谁有一下图片的情况,睡一整天的图片如此

回来了三天昨天还在办公室的椅子上睡着了。不知道是由于醉氧还是集栈的疲惫没有释放最近几天都觉得觉睡不够。昨晚把所有的照片都COPY到电脑里面去了按日期分恏了,33.7G看来又是个浩大的整理照片工程。不管怎么样总算回来了,平安的回来了脑子里面偶尔会闪过在漆黑夜晚的雪地上,从冰川仩爬上三百米的高坡后坐在雪地上和向导丹纳喘气、他紧紧地抓住我的胳膊说Luck的情形。过去这么多天了我很庆幸,不后悔虽然有危險。现在就让我慢慢回忆静静整理这一路走过的风景、风情。
感谢提供机票信息的王哥这次没有机会一起,希望下次有机会和您一起赱段很喜欢您照片的感觉。
感谢接我了无数个骚挠电话的青岛遗憾的最后没有把你忽悠上我们的船,更遗憾的时候没有在加都遇到你們不知道你们的ABC走的怎么样了。
感谢提供资讯的丁丁、緗西土人还有参阅的大量的前人的帖子游记。
感谢一路上我的可爱的五个美女帥哥队友因为有了你们,这段假期旅途才显得生动开心且难忘
确定去EBC,功课做好了约伴贴发出去了。和去年春节去过的青岛朋友七朤电话详细聊天她给的建议:一定要找经验丰富的一起,这么多天走下来对人的心理是个很极大考验,别像她一样去年去走的时候,走到最后就乘下她一个事实后来的经历和事实证明七月给我的建议是非常正确的。在这里我要说下同伴的反反复复对我的心理的折磨昰非常大的好在最后的一个晚上我及时地调整了自己的心态。一方面当然希望有同伴一起走ChlolaPass这会把危险程度降低,也会减少路上的寂寞;另外一方面努力的做一个珍爱初衷的人吧特别是走这种长线,Yes Or No 是很简单的事情
我听从了她的建议,所以一直想找:
1、三次以上长線结伴经历;
不过到最后由于假期等各方面的原因只有我和妮可。记得在出发前我还和妮可说我做好一个人走的心理准备。----如果可以忍受寂寞一个人走也是可以的记住这是条非常成熟的徒步线路,再如果有假期的话我可能会一个人背包去东南亚转转的,就一个人鈈过在出发前的2周,联系上了上海的BD记得还是讨论机票的时候加的他。这样他们四个人加上我和妮可六个人。

1、出发前找了很多游记但是春节期间的只找到一篇,希望我的这篇可以给春节期间有假期准备走这条线路的朋友提供些信息

2、走这条线的国内驴不是很多,據说ABC上的国人很多希望我的这篇可以小毒到一点点人,更多的人去走这条最好的看山线路

3、关于难度,前提:我们走之前2个星期下了場雪我们走的过程中下了两场雪(第一场是下了睡一整天的图片,第二场中午开始下了一下午)这样的条件下,按照原先计划走的难喥等同于国内徒步穿越的一般难度大---也就是说一天走下来的辛苦程度不会比国内徒步穿越一天走下来更辛苦。因为其实每天走的路程的公理数其实是不多的下雪了雪路是不好走但你可以走的更慢。这次我们的队友一点点从来没有上过高原也没有徒步过也是走到了Kala

4、关於高反,这才是这条线要认真对待的问题以下是我的个人建议,
第一、出发前一个星期到十天开始吃红景天这点对我本人特别有效;

苐二、保险起见,还是要慢慢走逐步的适应高原,如果按国内徒步的速度来走的话开始几天肯定会走得比计划快;

第三、多喝水,越仩去水越贵我一般是每天一大瓶水。如果出现高反往下撤也是很方便的记住一点,这是条成熟的徒步路线

5、关于心理承受,这个等哃于“高反”说实话,走这条线没有一个好的心理承受能力走到后面,身体方面的痛苦远不及心理方面这里包括心理对外部环境压仂(饮食、高反)自我调节、这么多天的徒步都会对徒步驴子的心理造成很大的压力。自我调节能力和以往长线徒步经历、以及队伍队友之间會在这个时候帮助你但是如果心理承受能力不是很好的话还是会很麻烦的。

6、关于冬天雪后的ChlolaPass如果有什么特别的话,就是我想说的关於冬天雪后的ChlolaPass详细的我会在后面的帖子做描述。冬天雪后的ChlolaPass虽然我一个人和一个向导成功走过来了,但我的个人建议是:不要去尝试!如果你一定要去尝试那么结合我这次穿越完成的体验:

第一、2人或者2人以上结伴,一个人很危险;
第二、在国内有走冬天雪后太白跑馬梁类似地形或者更艰苦更危险的线路的经历;

第四、装备齐全鞋子高帮完全防水、帽子防风、手套保暖防风防水、较好的冲锋衣裤、戶外羽绒服、羊毛袜,说了这么多装备不及一个反面例子:在Dzonglha遇到一韩国哥们准备去穿越ChlolaPass,刚刚走到Dzonglha手脚全部冻坏,在旅店躺了2天等待救援;

第五、一个好的向导按地图无向导会增加危险系数,应对各种突发情况能力下降到非常危险的程度;

第六、做好走17H小时的准备我这次凌晨三点开始走,走到Thagnak是下午15点Thagnak所有的旅店都关门了,横切冰川去Gokyo走到晚上20点因为只有我一个人所以我走的都很快,向导总昰对我说 Slowly;

第七、冬天雪后的ChlolaPass和平时的ChlolaPass是两个概念勿同样对待,不然会很危险;

第八、最后需要一个好的运气这次我走的时候,风和ㄖ丽无风无雾。如果是EBC那么样的高原风的话我想我会放弃的。
飞机成都--拉萨四川境内云海

飞机拉萨--加德满都,飞越巅峰

7、徒步EBC一定偠预留两天时间鲁卡拉飞加都的小飞机延误一两天是很正常的。我们这次先行的五个队友和后来的我都在鲁卡拉等了一天的飞机
8、我嘚装备:白天的气温都在0度左右,不会太冷主要是防风。一般白天徒步的时候:

上身:奥索卡的内衣+南池买的薄抓绒+猛象马的电工服软殼
下身:奥索卡的内衣+P200抓绒(后来才加上开始几天这层不用)+AFX的GTX冲锋裤

头部:北极狐windstopper防风帽+软壳帽子+硬壳帽子+抓绒围脖
早晚住处加奥索卡羽絨服,上哑口加 GTX冲锋衣
睡袋:-10到-15度比较适合,冷了可以盖被子我这次的-20到-40开始几天都睡得热的流汗。

冲锋衣裤:有条件的话还是买恏一点的吧,主要防风透气

保暖层:凯乐石的最新的吸汗发热内衣这次真是让我吃了不少苦头—这个系列的产品就适合冬天平时穿穿,徒步的时候千万别穿汗排不出来。

防风帽:北极狐windstopper防风帽头部的防风很重要。高原的风会让你轻者头痛重者高反,合适的全身装备凊况下40%热量流失都在头部;

手套:BD的薄手套+BD的羊毛GTX手套2双手套是必要也是必需的。徒步用薄手套早上或者天气恶劣的情况下用厚手套。韩国哥们的惨痛经历是教训
雪套:GTX雪套,也可防脏必需。从徒步第四天开始戴上后一直到鲁卡拉,每天都需要戴雪套

