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【组图】lol拉克丝的魔法蛋糕开撸 熬夜抢装备玩游戏对身体影响大
缓解肌肉疲劳lol拉克丝的魔法蛋糕活动已经正式开始了,不少玩家开始找攻略。只是各种游戏活动是换汤不换药,想要拿到最好的皮肤,除了砸钱还要看时机。熬夜抢装备玩游戏对身体影响大,合理的分配玩乐时间很重要。在电脑面前坐久了,身体会很僵硬。伊秀讯 lol拉克丝的魔法蛋糕活动已经正式开始了,不少玩家开始找攻略。只是各种游戏活动是换汤不换药,想要拿到最好的皮肤,除了砸钱还要看时机。熬夜抢装备玩游戏对身体影响大,合理的分配玩乐时间很重要。在电脑面前坐久了,身体会很僵硬,小编推荐几招舒缓身体的小动作给大家,身体才是革命的本钱!第一、改变坐姿想要坐得舒服,坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时,坐骨容易前移,进而导致骨盘靠后,增加腰部负担。因此正确的坐法是:坐下时将屁股向后再挪动3厘米,这样可正确调整骨盘的位置,骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿。1下一页
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女朋友熬夜打lol，我该怎么说她
50跟她打电话催她快睡觉
她答应了 星期五放假了
我23，然后我就先睡了
，可早上起来查她战绩
我有更好的答案
按默认排序
你的行为都是对她的爱.不管你用什么方法劝她熬夜对女性的皮肤是有伤害的.快去吧
16岁的女朋友，这个是重点，16岁是上高中的年龄吧！个人建议以学业为主，游戏次之！女朋友熬夜玩LOL，不管你说什么，她也听不进去
同学，你捡到宝了。
多少人想找一个爱玩LOL的女朋友啊
融她的符文 & 让她撸你去！
迷上LOL的短时间不可自拔
干她，一直干到她没时间玩就不会玩了！
玩游戏有瘾不好办，还的从心里解决，希望你能引导好
跟她一起打，就行了
陪她一起玩嘛，要不就抱着她睡，让她走不开…
额，女的也爱玩这个？厉害啊~
你陪她一起玩。
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出门在外也不愁大学生熬夜玩游戏猝死 透支生命为哪般
　　日前，广州某大学一大三学生在宿舍电脑前忽然晕倒，后经抢救无效死亡。据了解，该学生此前曾连续熬夜多日。这是2013年来广州第二例大学生猝死案例，熬夜的危害再次引起关注。记者在临近期末时，走访了驻邕多所高校调查大学生熬夜状况并在网上向驻邕6所高校发起问卷调查，共回收有效问卷135份。统计数据显示75%的大学生表示，与高中相比睡得更晚了。广西大学生熬夜现象普遍存在，身体健康状况令人堪忧。
　　现象一：网络娱乐诱惑大，在虚拟世界寻找慰藉
　　调查数据显示，31.1%的大学生认为午夜12点后休息就算是熬夜了，而认为熬夜时限在凌晨2点后的比1点后的要多，分别为28.9%和22.2%。
　　1月9日零时，记者探访了广西大学一男生宿舍，一层楼76间宿舍只有不到10间的宿舍熄灯，仔细观察后发现，这不到10间的熄灯宿舍中还有3间是人员外出的；在5楼，紧挨着的2间宿舍门都半掩着，不时有人穿梭于两间宿舍，房间里时不时传来男生打游戏的呼喊声。
　　2010级的黄同学自诩为玩游戏的“高手”，《英雄联盟》、《剑灵》、《天下3》、《剑网3》、《洛奇英雄传》、《全球使命》……几乎所有类型的游戏他都玩过，无论是网络游戏还是单机游戏，手机平板的游戏还是掌机，他都能说出个所以然来，有时他还写一些游戏体验文章发在论坛上。
一位男生打起游戏就忘记了时间。曾鑫滔摄
　　“RPG游戏(角色扮演游戏)带有一定的情节性与故事性，这就像电视剧一样，让玩家跟随着剧情不断跟进，而MOBA(多人联机在线竞技游戏)是团队合作型的游戏，多人同时在线有很强的现实操作性，一般就是舍友一起开黑(组队游戏)，有时候也会开路人团(与陌生人组队)。”
　　黄同学认为，在游戏里可以认识很多志同道合的朋友，在游戏中可以锻炼操作力，放松心情。
　　据统计，大学生熬夜最常做的事情分别是玩游戏，看电影、电视剧，还有与朋友聊天。熬夜原因排行榜中，男生榜首是玩游戏，占34.6%；女生榜首是看电视剧、看电影，占31.6%。
　　“我用了两个通宵就把20集的韩剧《继承者们》看完了”广西某财经类高校2011级的女生小欣说。“那几天没有考试又没有事情做，就只能熬夜看剧，感觉又累又充实。当问到女生追剧的理由时，小欣先是思考了一下，然后对记者说道：“应该就是不想闲下来，有时候熬夜习惯了，早睡也睡不着，干脆就看剧看到累了再睡。”
