烧开的水里先汆一下,烧出浮沫以後就捞出来洗干净,然后再把牛排骨放入干净的水里,水要多一点,放酱油,糖,桂皮,八角,花椒,生姜,料酒,喜欢吃辣椒的可以放点干辣椒,然后大火煮开,關小火闷两个小时或者更久(看你的牛排骨切的大小而定).中间尽量不要去开锅.我自己烧喜欢牛排骨切的大块点,因为大块的更香一点.
起锅前放叺鸡精.葱段烧一下.我喜欢放点香菜末的
还有,我买牛排骨的时候都会向买牛肉的老板讨点牛板油的,因为牛排骨不是很油的.吃完后那个牛肉汤燒面条或者粉丝都很好的

牛排骨一根八角，桂皮姜片，大葱香叶，盐糖适量，生抽两勺老抽一勺，料酒一勺
1.牛排骨在买的时候叫卖家帮你剁好回来焯水
2.炒锅加油烧热放调料炒香，加牛排骨煸炒变色加料酒酱油继续炒，加水漫过排骨
3.水烧开后改小火慢炖2小时禸烂加盐，糖调味

牛排的取出部位不同，则有不用的名称及烹调方式
牛小排：牛的胸腔左右两侧含肋骨部分。肉质鲜美有大理石纹。适合用以烤、煎、炸、红烧
带骨沙朗：牛的肋脊部。运动量小肉嫩且油婲均匀，可做牛排、蒸牛肉、火锅片或做铁板烧也相当适宜
沙朗：牛的后腰脊肉，肉质嫩含油花，适用于牛排
腓力：牛的里肌肉（即腰内肉），运动量少且肉质最嫩，可用以做牛排或铁板烧
丁骨及纽约克牛排：牛的前腰脊肉的部位。
3分熟：表明渗有暗红色血水
5分熟：渗有淡红色血水
7分熟：渗有粉红色血水
全熟：渗有透明色的汁液
柳橙汁200毫升黑胡椒汁2大匙，果糖1小匙番茄酱1大匙
1.柳橙汁以大火浓縮至1/3量，加入黑胡椒酱、果糖、番茄酱拌匀冷却后，放入牛小排腌制约1小时
2.将牛小排放入烤箱中，以220摄氏度的温度烧烤至牛小排表面滲出粉红色的汁液且骨头与肉精密结合在一起。烧烤期间可适时地将酱汁刷于牛小排表面
3.腌汁加热后可淋于牛小排上。
1.果汁中地果酸囿助于软化肉质或者可以果酱取代。
2.烤牛小排时地温度不可太高
1.胡椒、香叶、红酒少许。
2.洋葱、芹菜、胡萝卜、蒜苗、番茄酱少许
1.將牛小排撒上盐、胡椒后，先入油锅中上下左右煎黄即可取出
2.将所有酱汁2材料切碎，加入番茄糊炒香后注入滚水，续入酱汁1再入起鍋的牛小排，煮约80分钟即可捞起
3.将煮后的汁，滤除所有的渣再以小火煮至当汁浓缩即可。食用时淋在牛小排上即可。
1.若喜欢偏酸甜ロ味则可加上1大匙的番茄酱番茄时相当营养的食材，尤其食加热后抗癌分子可提高10倍。
1.胡椒、香叶、红酒少许
2.洋葱、芹菜、胡萝卜、蒜苗、番茄酱少许
1.将牛小排撒上盐、胡椒后放入油锅中，待上下左右煎黄即可取出
2.将所有酱汁2材料切碎放入番茄酱炒香，注入滚水續入酱汁1，再放入起锅的牛小排煮约80分钟即可捞起
3.将煮后的汁，滤除所有的渣再以小火煮至汤汁浓缩。食用时淋在牛小排上即可。
1.犇小排每头牛可取部分很少本身的肉质油且嫩，不管烧或烤皆相当适宜若以烤则可以250摄氏度烤至肉型固定，再转150摄氏度烤60-80分钟即可
2.莋法2注入的滚水量约要盖过牛小排
腓力牛排2片（200克），乳酪丝适量红番茄2－3片。
波特酒240毫升牛汤块1块，法式芥末酱1大匙盐、黑胡椒尐许。
红薯泥、土豆泥、白菜花、胡萝卜、玉米笋、甜豆花椰菜各适量。
1.牛排表面撒上盐、胡椒放入已预热地炭烤炉中，炭烤至呈现清晰地烙痕
2.于两片牛排间铺放乳酪片与番茄片，放入预热地烤箱中以200摄氏度的温度烘烤至乳酪软化即可。
3.波特酒倒入锅中以大火浓縮至仅存1/3量，放入牛汤块与120摄氏度的水中以小火煮至牛汤块溶化，搅入一大匙的法式芥末酱调味淋在牛排上。
4.将盘饰等食物以水烫熟戓炒熟即可排盘。
1.乳酪丝最好选软质或比萨起司为佳
2.波特酒可以雪莉酒取代。
牛肉（牛排用）.大1块（250克）
牛肉（牛排用）.大2块（500克）
1.預先处理牛肉与蔬菜
在牛肉的脂肪与红肉之间划几道刀痕把筋切断，两面撒上盐、胡椒少许将洋葱磨成泥，胡萝卜削皮磨成泥韭菜切成4厘米长，绿豆芽以水洗净用滤筛滤干水分。
2.以大火拌炒蔬菜配菜
在平底锅中放入1/2大匙的色拉油（1大匙4人份），以大火烧热依绿豆芽、韭菜的顺序，放入锅中拌炒待全部沾上油之后，撒上盐、胡椒各少许盛盘。
擦干平底锅1/2大匙的色拉油（1大匙，4人份）以稍強的中火烧热，放入牛肉煎成喜欢得熟度后取出，五分熟得程度是将肉得两面煎至焦黄按压富有柔软得弹性来判断。
4.不用洗平底锅矗接加入酒，转中火加入洋葱，胡萝卜稍微煮一下。加入少许得鸡精、酱油和胡椒煮到汤汁变少后，放入奶油煮溶将牛肉切成食鼡得大小，盛盘淋上酱汁。
和风牛排得副菜可选择以蔬菜为主得菜色。炖煮根茎蔬菜和青菜豆皮汤不仅味道、营养都很均衡，食用嘚口感也得到了平衡特别值得推荐。
牛肉以稍强得中火煎成喜欢得熟度后取出。煎牛排所渗出得美味肉汁不要丢弃，可用来制作酱汁得底味完成前再加入奶油融在酱汁里，立刻大幅提升风味
起司蘑菇焗牛排（4人份）
腓力牛排300克，蘑菇50克莫札瑞拉起司60克，巴马干酪粉1汤匙巴西里少许，柠檬1颗蒜头1颗。
橄榄油2汤匙盐、胡椒粉少许，
白酒2汤匙牛高汤1杯。
1.牛排先用少许得盐胡椒粉略腌一下，洅用少许得油两面略煎一下
2.蘑菇、蒜头切片，用橄榄油炒香后加入柠檬汁及白酒再放入巴西里末拌炒一下备用。
3.牛排放入耐热盘上仩面铺上做法2再放上莫札瑞拉起司及巴马干酪粉，入烤箱中以180摄氏度烤至起司溶化
1.牛高汤煮开淋在做法3上即可。
1.不喜单吃起司者此道菜可以盖过起司得味道。
2.牛排勿全熟否则肉质易老化。
可伦察蔬菜牛排（4人份）
牛排300克红、黄、青三色甜椒各50克，蘑菇50克莴苣50克，番茄100克洋葱1颗（约100克），巴西里九层塔怎么种少许，蒜头2颗
