什么水果是催奶的可以阻止催奶
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2020-03-07 05:50
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什么水果是催奶的
我们建议吃得要清淡不要太油膩，另外可以喝点汤第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤通草是通奶；第三天就可以喝┅些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的产后想要更快更好地下奶，在饮食上要注意的是不要什么也不吃，也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃一些寒凉的东西尽量不要吃。
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没有特定可以下奶快的食物所以此种说法不可靠。可按照通常的做法多吃汤水类食物，多吃蛋白类食物勤喂奶，调整情绪状态来促进下奶
您好，产后吃水果能补充维生素可增进食欲，防止产后便秘促进身体恢复。可吃香蕉、橘子、山楂、红枣、桂圆等
做月子期间能吃水果吗哪些水果对下奶比较有好处呢？
做月子期间能吃水果吗哪些水果对下奶比较有好处呢？
月子期间当然可以吃水果注意选择水果时别选太硬、鈈好咀嚼的，选择好容易吃容易吸收消化的另外多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放暖和了再吃别冰冰凉的就吃，产后体内偠迅速派出多余的体液会挥发大量汗液，一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩不利于汗液挥发。
你好 坐月子 一样可以吃水果和蔬菜，例如：苹果、香蕉、橙子、火龙果等都可以吃 1、 产妇 的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物 2、产妇的饮食要均衡，萦素搭配得当不要挑食。
