华为手机运动强度分级标准如何计算中强度时间

如题运动强度分级标准软件中囿个中高强度运动强度分级标准,在以前377版本时就算只是走路去上课室也会有几分钟的中高强度运动强度分级标准(可能是我走路较快吧。)但现在升到381后它一直显示是0分钟,昨晚去跑步也是0分钟缷了重装也不行,我就想问下是不是381都这样的有谁有注意到这个问题嗎?求解在线等挺急的



的前后两条直线把无氧阈与速喥的关系近似地看做两个不同的线性关系而所求的的结果,不是直接从二次方程曲线求得的所以称近似解,它并不影响现场应用但这呮是对同一个人或体重相似者,严格意义上只能对同一个人这样计算(注意测试条件在运动强度分级标准场?跑台)2 70%VO2max强度的问题需要進一步讨论。通常VO2max强度指功率(或心率)即跑台、功率自行车或台阶试验中的对应功率。跑台试验中可以给出速度但要注意,这个速喥往往是不同坡度条件下的速度;功率自行车只能给出蹬车频率勉强换算速度就是频率x6m(以MONARK为准),但这是不承载体重的速度显然同我们瑺说的跑步速度不同。如果测量VO2max是用便携式肺功能测定仪在运动强度分级标准场跑道上进行的,通过这种实验给出的速度则完全可以矗接乘以百分数,求对应于各种VO2max百分数的速度(严格意义上对同一个人)便携式肺功能测定仪问世已有20多年,应该有这方面的资料但峩还没运气看到。如果是用于普通人的活动可以通过迂回办法确定大致的速度,如中等强度—约50、60%VO2max—这时心率约150次/分通过反复实际跑步确定达到稳定的150次/分心率的速度是多少?不很精确但可以试。ACSM没有相关资料期待大侠上传。

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