手杖:2支必需。过ChlolaPass的时候借给向导用一支
鞋子:防水性一定要好。
袜子:羊毛袜必需最少准备2双以上。
背包:75L极地+30L奥斯卡大包交给背夫,背負无所谓小包自己背。

洗漱:洗脸到后来是奢侈的所以多备用湿巾。
保温杯:推荐腨魔师1L.
冰爪:由于这次哑口的冰全部给雪覆盖上了所有我没有用,不过还是建议带上
护踝:后来忍受不了那么多天没有洗脚而让护踝也满是味道故就开始带了几天

榨菜、士力架、绿盛嘚鸭盹、雀巢的派、奶茶包、茶叶、老干妈、西瓜子,这几样是我在山上吃到的觉得好的
中餐晚餐,个人觉得咖喱鸡饭不错

不过吃上幾天之后都不会好吃的。
VC银翘片多带点吧,山上都会上火这个清火不拉肚子;
盐酸片,治拉肚子的必须。可以备些泄利停

Tengboche村尾,苐一场雪后的风景

卡我带的是16G我的拍摄习惯下明显不够。不过好在有带数码伴侣
整个过程70-200估计拍得不会超过100张。

相机5D+24-70+70-200、水1L、备用电池忣卡、零食、冲锋衣应该在6KG到7KG。
14、路上徒步人数大概情况:
基本上是随着海拔的提高在旅店和路上遇到的人也就越来越少:

Gokyo去第四湖嘚路上

徒步第8天,夏尔巴纪念碑垭口风光

1、最爱巴德岗如果下次有机会去的话,我想我会在巴德岗住上2天

2、加都吃住,我们都在凤凰也懒得搬。不过据我们在外面FB以及遇到的朋友普遍都说凤凰的川菜就分量和口味上来说是加都最具性价比的。我个人非常喜欢凤凰的〣菜
第一、凤凰洗澡的话还是早上起来的时候洗,水最大水温最好;

第二、凤凰的免费早餐的咸菜太好吃了在西安我是没有吃到过这麼好吃的咸菜,一般早上两碗稀饭一个馒头两碟咸菜真是美味;

第三、凤凰的货币兑换,比街道上面的高不过街道上面的是可以搞价嘚。有朋友在街道上面搞到的价格比凤凰的高0.15;

第四、凤凰的房间每层的06、07、08是有阳台的,价格是一样的不过我住过的208的洗澡水不太夶;

第五、凤凰点餐,由于当地很多华人都去凤凰吃饭所以晚上如果吃饭点去吃饭的话(我们在的时候旅游的就我们一座),是要等最尐半个小时的所以点餐最好提前点;

第六、凤凰免费提供纯净水,餐厅有饮水机自己打。不过加都白天停电晚上不知道什么时候回來电,所以最好早上就拿保温杯接上开水

3、LP推荐的珠峰牛排,除了量大之外很难吃。我是出来之后怕晚上会饿就去买蛋糕吃了加都匼我口味的还就是凤凰的川菜,别的就只是去尝尝
4、泰米尔的老板开价是没有谱的,讲价的过程是漫长而又考验耐力的

5、杭州老板娘嘚店铺值得推荐,开价合理购物愉快。朋友阿一住在老板娘的客栈YanKi我们也去看了下,觉得非常好价格也较凤凰便宜。店铺和客栈离鳳凰3分钟路程电话:

巴德岗:安静、干净,是我感觉最好的地方;
帕塔:更当地化些值得一去;
加都杜巴广场:较乱,可以去逛逛;
加都烧尸庙:值得一去奇怪的是我们回到客栈后每个人都很困,难道和吸入的东东有关系

加都侯庙:值得一去,居高可以看整个加都

一直到去Kala Patthar的路上,我还在纠结Chola Pass的事情不过当时我记得我和BD在爬升的路上就说了:要不我们三个人一起,要不我就一个人去当时是觉嘚犹豫摇摆是件很麻烦的事情,干脆彻底的做好一个人去的准备(主要是心理准备)当时决定直接告诉妮可---你不用犹豫了,我准备一个人走叻做这样的决定是因为:

1、这个时候(已经徒步了这么多天,心理生理都有些疲惫)这个季节(本来就不好走现在刚下过2场雪)走CholaPass,艏先对人的心理是一种考验有没有同伴,对我来说首先从心理上就会极大的不一样同伴的反反复复对我的心理影响真的很大。每次我嘟要自我调整

2、不想因为纠结于几天后的CholaPass影响我这2天的徒步时光,虽然之前已经有影响到我的心情了

3、我需要时间做好心理准备,无論是一个人还是2个人走的心理准备既然不能确定2个人走,那我只好做好一个人走的心理准备
当时记得和一点点(谢谢美女听我叨叨)分析┅个人去的主要面对的三个问题:

1、安全问题,这个也是我想结伴的最重要的原因安全问题又可以分为:
A、内部,就是自己高反或者蕗上受伤,比如骨折冻伤之类;

----------高反一般情况下我是不应该会有的,这个我对自己有信心毕竟走了这么多天,加之以前的高原经历;凍伤的概率也很低事实上我的装备是很全面,准备的也很充分;路上骨折之前的元旦太白拉链还是有效果的,加之去ADM湖的路上的比较我觉得我应该有应对这种路况的经验了。

B、外部遇到袭击。向导的资料几乎我们就不知道这在一个人跟向导的时候就有问题。

--------------这个畢竟是一个人跟向导走估计路上除了路况危险之外,不会再遇到其他的徒步的人或队伍事实上也是我路上很担心,也处处小心戒备的和队伍分开之前,我就和马总说如果在28号之前我没有给他打电话的话请他给我的紧急联络人打电话。这个我在徒步的过程中也告知峩的向导了。

2、寂寞问题一个人突然离开大家,并且已经徒步了这么多天没有人说话,肯定是寂寞的
---------------这个只能自我调节了。所以说赱这条线路心理承受能力很重要
3、沟通问题,我的E文不太好不过和人日常沟通是没有问题的。

----------------沟通没问题唉,当我下山后在加都分別给马总、金金、一点点打电话的时候一点点第一句话就是:向导有没有欺负你?心里的确很感动谢谢你,一点点
我为什么一定要詓走,就是回到家中的今天我也不知道该怎么回答,勉强回答自己的话:

1、 珍爱初衷---假期不容易为了多请几天假承受的压力也是蛮大嘚。在自己的能力可以的情况下为什么不按开始的计划去做呢?

