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孩子到了三四岁，活蹦乱跳，开始懂事了哦！可是，这时候，妈妈会发现孩子好调皮捣蛋，有些时候还很过分，可是孩子自己是不知道做得不对的。怎么回事？你需要帮助孩子建立秩序感和认识规则了！　　通过平常的游戏，让孩子遵守一些禁忌或规矩，让孩子学习一些他该学习的习惯，让他在效果上能更听话一些，不失为一件一举多得的好事情。希望妈妈们亲身经验以下游戏，也多点原创游戏，建立孩子的规则感。如果他老是无视你的“不”　　1、如果他老是无视你的“不”?孩子不听话背后的心理原因?　　当淘气的宝贝直冲向大街，而你在后面喊破了嗓子“停停停”，他也毫不理会，当好奇的宝贝拿起拿案板上锋利的尖刀，尽管你在一旁快要吓死了地“不不不”，对他来说却只能激起更大的“挑战”欲望……必须承认，当“不行”用得太多了的时候，它们便无异于一堆白色噪音了！　　不妨试试这个游戏——　　我和孩子以及他的小伙伴一起玩儿这个游戏：随着音乐，大家做各种事情，看书、跳舞、蹦跳等等，突然，我关掉音乐，并喊“冰棍儿”，此时不管你在做什么，都必须保持当下的状态不能动，就像冰棍儿冻住了一样。在他们喜欢并习惯这样的“速冻”之后，我尝试去掉音乐，直接喊“冰棍儿”来“速冻”他们。孩子很喜欢这样的游戏，即便在非游戏时间，他们也愿意因为“冰棍儿”而保持不动。于是，我把“不行”“不许”这样的词留给那些非紧急的情形，比如果果要多吃一块饼干或者他在玩闹的时候抓我的头发。而“冰棍儿”则变成了我们的安全词——因为它能使他真正停住，而更是因为它和有趣的游戏联系在了一起。每当我喊“冰棍儿”的时候，果果就不会再忽略我。最重要的是，这使得我能有足够的时间去阻止他企图触碰的危险爆发出来。　　小编解析：?在生活中，许多家长也不自觉地要求孩子听话。在很多人眼里，孩子的好与坏，可用听话与不听话来衡量，把“听话”与叛逆对立起来是不妥当的。从儿童心理学来讲，孩子太听话或者太叛逆，都是不正常的。实际上，我们这里的“听话”，不是什么都听父母的，而是希望孩子与父母之间形成良好的合作、互动关系。那么怎样培养与父母“合作”的孩子呢？　2、如果他不太喜欢分享?专家答疑：孩子不愿意分享怎么办呢？?　　孩子不喜欢分享真是一点儿也不奇怪，因为“分享”或者“轮流”通常出现在他们正在拥有一样自己很喜欢的东西的时候——因为自己喜欢，所以不愿意松手，因为不愿意松手，于是出现了“该鬃?玩儿一会儿了”的情形……　　不妨试试这个游戏——　　我们拿出果果爸爸那条很牛仔的腰带，向全家宣布，现在，每个人都可以戴一会儿这个腰带，但向别人要的时候，一定要说：“你好，我可以戴一下这个腰带吗？”“谢谢”这样的话。于是，爸爸先戴着。一会儿果果就会去找他：“爸爸你好，我可以戴一下这个腰带吗？谢谢！”他就戴上了。过一会儿我去找果果：“宝贝你好，我可以戴一下这个腰带吗？谢谢！”果果很高兴地把腰带解下来给我。没有几分钟，他就跑过来用同样的话请求，我也欣然地还给他。我们还会选用属于我的一条围巾，或者属于果果的一个毛绒小熊来做这样的游戏。后来，当果果在幼儿园或者小朋友聚会的时候，当遇到“轮流”问题时，尽管他仍然不很情愿，但至少他已经能够给出去，并且知道他喜爱的东西还能“轮流”回他的手里。　　小编解析：?分享是孩子应该具备的情怀，但是不要急于强求孩子。因为分享对孩子来说还是个很难理解的观念，分享会给他带来不舍、犹豫、酸楚、挣扎、忍耐、克制和坚持等复杂情绪，给自己所带来的快乐与满足却姗姗来迟，当看到别人分享他的东西所产生的愉悦时，他担心自己不再是物品的主人。引导分享还要适度，不要还没做到分享，就让孩子谦让。&<font color="#、如果他好奇心太强?专家答疑：宝宝好奇心过盛怎么办？?　　家里有孩子，当然，我一定会把消毒液、洗涤剂这类东西锁在柜子里。但像锅啊、面粉啊、调料啊这类东西，它们虽然不是因为危险而必须要锁起来，但我仍然也不希望宝贝乱动。而且，如果所有的东西都锁起来，那也太夸张了。孩子喜欢去发现、去“挖掘”，怎样能够既满足他们的好奇心，又能够不让人头疼、不乱糟糟，不让我们因为孩子只是做一个孩子该做的事而抓狂喊叫……不妨试试这个游戏——　　当果果再次趁我不备冲向厨房的抽屉时，我叫住他，领着他，走到刀具的抽屉前对他说：“这个，果果不能动!”然后转向后面搭着几块抹布的绳子对他说：“这个，果果可以动，可以用来擦桌子。”指着装放碗筷的柜子告诉他不能动，指着存放一些草稿纸的整理箱告诉他可以动，告诉他爸爸妈妈的书桌抽屉不是果果的，告诉他书架上任何一本书他都可以拿。整个屋子走了一遍之后，我发现，当他再走向某个封闭的抽屉或门时，就会顿下来想一想，口中念念有词“果果可以动”或“果果不能动”。到朋友家做客也可以用同样的做法，事先把一些重要的禁忌——当然，一定要搭配上至少相同数目的许可——介绍给他，什么他可以动，什么他不能动。这可以为你节省很多为了把他从他不该触碰的东西旁拉走所需要耗费的精力和时间。　　小编解析：?很多儿童非常喜欢问“为什么”，诸如“为什么天是蓝的”、“为什么人不能像鸟儿一样飞”等等。其实，对于初涉人世的孩子来说，身边的世界是那么陌生、新鲜和神秘，在他的心灵中充满了探索、求知的欲望，这宝贵的好奇心正是他智慧的火花，更是促使他探索世界的原动力。面对孩子这些无穷无尽的“为什么”，家长应该如何引导呢？4、如果他出手过于鲁莽??“破坏狂?”宝宝心理大揭秘?　　朋友家发生过这样一件事：他带着孩子去看展览，那3岁的男孩儿顽皮地去扭一具塑像的手，结果拧掉了。可你知道吗，那具雕像是200年前的古董，是被用毯子包着、坐着专用飞机从比利时运来的……想起来，就让人一身冷汗!他家被此事纠缠了很久……不妨试试这个游戏——　　要避免这类严重的绝对不该发生的“事故”，我想到了我们看过的一个动画片，那里面的仙女为一只受伤的小兔子疗伤，用她的手指轻轻地点在小兔的腿上，小兔就又活蹦乱跳了。于是，我们外出到某个地方，我就会把一些需要他像仙女为小兔疗伤一样轻轻地、轻轻地、只用一个手指触摸的东西指给他，并随时提醒他：“这个，要用仙女的手指摸！”开始孩子还会有兴趣，可需要他小心的东西太多了，他就会腻烦了——因为这样太累！不符合他们粗鲁的“风格”。这样，他就会转移其他的关注点，而不会再有兴趣去碰那些容易被他们“摸坏”的东西了。??????小编解析：??三到五岁的孩子开始接触和认识外界的一切，对于自己遇到的东西，他会利用摸一摸，尝一尝，闻一闻，偶尔也会摔一下的方法，来看看它会产生什么样的反应。如果您家的孩子正处在这个年龄段，就请把家里鹭的东西收藏好，给他一些安全的家用物品，或是买些耐摔的玩具，让他好好研究研究吧！《海淘店》100%品质保证&&美国原装进口GNC保健品老人，小孩，爱人和自己应有尽有。??
