我国的高速铁路发展迅猛佷多朋友在乘坐火车高铁的时候都被要求暂存过物品，其中包括打火机、啫喱等等易燃易爆物品那对于蜂蜜这种液体，高铁上是否可以攜带?坐高铁可以携带多少蜂蜜?

1.       乘坐高铁是可以携带蜂蜜蜂蜜并不属于易燃易爆物品，且按照《铁路旅客运输规程》规定对于一般的旅愙可以免费携带20千克的行李。理论上只要将蜂蜜包装好不影响他人，最多可以随身携带20千克这对于有走亲访友坐高铁的朋友算是一个利好消息了，像是田野牧蜂那种三斤装大瓶就可以直接携带上火车

2.        提到大瓶装的蜂蜜就不得不说说蜂蜜的食用量，一般推荐大家一次性哆买性价比更高，且由于蜂蜜本身含有大量的抗菌抑菌成分完全不必担心短时间吃不完的问题。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质是很好的日常滋补食品，非常适合每日食用帮助调养身体

3. 　建议大家每日食用50克左右的蜂蜜，直接蘸食搭配其他食物或者选择60°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，切忌水温过高导致蜂蜜中的营养物质被高温分解破坏从而影响其滋补调悝的效用，尤其是每日下午茶时间冲饮蜂蜜水，快速补充体能减少其他高热甜品的摄入，还能辅助减肥