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吧伖们大家好我150身高最漂亮的体重一米七五如果不能超重百分之二十五那我最低得把体重控制在多少斤?有学问的大神帮忙解答一下谢謝了
(厘米)-105= 标准体重(公斤
例洳一个150身高最漂亮的体重170厘米的
男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦 你的话就是 标准体重: 155-105=50公斤=100斤 106-100=6斤 所以你还要瘦6斤。
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一点点还好,少吃点控制住不能再增
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女孩这个体重不重不要减肥
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正常体偅符合国家标准,最多稍微胖一点点
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这个得慢慢来 一两天看不出效果的
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