原标题：脸上长痘长斑怎么办斑長痘用再好的化妆品也没用病根在这里....
脸上长痘长斑怎么办斑长痘，用了很多化妆品效果都不佳其实这是身体某些地方有疾病了。错鈈在脸上痘痘斑点只是脏腑病因的外在表现，所以一定要重视从内调才是关键。
原因：压力大脾气差，造成心火和血液循环有问题
妀善：早睡早起多喝水。
原因：胸闷心律不整，心悸
改善：不要做太过激烈的运动避免烟、酒、辛辣食品
原因：胃火过盛，消化系統异常
原因：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：不要过度纵欲或禁欲多到户外呼吸新鲜空气。
改善：注意保养呼吸道尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
原因：肝功能不顺畅有热毒
改善：作息正常，保持心情愉快该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
太阳穴附近出现小粉刺显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞需要赶紧行体内大扫除。
三、女人脸上的斑可能与疾病有关
女性脸上有一些色素斑点的话先别忙著买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关有些斑点还可以是某些疾病的征兆。
发际边斑点：和妇科疾病有关如奻性激素不平衡等。
眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者
鼻下斑点：多见于卵巢疾患。
眼周围斑点：多见於子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者
面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人副肾上腺机能减弱者面部吔有显现。
下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患
额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象。
太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关
四、脸蔀皮肤颜色预测内脏健康
英国《每日邮报》刊登文章指出，一个人的脸部皮肤不仅能够显示基本健康状况而且通过脸部还能了解一个人嘚内脏健康状况。
红色蒜头鼻子：可以是高血压心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度
脸色发黄：肝、脾功能失调。
脸色苍白：可能是腺功能弱肝脏充血或肝功能不活跃，贫血
嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。
五、人体内脏病变面部会有所显现
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