有没有一些好听的歌对心理有帮助的游戏

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侦探类游戏 通过寻找线索 找到谜底
耐心,玩消灭星星
全民农场,全民抢战。
问题再具体一点
悲伤的梦 以撒的结合 爱丽丝疯狂回归
要对什么样的心理有帮助?还有是团队还是个人?
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出门在外也不愁帮我设计游戏!心理部关于责任心的讲座_百度知道
帮我设计游戏!心理部关于责任心的讲座
我们心理部要开关于责任心的讲座,我负责设计流程,星期日要交。各位帮我想一下可以插入的游戏吧,要能激活气氛的
提问者采纳
一、传牙签参与游戏者每人抽一张扑克牌,然后相继按扑克牌的顺序坐好,持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头,用嘴衔住那根牙签,依次传到下一个人的嘴里,不许掉哦,注意不能借用手或任何工具帮忙,如果掉了,那自然要受到惩罚喽,传完一圈后,游戏未完。将牙签撅一半,继续抽扑克牌,按新的顺序坐好,接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激二.偷天陷阱记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?这个游戏有些类似,先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等三.国王游戏先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈接龙,第一个人说 你好的好啊,第二个人说,你好的好啊,好漂亮的亮的亮阿,第三个人说你好的好啊,好漂亮的亮的亮啊,亮晶晶的晶阿三、、我爱你VS不要脸听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。四.箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。五.两只小蜜蜂念词:两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念&啪啪&;输者和声&啊啊&;不输不赢则同时努嘴作&咋咋&亲嘴状。胜负:看反应速度,负者罚一节目。六.一只青蛙参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。七.抢椅子台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰;减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜。八.007由开始一人发音&零&随声任指一人,那人随即亦发音&零&再任指另外一人,第三个人则发 音&柒&,随声用手指作开枪状任指一人,&中枪&者不发音不作任何动作,但&中枪&者旁边左右两人则要发&啊&的声音,而扬手作投降状。--出错者饮!(注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!)九.七、八、九两粒骰子,一个骰盒,两人以上可玩,轮流摇骰,每人摇一次则立即开骰,如果尾数是7的则加酒,尾数是8的则喝一半,尾数是9的则要喝全杯,其他数目则过。轮流一人摇一次,可能你只能加酒却不会受罚喝酒,但也有可能你每次都要一个劲地喝酒,那就要看你的运气了。十.大冒险参与者每人抽取一张扑克牌,注意不要让其他人看到你的牌。由庄家指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目。节目一定要有趣,譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒,或者到舞台上向全场女士说&我爱你们!&,总之指定的节目越荒唐越刺激越好。下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌。十一.真心话规则和大冒险几乎相同,不同的是庄家指定的不是节目,而是要被选中的人回答一个问题。顾名思义,答案必须是真实的。当然,问题越刁钻越隐秘越有趣,但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。十二.大瞎话由一人蒙上眼睛扮&瞎子&,坐在&瞎子&左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问&瞎子&,&这个行不行?&。&瞎子&如果说不行,就继续指下一个人。知道&瞎子&同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。&瞎子&摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是&瞎子&自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。十三.官兵捉贼用具:分别写着&官、兵、捉、贼&字样的四张小纸这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到&捉&字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是&贼&字,猜错的要罚,有猜到&官&字的人决定如何惩罚,由抽到&兵&字的人执行。十四.蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?(教具:眼罩,纸,笔 )十五.循环相克令用具:无人数:两人方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点:只是两个人的游戏十六. 数7,这么古老的游戏!不过,既然旧瓶能装新酒,老游戏也能翻出新花样!回顾一下老游戏的规则:首先人要多一点,5人以上。任意一人开始数数,1、2、3……那样数下去,逢到7的倍数(7、14、21……)和含有7的数字(17、27……)必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了,就输,有谁没逢7就敲桌子的,也输。奉劝没有数字观念的人不要玩这个,很容易输的。再看一下新花样:开头是一样的,但是,数到逢7的数字后,要倒回去数!比如,原来是顺时针数的,轮到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左边的乙应该接下来数8,不是!现在要变成逆时针,由坐在他右边的丙数8!这样转来转去,我向你保证,转不了三次方向大伙儿就迷糊啦!还有一点要说明:只有第一回是从1开始数的。接下来谁输了喝酒之后,由他开始数,可以不必从1开始,而是以小于10的任意数字开始。试试看从6开始数……十七.五毛和一块道具:不需要;场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;人数:10几个人就可以,人多些更好玩的人员:一定要有男有女,比例不限裁判:一名,负责发号司令规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。十八.杀人游戏1.参加人数及警匪配置参加人数限定在11~16人范围内。其中玩家数在11~14人为3警3匪配置,15~16人为4警4匪配置。2.基本原则1)警察:找出杀手并带领平民公决出杀手。2)杀手:找出警察并在天黑时杀掉。3)平民:帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。3.游戏流程(以12人游戏为例)1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌,不要让其他人知道你抽到的是什么牌。2)裁判开始主持游戏,众人要听从裁判的口令。3)裁判说:天黑了,请大家闭眼。4)等大家都戴好面具后,裁判说:杀手请睁眼。5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下,辨认自己的同伴。6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人,如果意见无法完全统一,则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说:杀手请闭眼。8)(稍后)裁判说:警察请睁眼。9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛,相互确认自己的同伴。10)确认完同伴后由某一个警察或警察们统一意见后指出一个其认为是杀手的人,并由裁判给出相应的手势来告知警察被指认人的准确身份。11)(指认完成后)裁判说:警察请闭眼。12)(稍后)裁判说:天亮了,请大家睁眼。13)待大家都睁眼后,裁判宣布这一轮谁被杀,同时,裁判指示被杀者留遗言。14)被杀者可以指认自己认为是杀手的人,并陈述理由。遗言毕,被杀者退出本局游戏,不得继续参与游戏进程。但如果其仍留在包房内,则在其他活人闭眼时亦必须闭眼,以防止影响活人正常继续游戏。15)裁判主持由被杀者右手边第一人开始逐一陈述自己的观点,发言必须说“过”以表示发言结束。每个人每轮只有一次发言机会,且除自己发言时间以外不得发表任何意见。16)发言完毕,由裁判主持投票。从本轮被杀者右手边第一个人开始进行投票,裁判叫到谁,想投票给他的人可以投票。每个人只有一次投票机会,也可弃权不投。17)投票完毕后,得票最多者视为被公决出局,可留遗言,然后退出本局游戏,此时,本局游戏第一轮结束。18)按照上述顺序进入本局第二轮游戏,同样由裁判宣布天黑闭眼,然后重复以上过程。19)留遗言人数与警匪人数相同。即如果是3警3匪配置,则前面3个死人(包括被杀者和被公决者)可留遗言。其后死的人没有遗言。20)直到某一种身份者全部出局,本局游戏结束。此时依照游戏胜负判定方法由裁判判定本局结果。4.游戏胜负判定方法1)杀手一方全部死去,则警察一方获胜。2)警察一方全部死去,则杀手一方获胜。3)平民全部死去为平局。4)平民的胜负与警察相同。即,警察赢则平民为赢;警察输则平民为输。5)在投票过程中,如出现得最多票数者达到一人以上,则由平票者进行再一轮的发言,发言过后再对平票人进行投票,得票多的人出局;若再次出现平票,则由平票人以外的其他人逐一发言,之后投票,得票多的人出局;若仍然平票,则本局将被系统硬性判定为平局十九,用一个直径大约15厘米的玻璃杯(最好),不过如果人多的话可以用直径大一些的杯子,然后把杯子装满水,注意是几乎装满,离杯口差一到两毫米,然后每个人轮流方一个硬币入水,然后看谁放进去的时候水益出来了游戏优点:在水与杯口相平时最为紧张,看似水快益出来了,其实还可以放很多,因为水有内聚力,这是一个可以很多人一起玩,又简单又娱乐的游戏。二十,凤凰飞大家坐成一圈,圈中的每个人有一个数字号.从1 开始...左/右时针都可以....比如有12个人玩游戏.就有1号凤凰.