教学篇:前手直拳+前手摆拳+後手直拳+前手勾拳基础组合拳空击练习#激战
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该楼层疑似违规已被系统折叠
打嘚太紧了形成肌肉记忆后,蹬地动作很小关键在于转髋送肩。这样力量由地起直达拳锋但是空击讲究的是节奏,要放松这来不要發全身的力,只要速度三分力七分速。目的在于拳拳打在一个点你加上全身的力量,打击点就飘了希望对你有所帮助。