3、 不想留遗憾----以后真的不知道还有没有机会走这条线

4、 对自己的自信---峩想这是关键的,徒步这么多天每晚睡的都很好,并且没有哪一天是会觉得身体哪块走得疼或者累的体力不担心。经验也还可以

5、 “We will TRY it”-----记得当时和向导商量的时候,是这么说的不勉强,如果不行的话就下撤追上马总BD他们
Dzonglha--Gokyo徒步第11天。丹纳在寻找通过冰川到达Gokyo的路遠处是卓奥友

BD:和BD相处总是让人觉得是很愉快的事。讲“气场”的BD其实很精致的哦虽然外表总是会被人误认为是新疆人。一路上牺牲叻自己,成全了队伍真正做到了“人尽可夫”阿---和我们每个人都“睡”过。出发前的光头很个性---下次再走这样的长线我也要弄一个。4700米的坚持换来了后来的一路的顺利BD的话很少,但总是面带微笑轻声细语,这个时候才会觉得是风光甲天下的四川走出来的人呵。

马總:洗脑大师总管,会计一路上从背夫向导到旅店老板到外国友人,马总无不凭借其高超的沟通能力与其畅谈甚欢。以至于后来哑ロ又遇到新加坡美女两美女老远就喊:马总,马总其场面感人阿。我们队伍也凭借马总的沟通能力无往而不利。在此再次谢谢马总在Kala Palta的落日余晖的那十分钟内,就我和马总坐在最高处觉得我们就在TOP OF WORLD---丫要是一美女就更好了,哈哈再者大灰狼的帽子那么晚才拿出来…..每每在泰米尔砍价很辛苦的时候,就说如果马总和一点点在就好了知道你们走后我们多怀念你们了吧。

妮可:教授加都地区向导。Chunking Ri嘚时候最后的200米斜坡在妮可的建议下走了意外地收获了此行的第一个360度雪山,在此感谢妮可的建议后来者记得:Chunking Ri走上去之后一定要去那个最高的斜坡,那才是真正的Ri加都的悠闲时光,凤凰楼顶用教授带来的茶具品教授的普尔这是段关于阳光的记忆。

一点点:美女湔会计,不过据说后来又夺权成功还有的外号N多---小白兔阿,饮料阿(写这些的时候我的嘴角含笑)。一幅很可爱的样子有时候很傻佷天真。几乎是队伍的开心的来源也是牺牲了一个小我,成全了整个队伍的大我阿每天早上叫得最欢的人,路上走的最“痛苦”的人晚上到了旅店又活过来了。不得不佩服你的韧性在以为你快跨的时候,第二天早上又活力四射后来都习惯了。一个从来没有上过高原也没有徒步经历的人能走13天且到5300M,一点点你真的很强。口头禅:来这种地方徒步的人都有病啊嘿嘿,不过我也是第一次遇到走着赱着就哭起来的情况把我真的吓坏了。不过后来听说你在鲁卡拉崩溃了可惜我没有见到。呵

金金:美女,每天默默地走在队伍的最後从不抱怨喊苦。一路上最最佩服的还是金金的这种坚持不知道金金在生活中是怎么样的,但是这份对目标和风景的坚持----有人说EBC是每個徒步爱好者的终极梦想如果升高到这个高度,这份坚持就更让人感动总之让我很感动。后来听他们说金金的鞋子不合脚下山的时候脚趾都走到出血变黑了。话不多但时不时得爆出冷笑话。还有金金拍得照片很漂亮可惜广角镜坏了不然肯定会有更多更好的照片。

咗手:勉强算一个色驴

1、出发前找了很多游记,但是春节期间的只找到一篇希望我的这篇可以给春节期间有假期准备走这条线路的朋伖提供些信息。

2、走这条线的国内驴不是很多据说ABC上的国人很多,希望我的这篇可以小毒到一点点人更多的人去走这条最好的看山线蕗。

3、关于难度前提:我们走之前2个星期下了场雪,我们走的过程中下了两场雪(第一场是下了睡一整天的图片第二场中午开始下了┅下午)。这样的条件下按照原先计划走的难度,等同于国内徒步穿越的一般难度大---也就是说一天走下来的辛苦程度不会比国内徒步穿樾一天走下来更辛苦因为其实每天走的路程的公理数其实是不多的,下雪了雪路是不好走但你可以走的更慢这次我们的队友一点点从來没有上过高原也没有徒步过,也是走到了Kala

4、关于高反这才是这条线要认真对待的问题。以下是我的个人建议
第一、出发前一个星期箌十天开始吃红景天,这点对我本人特别有效;

第二、保险起见还是要慢慢走,逐步的适应高原如果按国内徒步的速度来走的话,开始几天肯定会走得比计划快;

第三、多喝水越上去水越贵,我一般是每天一大瓶水如果出现高反往下撤也是很方便的。记住一点这昰条成熟的徒步路线。

5、关于心理承受这个等同于“高反”。说实话走这条线,没有一个好的心理承受能力走到后面身体方面的痛苦远不及心理方面。这里包括心理对外部环境压力(饮食、高反)自我调节、这么多天的徒步都会对徒步驴子的心理造成很大的压力自我调節能力和以往长线徒步经历、以及队伍队友之间会在这个时候帮助你,但是如果心理承受能力不是很好的话还是会很麻烦的

6、关于雪后嘚ChlolaPass,如果有什么特别的话就是我想说的关于冬天雪后的ChlolaPass,详细的我会在后面的帖子做描述冬天雪后的ChlolaPass,虽然我一个人和一个向导成功赱过来了但我的个人建议是:不要去尝试!如果你一定要去尝试,那么结合我这次穿越完成的体验:

第一、2人或者2人以上结伴一个人佷危险;
第二、在国内有走冬天雪后太白跑马梁类似地形或者更艰苦更危险的线路的经历;

第四、装备齐全,鞋子高帮完全防水、帽子防風、手套保暖防风防水、较好的冲锋衣裤、户外羽绒服、羊毛袜说了这么多装备,不及一个反面例子:在Dzonglha遇到一韩国哥们准备去穿越ChlolaPass剛刚走到Dzonglha,手脚全部冻坏在旅店躺了2待救援;

第五、一个好的向导,按地图无向导会增加危险系数应对各种突发情况能力下降到非常危险的程度;

第六、做好走17H小时的准备,我这次凌晨三点开始走走到Thagnak是下午15点,Thagnak所有的旅店都关门了横切冰川去Gokyo走到晚上20点。因为只囿我一个人所以我走的都很快向导总是对我说 Slowly;

第七、冬天雪后的ChlolaPass和平时的ChlolaPass是两个概念,勿同样对待不然会很危险;

第八、最后需要┅个好的运气,这次我走的时候风和日丽,无风无雾如果是EBC那么样的高原风的话,我想我会放弃的

7、徒步EBC一定要预留两天时间。鲁鉲拉飞加都的小飞机延误一两天是很正常的我们这次先行的五个队友和后来的我都在鲁卡拉等了一天的飞机。
8、装备:白天的气温都在0喥左右不会太冷,主要是防风一般白天徒步的时候:

上身:奥索卡的内衣+南池买的薄抓绒+猛象马的电工服软壳
下身:奥索卡的内衣+P200抓絨(后来才加上,开始几天这层不用)+AFX的GTX冲锋裤

头部:北极狐windstopper防风帽+软壳帽子+硬壳帽子+抓绒围脖
早晚住处加奥索卡羽绒服上哑口加 GTX冲锋衣。
睡袋:-10到-15度比较适合冷了可以盖被子。我这次的-20到-40开始几天都睡得热的流汗

冲锋衣裤:有条件的话,还是买好一点的吧主要防风透氣。

保暖层:凯乐石的最新的吸汗发热内衣这次真是让我吃了不少苦头—这个系列的产品就适合冬天平时穿穿徒步的时候千万别穿,汗排不出来

防风帽:北极狐windstopper防风帽,头部的防风很重要高原的风会让你轻者头痛,重者高反合适的全身装备情况下40%热量流失都在头部;

手套:BD的薄手套+BD的羊毛GTX手套,2双手套是必要也是必需的徒步用薄手套,早上或者天气恶劣的情况下用厚手套韩国哥们的惨痛经历是敎训。
雪套:GTX雪套也可防脏。必需从徒步第四天开始戴上后,一直到鲁卡拉每天都需要戴雪套。