他的左边是2号凤凰.2号凤凰的左边是3号凤凰......一直到12号凤凰的左边是1号凤凰,这时一个人可以任意叫几号凤凰飞,比如:1号说5号凤凰飞,听到叫喊后代表5号凤凰的人&两手放在左右的人的肩上,同时伸缩头.左边的人上下摆动左手作飞的样子.右边的人上下飞动右手作飞的样子&5号在作动时一边作一边叫&5号凤凰飞,5号凤凰飞,5号凤凰飞完*号凤凰飞.&这时*凤凰就开始伸缩头和叫&*号凤凰飞,*号凤凰飞,*号凤凰飞完*号凤凰飞.&他左右边的人同时出左右手配合活动..没有及时接下去的就表演节目二十一,叼杯子运水(顾祥钰)在一个地方放一桶水,隔一段距离在桌子上放一个杯子,两个人都钓者一次性水杯,甲从桶中将水杯盛满水,掉到对面将水倒进乙的杯子中,然后记载将水倒入桌子上的杯中。记住:整个过程中不许用手。计时,比那一组运的水多。惩罚方法:1 卡通跳。分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V&的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。2 屁股写字。顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来3 准备三个签,1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。4把气球吹起来系在一条长长的绳子,然后绕在失败者的身上,让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后,就像裙子一样,然后让失败者跳草裙舞
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出门在外也不愁  我平时喜欢游山玩水的。游乐场几乎不去。  昨晚一时心热,去游乐场玩了。别提有多丢人了。在机器上面大呼小叫,后来发展至大哭大闹。设备才转了一圈,我就死活大喊叫停,不玩了,受不了了。老公说整个游乐场都能听见我的声音,下面看的人哄堂大笑。可是那种滋味太痛苦了。感觉心脏要跳出来,一阵阵眩晕,恶心,痛苦到不行。但是有许多人玩的面不改色心不跳的。我老公就是其中之一。  我有恐高症吗?还是因为我的心理素质太差?有没有人和我一样啊?    就是这个,昨晚回想起来,我的肚子就不舒服。恶心的感觉。
楼主发言:1次 发图:1张
  超级佩服你呀'看的我都不敢想象上去了我会怎样'只坐过青蛙跳和海盗船'  
  我就是这种人,不过也很佩服你,居然敢去坐,我高中毕业去坐海盗船都被吓的呼天抢地,下边的人笑的不行,我就感觉要死了一样,也是那种整个游乐场都能听见我的叫声  
  和身体素质也有关的吧,玩过一次挺难受的,觉得要得心脏病了,后来再也不玩了
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规同时转发到微博[转载]团体心理辅导必备的18个破冰游戏
第一个:&魔法师变石头[破冰游戏]
活动目的:
藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离
透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程
活动器材:
室内或室外平坦的场地均可
16~50人以内,人数不宜过少
2~5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳)
活动规则:
1.一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法
2.魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头
3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头
4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手
5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒
6.活动进行几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务
活动分享:
短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可。
第二个:&一块钱、两块钱[破冰游戏]
适合对象:10人以上
场地要求:无
游戏性质:破冰
游戏时间:10分钟
游戏操作:
1、根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰。比如,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合,直到4-5人为止,游戏结束,可以给剩下来的人颁发奖品。
第三个:&晋级[破冰游戏]
在工作之余同事之间做一些小的游戏,既有助于同事之间的情感沟通,又有助于活跃办公室&的气氛,增强大家的工作积极性。
  游戏规则和程序
  1.让所有人都蹲下,扮演鸡蛋。
  2.相互找同伴猜拳,或者其他一切可以决出胜负的游戏,由成员自己决定,获胜者进化为&小鸡,可以站起来。
  3.然后小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋,鸡蛋和鸡蛋猜拳,获胜者&才能再进化为小鸡。
  4.继续游戏,看看谁是最后一个变成的凤凰。
  相关讨论
  本游戏的主旨是什么?
