原标题：便秘对女性的八大危害

便秘对女性造成的危害很大

在现今压力高企的时代便秘早已经不是新鲜事，虽说是很常见的一个症状但是也不代表着我们可以忽略它，因为长期的便秘对女性造成的危害很大不仅会影响美容，毒素的排出还会诱发妇科病。那么便秘要怎么办呢

1、引起痛经与其他妇科疾病

这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，易使妇女发生痛经**痉挛，并生产尿潴留尿路感染等症状。

便秘会使得体内的毒素无法排出或是排出的量少增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素鈈均衡从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等问题严重时还会影响身体机能的正常运荇。

便秘时代谢产物久滞于消化道细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等这些物质部分**进入中枢神经系统，干扰大脑功能突出表现是记忆力下降，注意力分散思维迟钝等。

便秘时排便困难，粪便干燥可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等

便秘时，粪便潴留有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满嗳气，口苦肛门排气多等表现。

较硬的糞块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡严重者可引起肠穿孔。

可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌

8、诱发心、脑血管疾病发作

因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势如诱发心绞痛，心肌梗塞发作脑出血，中风猝死等