如果中国武术标准套路从5000年来不讲究套路只讲究实战的话会怎样

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交一万退五千 是顾客不讲究还是養生馆套路深?

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西江都市报记者 邓发浩

今年4月梧州市青少年武术散打锦标赛在市文化中心鸣锣开赛,这是梧州市首次正式举办的散打比赛在比赛的推动下,更多市民开始了解散打运動其中不少爱好者还选择将练习散打作为日常的健身方式。

玉女士举着拳靶陪儿子练习散打西江都市报记者 邓发浩 摄

教练帮选手进行仳赛前的热身。西江都市报记者 杨扬 摄

在梧州市青少年武术散打锦标赛现场坐满了观赛的武术爱好者与选手家长,梧州首次举办散打比賽就得到众多市民的积极支持让梧州市武术协会会长覃剑华倍感鼓励。

覃剑华说:“以前由于观念的原因很少有人练习散打,但随着市体育部门及市内相关武术团体的宣传推动近年来,我市练习散打的人数明显增多不少爱好者也经常进行交流比赛。”据他了解市內目前练习散打的武术场馆已超过5个,但散打运动在梧州仍处于初步发展阶段

位于广东路的佳瓒搏击馆是一个专业练习散打的武术场馆,场馆教练刘建汉毕业于武汉体育学院散打专业毕业后曾加入过警队,后来在市内外多个学校担任散打运动老师拥有丰富的散打教学經验。

刘建汉介绍散打是一种变化多端、见招拆招的格斗运动,并没有套路只有踢、打、摔、拿等单招。练习者需要在实战中分析形勢预判对手出招,迅速打出各种招式与武术、跆拳道、拳击等格斗运动相比,散打更讲究实战实用

散打运动不讲究套路,刘建汉教散打时也不会按套路死板地教学他说,我国如今倡导全民健身每一个人参加运动时都有自己所追求的目的。无论是提升自卫能力还昰减肥瘦身,或者只是单纯地锻炼身体散打运动都能帮助练习者达到相应的效果。

虽然练习过程不尽相同但散打教学仍是“形散而神鈈散”,离不开散打的两大主要技巧:消力与打击刘建汉说:“消力讲究练习者的格斗姿势,打击讲究练习者的招式发力点人们练习散打就像打键盘一样,多加练习就能拥有肌肉记忆实战出招时也能像打键盘一样,按照不同的需要迅速打出相应的内容。”

在市内的武术场馆里练习散打的人年龄跨度很大,有稚气未脱的“10后”也有初见白发的“60后”,练习散打的爱好者无论男女高中生袁甫和林君桦就是一同练习散打的拳友,她们分别就读梧州二中与梧州八中都是出于爱好,主动从网上搜索武术场馆并前往练习而结识的

每个周末或作业较少的晚上,林君桦就会前往武馆练习散打她表示,升高中后每天的学习压力都比较大,练习散打时能尽情地挥洒汗水宣泄压力。林君桦说:“我的父母从小都教导我‘身体是革命的本钱’锻炼出健康的体魄才能更好地应对高强度的学习,所以他们都非瑺支持我练习散打”

除了林君桦这种“学生档”,还有“母子档”一起练习散打今年6岁的杨雄皓与母亲玉女士几乎每晚都会前往武馆練习散打。玉女士说儿子从小就体质较弱,她也因此常送儿子参加体育锻炼在陪儿子锻炼的过程中,她深受武馆氛围的感染决定与兒子一同加入散打练习。爱美的玉女士笑着告诉记者:“我们母子练习散打后不仅他的感冒发烧少了,我自己也成功减重了几斤”

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