该知道，男人都有获得满足“优越感”的需要。我们在现实生活中可以发现，男人有没有“优越感”是有无自信心的一个表现。
优越感让他变得更自信
现实生活中，许多对丈夫不满的妻子，往往只顾自己情绪宣泄的痛快，而全然不顾这样做后的效果究竟如何。美国家庭问题专家曾列出了十项妻子最令丈夫难堪的“挑衅性言行”。其中第一项就是责怪丈夫无用，经常埋怨他的收入少，敦促他设法多赚一些；而第二项是经常提醒丈夫振作精神，批评他缺乏进取心。这大大地打击了丈夫的优越感，因为他感觉自己一无事处，没有一点优越感，做什么事都不会成功，所以，他失去了信心，又怎么会取得成功呢？身为妻子，就应该多多鼓励丈夫，本来不是很成功的他有优越感，让他对自己有一份信心，只有有了信心，才能去创造自己的事业，这样你们也会有幸福的生活，因为是你让他有了所有。
据说美国有许多大企业家要提拔他们的部下时，一定要先调查一下他们的妻子，看看他们的妻子能不能使丈夫产生自信。因为他们认为，妻子若能容纳、信任和鼓励自己的丈夫，会使后者肯定自我的价值，他们将不畏困难，充满自信地向世间挑战。
因此，与其在那儿整日地逼他压他，不如和他一起耐心发掘一些符合他的个性、才能、兴趣和条件的事情让他来做。
对于女人来说，家庭生活不仅是一种享受，同是时也是一种责任。很难认定家庭生活的重任就应落在夫妻双方的某一方。这意味着妻子应当成为家庭生活幸福的创造者，融入自己的努力与智慧，而不要只当一个分享者，女人应该让丈夫感觉他是最棒的，而不是一味地说他一无是处。
“好女人是一所学校，自学成才的男人毕竟不多，”生活中的女人，要给丈夫一些优越感，这样夫妻之间才会有一个好的关系，也让丈夫有一种一定要有本事的责任与自信。
事业有成的女人永远要记得给一个男人自信，要学会给丈夫自信。
女人在生活中需要给丈夫自信，很多人都知道，自古以来男人在家庭中都占着主导地位，这是不能否认的。家之所以称之为家，这是因为它是有男人和女人组成的，而男人又不可避免的扮演了家庭中生活中的主心骨。所以女人要学会在生活中给男人自信，要男人能够身板直挺挺。男人做了一餐极为简单的饭菜，不要只一个微笑了事。给男人一个紧紧的拥抱，告诉他这是你吃过最幸福的一餐，这对他是最大的鼓励。男人擦了一次地板，不要一句感谢了事，深深一个热吻，告诉他自己找自己找到了一个最贴心的男人。要男人知道自己在这个家庭中永远是必不可缺的。学会给男人自信的女人才最幸福，让他有优越感，他也会更加努力去做好某些事。
女人更应该在事业上给男人自信，事业对男人来说是极为重要的事情，家无男人不成家，男人无事业不成气。女人要学会在事业上给男人自信。男人事业如意了，不要向丈夫泼冷水，恭维的话是必须的，要你的丈夫能在你的支持下更上一层楼。如果丈夫事业失败了，这个时候更不能冷嘲热讽，不要埋怨声声，如果你这样做的话，只会让他没有一点优越感，鼓励的话是必要说的，要你的男人能在你的支持下从逆境中走出来。聪明的女人懂得扶摇直上，愚笨的女人会要男人在自己的埋怨声中就此委靡不振。让丈夫感觉到自己有优越感的女人才是智慧的女人。