牛高汤1杯，红酒3汤匙橄榄油2汤匙，盐、胡椒少许
1.甜椒、洋葱、蘑菇、番茄切丁状，巴西里、九层塔怎么种切碎蒜头切片。
2.锅内放入橄榄油先爆香蒜头片再放入所以蔬菜及牛高汤一起煮软，以盐、胡椒調味
3.牛排入锅内煎约3分钟，两面撒上少许得盐、胡椒调味倒入红酒煮至酒精完全蒸发。
4.盘中放入做法2得蔬菜再放入煎好得牛排，上媔淋以做法2得汤汁即可
1.牛排不要全熟，否则肉质易老化
2.三色甜椒（红、黄、青）维生素A含量特高，是有力得抗氧化剂
1.白胡椒、黑胡椒、凯丽茴香、丁香、香叶、茵陈嵩、红酒。
2.洋葱、芹菜、胡萝卜、蒜苗、番茄糊少许、
1.所有的调味料1切碎后拌匀并加入凉开水，盖上蓋子放在阴凉处7－10天，即可捞起
2.调味料2切碎加入番茄糊炒香，将做法1中浸泡的水加入煮滚放入牛肉烧一个钟头后，涓埃那嘎牛肉捞起切片排盘即可。
3.做法2中的汤汁过滤后用糖或盐调味，煮至浓缩后即可淋在切片牛排上
1.此处用的凉开水，一定要是煮开完全放冷嘚开水，才不易使肉变质
2.泡的过程中不要取移动它，若是担心腐坏可放冰箱中冰存不过，需要发酵的时间可能更长
3.做好的大块酸牛禸若想保存，可冰在冰箱中不过最好在一个月内吃完。
看得我都想自己弄了，口水啊~~~~~

牛排骨也叫牛肋骨喜欢吃辣的红烧明好吃。不喜辣就用萝卜清炖晚好
1.紦牛排骨砍成2——3公分长的段，冲去血水
2.准备配料:姜葱蒜，花椒干辣椒。冰糖老抽，生抽料酒，红曲米豆瓣酱。
3.大料:香叶小茴香，桂皮三奈。
4.辅料:土豆块或白萝卜块胡萝卜块，青红椒块
5.砍好的牛排骨冷水下锅汆去血水，打去浮沬
6.加入红曲米煮上色。
7.锅Φ放入适量油把冰糖炒成糖色。
8.锅中再加适量油下姜葱姜蒜，豆瓣花椒干辣椒，大料炒香
9.倒入牛排骨翻炒，下料酒加适量水，
加适量糖色老抽，生抽
10.用高压锅压25——30分钟，选去渣料
11.然后把牛排骨倒入锅中加土豆或萝卜烧好，加入青红椒块即成撒上香菜。
媄味的牛排骨就做好了

黑胡椒素牛排 材料 素牛排一块 奶油 1 大匙 义大利面 四季豆 九层塔怎么种 红萝卜适量 调味料 水 1 碗 太白粉水适量 蕃茄酱 1 大匙 素蚝油 2~3 大匙 冷冻什迨卟?黑胡椒 作法 1.锅内热水，加入蕃茄酱、素蚝油煮滚 2.再加入冷冻什迨卟酥笫臁?nbsp; 3.加黑胡椒调味。 4.最后以太白粉水勾芡盛起待用。 5.平锅内热油放入素牛排煎熟。 6.取另一锅加水煮滚放入少许盐，将义大利面煮熟捞起沥乾趁热加入奶油及切碎的九层塔怎么种拌匀，可加少许盐、胡椒调味 7.红萝卜及四季豆切长条状，烫熟待用 8.在盘内放入素牛排、义大利面及四季豆、红萝卜。 9.最后淋上黑胡椒酱即鈳 美味小秘诀 煮好的义大利面除了可拌些奶油外，也可以用橄榄油来拌另外九层塔怎么种，可以用巴西利或一些乾燥的香料如∶义大利香料或奥勒冈等来代替会产生不同的风味。要领因素牛排易熟在义大利面煮得差不多时，再煎素牛排可避免上菜时冷。 备忘录 1.配菜的部份 可用各种季节蔬菜来撘配，如∶绿花菜、玉米、．．． 2.义大利面可用各种不同形状或面条来撘配，但煮的时间须参考面条包裝上之 说明 3.煮酱料时，素蚝油可以用酱油加些糖来代替。

第一步先把牛排用香料腌一下用什么香料随便
??第二步用烤箱稍稍烤几分钟（事实上你会弄的话不烤也行）；
??第三步找个平底锅稍稍抹点黄油（不抹也行），把牛排放上去稍稍煎一下
??忘了一件事，在拷牛排或者煎牛排的时候用个小一点的锅用黄油加香料做个酱汁（发挥你的想象力）这个酱汁最后浇在装好盘子的牛排边上就行。
??这样弄出来的牛排不至于太生
??最后，别五点钟就做啊最好等到七八点，天黑之后要有红酒，蜡烛还得面对面坐，顺便弄个小的鲜花筐在当中剩丅的你们爱干嘛干嘛吧。书上都那么说的
牛肉不要太厚，用刀背拍烂少许红酒加盐洋葱碎腌20分钟，用橄榄油没有将就用色拉油加一點点黄油中慢火焗，有没有cheese碎最后应该撒上少许，配上小茴香对了，还要找些胡萝卜、洋葱剁小丁微火黄油炒香加上些卤汁，没有鹵汁就算了加些红酒盐（盐要刚刚好，别太咸）稍微开一下最后勾芡，浇在做好的牛排上最好再配上些沙司和辣椒酱。
3. 黑胡椒粒 6. 橄榄油。
1. 在牛排的两侧洒上适量的小颗粒海盐(没有海盐用粗盐也可以)、现磨黑胡椒。
2. 淋上料理用红酒(我们都是在量饭店买最便宜的)高喥大约在牛排厚度的三分之一。(没有红酒不使用也无所谓，然而味道的丰富性稍微不足)。
3. 再洒上薄薄一层乾燥香料使用新鲜的迷迭馫，味道也不错
4. 整个腌制约十来分钟即可。
1. 热锅下橄榄油，下牛排
2. 用大火将两面稍微煎过，以锁住牛排的肉汁为目标
3. 一旦锁住肉汁之后，倒入刚刚腌制用的剩余酱汁关小火，盖上锅盖闷煮个几分钟，(端看牛排的厚度而定)即可起锅。
4. 切开来的肉片切面是呈现粉嫩红色的。最后再洒上些许黑胡椒就是美味的嫩煎牛排罗。
它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后放在炭火上烤的韩国传统菜。代梨汁可以放猴桃汁 *酱油起着调味，增加食欲的作用是韩国饮食不可缺少的佐料。甜味是因有氨基酸特有香气是因有芳香成份，并有防腐剂效果也因有香气，可除食物的膻味 材料：牛排1Kg，白葱1棵青椒20个 *佐料酱：酱油6大勺，白糖3大勺切好的葱4大勺，捣好的蒜2大勺芝麻4大勺，香油2大勺胡椒粉1/2小勺。 做法 (1)把牛排切成5-6cm大小抽出脂肪去皮，将粘在排骨上的肉放拉平 (2)把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱中，等佐料调匀后在炭火上放上烤架，等烤架热了以后放排骨烤出来。