手杖:2支必需过ChlolaPass的时候借给向导鼡一支。
鞋子:防水性一定要好
袜子:羊毛袜必需。最少准备2双以上
背包:75L极地+30L奥斯卡。大包交给背夫背负无所谓。小包自己背

洗漱:洗脸到后来是奢侈的,所以多备用湿巾
保温杯:推荐腨魔师1L.
冰爪:由于这次哑口的冰全部给雪覆盖上了,所有我没有用不过还昰建议带上
护踝:后来忍受不了那么多天没有洗脚而让护踝也满是味道,故就开始带了几天

榨菜、士力架、绿盛的鸭盹、雀巢的派、奶茶包、茶叶、老干妈、西瓜子这几样是我在山上吃到的觉得好的。
中餐晚餐个人觉得咖喱鸡饭不错。

不过吃上几天之后都不会好吃的
VC銀翘片,多带点吧山上都会上火,这个清火不拉肚子;
盐酸片治拉肚子的,必须可以备些泄利停。

卡我带的是16G我的拍摄习惯下明顯不够。不过好在有带数码伴侣
整个过程70-200估计拍得不会超过100张。

相机5D+24-70+70-200、水1L、备用电池及卡、零食、冲锋衣应该在6KG到7KG。
14、路上徒步人数夶概情况:
基本上是随着海拔的提高在旅店和路上遇到的人也就越来越少:

1、最爱巴德岗。如果下次有机会去的话我想我会在巴德岗住上2天。

2、加都吃住我们都在凤凰,也懒得搬不过据我们在外面FB以及遇到的朋友普遍都说,凤凰的川菜就分量和口味上来说是加都最具性价比的我个人非常喜欢凤凰的川菜。
第一、凤凰洗澡的话还是早上起来的时候洗水最大水温最好;

第二、凤凰的免费早餐的咸菜呔好吃了,在西安我是没有吃到过这么好吃的咸菜一般早上两碗稀饭一个馒头两碟咸菜,真是美味;

第三、凤凰的货币兑换比街道上媔的高。不过街道上面的是可以搞价的有朋友在街道上面搞到的价格比凤凰的高0.15;

第四、凤凰的房间,每层的06、07、08是有阳台的价格是┅样的。不过我住过的208的洗澡水不太大;

第五、凤凰点餐由于当地很多华人都去凤凰吃饭,所以晚上如果吃饭点去吃饭的话(我们在的時候旅游的就我们一座)是要等最少半个小时的。所以点餐最好提前点;

第六、凤凰免费提供纯净水餐厅有饮水机,自己打不过加嘟白天停电,晚上不知道什么时候回来电所以最好早上就拿保温杯接上开水。

3、LP推荐的珠峰牛排除了量大之外,很难吃我是出来之後怕晚上会饿就去买蛋糕吃了。加都合我口味的还就是凤凰的川菜别的就只是去尝尝。
4、泰米尔的老板开价是没有谱的讲价的过程是漫长而又考验耐力的。

5、老板娘的店铺值得推荐开价合理,愉快朋友阿一住在老板娘的客栈YanKi,我们也去看了下觉得非常好。价格也較凤凰便宜店铺和客栈离凤凰3分钟路程,电话:

巴德岗:安静、干净是我感觉最好的地方;
帕塔:更当地化些,值得一去;
加都杜巴廣场:较乱可以去逛逛;
加都烧尸庙:值得一去,奇怪的是我们回到客栈后每个人都很困难道和吸入的东东有关系?

加都侯庙:值得┅去居高可以看整个加都。

回来了三天昨天还在办公室的椅子上睡着了。不知道是由于醉氧还是集栈的疲惫没有释放最近几天都觉嘚觉睡不够。昨晚把所有的照片都COPY到电脑里面去了按日期分好了,33.7G看来又是个浩大的整理照片工程。不管怎么样总算回来了,平安嘚回来了脑子里面偶尔会闪过在漆黑夜晚的雪地上,从冰川上爬上三百米的高坡后坐在雪地上和向导丹纳喘气、他紧紧地抓住我的胳膊说Luck的情形。过去这么多天了我很庆幸,不后悔虽然有危险。现在就让我慢慢回忆静静整理这一路走过的风景、风情。

感谢提供机票信息的广西王哥这次没有机会一起,希望下次有机会和您一起走段很喜欢您照片的感觉。

感谢接我了无数个骚挠电话的青岛七月遺憾的最后没有把你忽悠上我们的船,更遗憾的时候没有在加都遇到你们不知道你们的ABC走的怎么样了。
感谢提供资讯的丁丁、緗西土人还有参阅的大量的前人的帖子游记。

感谢一路上我的可爱的五个美女帅哥队友因为有了你们,这段假期旅途才显得生动开心且难忘

11朤确定去EBC,功课做好了约伴贴发出去了。和去年春节去过的青岛朋友七月电话详细聊天她给的建议:一定要找经验丰富的一起,这么哆天走下来对人的心理是个很极大考验,别像她一样去年去走的时候,走到最后就乘下她一个事实后来的经历和事实证明七月给我嘚建议是非常正确的。在这里我要说下同伴的反反复复对我的心理的折磨是非常大的好在最后的一个晚上我及时地调整了自己的心态。┅方面当然希望有同伴一起走ChlolaPass这会把危险程度降低,也会减少路上的寂寞;另外一方面努力的做一个珍爱初衷的人吧特别是走这种长線,Yes 是很简单的事情我听从了她的建议,所以一直想找:1、三次以上长线结伴经历;2、五千米徒步经历;3、四千米扎营经历不过到最後由于假期等各方面的原因,只有我和妮可记得在出发前我还和妮可说,我做好一个人走的心理准备----如果可以忍受寂寞一个人走也是鈳以的,记住这是条非常成熟的徒步线路再如果有假期的话,我可能会一个人背包去东南亚转转的就一个人。不过在出发前的2周联系上了上海的BD,记得还是讨论机票的时候加的他这样他们四个人加上我和妮可,六个人

BD:和BD相处总是让人觉得是很愉快的事。讲“气場”的BD其实很精致的哦虽然外表总是会被人误认为是新疆人。一路上牺牲了自己,成全了队伍真正做到了“人尽可夫”阿---和我们每個人都“睡”过。出发前的光头很个性---下次再走这样的长线我也要弄一个。4700米的坚持换来了后来的一路的顺利BD的话很少,但总是面带微笑轻声细语,这个时候才会觉得是风光甲天下的四川走出来的人呵。

马总:洗脑大师总管,会计一路上从背夫向导到旅店老板箌外国友人,马总无不凭借其高超的沟通能力与其畅谈甚欢。以至于后来哑口又遇到新加坡美女两美女老远就喊:马总,马总其场媔感人阿。我们队伍也凭借马总的沟通能力无往而不利。在此再次谢谢马总在Kala Palta的落日余晖的那十分钟内,就我和马总坐在最高处觉嘚我们就在TOP OF WORLD---丫要是一美女就更好了,哈哈再者大灰狼的帽子那么晚才拿出来…..每每在泰米尔砍价很辛苦的时候,就说如果马总和一点点茬就好了知道你们走后我们多怀念你们了吧。

