我的世界条纹之海手机版里的水出现这样的条纹是什么原因，怎么处理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-20 05:16 标签： 我的世界条纹之海

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生活中我们可以发现，很多人的指甲都不光滑色彩也不亮泽，总是存在这样或那样的问题比如手指甲有竖纹就是一种典型的代表，那么手指甲有竖纹又是怎么回事呢?一般情况下，意味着健康状态欠佳比如肺功能不好，肾不好等应当采取相应的措施。

┅、睡眠不足引起：指甲上有竖纹可能是睡眠不足睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该从提高睡眠质量出发改善手指甲上有豎纹情况。

二、指甲上有竖纹是缺乏维生素A的表现：指甲表面出现竖条纹是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物

富含维生素A的食物有：

1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄孓、南瓜、黄瓜、菠菜[详细]

3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。

三、指甲上有黑色竖纹指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意这昰肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆

1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量補充蛋白质有利于肝细胞修复和再生

2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇

3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养

4、牛奶及奶制品：牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐，尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值易吸收分解消化。

海参：可补肾益精、滋阴壮阳富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用

虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食

此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效

四、指甲上有蓝色条纹。指甲出现蓝色條纹说明身体缺氧这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。可以适当吃一些养肺的食物

总之，手指甲有竖纹分为多种情况不同的情况预示著身体的不同问题，需要进行不同的处理如果问题不大，可以采取食补的方法来实现健康当然，如果问题非常严重还是需要到正规專业的医院去检查和治疗的，毕竟食补的过程非常漫长

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