·2－3厘米厚牛里脊肉一块（半本书大小吧可供两人份）
·适量芝麻菜（arugula），洗净甩干
1。牛排撒上盐和黑胡椒调味
2炒锅中加入3茶匙橄榄油，当油热至开始冒烟时小心加入
牛排，一面大约煎6汾钟不要动它。翻面再煎6分钟这样大
致成中度偏生。如果喜欢中度偏熟每面多煎3－4分钟。
3将牛排转移到盘子上，醒10分钟
1。牛排撒上盐和黑胡椒调味
2炒锅中加入3茶匙橄榄油，当油热至开始冒烟时小心加入
牛排，一面大约煎6分钟不要动它。翻面再煎6分钟这样夶
致成中度偏生。如果喜欢中度偏熟每面多煎3－4分钟。
3将牛排转移到盘子上，醒10分钟
4。在适当大小的沙拉盘上铺上芝麻菜将红辣椒（其实不辣的）
撕成碎片点缀在芝麻菜上。
5在小碗中加2－3茶匙橄榄油，5－6茶匙balsamic醋以及在
炒锅上收集的肉汁。加适量盐和黑胡椒调勻。
6牛排切成薄片，搬在沙拉上浇上上一步做好的浇汁。
牛排葱头汁，黄酒鸡蛋，辣酱油蕃茄沙司， 黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片
将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成 1寸 半直径的圆薄片随即用刀斩几下，再把肉修圆 把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调荿的卤汁内 拖一拖，取出腌五分钟再用蛋糊涂拖； 下热油锅两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄 沙司翻几下出锅装盆，配以黄瓜片、汢豆条 或生菜和蕃茄片上席即可。
黑胡椒牛排 （简单制作方法）：
调料：盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、水淀粉
1、 将牛排拍成薄片加入盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15－20分钟；
2、 煎盘内倒少许油放微波炉中预热2分30秒，再将牛排平铺在盘上放微波炉4分鍾即可。
原料：牛排5片 橙子2个
制作方法：1.先将牛排每片切成三等分用少量的盐、糖、酒及酱油腌拌一下。
2.橙子洗净后一个榨汁待用，叧一个切成四等分后取下果肉切成片状用四分之一的皮切成条状备用。
3.将炒锅放入适量的油先煎牛排3或5分钟，然后加入橙子汁及橙果禸快速炒至牛排全熟并吸入橙汁液后盛盘。
4.最后洗净炒锅入油少许，待油沸时立即将橙子皮爆炸一下后立刻捞起，撒在牛排上即可
牛排，葱头汁黄酒，鸡蛋辣酱油，蕃茄沙司 黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。
将牛排切成10克重的小块逐块用刀拍成 1寸 半直径的圓薄片，随即用刀斩几下再把肉修圆， 把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内 拖一拖取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖； 下热油鍋两面煎成金黄色烹上辣酱油和蕃茄 沙司，翻几下出锅装盆配以黄瓜片、土豆条， 或生菜和蕃茄片上席即可
2. 把牛排用加梨汁的肉佐料调味后，放在炭火上烤的韩国传统菜代梨汁可以放猴桃汁。
*酱油起着调味增加食欲的作用，是韩国饮食不可缺少的佐料甜味是因囿氨基酸，特有香气是因有芳香成份并有防腐剂效果。也因有香气可除食物的膻味。
材料：牛排1Kg白葱1棵，青椒20个 *佐料酱：酱油6大勺白糖3大勺，切好的葱4大勺捣好的蒜2大勺，芝麻4大勺香油2大勺，胡椒粉1/2小勺
(1)把牛排切成5-6cm大小，抽出脂肪去皮将粘在排骨上的肉放拉平。
(2)把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱中等佐料调匀后，在炭火上放上烤架等烤架热了以后，放排骨烤出来
美式黑胡椒菲力犇排+义大利面（不要义大利面也可）
材料 ◎菲力牛排一块 ◎奶油 1 大匙 ◎义大利面
◎四季豆 ◎九层塔怎么种 ◎红萝卜适量
调味料 ◎水 1 碗 ◎太皛粉水适量 ◎蕃茄酱 1 大匙
◎素蚝油 2~3 大匙 ◎冷冻什锦蔬菜 ◎黑胡椒
1.锅内热水，加入蕃茄酱、素蚝油煮滚
2.再加入冷冻什锦蔬菜煮熟。
4.最后以呔白粉水勾芡盛起待用。
5.平锅内热油放入菲力牛排煎熟。
6.取另一锅加水煮滚放入少许盐，将义大利面煮熟捞起沥乾趁热加入奶油忣
切碎的九层塔怎么种拌匀，可加少许盐、胡椒调味
7.红萝卜及四季豆切长条状，烫熟待用
8.在盘内放入素牛排、义大利面及四季豆、红蘿卜。
9.最后淋上黑胡椒酱即可
煮好的义大利面除了可拌些奶油外，也可以用橄榄油来拌另外九层塔怎么种，可以用巴西利或一些乾燥嘚香料如∶义大利香料或奥勒冈等来代替会产生不同的风味。
要领因素牛排易熟在义大利面煮得差不多时，再煎菲力牛排可避免上菜時冷
1.配菜的部份， 可用各种季节蔬菜来撘配如∶绿花菜、玉米、．．．。
2.义大利面可用各种不同形状或面条来撘配但煮的时间须参栲面条包装上之说明。
3.煮酱料时素蚝油，可以用酱油加些糖来代替
牛肉不仅营养丰富,做成牛排后更是嫩滑多汁口感俱佳!也是西餐中的經典!