已近深夜，宿舍里的男生依然在电脑前“奋战”。曾鑫滔摄
　　现象二：担心不合群，跟随性熬夜普遍
　　记者刚见到就读于相思湖某高校的方同学时，他显得有些拘谨，但当聊到网络游戏时，方同学便放开了侃侃而谈。
　　“我们班几乎所有男生都玩LOL(又叫《英雄联盟》，一款3D竞技场战网游戏)”方同学说。“我本来也不玩LOL的，但舍友、班里同学都在玩，不玩显得自己很不合群，连聊天都插不上话。”
　　驻邕某医学类院校2010级的女生小彭则表示女生平时不打游戏就只是看电视剧。有人在“朋友圈”发了一部新剧怎么好看，自己就也想去看看；有时候一边看一边用和朋友微信聊天，一起吐槽剧情，花痴男主角，这样就不会被别人觉得自己out了。
　　在调查中，有近三分之二的同学表示，有时候晚睡是受到舍友的影响；有超过五分之一的同学表示在自己身上发生过，舍友作息不规律造成自己“被熬夜”的情况。
　　现象三：工作缠身忙，晚上学习效率高
　　接连好几天，宁同学都是挣扎着起床，黑眼圈日渐严重的她憔悴地走进教室。宁同学是2010级建筑系的女生，她说这几天为了出设计图已经熬了好几个晚上了。
　　问及为何要熬夜时，宁同学颇有感慨的说“熬夜的原因有很多啊，一是白天还有很多事情做，上课、开会，所以只能晚上做作业；二是夜深人静的时候效率比较高，熬一个晚上的完成度比好几个白天都高，所以大家都喜欢晚上做。”
　　身为学生干部的张同学在谈到熬夜时，也是有话要说。作为体育部的第一把手，需要兼顾学习与学生工作，他常常在晚上11点时接到工作。做策划、安排部门工作、收发通知等等繁琐的事情让他几乎不能在12点前睡觉。每年学校体育运动会时，便是部门最忙碌的时候，他曾为此通宵2个晚上，说起这件事他自己都感到“被熬夜”的辛酸。
熬夜做作业的同学。曾鑫滔摄
　　学校措施各有不同 “治熬夜”任重道远
　　关于学生宿舍管理，高校各有不同措施。有的学校采用规定断电、断网时间来约束学生。断网是关闭宿舍的照明灯，同时关闭校园网服务器。
　　“断电只是把宿舍照明大灯和校园网的服务器关了，但排插孔还是有电的，我们还可以使用小台灯等电器，也可以连接覆盖校园的无线热点上网，所以基本没有太大的影响。”已经断电后，依然和记者在电脑上聊天的汪同学说。
　　西乡塘某高校宿舍管理员覃老师表示，管理员管理职责只在学生出入安全上，女生宿舍规定有门禁时间，一般只要学生在规定时间内回宿舍，至于在宿舍是几点睡觉的，他们没办法参与管理。
　　据了解，驻邕某高校曾有学生提议“在晚上12点自觉熄灯，并由宿舍管理员监督”，此项提议引起全校学生的积极讨论，支持与反对的声音不绝于耳，但至今并未有相关措施实施。
　　调查中了解到，55.6%的大学生希望能够健康作息，但总是身不由己，只有15.6%的同学表示能够做到；还有22.2%的同学表示已经意识到规律作息的重要，自己正在慢慢调节。
　　心理专家观点：正常作息 多运动拒绝熬夜
　　“受到网络、电子产品诱惑的人群不单单是大学生，很多的上班族也会受影响。”心理专家赵勇军说：“只是大学生更容易陷入游戏、电视剧的诱惑”。游戏常常以过关奖励、剧情递进等方式吸引着玩家，电影电视剧则是用高潮迭起的故事留住观众。要做到”迷而不陷”，关键要给自己一个强烈的心理暗示，告诉自己这些只是消遣，不能耽误自己的正常作息，然后寻找健康的娱乐替代品，例如户外运动、书籍阅读等。
　　在解释大学生跟随性熬夜的现象时，赵勇军强调，环境对人有正面和负面的影响，同宿舍的同学可以联合制定严格的规定，舍友间相互监督，发挥环境正面的力量。
　　关于大学生认为“深夜做作业效率高”的情况，心理专家韩庆宁表示，对于一些学生而言，晚上做作业只是放纵自己熬夜的借口，很多同学晚上熬夜工作其实也在分心在做别的事。他不反对晚上做作业，但是要高效的工作不如学会高效的休息，懂得自己把握自己的休息，从自己内心发出不要熬夜的强烈欲望，不过度的熬夜才能解决问题。
　　医生提醒：熬夜增加患病几率 健康睡眠很重要
　　广西医科大学第一附属医院神经科罗主任提醒，缺少睡眠会造成人体自主神经功能的紊乱，容易患上精神衰弱，也会增加心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等症状的机率。
　　熬夜还会影响人体激素分泌，导致免疫能力下降，增加患各种疾病的可能。同时，熬夜也是造成秃头的重要诱因。罗主任指出，睡眠是恢复精力必需的，人处在睡眠状态时，肌肉放松、心跳减慢、血压轻度下降、新陈代谢减慢，整个肌体都处于放松休息的状态。