在交际场合中，女人更应该让自己的丈夫感觉到有优越感，让他更有自信。今天丈夫的公司有酒会，都将携伴出席。女人要在酒会上给丈夫足够的自信。要明白酒会是为何而办，要明白自己应该穿什么款的礼服，配什么款的首饰，化什么的妆。你打扮成一个美女就是自己的丈夫足够的自信。舞池中女人偏偏起舞就是给男人足够的自信。交谈中你的轻松自然就是给男人足够的自信……学会给男人自信的女人才最美丽，这样一来，显得丈夫是一个有品味的人，他的妻子也是一个与众不同的人，让丈夫有优越感的女人才是最美丽的女人。
优越感，维系感情的重要纽带
丈夫是男人，因此，做妻子的要给丈夫优越感，好让他去支撑门面，发挥男人的威力，做你的避风港，何乐而不为？
据统计，妻子收入高于丈夫这一现象已成为家庭解体的新因素，因为这种现象打破了“男主女辅”的家庭角色关系，丈夫不能容忍妻子的霸气，妻子不能容忍丈夫的窝囊气。所以，造成了家庭战事频繁，导致家庭的破裂。要适应这一现实，在日常生活中，夫妻双方也需要有容人之量，丈夫应从妻子的身上学她的勤劳、吃苦、韧性等品德，用到自己的择业和工作中；妻子也要鼓励丈夫继续寻找更好的机遇，并不失妻子的温柔、贤惠，以此重新构建家庭新的平衡，就可以拥有经济宽裕后的幸福生活。所以，宽容之于事，要善于分析，设身处地理解，并能兼收并蓄，才能达到愉悦快乐之境。
小芳嫁给杨刚时，刚30出头的他已经当上了副局，这可是省系统最年轻的领导干部呢！可是让人想不到的是，当上没有两年，就被被人给挤了下来。杨刚一下子一蹶不振。后来，他对工作也失去了兴趣，连他自己都讥诮自己，怕永远没有东山再起的机会了。那段时间，杨刚特别消沉，话越来越少，出口就伤人，有几回小芳气急了回敬他几句，他就吵着要跟小芳离婚。丈夫的态度也影响了小芳的情绪，她真想怪他，我小芳爱你爱错了，是你自己无能，太老实，不懂得钻营才到今天的，凭什么跟我耍啊？可话到嘴边，说出来的却是：“我小芳爱你，是你杨刚的人，局长不过是生活的点缀，做不做有什么关系呢？”杨刚继续无话，小芳开始悄悄注意起老公的冷暖，每天早上为他准备好上班的公文包，替他打好领带；人前人后夸老公有才华、聪明，只是不太适合官场而已。杨刚的心也就渐渐暖和了。看着妻子信任和鼓励的眼神，他感激地把小芳搂在怀里，说：“我有一分痛苦，娶到你我非常幸福，你是最好的女人。”
小芳是一个聪明的女人，她知道，男人的失意，其实给了女人一个证明自己的机会，所以，在他失意时，不妨静静地牵着他的手，拥着他的头，给他一个鼓励的眼神，告诉他：你永远是我心中最出色的男人，这样不仅让男人有优越感，更证明了自己并不完全是一个事业的女人，她可以让老公变得有自信，有信心。
一个女人满足男人的优越感，不但可以使他对家庭多负责任，而且也可以增强他的自信心与拓展力，这样一来有助于他在事业上的成就。
女人较丈夫在才干方面表现得逊色些，无妨心理。男人如自觉在才干上逊于太太，自卑感一旦产生，则必定一事无成了。在朋友面前，你尤其要注意建立他的地位。不要忘记郑重地将朋友向他介绍。朋友们告辞时，你更要注意暗示朋友们，不要忽略他的存在。当你们外出时，尤其要给他机会负起他那保护者的责任，女人会让丈夫有一个成就感，有优越感，所以，他会尽自己的力量去做他该做的事，这样的他这个时候是非常有自信的。
事业有成的女人应该做到让丈夫更有优越感，而不是只去打理自己的事业而忽略了自己的家庭，忽略了自己的丈夫之间的感情，让丈夫觉得自己没有一点优越感，不如身边的女人，这样的女人是一个失败的人，只有让丈夫感觉到他是一个有长处的男人，一个可以做大事的女人，这样的女人才是一个成功的女人。