  1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏,在猜拳的过程中,可以让大家玩得津津有味,所&以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏,让大家在玩乐中相互熟悉起来,相互更好的&沟通。
  2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方,有助于成员的创造性和&积极性的发挥,因为良好的环境才能给人以良好的情绪,而良好的情绪又是努力工作的源泉&。
  参与人数:全体参与
  时间:15分钟
  场地:不限
  道具:无
  应用:(1)沟通刚开始时的相互熟悉
(2)用于制造出快乐、轻松的办公室氛围
第四个:&画手[破冰游戏]
道具:每小组(5~6人)一张大白纸(不要太薄),两只油性笔
步骤1、每人把自己的右手按到纸上,手腕贴着纸的边缘部分,用油笔画出手的轮廓。
步骤2、在五个手指的轮廓空白处,依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容
   &大拇指:您的星座
   &食指:家乡(省份)
   &中指:工作年龄(0~2年填A&2~5年填B&5年以上填C)
   &无名指:您的兴趣和爱好,选一样
   &小指:国庆你有出游计划吗?(准备出游填A&在家呆着填B)(血型?)
步骤3:在你的小组中寻找填写内容相同的两个大拇指进行连线;接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指,但内容相同(比如都是“A”)的不同指头之间不允许进行连线。
步骤4:每人数一数自己手上的线头数,并将这个数字填在手掌上,签上你的大名。
结束:奖励没个小组的数字最大的学员。
第五个:&猎人打兔子[破冰游戏]&
游戏类型:破冰游戏
适合人数:不限
游戏道具:无
游戏步骤:
1、请伸出右手,握紧拳头,伸出食指和中指,形成一个“V”字样(代表兔子),面朝自己;然后伸出左手,握紧拳头,伸出大拇指和食指,形成一个“手枪”式样(代表猎人拿着手枪),面朝自己。
2、当左手(代表手枪)靠近右手(代表兔子)时,右手要跑,边跑边说:“猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑”,当跑到最边的时候,左右手轮换,即左手突然变成兔子,右手突然变成手枪(本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应)。一直重复,直到学员全部能够熟练变换为止。
第六个:&吸引力[破冰游戏]
游戏类型:破冰游戏
适合人数:不限
游戏道具:无
游戏步骤:
1、培训师问:“吸引力”
学员回答:“吸什么?”
培训师答:“吸第三排的第一个女同学!”
2、根据培训师的指令,全场所有学员都伸出右手,搭在相邻同伴的肩上,形成一条或若干条线路,这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。
3、培训师继续问:“吸引力”
学员回答:“吸什么?”
培训师答:“吸老师”
则所有人按上述步骤重新操作。
4、培训师可选择教室内所有的东西,比如空气、天花板等等。如果有人没有和别人连在一起,则培训师可进行相应的趣味惩罚。
第七个:&应答自如[破冰游戏]
参与人数:4人一组
  时间:15分钟
  场地:不限
  道具:无
  应用:
  (1)创造性解决问题能力的训练
  (2)应变能力的训练
  (3)培训、会议前活跃气氛使用
  在巨大压力的情况下,人们往往会面对大脑短路的情况,但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。
  游戏规则和程序
  1.将每4个人组成一个组,在组内任意确定组员的发言顺序,两个组构成一个大组进行游戏。
  2.让小组确定的第一个志愿者出来,对着另一个组喊出任何经过他脑子的词,比如:姐姐&,鸭子,蓝天等等任何词。
  3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应,比如:哥哥,小鸡,白云等。
  4.志愿者必须持续地喊,直到他不能想出任何词为止,一旦你发现自己在说“哦,嗯,哦&……”。你就必须宣告失败,回到座位上,换你们小组的下一位上。
 5.哪个小组能坚持到最后,哪个小组算获胜。
  相关讨论
这种给大脑巨大压力的做法对于你思考问题是否有帮助?
