长期饮酒给我们的身体带来了很多的损害。例如包括：躯体、精神和性格。在躯体方面因为酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器。
　　当有酒精进入身体后，只要10分钟就能达到我们的大脑。15分钟就会有50%的酒精会被吸收，而半小时后身体就会吸收60%到90%；而在2到3个小时后，身体就会把酒精百分百的吸收了。但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间。
　　这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面。而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害，其中包括：⑴肌肉不协调（走路不稳，酒依赖写不了东西，协调性不好），⑵反应迟钝，⑶欣快的作用，⑷自控能力下降（癫痫发作的小孩子都是很冲动的， 喝酒后脾气也很暴躁）；当然除了我们的神经系统外还对我们的周围神经也会有影响，会有很多的酒依赖患者出现末梢神经炎（手脚麻木，脚踩不实，B1、B12都是营养神经的，总是空腹喝酒没营养，胃功能不好，吸收差）的情况。
　　而众所周知酒精对肝脏的影响，在长期饮酒的患者中，约57.5%的病人有脂肪肝，15%的患者有肝硬化。因为酒精会在肝脏***，第一个泡在酒精里面的是肝脏。而长期大量饮酒的患者，每日饮酒80—160g，肝脏的危险程度比正常高出57倍，大于160g则高于57倍。我们很多的患者就是慢慢从“酒精肝→→脂肪肝→→肝硬化”的，但是如果可以停止饮酒，肝脏能够恢复功能。
　　由于酒精在胃肠道吸收，所以也就比较容易引起1、胃溃疡：酒精对胃黏膜有直接刺激的作用，黏膜炎性反应→严重，含大出血2、吸收不好：长期刺激会导致慢性胃炎→打嗝，食欲不振，腹泻3、贫血：HB（运输氧气的）男性14g,病危4—5g（见过一个酒依赖的病人2.5g）。
　　其次长期大量饮酒也会对我们的生殖系统也会造成很多的不良影响，造成酒精性胎儿（母亲在妊娠期，大量饮酒导致胎儿发育障碍。是精神发育迟滞的主要原因之一。例如李白、陶渊明等。苏联研究，饮酒的母亲导致早产34.5%，妊娠毒血症26%；死产25.5%，婴儿窒息12.5%；难产10.5%，婴儿致残3%。），长期饮酒会对男性的性功能也会造成影响。
　　还有就是大量饮酒，会造成脂肪和钙盐沉积，血管失去了弹性，管腔变窄，血流减慢，困难，影响组织营养的吸收，造成脑出血、心梗、脑梗赛、高血压病（高血压的患者，降压药超量，酒瘾合并安眠药可能是死人）。
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