网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
和你一样这是精神压力大造成的，要减压、少想烦心事多想高兴事或多听音乐。
首先要说用眼时间长会疼正常闭上休息会，头痛就停下找个最喜欢干的事做可以运动打游戏听音乐散步聊天！
最好的办法是不要想。 或者在太阳穴涂点清凉油啊风油精啊婲露水啊。
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