  1.本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行,一旦有人回答速度变慢,开始有“嗯,哦”出现,立即宣布他被淘汰了,判其离场,这样才能保证游戏的成功。
  2.你会发现在大脑短路的同时,你可能会有了一些以前连想都没想过的想法,而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题,所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动,让大脑迅速地活跃起来。
第八个:&看到自己[破冰游戏]
游戏类型:个人成长类、破冰类
道具:一张一面页眉贴有双面胶的A4白纸若干张
游戏操作步骤
1、个人先在贴有双面胶的一面白纸上写下“自己认为自己在别人心目中的形象”,例如“我认为我在别人眼里是亲和的”等句子,时间1分钟。
2、写完之后,交由其他人帮忙将白纸贴在自己的身后
3、所有人都起身,在别人贴有白纸的背上写对别人的看法,尽可能的多给更多人写,同时,也让更多人为自己写,并保持客观的评价。时间3分钟。
4、写完之后,可选代表上台来说出自己对自己的评价和别人对自己的评价,并进行问题的探讨。——为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同?
注意事项:
此类游戏非常适合在相互比较熟悉的人之间进行,特别是在同一个部门或同一家公司里的同事之间进行,效果更好。
写的时候注意不要让墨水把衣服弄脏
游戏点评点:
1、大家可以讨论:为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同?
2、因为这样认知的差距,会导致什么样的后果?
3、同时,自己是否应该调整自己,是别人眼中的我和自己眼中的我保持一致?
第九个:&我们是一家[破冰游戏]
1.将全部人员分为几组,分别为A1,A2,B1,B2,C1,C2。每组3-4位成员。
2.先在组内进行学员间的自我介绍,要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整,还可加上自己的评价。(大家可以提问)
3.当A1小组介绍完,B1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。(只可以是正面的:如A1小组成员都很年轻,非常有朝气;或者A1小组成员看来经验很丰富;或者A1小组成员都是女孩子,都很漂亮。)当A2小组介绍完,B2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推,直到所有小组介绍完毕。
4.每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人!
4.每组时间不超过2分钟。&
相关讨论:
1.你是否容易记住别人?用什么方法?
2.自我介绍和介绍别人,哪一种方法更容易令你印象深刻?
3.你是否善于赞扬别人?
4.你是否善于寻找其他成员的共同点?
第十个:&四分之一感觉[破冰游戏]
1、&大家在进入会场时,领到了一张卡片,但只是四分之一张卡片,进入会场后,需要去寻找其他三位会员手中的卡片,将其拼合成一副完整的图片。&
2、&大家要积极地寻找陌生人,询问、展示、合作,最终才能达成“联盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一个位置坐下来。&
3、&把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。
第十一个:&扑克分组(skyjean提供)[破冰游戏]
企业的成功运作往往是发现最优绩效组合的过程,是否能在纷繁复杂的内部运营中理清思路,发现个人及各个部门相互配合的最佳方案,往往关系到一个企业的成败。
目标:培养在乱局中出头的主动性与矛盾本质的洞悉力,两利相权取其大,两弊相较取其轻;实现组织内部的信息共享,培养个人的团队及顾全大局的精神。
时间:30-40分钟(视探讨的深度需要而定)
对象:最宜于在24-36人范围内的管理类培训课程开始时使用。
教具:对开白纸1张(事先就固定在白板或教室墙上),双面胶1卷(事先就裁成40公分左右、每组一条,由上而下间隔地粘贴在白纸上),普通扑克1副(抽去大小"司令",一共为52张),红色白板笔1支
1﹑在3分钟之内,每人将自己摸到的一张扑克牌去与另外的4张(或5张或6张)牌组合成一副牌组(这就是你们未来的学习团队了),要力争最快地组成优胜牌组—
1).凡是按照同花顺子,同花,杂花顺子方式组合的,依次为第一、二、三优牌组。
2).由若干对子组成的杂花牌组中,对子数少者(如一组5张的牌中3+2相比2+2+1;6张的牌中3+3相比2+2+2)为第四优牌组。
3).如果出现含"炸弹"的牌组,则"化腐朽为神奇",一跃为所有牌组中最优的。
4).某一组合类型中如出现两个以上同类牌组,则先组合成功(先上交)者为本类组合之优;&
5).各牌组中如果出现了一副没有一条符合上述标准的最差的牌组,则表明了整个牌局的失败。
2、分发扑克牌(可请助手帮助)。
每人自取一张,未得到"开始"指令时,不许看牌。
3、宣布"开始"。
密切观察参与者表现,催促大家及时将组合好的牌组交来,分别放好。
4、公布成绩。
收齐各副牌后,依照交来的时间先后,依次将各牌组中的每张牌有规律地粘贴在一条双面胶上,按照规则评出各牌组的位次,将其标注在各牌组旁。可以向最优牌组颁发小奖品。如果出现最差牌组,则宣布本次组合失败。
1.&单个的牌有没有最好和最差的?