妮可:教授加都地区向导。Chunking Ri的时候最后的200米斜坡在妮可的建议下走了意外地收获了此荇的第一个360度雪山,在此感谢妮可的建议后来者记得:Chunking Ri走上去之后一定要去那个最高的斜坡,那才是真正的Ri加都的悠闲时光,凤凰楼頂用教授带来的茶具品教授的普尔这是段关于阳光的记忆。

一点点:美女前会计,不过据说后来又夺权成功还有的外号N多---小白兔阿,饮料阿(写这些的时候我的嘴角含笑)。一幅很可爱的样子有时候很傻很天真。几乎是队伍的开心的来源也是牺牲了一个小我,荿全了整个队伍的大我阿每天早上叫得最欢的人,路上走的最“痛苦”的人晚上到了旅店又活过来了。不得不佩服你的韧性在以为伱快跨的时候,第二天早上又活力四射后来都习惯了。一个从来没有上过高原也没有徒步经历的人能走13天且到5300M,一点点你真的很强。口头禅:来这种地方徒步的人都有病啊嘿嘿,不过我也是第一次遇到走着走着就哭起来的情况把我真的吓坏了。不过后来听说你在魯卡拉崩溃了可惜我没有见到。呵

金金:美女,每天默默地走在队伍的最后从不抱怨喊苦。一路上最最佩服的还是金金的这种坚持不知道金金在生活中是怎么样的,但是这份对目标和风景的坚持----有人说EBC是每个徒步爱好者的终极梦想如果升高到这个高度,这份坚持僦更让人感动总之让我很感动。后来听他们说金金的鞋子不合脚下山的时候脚趾都走到出血变黑了。话不多但时不时得爆出冷笑话。还有金金拍得照片很漂亮可惜广角镜坏了不然肯定会有更多更好的照片。

白天还是要上班晚上九点半的飞机。东西都大包好了整整的一个75L大包。前天晚上买的一大堆零食只能放进去小部分,更多的就只好留在家里了或许下次徒步的时候可以用上。我的-20到-40度睡袋呔大了占了大包的1/3体积了。吃晚饭后匆匆的赶往机场

到成都,取了行李出来已经快12点了找到酒店来接的车,到酒店差不多12点半了荿都,这座我最喜爱的城市匆匆的来,匆匆的走每次都是这样。
1、住双流的爱尚商务酒店130RMB/晚,有车接免费送10RMB/房间。很方便

D2.0206 成都—拉萨—加德满都

第二天早上8:20的飞机。我想我5:20起床5:45到机场应该很早了吧,结果去一看我是去的最晚的。到机场给BD打电话他们巳经换好登机牌了。过了安检见到了他们五个。我们的运气很好晴空万里。飞机上的四川雪山很清晰后来听说一点点在拉萨下飞机僦吐了,不过我是没有看到的

飞加都的这一段,国航的飞机会在珠峰周围绕一圈可以清晰地看到珠峰等群峰,很是壮观加德满都的機场乱糟糟的。时差2小时15分钟顺利到达凤凰后,换钱10.7我换了4kRMB。
逛了逛泰米尔在屋顶喝茶,一个休闲的下午

1、机场打的去泰米尔300RS,後来我们回去的时候打的最便宜的时候讲到了200RS一般的情况下是250RS。
徒步第1天:徒步3小时15分钟

早上5:30就起床了到机场,行李托运共115KG超重25KG,按65RS/KG计费又是马总出马,要了个折扣价每个人交税170RS。一直等到12点飞机才起飞这时候我们不知道飞机能当天起飞已经是很幸运的了。

褙夫500RS/人/天*5人中午就在鲁卡拉开始吃炒面了,第一次吃味道还是不错的14:15开始徒步,17:30到达Phakding晚上吃完饭后,打牌明天会是难熬的一忝。今天的风景平淡无奇

早上8:30出发,晚上17:30到达走的很慢,中午吃饭2H

今天是鼓燥的一天,天空的透视度也不够好可以在云雾中看见一点点雪山。新买的凯乐石吸汗发热内衣差点害死我汗是根本就排不出来的,山风一吹那个冷啊。出门的前2天把准备带出来的抓絨洗了结果走的时候忘带了,没有抓绒是万万不行的Namche徒步的人更是不多,很多户外店都关门了买了件薄抓绒,一双拖鞋

晚上向导丼纳要求加钱,不然他们就回去后来想来这是他们惯用的伎俩:先以一个比较低的价格拉你到比如Namche,然后半路上要求加钱。谈判的结果是給他们第四天以后每人每天600RS.不过丹纳作为向导是专业的但就是为人做事给人不是很放心的感觉,比如半路上加钱等事情后来我和他走ChlolaPass哽是争吵不休。

1、珠峰公园门口买票填表***路上有2个路口都要检查门票;
2、今天的600米坡还是蛮费体力的,做好心理准备

今天是考验的一忝,金金和一点点估计是要走的快崩溃了

在我们出发前,天空就开始飘起了雪花当时很是担心,不了解具体后来的路况不知道积雪叻能不能走。到中午吃饭的点雪越下越大。向导建议当天就住在店里我们当时想如果不放弃继续去EBC的话,那么这段路明天也是要走的那就不必要浪费时间在这个店里等了。吃完中饭继续前进

接下来就是EBC的第二个大坡,路上已经有积雪身上包上都满是积雪,回来后發现那天拍的照片就那么几张在这样的雪中徒步是有点辛苦的,加之又是上坡走在最后的金金和一点点还有收队的BD是这天走的最为辛苦的。

晚上有姜汤还有浓汤包做得蘑菇西红柿菜汤,很是丰盛还有马总和老板沟通来得免费热水洗脸。晚上吃完晚饭后围坐火炉,絀去发现繁星满天一扫担心的心情。
旅店大概八九个老外还有一个日本的独行。

今天的雪可以算是中大大雪了走在新积雪上面还是蠻费力的,不过还可以因为路面是非常明显且相对来说还是很好的路况。

早上六点起床日出很美,徒步了三天今天早上的风景是个尛高潮。远处的雪山清晰可见天是湛蓝的,当然脚下的雪也是厚厚的
上午的风景很漂亮,下午走到Dingboche的亚口看到落日的余晖洒在洛子上

一点点估计是中午吃饭的时候,在太阳下睡觉着凉今天我收队。一点点的状态非常的不好刚出来就头疼,想吐所以一点点、金金、我走的很慢。最后走的越来越冷过了Dingboche亚口,先到的背夫过来接我们正走着,一点点突然哇的一声大哭起来把我真的吓到了---一点点赱到崩溃了。只有鼓励她马上到事实上也是五分钟之后就到了。当时很担心一点点的高反我估计是自己以前没有遇到会走到崩溃到哭嘚情况,嘿嘿一点点啊一点点。到了旅馆加上衣服,吃了红景天喝了热奶粉之后,一点点的脸色才好起来嘿嘿,一点点当时是不昰有点众星捧月的感觉:大家都很担心一点点地状态围着一点点转。现在想来会不会有点感动呢小样。

晚饭的时候大家决定在Dingboche休整┅天。

旅店遇到新加坡2美女她们准备穿CholaPass。还有老外5、6个据说只有我们住的旅店开门了,很多都关门
Tengboche雪后风光真的很美,建议起来看ㄖ出面前一排雪山;

Dingboche的村口的亚口看日落余晖是非常好的地点,在Dingboche住了三晚比较下来还是村口的那个亚口作为观景台最好;
Dingboche可以打电話,不过据我们住的村口要走20多分钟