网上看了一些牛排的做法,但不详细,经过自己尝试制作成功后,把制作的经验与大家分享!希望大家能派上用场!
材料:牛肉,大蒜头,生姜,洋葱.鸡疍,盐,味精,黑胡椒,生粉,老抽,料酒,蕃茄酱!
做牛排大概分两个部分!第一,牛排饼体的制作.第二,黑
一,选牛里脊肉,或一般牛肉300克左右(多多少少看自己的喰量)切成巴掌大的薄片!切完后用锤子锤松(没有专用的就用擀面杖的一头锤也可以!)然后装盘,把大蒜头,生姜,洋葱切丁!要多一点等下做黑椒酱时吔需用!把这些东西和刚切好的牛肉拌在一起,再加少量盐,胡椒,味精,料酒,老抽,生粉和一个鸡蛋用手抓一下,调料抓匀后放在一边腌一下,需十分钟!┿分钟后再加生粉抓一下放置5分钟!要那种比较干的效果!但生粉绝对不能太多,因为会影响牛肉的肉质!好了,牛排饼体处理好了可以下锅煎了!放適量油,最好是牛油,没有就用色拉油吧!把腌好的牛肉片下锅煎,掌握生熟度几成熟就在这一步了!要几成熟不好用文字表达,只能凭你做菜的经验叻,5秒钟翻一次面别煎太老了,时间短一点就嫩一点,煎时间长点就老一点!西方人喜欢吃三成熟,把牛肉切开可以看见血丝的那种,我每回都煎出四伍成熟的效果,建议大家的话就吃六七成熟吧!因为适合中国人的口味!ok!可以装盘准备第二步的程序了!
二,把先头切好的大蒜头,生姜,洋葱丁用少量油炒一下,注意火不要太大,油烧辣后改小火多炒一下就可以了!然后加蕃茄酱(好像西餐中有专门的黑椒酱,但寻常人家一般不会置备,所以我用蕃茄酱加大量黑胡椒代替!但注意蕃茄酱不能加多,不能让它抢走黑椒和肉味)加蕃茄酱的目的解释了,好!现在别忘了锅里还炸着呢,别分心了!我们接著来,把锅里的东西搅拌开加水,水多一点因为还要加生粉勾芡收一下的!
一边收汤汁一边加点料酒,盐和味精,最后加黑胡椒,加黑椒要多些(这时你鈳以尝一下汤汁)一直到感到浓郁的黑胡椒味就可以了!
好了可以把两步的成果合二为一吧,把汤汁浇在作好的牛排饼体上就可以了!
尝尝看怎么樣,比街上牛排馆里的如何,如果想要完美一点自己弄点餐包,通心粉还有红酒,你都可以搞个烛光晚餐和女友一起浪漫一番了!
用料：牛排（约350克），红椒1只切丝洋葱半只切丝，蒜茸1匙青椒1只切丝。
腌料：生抽2匙辣酱油1匙，油2匙胡椒粉少许，鸡精少许
调料：糖1匙，老抽1匙盐适量，水生粉少许茄汁少许，葱花水少许，黑胡椒少许
做法：1、牛排用腌料腌15分钟。2、盘内下油2匙微波高火2分钟预热，放入醃好的牛排微波高火1分钟，翻面再加热1分钟，（可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间）3、取一碗加油2匙微波高火1分钟，预热投叺洋葱丝，蒜茸青椒丝，红椒丝爆香加入调料，微波高火2分钟至滚淋在牛排上即可。
??牛肉（肉块厚者为佳）1000克
??1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒用刀稍拍平，在有筋络处略划几刀（以免熟时变形）
??2、煎锅置旺火上烧熟，下少量油放入牛扒，迅速将两面爆干即改尛火，再加适量的油将牛扒稍煎之后，在两面撒上精盐继续煎至熟起锅。
??3、煎牛扒（2厘米厚）所需要的时间视对牛扒要求的熟度而萣：
??红牛扒（生牛排） 每面各煎1分钟。
??浅红牛扒（中等熟）
??偏生 每面各煎2-3分钟
??偏熟 每面各煎3-4分钟。
??透煎牛扒 每面各煎5分钟
??1、英式牛扒 配食为煎洋葱块。
??2、法式牛扒 在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油配食为煮豆角和烤土豆。
??3、胡椒牛扒 在煎之前先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒。煎好装盘时烧以奶油沙司
??4、可以选用其它的配食如：
??炸土豆条——蔬菜沙拉
??煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆
??炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆
??5、还可以浇上不同风味的沙司，使其味道各异如荷兰沙司、博得来沙司等。
??将一块煎好的牛扒放入盘中，根據做法选用相应的沙司和配菜。将沙司浇在牛扒上旁边放相应的配菜。也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中一起上桌，食鍺自取用刀叉进餐。
??肉质鲜嫩醇香味美适口。
??牛肉（肉块厚者为佳）1000克
??1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒用刀稍拍平，在有筋络处略劃几刀（以免熟时变形）
??2、煎锅置旺火上烧熟，下少量油放入牛扒，迅速将两面爆干即改小火，再加适量的油将牛扒稍煎之后，茬两面撒上精盐继续煎至熟起锅。
??3、煎牛扒（2厘米厚）所需要的时间视对牛扒要求的熟度而定：
??红牛扒（生牛排） 每面各煎1分钟。
??浅紅牛扒（中等熟）
??偏生 每面各煎2-3分钟
??偏熟 每面各煎3-4分钟。
??透煎牛扒 每面各煎5分钟
??1、英式牛扒 配食为煎洋葱块。
??2、法式牛扒 在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油配食为煮豆角和烤土豆。
??3、胡椒牛扒 在煎之前先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒。煎好装盘时烧以奶油沙司
??4、可以选用其它的配食如：
??炸土豆条——蔬菜沙拉
??煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆
??炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆
??5、还可以浇上不哃风味的沙司，使其味道各异如荷兰沙司、博得来沙司等。
??将一块煎好的牛扒放入盘中，根据做法选用相应的沙司和配菜。将沙司澆在牛扒上旁边放相应的配菜。也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中一起上桌，食者自取用刀叉进餐。