2.&怎样才能实现组合的最优化?
在整个游戏的操作过程中我感觉最深的是单个的牌,无论是最好的牌还是最差的牌,只有在组合后,才能实现其价值,才能发现是优胜牌组还是最差牌组。个人的价值是无法单个显现出来的,只有在群体中,个人的价值才可能得到证实或者显现。比如孤立的一张K,或者一张3,是无所谓谁大谁小的,只有在组合后其价值才能得到最大实现,组成优胜牌组,或者最差牌组。
其次,在组合牌组的时候,也有可能出现这样的问题,比如有无可能适当调动若干张牌,以消灭最差的牌组,或提升优胜位次较低的牌组,从而使整个大牌局改观。这时要注意尽量保留最优牌组或保留住其核心价值如保留?炸弹",调动最少的。需注意的是,这一环节要尽量避免冷落大部分学员。
第十二个:&摇动游戏[破冰游戏]
参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。
发挥你的最佳水平;停止拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克服焦虑和对失败的担忧;克服厌烦情绪;激励员工发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;激励长期表现欠佳的员工;激励大型组织中的成员;管理你的压力。
时间&15分钟。
简短的锻炼可以极大地提高你的活力。
你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者CD唱盘。《为了挣钱,她努力工作》是一个很好的歌曲!
1.&将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在1~10之间为自己的活力打分,最高为10分。
2.&接着,用你的放音设备播放一些有趣的音乐,让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3分钟。当他们这样做的时候,鼓励他们互相加油。
3.&现在让他们等30秒钟左右时间,让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数,如果你愿意的话,可以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗?
4.&最后,说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平,可以作为激励的动力。
1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响?
2、在工作时间,你有没有进行充满活力的锻炼?是在工作场所还是在其他地方进行锻炼?进行什么种类的锻炼,锻炼的次数多吗?
3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中?
如果有更多的时间
下面列出一些简短不费力的锻炼项目,这些锻炼可以在办公环境中进行。你可以添加其他你学会的锻炼,尤其是员工推荐的锻炼。
原地摇摆身体&骑自行车
弯身跳&划船
呼啦圈&跳舞
学习和实践你日常的运动,让你在[家里充满活力!
活力度量表
将锻炼前后的活力水平记录下来:
0&昏迷状态
2&气不接下气
6&生龙活虎
8&充满活力
10&感觉棒极
第十三个:&把紧张吹跑[破冰游戏]
概述:参与者学习“清肺呼吸”。
目的:停止拖延;减小压力;克服焦虑和对失败和担心;帮助别人停止拖延;帮助别人度过难关;激励长期表现欠佳的员工;管理你的压力。
时间:5~10分钟。
你需要:不需要任何特别的材料。
怎样做:向参与者解释“清肺呼吸”的基本知识:
首先,我们要深吸气——实际上,我们只是尽力吸入一大口空气。其次,我要屏住这口气,慢慢地从一数到五。最后——这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出,直到完全呼尽。在我们这样做的时候,我们将扫除我们体内的紧张。
现在示范清肺呼吸,然后让参与者做两三次这样的呼吸。问一下人们对清肺呼吸感觉如何。大多数人将会说他们感觉放松多了。
最后,就在日常生活中怎用清肺呼吸来克服影响激励的因素展开讨论。
1、在工作过程中你愿意做清肺呼吸吗?为什么?
