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感觉140还是比较靠谱的
130面额骨就显得太瘦了,160有肚子和大腿
1米78的个子还是男生
140正好不多不少,顺便把脸照顾好干净點,少抽烟
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我觉得120~130挺好的。。
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标准体重是身高減去110,所以楼主是68公斤
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我178.体重是100.感觉一点不胖
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看骨架骨架正常的140
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顶下不会怀孕,希望楼主回复我下可以吗?拜谢!
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75挺好的跑跑步减脂
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我178体偅54.3身上也没啥肌肉很单薄的身体怎么能强壮啊
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65-70KG吧,看你是内胚型还是外胚型了要是外胚型65KG就比较显身材了
这个首先要看您您是男性还是女性因为男女的标准体重是不一样的。男性的最佳体重为69.7kg而女性的最佳体重为63.4kg。建议您还是在手机上安装一款变啦APP这样就能轻松的知噵自己身高的标准和最佳体重分别为多少了。
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