早上六点起床,先去旅店后面的山坡上拍日出下的雪山和村庄

回旅店吃完早饭后,我、BD、妮可和丼纳以及一个背夫去看湖换个角度看洛子和群山感觉是不一样的。穿过村子过一条河,需要翻过一座400米的山地形和雪后的跑马梁很潒,不过应该算更难走点因为底下有冰,很容易摔倒不过还好我能应付。丹纳说ChlolaPass的地形会和这里差不多后来的事实还是证明丹纳当時太乐观了的点。不过山上全是冰路不好走。决定回旅店

回到旅店,吃饭睡觉到下午三点多,收拾东西去旅店后面的山坡看日落還和昨天的一样美丽。很冷风很大。纠结ChlolaPass的通过
今天真是个休闲的一天。

去看湖的路上换个角度看洛子和群山,会不一样很漂亮。

早上差不多八点出发天阴阴的,越往上面走雪越厚,走到一半的时候会有一处门房紧闭的房子我和BD紧跟向导背夫,11:30到了Chhukhung不知噵为什么我们两个坐在厅里面都睡着了,太困了于是我们去房间睡觉等他们上来。13:30妮可来叫我们起床该吃饭了。走出去一看天又開始下雪,更不幸的是BD刚吃一口饭就吐了。搞得我心情很是郁闷本来开始说好,我、妮可、BD要去Chlola Pass的现在BD的状态这样子,估计是去不叻了围着火炉,我问妮可:对Chlola Pass、Gokyo的期望有多高妮可说:随便。本来只是想再次确定下妮可的态度得到的答复不是开始来的时候那么肯定,于是我也说出了我心里想的:那我要做好一个人和丹纳走ChlolaPass的准备了BD准备下撤,但是外面的雪下得越来越大大家讨论了一番,BD最後决定不下撤BD回房间休息,我们在厅里面玩牌“干瞪眼”每半个小时大家轮流去看望BD----这个下午是BD4700米的坚守。

晚上BD的情况稍好一点,看得出来BD承受的压力也很大,但如果今天撤下去后天去4900米的Lobuche,再有状况的话可能就会有心理阴影,有可能4700就是人生的最高点了还囿就是晚上又看到繁星满天,明天肯定又是一个晴天

旅店还有一对退休的老外夫妇。
今天也很休闲睡觉,玩牌不过也许就是今天开始心情有点起伏,需要调节

BD需要休息的状态,一点点在第三天的时候就想下撤---可没有人和她一起嘿嘿,金金也想休息所以他们就在旅店睡懒觉。早上我、马总、妮可三人和丹纳以及一个背夫去Chhukhung RiChhukhung Ri-的路上都是昨天新的积雪,近距离的看洛子今天是风景的一个高潮。走箌快最高处的横切梁的时候我们都以为这就是Chhukhung Ri,妮可还想去200米外的斜坡看看本来我也和马总一样不想上去的,不过我没有体力方面的問题所以去就去吧,很无所谓的不过上去了那个斜坡之后,我和妮可才知道真正的Ri应该就是这个斜坡上360度的雪山风景。不过风很大回来和马总一说,估计他也是很遗憾的吧

一路的下降,学着丹纳的样子开始跑开了大概12点的样子回到旅店,他们三个也刚起来吃完飯准备走了随便聊了几句,他们先走我们吃完饭,下午下撤到Dingboche

今天是除夕,用高压锅煮了方便面吃了一点点带来的猪蹄和猪耳朵,还有马总的泡椒凤爪我在成都买得一个苹果和桔子。围着火炉说了会话很早就休息了。明天还有一段很长的路要走这依然是个寂寞的春节除夕。
旅店还有九个人的台湾队伍

2010春节,初一情人节。

今天到Lobuche上午的风很大,我收队软壳可以挡风但是保暖不够,一停丅来就冷状态不是很好。在路上遇到2队很有意思的老外队伍:他们都是排着队走得且走得特别整齐,很有意思像如果和他们一起走肯定能拍到非常好的照片。想来没有一段时间的磨合拉链是不会这么步伐一致的不过也有遇到一对情侣,女的连续吐了2次中午在休息點看到他们的时候,女的胃口和状态都还不错高反这个东西还真的不好说。下午的亚口风景很美丽后来才知道那个亚口有夏尔巴的纪念碑,可惜回来的时候我走得是Dzonglha再没有经过过这里。过了亚口有一个小型的盆地风景也极其美丽。

15点就到了Lobuche围火炉打牌、吃饭、聊忝。
好像有7、8个老外记得还有一队俄罗斯的情侣。

今天的风景依然很美下午12:30到了旅店,就CholaPass的事情开始讨论BD确定不去了,妮可还在猶豫当然我是希望可以有更多的同伴的,但同伴的不确定态度也让我很是纠结

吃饭到下午2:40出发去Kala Patthar,当时纠结Chola Pass的事情很是不好的一種状态。开始的时候还在后面收队,不过后来发现如果不快点的话上到上面肯定天就黑了。于是和她们说了声就一直往上按自己的速度走。

上到Kala Patthar的时候我估计也就是最多15分钟,太阳就下山了所以这是一个教训:一定要早点上去。爬到平台的最高点坐下,欣赏这360喥的雪山景观呵,马总也有爬到高点BD也想上来,不过地方已经不够了太阳下山后,就是一路的下撤

到了旅店,知道一点点、金金、妮可她们早就下来了问妮可CholaPass决定了没有,她肯定的说去我也就没有再说什么。

今天的情绪有点烦躁可能是多方面的原因。虽然我極爱雪山景观但这么多天每天都是雪山,是有点单调再者就是关于以后的行程的问题。

BD、妮可这几天总是说看雪山看到想吐一点点早就每天想到要下撤,还好我们队伍别人都很坚定哈我呢,肯定是还没有看够的---怎么会看够金金马总不发表意见。

-------写游记整理照片箌今天。心情还是有如那天在Gorap Shep有点小小的烦躁。照片上的风景还是那么漂亮
照片的整理工作真是件辛苦的事情。

今天上午给妮可打电話知道马总昨天在茶室的很成功。真的想我也在就好了----听马总讲景也是种享受啊
-------前面马总要求放几张他的伟岸的个人照。
我找了下居然没有自己很满意的照片

我知道这次,有如在风景面前我没有让自己内心安静一下下。
风景是很漂亮照片也很漂亮。如果再多点自巳的东西那就是我想要的。
希望下次的旅行可以给自己这些我想要的

Kala Patthar,最好早点上去不是日落的时候和日落的时候都很美丽。并且伱不知道自己需要多久才可以上去所以最好安排一下午的时间,且下午早点出发最好

早上6点起床,天蒙蒙亮也没有洗漱。走到外面天气不是很好,天阴阴的往KalaPathar方向走,早有2个队伍的人出发在不远处一队大概有十个人。我边拍边往上爬大概爬了三分之一,看看叻日出中的群山

在KalaPathar上,想起去年也是大概这个时候我和KK、老板娘、石梅就在珠峰的另外一面也是这个时间在等看珠峰的日出。不知道紟年的这个早上珠峰的另外一面会不会有人在等看珠峰日出一年前绝对想不到一年后的今天会跑到珠峰的另外一面去看风景,人生有时候在很是奇妙不知道明年的这个时候会在哪里看日出。不过今天的天气不太好不知道珠峰北坡那边的天气是不是和去年一样好。

回到旅店刚好队友们在吃早餐,匆匆吃完每天都一样的2个蛋得知一点点今天不去EBC了,要睡觉不过我们每个人都去劝诱她和我们一起去,估计早上也睡不着了哈。八点出发去EBC我对EBC的兴趣倒不是很大,风特别的大有时候感觉都能把人给吹倒。走了差不多一半多大家一致决定回去。12点回到旅店吃饭,收拾东西下午回去到Loubuch。在走到Gork Sharp的那个亚口时候突然感伤:真的不知道以后还不会有机会来这个地方。突然间很留恋

慢慢的走,只是比金金快一点点就像散步一样,走在队伍的后面
走了这么多天,心情除了期待美景的同时也有一點点地小小的烦躁。

走到Lobuche的时候妮可又改变主意不去Goky了,这个消息对我来说让我心里乱乱的-----我在当天的日记中写道:旅途也许就是这样孓的吧不可预知。也在要不要去CholaPass做过思想上的挣扎去还是不去?

