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一：预防脚气 经常用盐水洗脚不仅能杀菌消毒，防止脚气发作还可以使脚光滑。 二：助眠抗衰 經常用盐水洗脚再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环有助眠抗衰之效，还能治疗感冒甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松 三：防止感冒 脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之說 盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐水温可稍高一些。但脚部如有伤口盐水洗脚应暂缓进行。 采纳哦

一：预防脚气 經常用盐水洗脚不仅能杀菌消毒，防止脚气发作还可以使脚光滑。 二：助眠抗衰 经常用盐水洗脚再配以按摩涌泉等穴位，能促进局蔀血液循环有助眠抗衰之效，还能治疗感冒甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松 三：防止感冒 脚心受了寒暖，就会因反射而引起仩呼吸道局部温度的升降和抵抗力的减弱或增强故有：洗脸宜冷水，洗脚要热水之说 盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹鹽水温可稍高一些。但脚部如有伤口盐水洗脚应暂缓进行。