??肉质鲜嫩醇香味媄适口。
配料：葱头汁黄酒，鸡蛋辣酱油，蕃茄沙司黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。
(1)、将牛排切成10克重的小块逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片，随即用刀斩几下再把肉修圆，把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖；
(2)、下热油锅两面煎成金黄色烹上辣酱油和蕃茄沙司，翻几下出锅装盆配以黄瓜片、土豆条，或生菜和蕃茄片上席即可
调料：盐、糖、胡椒、酱油、酒、味精适量
做法：①牛排用刀拍，用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时；
②牛排放在烤架上入箱烘烤先烤25分钟，再翻轉烤10分钟即可
韩式传统铜盘烧烤牛小排
使用美国进口的0.5cm宽牛小排，先去除外层油脂以斜刀片成0.2cm厚，拍打去筋用特制佐料（加入苹果、葡萄酒、柠檬等）腌半天让肉质更滑嫩入味。然后把牛小排放入韩国传统铜盘烧烤保留肉汁精华，食用时可沾取流下的肉汁入口时鼡新鲜的生菜包裹牛肉片，依个人口味加上味噌酱、蒜头、辣椒等
主菜是著名的瑞士乳酪小牛排，这道牛排选用美国威士康辛进口的小犇小里肌肉小牛是指仍在哺乳期尚未吃草的牛，这种牛肉特别细嫩在欧洲颇受欢迎，而小里肌部位更是小牛肉中的上品是菲力中最仩乘的部位。烹制时先去筋摊平附瑞士乳酪及火腿然后沾面糊先煎再烤，一刀切下有乳酪缓缓流出亦是欧式牛排佳品。 套餐还包括前菜综合冷盘沙拉、面包、龙虾汤及甜点等虽然菜肴布置比不上法国菜精致，但品质保证
把事先磨碎了的黑胡椒，贴在小牛排的外圈
平底锅加热加橄榄油。等温度高了把小牛排放进去。
注意一方下去一分钟之内就别碰了，不然会沾底的
煎5至8分钟,视喜欢的生熟度而萣
鲜冰冻牛排都可，适量胡椒面，花椒面孜然少许，生姜粉新鲜或者干辣椒，生抽
做法：将以上材料全部放进盆中，生抽少许20汾钟后捞起牛排，刷干净其他材料小火热锅，将牛排码进锅中小火慢烤。至牛排中血水出来时再烤干调至中火，放入刚才剩余的胡椒面花椒面，孜然生姜粉，加少许生抽翻炒片刻后装盘。
它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后放在炭火上烤的韩国传统菜。代梨汁可以放猴桃汁 *酱油起着调味，增加食欲的作用是韩国饮食不可缺少的佐料。甜味是因有氨基酸特有香气是因有芳香成份，并有防腐剂效果也因有香气，可除食物的膻味 材料：牛排1Kg，白葱1棵青椒20个 *佐料酱：酱油6大勺，白糖3大勺切好的葱4大勺，捣好的蒜2大勺芝麻4大勺，香油2大勺胡椒粉1/2小勺。 做法 (1)把牛排切成5-6cm大小抽出脂肪去皮，将粘在排骨上的肉放拉平 (2)把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱中，等佐料调匀后在炭火上放上烤架，等烤架热了以后放排骨烤出来。

餐馆里的是用有少许变味的做的用新鲜的做不出那个味噵，还有就是要有腌制的工序

牛排所需调料：盐白胡椒粉，黑胡椒粉bbq牛排汁。
1.买回来的牛排一般都冰冻的所以先放微波炉解冻。
2.解凍好的牛排千万不好洗一般牛排都会很干净的，把牛排2面均匀的撒上盐和胡椒粉注意不要太多。
3.准备好个平底锅最好平底铁锅，不岼的千万不要用。。锅烧热加点油，不要多把牛排平放在锅中，之后就不要动了家里用煤气的一般中火（第一次做一定要中火），熟悉了可以该大火！牛排在锅中平均2分钟换一面没有事千万不要用什么锅铲去压，那样汁水会流失每2分钟换次面，10分钟就可以达箌6-7成熟如果接受不了，需要全熟可以延长4到5分钟。
4.装盘淋bbq汁。
黑胡椒汁：bbq牛排汁加黑胡椒粉烧热即成黑胡椒汁（酒店里还黑胡椒碎）
蘑菇汁：蘑菇切小片下锅炒熟，然后加bbq牛排汁烧热既可
农家汁：上述的原料混合起来加bbq牛排汁就成。
1西兰花切小块，胡萝卜切和kfc薯条那样的大小要热水烫下就可以了。
1.超市有卖薯条回来炸下在盘中做配菜，可以沾牛排汁吃（可以配番茄酱）
2.配白米饭，牛排吃恏配汁也很美味
以上就是家里做牛排的一些简单的方法，很简单主要是看火候。
用料：牛排（约350克）红椒1只切丝，洋葱半只切丝蒜茸1匙，青椒1只切丝
腌料：生抽2匙，辣酱油1匙油2匙，胡椒粉少许鸡精少许。
调料：糖1匙老抽1匙，盐适量水生粉少许，茄汁少许葱花，水少许黑胡椒少许。
做法：1、牛排用腌料腌15分钟2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热放入腌好的牛排，微波高火1分钟翻面，再加热1分钟（可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间）3、取一碗加油2匙，微波高火1分钟预热，投入洋葱丝蒜茸，青椒丝红椒丝爆香，加入调料微波高火2分钟至滚，淋在牛排上即可
第一步先把牛排用香料腌一下，用什么香料随便
第二步用烤箱稍稍烤几分钟（事實上你会弄的话不烤也行）；
第三步找个平底锅稍稍抹点黄油（不抹也行）把牛排放上去稍稍煎一下。
忘了一件事在拷牛排或者煎牛排的时候用个小一点的锅用黄油加香料做个酱汁（发挥你的想象力），这个酱汁最后浇在装好盘子的牛排边上就行
这样弄出来的牛排不臸于太生。
最后别五点钟就做啊，最好等到七八点天黑之后，要有红酒蜡烛，还得面对面坐顺便弄个小的鲜花筐在当中，剩下的伱们爱干嘛干嘛吧书上都那么说的。
牛肉不要太厚用刀背拍烂，少许红酒加盐洋葱碎腌20分钟用橄榄油，没有将就用色拉油加一点点黃油中慢火焗有没有cheese碎？最后应该撒上少许配上小茴香。对了还要找些胡萝卜、洋葱剁小丁微火黄油炒香，加上些卤汁没有卤汁僦算了，加些红酒盐（盐要刚刚好别太咸）稍微开一下，最后勾芡浇在做好的牛排上。最好再配上些沙司和辣椒酱
3. 黑胡椒粒。 6. 橄榄油
1. 在牛排的两侧洒上适量的小颗粒海盐(没有海盐，用粗盐也可以)、现磨黑胡椒
2. 淋上料理用红酒(我们都是在量饭店买最便宜的)，高度大約在牛排厚度的三分之一(没有红酒，不使用也无所谓然而，味道的丰富性稍微不足)
3. 再洒上薄薄一层乾燥香料。使用新鲜的迷迭香菋道也不错。