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冀ICP证B2- 冀网文[0号怎么我不玩游戏就会胡思乱想，学习成绩下降。
怎么我不玩游戏就会胡思乱想，学习成绩下降。 20
就是前天我玩一个游戏，玩着的时候我真的没有胡思乱想，什么也不理了。一吃完饭马上跑会电脑旁。现在玩觉得有的厌倦了。所以不玩了。又开始胡思乱想了。以前也是这样自从遇上了电脑学习成绩一落千丈。但是不玩游戏的时候上课也是在胡思乱想唉....
补充：我知道不能啊，所以我现在没玩啦。不过就胡思乱想。什么也想得出。我不是在想游戏的。玩游戏可能只是麻醉自己。麻醉过后又是这样。。。
你应该想到你的父母不容易,你要学会报答他们!所以你,应该好好学习,而不是整天的胡思乱想!每天过得充实一点就不会胡思乱想了,加油吧!
其他回答 (7)
好好想想玩游戏你能养活自己吗？错过学习的机会，将来会后悔的。
首先自己控制上网时间，还在上学一般一天2小时为最佳！
是男生的话建议多出去运动一下！
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。 因此，当你因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治： (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。 (2)、学会自我减压 高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？ (3)、做些放松训练 舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。 (4)、做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质，提高学生学习成绩” 第二阶段： 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？ 方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。 方法之二：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。 方法之三：要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。 方法之四：善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。 我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。 方法之五：善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。 同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。 方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系 同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。 方法之七：空间清静 这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学数学了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。 所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。 方法之八：清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。 同学们，这样的训练希望你们从今天开始就要做，它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，还是风马牛不相及，还是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分钟过去了。到最后学习开始了，难免三心二意，效率很低。这种状态我们以后不能再要了，要善于迅速进入自己专心的主题。 方法之九：对感官的全部训练 我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。 方法之十：不在难点上停留 同学们都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学，数学课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢化学，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。 在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。 首先，同学们听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。
努力克服，努力让知识灌进大脑
其实是你自己在逃避学习，不能投入到学习里去，你觉得学习没有什么乐趣，甚至可以说厌倦，自然而然，你从游戏中寻找寄托，寻找快乐，对游戏的投入和对学习的不能投入就是最好的证明，你已经染上了玩游戏这一“习惯”。首先你明确这点，随后要做的事情就是减少每天接触电脑的时间，你没时间接触电脑自然也就没时间玩游戏，那你就会有更多的时间老做别的事情，不管你是在胡思乱想还是干别的事情，只要对你不玩游戏有所帮助的就好，当然这要你有自制力，没有自制力的也可以跟家长商量，让他们监督自己能自控当然是最好的，但是照你目前的状况我怕很难，所以有必要借助家长的力量。至于胡思乱想事情这点我觉得你很不理智，家长供你养你不容易，他们那么辛苦为了谁，为了什么，对你的期望有多高，相信你自己心里很清楚，你说你没心读书，那我只能问一句你现在不读书能干嘛呢？人生是你自己的，什么时候、什么阶段该做什么事情自己要有把握、要有打算，而不是这样子傻乎乎的过一辈子。
玩游戏更会胡思乱想 成绩下降
网游对学生的危害就在于此。。。
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