糖葫芦和葱炒鸡蛋吃 我会不会死死

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-04 10:36 标签： 乌龟会不会撑死
你的位置： >
西红柿炒鸡蛋 吃出不一样的功效
西红柿炒鸡蛋的功效
人们对这一道菜并不会太重视，对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘，西红柿炒鸡蛋九大神奇功效，一起来看看吧。
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病发作。
3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
4、番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错的辅助治疗做作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
5、西红柿中的尼克酸能维持胃液得正常分泌，保进红血球得形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
6、鸡蛋是自然界得一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度可以得机会下，没必要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养。
7、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。
8、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的作用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组的记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。
9、鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很不错实例。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的做用。
西红柿炒鸡蛋的做法
材料：西红柿，鸡蛋，葱花，
西红柿配料：植物油，食盐，食糖。
版权保护：本网登载的内容（包括文字、图片、多媒体资讯等）版权属中国日报网（北京英信联信息咨询公司）未经中国日报网事先协议授权，禁止转载使用。
备案号: 京ICP备号-6大葱炒鸡蛋和大葱煎饼哪个更好吃呢_百度知道
大葱炒鸡蛋和大葱煎饼哪个更好吃呢
我有更好的答案
按默认排序
大葱抄鸡蛋好吃
大葱炒鸡蛋好吃啊
大葱 炒鸡蛋
其他类似问题
2人觉得有用
炒鸡蛋的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁　　食疗养生
来自：&&&《》
更多精彩，关注微信号：360doc
馆友评论（0）
您好，请&&或者&&后再进行评论
合作登录：&&& 每次去“老北京”吃涮羊肉，其实最大的诱惑还是那儿的冰糖葫芦儿。上周宝贝女儿生日，突发奇想为她做了一份糖葫芦，虽然不是很成功，但看着宝贝吃得津津有味的样子，已经很满足啦！
1、圣女果洗净，沥干水分
2、小火上锅，麦芽糖溶化
3、倒入圣女果，翻扰均匀
4、插入牙签
5、经验分享：
麦芽糖比较粘，下次再做会改用白糖。另外，葫芦的料还可以尝试别的水果，当然最好依据个人的口味，我女儿肯定会选择草莓，呵呵~
叶舞四季推荐的日志
随时随地，手机美食...
每时每刻，关注美食天下...

我要回帖

更多关于 乌龟会不会撑死 的文章

 

随机推荐