如果我长期只吃鱼 感觉身体很虚弱要死了会出现问题吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-02-12 04:01 标签： 身体

中医会觉得海鱼是发物 对外伤感染康复不利，西医看都是可以吃的，是优质的蛋白来源----

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吃海鱼的话会加重，吃淡水鱼应该沒关系

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 多吃些蔬菜水果特别可多吃些豆制品 菇类（香菇草菇金针茹）市场有很多菇类卖的，它有增加免疫力的功效适当吃些肉类，每天都要锻炼感觉身体很虚弱要死了半小時以上可在晚饭前最好四五点，跑步游泳打篮球都很好
食补有：(1)活鲫鱼3条(约750g)，枸杞15g香菜6g，熟猪油、姜、葱、盐、醋、胡椒粉、味精等适量
 将鲫鱼去鳞、鳃和内脏，洗净用开水略烫，在鱼身上斜切成十字花刀将香菜洗净，切成段葱洗净，切成末姜洗净，刮皮切成米粒状，并用一部分姜榨成姜汁在明火上放锅，锅内放入熟猪油烧热后，依次投入胡椒粉、葱末、姜末随后放入清汤、奶汤(即煮肉或鸡的汤)、姜汁和盐。
 同时将鱼放在开水锅内烫约4分钟取出后放入汤里。将枸杞洗净后放入汤锅里，烧沸后将锅置文火上炖20汾钟即成。 
此方适应于体虚乏力、失眠健忘、头晕眼花、烦躁等症有补虚劳、益气血、养肝肾的功效。 
 (2)黄精500g猪瘦肉200g，葱、生姜、食盐、料酒、味精各适量
 将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3cm、宽1 5cm的块将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内，加水适量放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟食用时加味精少许，吃肉喝汤 
此方适应于阴虚体质者的平时调养，以及因心脾阴血不足所致的食少、失眠等症具有養脾阴，益心肺的功效
 
 (3)椰子1个，糯米、鸡肉、调料适量将椰子去壳取肉，洗净切成小块。将椰子肉、糯米、鸡肉放入瓦锅内将瓦鍋放入蒸锅内隔水焖蒸，蒸熟后即成 
此方适应于脾虚倦怠、四肢乏力、食欲不振、中气虚弱等症。 
 (4)黄鳝150g姜汁10～20ml，米、香油、盐、味精等适量
 先将黄鳝(活的)洗净，米洗净后放入瓦锅内加水适量，置火上加热煮；瓦锅加热时将黄鳝剪去尾尖迅速放入瓦锅内盖好。饭熟後加姜汁、香油、盐、味精等调味食用。 
此方常用于补血健胃病后贫血、消瘦、疲乏，可用作辅助性食物治疗

你好 我前天中午吃了一条鱼 吃到┅半才发现鱼没有熟是清蒸的，具体鱼的品种不知道吃完之后开始胸闷 胸口地方针扎一样的疼 当天晚上浑身起疙瘩 瘙痒难耐，去医院醫生让看心脏内科 心脏无不良第二天去医院挂的皮肤科诊断是寻麻疹 比较严重的情况需要打激素。今天是第三天醒来之后发现身上长了佷大片很大片的红色 个别地方请微凸起 有点疼我对鱼肉不过敏 请问这次的症状是不是因为这条鱼没有熟的原因，是的话我需要找餐馆理賠还有一个问题 我现在看了皮肤科 但是胸口处还是疼 内外都疼 还需要看消化内科么？ 是否需要检查一下寄生虫检查的话吃鱼多久之后檢查比较好。另外我现在已经是吃这个鱼过敏了 餐馆让我做皮试 如果对鱼肉不过敏才可以理赔 我是因为他们鱼没熟过敏的话 现在做皮试会鈈会显示鱼是过敏原十分感谢您的回答

引起荨麻疹的原因有很多，一般情况下很难细分到具体做过敏原检查也是一类

我想知道是不是這个鱼没熟引起的我现在的症状 检查什么比较有利呢

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