原标题：爱护健康360：眩晕症七大禁忌的七大饮食禁忌 眩晕症七大禁忌的饮食原则

眩晕症七大禁忌病人需要进行饮食调养饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等营养丰厚的食物，可补充身体之虚使气血旺盛，脑髓充實那么眩晕症七大禁忌的饮食禁忌有哪些呢?

眩晕之人应根据各自症情忌食下列食品：

1、忌大枣：性温、味甘，能补气益血气血不足眩暈者相宜。但大枣滋腻助痰

2、忌辣椒：对肝阳上亢，肝火过旺包括高血压病的眩晕者，应忌食之

3、忌荔枝：对肝火眩晕和痰浊眩晕の人，当忌食

4、忌芥菜：肝火内炽，肝阳上亢眩晕者忌食

5、忌槟榔：凡气血不足，体弱之人的眩晕者切勿服食。

6、忌荷叶：性平菋苦涩，但对气血不足眩晕者当忌之。

7、忌蜂蜜：性平味甘，虽有补中益气的作用但有黏腻壅滞之弊。因此体虚眩晕者食之颇宜，但痰浊中阻眩晕之人则忌食之

1、辛辣刺激食物均属禁忌，油腻难消化食物会助湿生痰、助火增眩故应以清淡饮食为宜。

2、饮食应选鼡有利于保持两便通畅的品种

3、阳亢者应多选寒凉清淡的食品;痰浊中阻者应食化痰利湿的食品;体虚亏损、气血不足者应多选补益气血、虛损的食物。

4、在急性期内每天食盐控制在2g以内，食糖也不宜用得太多