13-18岁青少年体育游戏戏特点？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-12-09 13:59 标签： 青少年体育游戏

我是江苏的，我们学校里多数都是从高三开始练的，体育过关率基本都在90%+。别说13.2，14.2的都有，体考要求并不高，只要方法得当，一个暑训完全可以体育过关不愁

小儿时期机体随着年龄的增长而不断变化。根据解剖生理特点，一般将小儿时期划分为7个期。

　　1.胎儿期（从卵子受精至胎儿出生约40周，280天）

　　此期的特点是生长发育迅速，营养完全依赖母体。因此，母体的健康状况、生活工作条件、营养和卫生环境以及疾病、用药等因素都直接影响胎儿的生长发育。前8周为胚胎期，是胎儿各系统器官的原基分化的关键时期，从第9周开始到第12周为胎儿期和妊娠早期，组织器官迅速的生长发育，如母体遭受感染或其他不利因素的影响，往往影响胎儿各器官的正常分化，导致流产、早产、死胎或先天畸形等。必须重视和加强孕期保健。

　　2.新生儿期（出生后脐带结扎开始到足28天）

　　由于新生儿机体发育尚未成熟，对外界环境的适应能力较差，易受外界环境的影响而发病，不仅发病率高，死亡率也高。应加强护理，注意保暖，细心喂养，预防各种感染。

　　围生期（围产期）国内普遍采用的定义是指胎龄满28周（体重≥1000g）至出生后足7天。

　　3.婴儿期（乳儿期，28天到满1周岁）

　　此期是小儿体格发育最迅速时期，身长在一年中增长了50%，体重增加了2倍。由于生长迅速，需要营养物质较多，但消化功能尚未完善，易发生消化不良和营养缺乏，故应提倡母乳喂养，指导合理喂养方法。又因婴儿5～6个月后从母体获得的抗体日渐消失，自身免疫功能又未发育成熟，易患各种传染病，应按计划进行预防接种，积极预防各种传染病和感染性疾病。

　　4.幼儿期（1周岁后到满3周岁）

　　此期小儿体格发育速度相对减慢，中枢神经系统发育加快，特别是活动能力增强，与周围环境接触增多，促进了语言和思维的发育，但对各种危险的识别能力差，故应防止意外创伤和中毒。由于乳牙萌出和断奶后食物种类的转换，应加强断奶后的营养和喂养指导。又由于自身免疫力较低，而与外界接触日益增多，故仍应重视传染病等预防工作。此期小儿的可塑性较大，应着手进行生活习惯和卫生习惯的训练。

　　5.学龄前期（3周岁后到6～7周岁）

　　此期体格发育仍缓慢增长而智力发育加快，求知欲强，好奇、好问、好模仿，因此应重视学前的科学知识和思想品行教育，以开发智力，增强良好的道德品质。此期机体抗病能力逐渐增强，传染病的发病率渐减，但由于活动范围的扩大而生活经验不足，意外的创伤和中毒的机会增多，更应注意预防。此期免疫性疾病（如肾炎、风湿热等）发病率开始增多，应重视这方面的防治工作。

　　6.学龄期（6～7岁到13～14岁）

　　此期相当于小学学龄期，此期体格发育稳步增长，智能发育进一步加速，肌肉发育加强，动作比较精巧。大脑皮质发育完善，求知欲、理解力和学习能力大为增强，应在学校和家庭教育中使他们在德、智、体几方面得到全面发展。此期小儿乳牙全部更换，故要加强卫生指导，注意预防龋齿和近视。

　　7.青春期（女孩从11～12岁到17～18岁，男孩从13～14岁到18～20岁）

　　最主要的特点是生殖系统迅速发育，体格发育又增快，体重、身长增长的幅度加大，第二性征日益明显。但由于神经内分泌调节不够稳定，有时易出现心理和精神行为方面的变化，故在这一时期，除供给足够的营养，加强体育锻炼和道德品质教育外，故应重视和加强青春期保健，进行青春期生理卫生和心理卫生知识的宣传教育，使他们的身心都能得以健康成长。

艺术课程（4.5岁-6岁）

学生将在老师的带领下探索不同的艺术风格、制作最有创意的手工艺品、体验最有趣的户外探险活动。（学生需在2019年12月31日前满5岁）

创意庆典课程（7-9岁）

想要施展自己的才华？发挥自己的创意？了解更多的节日知识？创意庆典课程满足你的需求！学生将在课程中学习制作与节日相关的手工艺品、开展与节日相关的游戏活动，不断地发挥自己的创意，创造不同方式来庆祝节日。

辩论课程（10-12岁）

学生将在课程中学习辩论的方式方法并且进行有趣的演讲活动。通过参与课程，学生将提升自己的英语口语、表达能力和增强自己的自信心。

第2周课程（6月24-28日）

迷你奥运会课程(4.5岁-6岁)