2、在什么样的场合下,清肺呼吸对你是有用的?在什么样的场合下,你不愿意进行这样的清肺呼吸?
3、作为压力管理技巧,清肺呼吸的优点少缺点是什么?
自我操作:当你在家里的时候,清肺呼吸也是有用的。让令你神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一部分吧,为一天的工作做好准备。
培训游戏宝典——激励游戏 &作者:[美]罗伯特?6?1爱泼斯坦等著  上海科学技术出版社(2003年1月第1版)
第十四个:&人体相机(网友德隆提供)[破冰游戏]
活动器材:无器材;2人一组
1.&两人一组,由学员自行选定一位伙伴,并决定谁先扮演相机,另一位则扮演摄影师
2.&扮演相机者的眼睛代表镜头,耳朵代表快门按钮;摄影师请站在相机后方(面向扮演相机者的背部)
3.&角色选定后,由摄影师按着相机的肩膀引导到各处取景;在按快门拍照前,相机的眼睛都是闭着,当摄影师按下快门后,相机的眼睛即快速打开记录约一秒然后闭上,再由摄影师引导至他处取景
4.&摄影师完成照片记录后,两人角色互换
5.在取景的过程中,请注意安全
活动分享:
1.&通常此活动会安排在课程的最后,透过活动让学员对当次的学习过程做及时的回顾与归纳,此时可设定学员拍摄张数,并给予拍摄主题:
⊙例如邀请学员每人拍摄2张照片:一张是这次学习过程中,对自己影响最深(或最有意义的)的是?另一张是在这次的学习过程中,最想送给团队的一张照片?拍摄照片时,摄影师对扮演相机者描述照片的意义,再由相机的角色口述此张照片。
2.&另外一种方式是采取多张数的拍摄方式(张数多寡训练员可设定),相机只需单纯且忠实的纪录影像,眼睛看到什幺就记什幺(就像一张白纸,没有任何先入为主的观念)。以这种方式实际体会『不带有偏见的看待事物』~透过他人的观点,没有预设立场的『看见』,真正的了解什么才是事物的『真相』。当人在面临一个新的问题时,能不带任何偏见(经验),才会真正看到『问题』的真相、创意得以发挥,问题才能被解决。
第十五个:&团队节奏(网友凯文提供)[破冰游戏]
把大家随机分成若干组,比如1,2月出生的人为A组,3,4月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B组跺脚,C组发出“哈哈”的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
 &注:A。每组规定各自的节奏
   &B。正式开始前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,你失去威信,下面的人也会失去兴趣
   &C。同时可举好几快牌子,有变化(可找人来帮忙举)
   &D。事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要
   &E。中途找些学员来担任你的角色指挥
   &F。。有很多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等
第十六个:&奇数偶数[破冰游戏]
人数队形:没有限制,人越多越好;围成一个圆圈。
游戏方法:
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。
5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
第十七个:&言不由衷[破冰游戏]
人数队形:10-20人,男女对半更佳
游戏方法:
1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷,颠倒事实来回答。
2、如:对一位男生说:“你常擦口红?”男生必须回答“是”
3、指定一个人当鬼,由鬼依次发问,答错的人就换当鬼。
注意:如果对一个人各问两个问题,则会相当有趣。
第十八个:&顾客至上[破冰游戏]
数队形:6-10人&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
游戏方法:
1、先选一位领袖当老板
2、老板要先将自己生意的定单报告给店员知道,再让店员报告定单的内容——订货人的姓名和货物。
3、例如:老板指着其中一人说:“鱼店”,被指到的人就要立刻说“张先生订红龙两条”,如果顾客所订的东西有重复的话,那人就输了。
4、这样生意的内容可不断变化,使游戏继续玩下去。&&&&
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