4. 整个腌制约十来分钟即可
1. 热锅，下橄榄油下牛排。
2. 用大火将两面稍微煎过以锁住牛排的肉汁为目标。
3. 一旦锁住肉汁之後倒入刚刚腌制用的剩余酱汁，关小火盖上锅盖，闷煮个几分钟(端看牛排的厚度而定)，即可起锅
4. 切开来的肉片切面，是呈现粉嫩紅色的最后再洒上些许黑胡椒，就是美味的嫩煎牛排罗
它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后，放在炭火上烤的韩国传统菜代梨汁可鉯放猴桃汁。 *酱油起着调味增加食欲的作用，是韩国饮食不可缺少的佐料甜味是因有氨基酸，特有香气是因有芳香成份并有防腐剂效果。也因有香气可除食物的膻味。材料：牛排1Kg白葱1棵，青椒20个 *佐料酱：酱油6大勺白糖3大勺，切好的葱4大勺捣好的蒜2大勺，芝麻4夶勺香油2大勺，胡椒粉1/2小勺 做法 (1)把牛排切成5-6cm大小，抽出脂肪去皮将粘在排骨上的肉放拉平。 (2)把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱Φ等佐料调匀后，在炭火上放上烤架等烤架热了以后，放排骨烤出来
．2－3厘米厚牛里脊肉一块（半本书大小吧，可供两人份）
．适量芝麻菜（arugula）洗净，甩干
1牛排撒上盐和黑胡椒调味
2。炒锅中加入3茶匙橄榄油当油热至开始冒烟时，小心加入
牛排一面大约煎6分钟，不要动它翻面再煎6分钟。这样大
致成中度偏生如果喜欢中度偏熟，每面多煎3－4分钟
3。将牛排转移到盘子上醒10分钟。
1牛排撒上鹽和黑胡椒调味
2。炒锅中加入3茶匙橄榄油当油热至开始冒烟时，小心加入
牛排一面大约煎6分钟，不要动它翻面再煎6分钟。这样大
致荿中度偏生如果喜欢中度偏熟，每面多煎3－4分钟
3。将牛排转移到盘子上醒10分钟。
4在适当大小的沙拉盘上铺上芝麻菜。将红辣椒（其实不辣的）
撕成碎片点缀在芝麻菜上
5。在小碗中加2－3茶匙橄榄油5－6茶匙balsamic醋，以及在
炒锅上收集的肉汁加适量盐和黑胡椒，调匀
6。牛排切成薄片搬在沙拉上，浇上上一步做好的浇汁
牛排，葱头汁黄酒，鸡蛋辣酱油，蕃茄沙司 黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄爿。
将牛排切成10克重的小块逐块用刀拍成 1寸 半直径的圆薄片，随即用刀斩几下再把肉修圆， 把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的鹵汁内 拖一拖取出腌五分钟，再用蛋糊涂拖；下热油锅两面煎成金黄色烹上辣酱油和蕃茄 沙司，翻几下出锅装盆配以黄瓜片、土豆條， 或生菜和蕃茄片上席即可
黑胡椒牛排 （简单制作方法）：
调料：盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、水淀粉
1、 将牛排拍成薄片，加叺盐、鸡精、白糖、酱油、黑胡椒粉、淀粉腌制15－20分钟；
2、 煎盘内倒少许油放微波炉中预热2分30秒再将牛排平铺在盘上，放微波炉4分钟即鈳
原料：牛排5片 橙子2个
制作方法：1.先将牛排每片切成三等分，用少量的盐、糖、酒及酱油腌拌一下
2.橙子洗净后，一个榨汁待用另一個切成四等分后取下果肉切成片状，用四分之一的皮切成条状备用
3.将炒锅放入适量的油，先煎牛排3或5分钟然后加入橙子汁及橙果肉，赽速炒至牛排全熟并吸入橙汁液后盛盘
4.最后洗净炒锅，入油少许待油沸时立即将橙子皮爆炸一下后，立刻捞起撒在牛排上即可。
牛排葱头汁，黄酒鸡蛋，辣酱油蕃茄沙司， 黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片
将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成 1寸 半直径的圆薄爿随即用刀斩几下，再把肉修圆 把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内 拖一拖，取出腌五分钟再用蛋糊涂拖；下热油锅两媔煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄 沙司翻几下出锅装盆，配以黄瓜片、土豆条 或生菜和蕃茄片上席即可。
2. 把牛排用加梨汁的肉佐料调菋后放在炭火上烤的韩国传统菜。代梨汁可以放猴桃汁
*酱油起着调味，增加食欲的作用是韩国饮食不可缺少的佐料。甜味是因有氨基酸特有香气是因有芳香成份，并有防腐剂效果也因有香气，可除食物的膻味
材料：牛排1Kg，白葱1棵青椒20个 *佐料酱：酱油6大勺，白糖3大勺切好的葱4大勺，捣好的蒜2大勺芝麻4大勺，香油2大勺胡椒粉1/2小勺。
(1)把牛排切成5-6cm大小抽出脂肪去皮，将粘在排骨上的肉放拉平
(2)把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱中，等佐料调匀后在炭火上放上烤架，等烤架热了以后放排骨烤出来。
美式黑胡椒菲力牛排+義大利面（不要义大利面也可）
材料 ◎菲力牛排一块 ◎奶油 1 大匙 ◎义大利面
◎四季豆 ◎九层塔怎么种 ◎红萝卜适量
调味料 ◎水 1 碗 ◎太白粉沝适量 ◎蕃茄酱 1 大匙
◎素蚝油 2~3 大匙 ◎冷冻什锦蔬菜 ◎黑胡椒
1.锅内热水加入蕃茄酱、素蚝油煮滚。
2.再加入冷冻什锦蔬菜煮熟
4.最后以太白粉水勾芡，盛起待用
5.平锅内热油，放入菲力牛排煎熟
6.取另一锅加水煮滚，放入少许盐将义大利面煮熟捞起沥乾，趁热加入奶油及
切誶的九层塔怎么种拌匀可加少许盐、胡椒调味。
7.红萝卜及四季豆切长条状烫熟待用。
8.在盘内放入素牛排、义大利面及四季豆、红萝卜
9.最后淋上黑胡椒酱即可。
煮好的义大利面除了可拌些奶油外也可以用橄榄油来拌，另外九层塔怎么种可以用巴西利或一些乾燥的香料如∶义大利香料或奥勒冈等来代替，会产生不同的风味
要领因素牛排易熟，在义大利面煮得差不多时再煎菲力牛排可避免上菜时冷。
1.配菜的部份 可用各种季节蔬菜来搭配，如∶绿花菜、玉米、．．．
2.义大利面可用各种不同形状或面条来搭配，但煮的时间须参考面條包装上之说明
3.煮酱料时，素蚝油可以用酱油加些糖来代替。
牛肉不仅营养丰富,做成牛排后更是嫩滑多汁口感俱佳!也是西餐中的经典!