课程中充满了有趣的活动与游戏，学生能够在课程中尝试新的运动，如足球、曲棍球、高尔夫等，不断加强自己的身体素质。（学生需在2019年12月31日前满5岁）

球类运动课程(7-9岁)

学生将在专业老师的带领下学习足球、曲棍球、高尔夫球等相关技术知识。

体育狂热课程（10-12岁）

如果你是一个狂热的运动爱好者，那么这个课程一定适合你！学生将在专业老师的带领下参加各种运动和游戏。

约翰斯通海峡皮划艇探索课程

约翰斯通海峡是不列颠哥伦比亚省首屈一指的海上皮划艇目的地之一，在这里能够看到野生动物，如水獭、老鹰、黑尾鹿、海豚等。学生将在课程中探索海湾和岛屿、了解原住民的生活方式、参观村落遗址、划皮划艇、露营等。参与课程的学生需能够游泳至少25米，在课程开始前，学生将会进行皮划艇湿逃脱(翻船时的自救方法)练习。

皮划艇课程（10-12岁）

如果说天堂有另外一个名字，那么它就是维多利亚。学生将在课程中探索维多利亚最好的划桨区域、学习海上皮划艇的基础知识，纵横海上，看海豹浮出海面、看猎鹰停靠枝头、享受自然，还能学习户外技能。

想要锻炼你的灵活性、意志力和胆量？曲棍球无疑是你最佳的选择。在课程中，你将学习并掌握正确的曲棍球技术，不断提升你的灵活性、柔韧性、吃苦耐劳的意志以及团队合作精神。相信这门课程一定能够激发你对曲棍球运动的热爱。

皮划艇课程（10-12岁)

如果说天堂有另外一个名字，那么它就是维多利亚。学生将在课程中探索维多利亚最好的划桨区域、学习海上皮划艇的基础知识，纵横海上，看海豹浮出海面、看猎鹰停靠枝头、享受自然，还能学习户外技能。

篮球课程为上午半天课程(9:00-12:00)，学生将在专业老师的带领下学习篮球知识技巧，同时也提高学生的身体素质。

海滩探险课程(8-12岁)

海滩探险课程为下午半天课程(12:00-15:30)，学生将在课程中探索潮水潭，参加各种有趣的活动，参与海滩清洁。通过参与课程，学生能够更深入地了解保护环境的重要性。参与课程的学生需会游泳。

学生将在课程中接触不同的艺术形式及风格，如绘画、拼图、缝纫和陶瓷等。通过参与课程，学生能够不断地提升自己的审美水平和动手能力。

想体验“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的独特境界吗？探索之旅课程带你体验最有趣又富有意义的海洋旅行，让你在课程中能够尽情地享受自然、学习户外技能与其他小伙伴进行团队合作。在课程后2天，你还将体验户外露营，你可以坐在帐篷里看落日余晖，在夜空里寻找最亮的星，伴随着鸟啼入眠，被清晨第一缕阳光叫醒。

你是否想过像哈利·波特、罗恩和赫敏一样拥有魔法？在霍格沃兹学习？如果你对这一切充满兴趣，来参与魔法课程吧。在课程中，你将制作自己的魔杖，参与魁地奇比赛，学习药水、草药学课程。

此课程为上午半天课程(9:00-12:00)，学生将在课程中学习踢球、运球、传球等足球知识和技巧，同时也不断提升自己的身体素质。

下午探险课程(8-12岁)

此门课程为半天课程(12:00-15:30)，学生将在课程中参与各种不同的活动，如迷你高尔夫、徒步旅行等。

沙滩排球为下午半天课程(13:00-15:30)，课程将在沙滩排球场进行，在课程中，学生将学习沙滩排球相关的知识及技巧。

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课程内容丰富多彩，包含各种运动主题、舞蹈、趣味游戏活动等。

如果说天堂有另外一个名字，那么它就是维多利亚。学生将在课程中探索维多利亚最好的划桨区域、学习海上皮划艇的基础知识，纵横海上，看海豹浮出海面、看猎鹰停靠枝头、享受自然，还能学习户外技能。

排球课程为下午半天课程(13:00-15:30)，课程将在学校排球场进行，在课程中，学生将学习排球相关的知识及技巧，不断提升自己的排球技术。

户外艺术探索课程(5.5岁-7岁)

课程每天都有不同的艺术、手工艺和游戏主题。在课程中还将开展故事叙述、林地探索等活动内容。

此门课程为上午半天课程(10:00-12:00)，课程主要是为想长期学习足球和参与足球比赛的学生而设计，学生将在专业老师的指导下学习足球比赛中的技巧和战术。

高年级曲棍球课程(14-17岁)

此门课程为下午半天课程(13:00-15:00)，课程主要是为想加入曲棍球队比赛的学生而设计，学生将在专业老师的指导下学习曲棍球比赛中的技巧和战术。

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