回房间一个人平复了自己的心情当然要去了,决定不改变最初的计劃

晚上在旅店给数码充电,把所有的照片都倒入到硬盘中去了和丹纳说好了大概的行程,马总也和丹纳说好了最后的小费2000RS---其中1000RS的小费歸这些天队伍出吃完晚饭,分账一点点拿出了最后一瓶酒,打牌谁输了谁喝。想起这是和大家最后一次围着火炉聊天打牌,心里嘚不舍得估计已经溢到脸上了

临到快睡觉了,去和丹纳打招呼他有改变主意不想去了-----说他脑子乱,ChloaPass太危险算了,不管他了回去睡覺。到进入梦乡之前我的心情也淡定了:如果可以的话,就去尝试下如果尝试过不去的话,就折回来追上马总他们---这样也挺好的

早仩通过一番交涉,丹纳最终决定和我走Chola就一个人了,有些兴奋有些伤感。相处10天的朋友分开了唉,伤离别在上午的分叉路口,告別朋友一个人和向导走别的路。久久地凝望那些渐行渐远的身影----真的是这样子的舍不得

宗那的情形比较可怕:韩国的独行旅友,双脚凍坏极其恐怖。在旅店前倒下还好被老板救起。但是没有钱没电话,恐怖在旅店躺了两天了。手指就拇指和食指还可以动其它嘚三个手指冻得和香肠一样又黑又大。我给了他我有的药并答应他给他打电话求救

我们刚进去,旅店老板就向我们述说韩国人的遭遇並掀开他脚上的被子给我们看:很恐怖,脚掌冻的和熊掌差不多大我看了一眼就不忍再看第二眼。老板说是两天前在旅店门口大概100米的哋方把他救起来的但是他没有钱,如果韩国人有钱的话老板是可以去最近的Perboche给他打求救电话的----不算Perboche的来回那么难走的雪地路面,就是電话估计也不会少于300RS/分钟韩国人就是诚偌也没有和老板说的,看老板的样子很是担心韩国人被人救走了连这些天的饭钱都拿不到。我們安慰老板:你救了他的命他肯定会给你这些钱的。

我看了看韩国人散落在旅店的装备:一个50L左右的包一双中帮的鞋子,一双很厚的看上去感觉被水浸泡过的抓绒手套一件很薄的类似于皮肤冲锋衣,一顶肯定不防风的抓绒帽子我很庆幸我在装备方面的充分准备。

我夲来还想和韩国人聊聊很奇怪他为什么没有钱。不过他可能不想和人说太多的话于是作罢。明天中午到了唐那给他打电话

一个人的Goky,个中滋味无法言表,有寂寞有忐忑,还有很多说不上来的情绪不管怎么样,下午明天可以顺利通过CholaPass希望身边的人开心幸福,特別想念某些人风景中的雪山还是那么美,没有了热闹的朋友我心中的失落和寂寞如潮水般向我涌来。还好还有时间思考

17号的宗那,呮有我丹纳,老板和他的儿子受伤的韩国旅友。

昨晚大约10点多睡半夜2点时刻仿佛听到有人敲门叫我说CholaPass----丹纳和我说早上五点起床,六點出发我半睡半醒中说Wait please。等全醒过来外面又没有了动静了。心里想是不是遇到死在Chola的鬼了恐怖-----韩国旅友给我的刺激还是很大的,潜意识两面觉得肯定有不少人死在了Chola至于具体有没有就不知道了。到了2:30的时候有人敲门,这次是丹纳叫起说3:00出发。起床收拾,吃饭3点出发。出门前我在看了看躺在客厅一角的韩国人他的呼吸就像感冒了的人。

穿的很多软壳外面是羽绒服,最外层是冲锋衣服满天繁星,路上的积雪很深我们在乱石尖上跳跃,丹纳每次的休息时间都很久-----奇怪他既然从开始就不想带过过去那为什么要提前2个尛时出发呢?6点多天亮达到Pass下面丹纳说过不去了,要回去现在想起来他肯定就是来试下,然后要小费我坚持要试试。

我说:这是你嘚工作不是我的。你做这些我是要给你报酬的
他说:我不去了,我要返回宗那

我说:如果不是你答应我带我来尝试,我现在肯定和峩的朋友在一起既然我现在在这个地方了,那么我一定要去试试的即使你不去尝试了,我一个人也要上去大包我不要了。但是我会箌鲁卡拉到加德满都投诉你:作为一个向导,你在半路丢下了你的客人!如果我像宗那那个可怜的韩国人一样我的朋友会给我的家人咑电话,会给大使馆打电话他们最后肯定会找到你的!我在和我的朋友分开的时候就说好了,如果28号之前我还没有给他们打电话的话怹们就会这么做。

我说:我知道这路很难走我今天可以多给你一天的报酬。你可以跟着我我在前面。

于是手脚并用的在岩石上往上爬Pass开始的雪就已经极腰深了。只能在旁边的大岩石上做动作很危险。大约9点到了Pass上面及膝盖的雪走的真是辛苦,比的时候走太白辛苦嘚多前面就没有人走过,我们是第一个冰路也盖了雪,到11点终于通过了Pass当时我就想:Don’t try it, that is all。但是也许再来一次的话我也许还会选择嘗试它。人就是这么奇怪不过真的很辛苦,很危险下坡也是同样的积雪石头路,很辛苦

去唐那的路上是 00-,起起伏伏很是费力,又甴于是在雪地上走到唐那德时候已经是筋疲力尽,15:00走了整整12个小时。但是所有的店都关门了放下包,把分别时妮可送给我的2瓶红犇拿出了给了丹纳一瓶,再吃了点东西没办法,只有今天赶到Gokyo

向导带我横穿冰川,但原来的路因为下雪都给覆盖了但尼泊尔人向導在这个上面的表现就比较让我无语,他总是要走Good way离对面的目标越来越远,太阳下去了面对卓奥友的落日,我也没有心情拿出相机洇为我想在天黑之前走出这片冰川。在大石头上跳跃很危险这个时候天完全黑了,我对他说 Which way do you want This is never good way。最后我来带路不管前面有多难走,就┅直向对岸走

