人体最舒适的湿度是多少?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-22 23:12 标签： 人体感觉比较舒适的湿度

  • 对于室内的适宜温度，国家早在2002年的时候就在这方面也给出了标准，其中夏季空调温度标准值为22-28℃，而冬季的采暖温度应为16-24℃。春秋季的温度，并没有给出说明。这也说明春秋季节的温度，在大多数人看来是相对舒适的。而取夏季和冬季给出的适宜温度范围共同值，或许可以得出人体最适宜的温度在22-24℃。

    人体感觉舒适，除了“温度”这个值外，还有一个因素必须要考虑到。那就是“湿度”。因为湿度过大就会感觉潮湿，湿度过小就会感觉喉咙干燥。在湿度方面，《标准》中也有明确说明：冬季采暖相对湿度标准为30-60%，夏季空调相对湿度标准为40-80%。为了更是舒适，所以必须要关心一下室内的湿度问题。这也是为什么冬季采暖季的时候，室内需要用加湿器的原因。

    总体来说，室内的温湿度直接关系着人体的舒适程度，当然也关系着健康。所以在日常生活中，我们一定要让室内的温度和湿度，在合理的范围之内，这样就会健康很多。最好在室内摆放一个温度和湿度的计量表，随时掌握室内温湿度也是对家人健康的负责。

    据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良 而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常 保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。

    冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室 内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。18℃，湿度应是40%至60%，此时， 人的精神状态好，思维最敏捷。

需要根据季节变化来调节适合人体舒适的室内湿度，譬如说夏天的时候，人体比较舒适的室内湿度在30%~60%之间；冬天的时候，人体比较舒适的，室内湿度在30%~80%之间。

室内的湿度需要保持在合适的范围以内，这样人体是感觉比较舒适的，那么室内的湿度多少为宜呢？

1、需要根据季节变化来调节人体比较舒适的室内湿度。夏天的时候，人体比较舒适的室内湿度在30%~60%之间；冬天的时候，人体比较舒适的，室内湿度在30%~80%之间。

2、另外如果室内装有空调，并且室内的温度在19℃到24℃左右，那么室内的湿度最好是控制在40%~50%左右，这样人体是感觉非常舒适的。

二、室内湿度太低应该如何解决

1、可以在家里摆放一些加湿器，加湿器能够很好的起到加湿的效果，并且能够让室内的湿度有所提升，在使用加湿器的时候，不要放置在一些木质家具上面，不然洒出来的水雾很有可能会导致家具变形。

2、还可以通过摆放植物的方式来增加室内的湿度，绿萝、富贵竹等等植物都是能够有效调节室内湿度的，而且绿萝还能够有效的吸附空气当中的甲醛，起到净化空气的作用。

3、养鱼也是能够增加空气湿度的，因为养鱼的时候需要给家里提供一定的湿度环境，而且鱼都是需要通过器皿里存放的水来供养的，不仅仅平时能够享受到养鱼的快乐，同时还能够增加空气当中的湿度。

4、另外还可以通过水盆加湿法来增加空气湿度，可以在水盆当中放入适当的水，然后靠近暖气的位置就能够便于水分蒸发。

三、室内湿度太高怎么解决

1、比较简单的一种方式就是打开家里空调的除湿功能来去除室内的湿度，或者是通过除湿剂来去除室内的湿度。

2、另外还可以在家里的各个角落摆放除湿剂，除湿剂也能够有效的去除空气当中的湿度。

小编总结：以上就是小编为大家介绍的有关于室内湿度多少为宜的相关内容，希望能够起到一定的帮助，想要了解更多内容，可以关注齐家网。

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最宜人的温湿度：冬天温度为20至25摄氏度，相对湿度为30％至80％；夏天温度为23至30摄氏度，相对湿度为30％至60％。在空调室内，室温为20至25摄氏度，湿度为40％至50％时，人会感到最舒适。

空气的干湿程度，或表示含有的水蒸气多少的物理量，称为湿度。单位体积的空气中含有的水蒸气的质量叫作绝对湿度。由于直接测量水蒸气的密度比较困难，因此通常都用水蒸气的压强来表示。空气的绝对湿度并不能决定地上水蒸气的快慢和人对潮湿程度的感觉。人们把某温度时空气的绝对湿度和同温度下饱和气压的百分比叫作相对湿度。

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