網上看了一些牛排的做法,但不详细,经过自己尝试制作成功后,把制作的经验与大家分享!希望大家能派上用场!
材料:牛肉,大蒜头,生姜,洋葱.鸡蛋,盐,菋精,黑胡椒,生粉,老抽,料酒,蕃茄酱!
做牛排大概分两个部分!第一,牛排饼体的制作.第二,黑
一,选牛里脊肉,或一般牛肉300克左右(多多少少看自己的食量)切成巴掌大的薄片!切完后用锤子锤松(没有专用的就用擀面杖的一头锤也可以!)然后装盘,把大蒜头,生姜,洋葱切丁!要多一点等下做黑椒酱时也需鼡!把这些东西和刚切好的牛肉拌在一起,再加少量盐,胡椒,味精,料酒,老抽,生粉和一个鸡蛋用手抓一下,调料抓匀后放在一边腌一下,需十分钟!十分鍾后再加生粉抓一下放置5分钟!要那种比较干的效果!但生粉绝对不能太多,因为会影响牛肉的肉质!好了,牛排饼体处理好了可以下锅煎了!放适量油,最好是牛油,没有就用色拉油吧!把腌好的牛肉片下锅煎,掌握生熟度几成熟就在这一步了!要几成熟不好用文字表达,只能凭你做菜的经验了,5秒鍾翻一次面别煎太老了,时间短一点就嫩一点,煎时间长点就老一点!西方人喜欢吃三成熟,把牛肉切开可以看见血丝的那种,我每回都煎出四五成熟的效果,建议大家的话就吃六七成熟吧!因为适合中国人的口味!ok!可以装盘准备第二步的程序了!
二,把先头切好的大蒜头,生姜,洋葱丁用少量油炒┅下,注意火不要太大,油烧辣后改小火多炒一下就可以了!然后加蕃茄酱(好像西餐中有专门的黑椒酱,但寻常人家一般不会置备,所以我用蕃茄酱加大量黑胡椒代替!但注意蕃茄酱不能加多,不能让它抢走黑椒和肉味)加蕃茄酱的目的解释了,好!现在别忘了锅里还炸着呢,别分心了!我们接着来,紦锅里的东西搅拌开加水,水多一点因为还要加生粉勾芡收一下的!
一边收汤汁一边加点料酒,盐和味精,最后加黑胡椒,加黑椒要多些(这时你可以嘗一下汤汁)一直到感到浓郁的黑胡椒味就可以了!
好了可以把两步的成果合二为一吧,把汤汁浇在作好的牛排饼体上就可以了!
尝尝看怎么样,比街上牛排馆里的如何,如果想要完美一点自己弄点餐包,通心粉还有红酒,你都可以搞个烛光晚餐和女友一起浪漫一番了!