　　熬夜了怎么办？罗主任说，熬夜最需要补充的就是水分，要保证补充1000毫升也就是两瓶矿泉水左右的量。同时在饮食中多补充富含维生素B的食物，例如全麦制品、花生、核桃、绿叶蔬菜、牛奶、肝脏、牛肉、猪肉、蛋类等。富含丰富的类胡萝卜素的橙黄色系食材是也是很好的选择，如胡萝卜、南瓜、橘子、橙子等。同时医生强调，再好的补救措施也比不上一晚健康的睡眠，他再次呼吁大学生能够早睡早起，正常作息。（编辑：Saiken）
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　　中国网络游戏排行榜(China Game Weight Rank)是由新浪游戏推出的目前国内最全面、最专业、最公正的最新网络游戏评测排行榜，涵盖内所有新游戏，力图为中国游戏玩家打造最值得信赖的新网游推荐平台。
　　新浪中国网络游戏排行榜是以由新浪游戏专业评测员组成的评测团队为核心，以游戏的画质、类型、风格、题材等游戏特性为依据，对中国(大陆港澳台)、欧美、日韩等地区正在进行测试或正式运营的新网游产品进行评测并打分后产生的权威游戏排行榜。新浪中国网络游戏排行榜将网络游戏从六大项、二十八个小分项与同类游戏进行横向比较，再将该游戏与自身的不同版本进行纵向对比后，由评测中心根据加权平均数得出最后的游戏分数，并以游戏测试及上线时间点为分组，根据每款游戏的CGWS分数在每个季度发布排行榜榜单，实现了排行榜的透明化和实时化，帮助玩家准确、迅速地找到心目中的理想游戏。
　　评天下游戏、测产品深浅―新浪中国网络游戏排行榜CGWR！　
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我和faker五五开
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我和faker五五开
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玩LOL被坑了一整天，各种奇葩啊有木有，各种让人杀爆有木有啊，小丑加寡妇双打野游走10分钟让人杀的俩人一起挂温泉了有木有。晚上熬夜到2点看世纪德比，我是巴萨死忠，开场就觉得巴萨本场踢的有点悬，大部分球员在梦游。开局皇马还和巴萨打下对攻场面还算精彩，但是巴萨阿尔维斯位置太靠前了，防线实在令人担忧，果然脆弱的后防很快就被皇马利用角球打进一球（皮少没上巴萨后防一点高度都木有啊，定位球真心不好防），皇马领先后直接复制上场车子的战术有木有啊整个一穿着白色球衣的切尔西啊，还有卧底特略你成功了有木有啊有木有，下半场换上桑切斯立马将比分扳平，刚高兴了没2分钟，筛子防线又被皇马一次快速反击给打爆了有木有啊有木有，同样的直塞单刀特略那脚直接踢到火星去了有木有啊，蛋直接都碎掉了啊，瓜瓜你咋还不让卧底下去我了个艹啊。最后整场都在梦游的巴萨很正常的输掉了比赛，而且输的和上场对车子是一摸一样啊，周2车子来诺坎普再来这一招，巴萨你准备肿么办啊肿么办。不知道巴萨内部出了什么问题啊，国家德比居然踢的这么消极，这还是第一次啊，难道上场输给车子打击真的有这么大？我觉得应该不会吧，坐等给力媒体爆料巴萨内部是不是出啥矛盾了。希望赶快振作起来下场一定拿下车子打进决赛，祝贺皇马联赛冠军基本到手，希望你们也能打进欧冠决赛我们到时在欧洲之巅再一决高低。
我和faker五五开
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我和faker五五开
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普拉蒂尼的影响力只限于欧洲赛场
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欠债还钱，天诛地灭！
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dian疼？？？？？？？？
AYANAMI REI
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あなたは死なないわ、私が守るもの。
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不上皮克的结果.......另外那个B队小将特略虽然号称巴萨本赛季最大发现&&但在这种比赛中完全不知道在打什么&&不解为什么不上佩德罗....
For me,Life and death are the same,&&However for you It is still the future.
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