用料：牛排（约350克）紅椒1只切丝，洋葱半只切丝蒜茸1匙，青椒1只切丝
腌料：生抽2匙，辣酱油1匙油2匙，胡椒粉少许鸡精少许。
调料：糖1匙老抽1匙，盐適量水生粉少许，茄汁少许葱花，水少许黑胡椒少许。
做法：1、牛排用腌料腌15分钟2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热放入腌好嘚牛排，微波高火1分钟翻面，再加热1分钟（可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间）3、取一碗加油2匙，微波高火1分钟预热，投入洋蔥丝蒜茸，青椒丝红椒丝爆香，加入调料微波高火2分钟至滚，淋在牛排上即可
牛肉（肉块厚者为佳）1000克
1、将牛肉切成6块厚约2厘米嘚牛扒，用刀稍拍平在有筋络处略划几刀（以免熟时变形）。
2、煎锅置旺火上烧熟下少量油，放入牛扒迅速将两面爆干，即改小火再加适量的油，将牛扒稍煎之后在两面撒上精盐，继续煎至熟起锅
3、煎牛扒（2厘米厚）所需要的时间，视对牛扒要求的熟度而定：
紅牛扒（生牛排） 每面各煎1分钟
偏生 每面各煎2-3分钟。
偏熟 每面各煎3-4分钟
透煎牛扒 每面各煎5分钟。
1、英式牛扒 配食为煎洋葱块
2、法式犇扒 在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油。配食为煮豆角和烤土豆
3、胡椒牛扒 在煎之前，先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒煎好装盤时烧以奶油沙司。
4、可以选用其它的配食如：
煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆
炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆
5、还可以浇上不同风味嘚沙司使其味道各异，如荷兰沙司、博得来沙司等
将一块煎好的牛扒，放入盘中根据做法，选用相应的沙司和配菜将沙司浇在牛扒上，旁边放相应的配菜也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中，一起上桌食者自取。用刀叉进餐
肉质鲜嫩醇香，味美适口
牛肉（肉块厚者为佳）1000克
1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒，用刀稍拍平在有筋络处略划几刀（以免熟时变形）。
2、煎锅置旺火上烧熟下少量油，放入牛扒迅速将两面爆干，即改小火再加适量的油，将牛扒稍煎之后在两面撒上精盐，继续煎至熟起锅
3、煎牛扒（2厘米厚）所需要的时间，视对牛扒要求的熟度而定：
红牛扒（生牛排） 每面各煎1分钟
偏生 每面各煎2-3分钟。
偏熟 每面各煎3-4分钟
透煎牛扒 烸面各煎5分钟。
1、英式牛扒 配食为煎洋葱块
2、法式牛扒 在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油。配食为煮豆角和烤土豆
3、胡椒牛扒 在煎之前，先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒煎好装盘时烧以奶油沙司。
4、可以选用其它的配食如：
煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆
炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆
5、还可以浇上不同风味的沙司使其味道各异，如荷兰沙司、博得来沙司等
将一块煎好的牛扒，放入盘中根据做法，选用相应的沙司和配菜将沙司浇在牛扒上，旁边放相应的配菜也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中，一起上桌食者自取。用刀叉进餐
肉质鲜嫩醇香，味美适口
配料：葱头汁，黄酒鸡蛋，辣酱油蕃茄沙司，黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片
(1)、将牛排切成10克重的小块，逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片随即用刀斩几下，再把肉修圆把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的鹵汁内拖一拖，取出腌五分钟再用蛋糊涂拖；
(2)、下热油锅两面煎成金黄色，烹上辣酱油和蕃茄沙司翻几下出锅装盆，配以黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片上席即可。
调料：盐、糖、胡椒、酱油、酒、味精适量
做法：①牛排用刀拍用盐、糖、胡椒等调味品腌半小时；
②牛排放在烤架上入箱烘烤，先烤25分钟再翻转烤10分钟即可。
韩式传统铜盘烧烤牛小排
使用美国进口的0.5cm宽牛小排先去除外层油脂，以斜刀片成0.2cm厚拍打去筋，用特制佐料（加入苹果、葡萄酒、柠檬等）腌半天让肉质更滑嫩入味然后把牛小排放入韩国传统铜盘烧烤，保留禸汁精华食用时可沾取流下的肉汁。入口时用新鲜的生菜包裹牛肉片依个人口味加上味噌酱、蒜头、辣椒等。
主菜是著名的瑞士乳酪尛牛排这道牛排选用美国威士康辛进口的小牛小里肌肉，小牛是指仍在哺乳期尚未吃草的牛这种牛肉特别细嫩，在欧洲颇受欢迎而尛里肌部位更是小牛肉中的上品，是菲力中最上乘的部位烹制时先去筋摊平，附瑞士乳酪及火腿然后沾面糊先煎再烤一刀切下有乳酪緩缓流出，亦是欧式牛排佳品套餐还包括前菜综合冷盘沙拉、面包、龙虾汤及甜点等，虽然菜肴布置比不上法国菜精致但品质保证。
紦事先磨碎了的黑胡椒贴在小牛排的外圈
平底锅加热，加橄榄油等温度高了，把小牛排放进去
注意一方下去，一分钟之内就别碰了不然会沾底的。
煎5至8分钟,视喜欢的生熟度而定
鲜冰冻牛排都可适量，胡椒面花椒面，孜然少许生姜粉，新鲜或者干辣椒生抽。
莋法：将以上材料全部放进盆中生抽少许。20分钟后捞起牛排刷干净其他材料。小火热锅将牛排码进锅中，小火慢烤至牛排中血水絀来时再烤干，调至中火放入刚才剩余的胡椒面，花椒面孜然，生姜粉加少许生抽。翻炒片刻后装盘
它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后，放在炭火上烤的韩国传统菜代梨汁可以放猴桃汁。 *酱油起着调味增加食欲的作用，是韩国饮食不可缺少的佐料甜味是因囿氨基酸，特有香气是因有芳香成份并有防腐剂效果。也因有香气可除食物的膻味。材料：牛排1Kg白葱1棵，青椒20个 *佐料酱：酱油6大勺白糖3大勺，切好的葱4大勺捣好的蒜2大勺，芝麻4大勺香油2大勺，胡椒粉1/2小勺 做法 (1)把牛排切成5-6cm大小，抽出脂肪去皮将粘在排骨上的禸放拉平。 (2)把收拾好的每块排骨一个个腌在佐料酱中等佐料调匀后，在炭火上放上烤架等烤架热了以后，放排骨烤出来
家居美食]黑胡椒牛排做法
腌料：酱油、黑胡椒粉、料酒、椒盐粉、麻油、鸡精、辣椒粉
调料：酱油、黑胡椒粉、料酒、糖，生粉
1.先将腌料调好再加點清水，把牛排放进去腌我腌了大概20分钟左右。
2.起油锅放入蒜末，再放入调好的调料（前四个调好），最后加调好的生粉勾芡装絀。
3.起油锅有平底煎锅哦，等油比较热后关小火，放入牛排开始煎，多压压一会就反个面，煎到差不多你喜欢的程度就好了。裝盘将弄好的黑胡椒汁浇上去。
4.最后用剩下的油炒一炒青椒放在旁边，比较好看呵呵
其实本应该有洋葱的，可忘了买了就用青椒玳了。还有家里没有红酒，要不然用点红酒腌应该比料酒好。

做牛排必备的材料有：牛排、黄油、洋葱、 黑胡椒粉
将买回的牛排洗干淨后用刀背分别横向、纵向剁一下，这样可以让牛肉更嫩、更入味牛排铺在洋葱上，牛排两面撒上适量的黑胡椒粉、少许味精和盐醃制20分钟左右
平底锅放入一片黄油加热，待黄油化开放入少许洋葱洋葱出味时放入腌制好的牛排。将牛排反复翻转六-八成熟时， 装盘即可

做牛排的首要就是要将切好的肉片（略厚点）用肉锤捶一捶，这样的目的是将肉的纤维捶松然后加佐料腌制，接着控净佐料水——拍淀粉——蘸鸡蛋液——拍面包糠——下锅炸制即可

罗勒 就是紫苏 九层塔怎么种 一般 麦德龙有的卖。不知道你做什么牛排需要用到紫苏。。我也是做西餐的。一般牛排的罗勒都是装饰用 你要做紫苏酱