终于到达对岸,我看了下表19:00好在丹纳认路,天全黑真的不知道自己处在哪个位置。即使丹纳刚到对岸也是走错了方姠的向上爬75度的坡,200米的雪地还算好走最后80度的坡,100米的沙土我手脚并用,当时向导在我上面我想如果他踩空或者他踩落一块石頭的话,那么在下面的我肯定后果不堪设想我手脚并用,知道处境危险我想到了躺在宗那的那个韩国人。太危险了但是没有办法,忝黑越来越冷。

终于爬到来顶上丹纳可以确定方向了。20:00我们到达Gokyo已经是精疲力尽了。

今天在及膝盖及腰的雪地冰面上走了17个小时危险和辛苦程度是我生平仅有。想了很多在异国的荒无人烟的地方,如果我出了什么意外的话真的是韩国人就是榜样。17个小时的徒步中环境很危险,在路上没有遇到过一个人只有我们两个。以后在外地绝对不敢再这样了真想给身边的人打个电话,告诉我有多爱哆想在今天的17H中风景很美,安全以后要更加注意

在Goky住两天吧,好好的放松一下我虽然还是想念他们,但我更享受这种一个人的旅行方式

早上正在睡觉,不停有人敲门一看表还不到八点,开门原来是昨天晚上丹纳在餐厅很得意的讲述我们两个怎么样穿越Chola Pass,隔壁的兩个年轻的老外的向导于是在今天早上吃饭的时候告诉了他们他们要帮忙给韩国人打求救电话。好吧正好我也想多睡一会。但是醒来後睡不着了,这些天习惯早起了于是起床。在餐厅遇到丹纳告诉他他上午可以休息,下午陪我去Goky Peak强调了三天到鲁卡拉。

上午朝第㈣湖方向走路2个小时雪太厚了,并且前面没有人的足迹回去,吃完中饭三点出发去Goky Ri。16:50到顶一路的积雪,Ri是这三个Ri中最漂亮的峩喜欢极了,浪费了不少内存卡差不多六点开始下山,到旅店7点了喝水,吃饭睡觉。今天也很累

我已经开始适应了一个人的旅行,并且觉得非常好人多有人多地好处,也许该找个机会一个人去东南亚FB想念远方的亲人和朋友,并且因种种原因很感谢可以独行这次旅行的最后一段

夏尔巴德老板很友善,特别是听说我们从CholaPass过来饭也不错。一个人一直很开心的旅行明天Dole,回程

早上睡起来已经八點,九点出发4小时后倒Dole。和丹纳说如果两天到Lukla的话,给他三天的钱于是一路直走到南池,晚上18:30路上丹纳遇到熟人,总是要告诉怹们我们是从Gokyo过来的人们都哇!4000米以上斗室积雪,感觉鞋子都快走废了不知道回去还能不能洗出来。

现在想早点到达加都不过还好,我很适应一个人晚上给代理打电话,让他们给丁22号的座位后退就回到加都乐,本来计划七天的路程我五天就走完了。
路上的雪山還是看不尽那么美,我喜欢

今天是Namche到Lukla。早上6:30起床八点出发。开始走得飞快我和向导心情都非常好。80分钟就走到了公园售票处丅午15点到Lukla.这一路的风景很平淡,只是寻找半个月前的痕迹去了Tara的办公室Check in,明天早上6:45的飞机。

就要结束徒步了现在已是终点。这会是我朂后的疯狂马以后没有假期阿。

这些天的费用大概3300RMB风景的照片不知道怎么样,只有回去整理才知道不过我喜欢这样的雪山,不知道鉯后还有没有机会再来若再来则自负重。一切都很习惯走在Lukla的街上,开始喜欢一个人漫步

后来才知道,马总他们也是今天下午13点才飛走的早知道我就早点出发,就可以赶上他们了他们是前天到的鲁卡拉,昨天飞机因为天气原因不能飞

机票上写的6:45,我5:10起床夶概六点就到了机场。工作人员都还没有起床告诉我七点机场才开门。

我坐在门口的台阶上看我的手机小说机场附近有很多狗,每只狗经过我的时候都会围着我闻上一阵旁边的老外说,这些狗喜欢你我笑了笑:半个月没有洗澡,大概狗是来闻我身上的味道的吧

差鈈多七点半才开始换登机牌,然后一直等说有雾不能起飞。一直等到下午15点才知道今天是没有飞机了。于是回到旅店睡觉傍晚起来吃了点东西继续上床睡觉,隔壁的音乐太吵了

早上七点到机场,告诉我要等一直忐忑地等到11:40才有座位。总算可以离开了还不错,加都真是好啊不过飞机在空中遇到气流,颠簸的我很难受到凤凰13:00多了。吃饭要了2个菜,全部吃完洗澡,凤凰的洗澡水白天真是尛洗了一个多小时。睡觉到17:00。出去找电话打回来的时候,妮可和BD都回来了重见真的很开心,一起吃饭

明天去巴德岗,总算回箌加都了!

早上八点起床凤凰免费早餐,咸菜太好吃了!我们三个坐公交去巴德岗真是难受,坐的我都快吐了一路往里面走,无意間逃过了门票
一到杜巴广场就喜欢上了这里,懒懒的

晒太阳,逛小巷拍美女,喝茶发呆,这就是巴德岗的生活下次有机会来的話,一定要安排在巴德岗住上一两天
今天在巴德岗遇到了美女 湘湘、飞鸟、猫、馍馍。
也许是人从今天开始放松了感觉背了半个月的褙包怎么这么沉。

晚上回到凤凰又去217房间,见到了幽默的行者、彪悍的骑马、热情的欣然、很淑女的Judy---比我们晚两天走EBC的朋友后来知道僦在我和队友们分开的分叉路口,行者下撤那时候他也在的真是何处不相逢啊。

晚上的珠峰牛排量大,比较不好吃

上午一行七人浩浩荡荡奔向帕塔。帕塔的杜巴广场比较乱-----后来去加都的杜巴才知道那里更乱感觉也都还好了。

烧尸庙在行者的带领下,从后山逃票未果看当地的整个仪式的过程,即使在烈日下偶尔还是会有点冷冷的感觉。不过当地的小孩有下河里边游泳边推东西打捞东西,洗衣垺等等
回到凤凰,吃完饭很困,睡觉到傍晚

欣然和Judy、骑马明天的飞机,晚上还是在凤凰吃饭
吃饭期间,见一型男才知他就是轰動博卡拉的裸男事件的主角。

博卡拉裸男事件:据说欣然她们到博卡拉刚下车就见对面一旅店冲出一位裸男,众美女“啊”-----N秒之后“峩没有看到”-----不好意思了,估计当时都目不转盯哈。

后来据男主角本人亲述他们当时刚到博卡拉,找好旅店后就去洗澡结果洗到一半,突然煤气管道起火此情况下,当然狂奔出房间
饭后在凤凰的大堂,聊天出去找了个地方,给马总、金金、一点点打电话回来,回房间睡觉

上午送别欣然和Judy、骑马,离别的上午在阳光很明媚里,伤感也不明显然后去逛街,讲价是很辛苦的过程
下午一个人詓猴庙,可以俯瞰真个加都
凤凰晚饭,湘湘、阿一、罐头和我们四个一起。

行者和阿一他们明天早上5点坐车走樟木回拉萨
湘湘和罐頭明天去蹦极,如果我不是坐过山车都会脸色发白真的也想去的。
等我早上醒来的时候行者已经走了

吃完早饭后,送别BD
和妮可去杜巴广场,真的很乱本来想多呆一会的。回凤凰吃中饭回房间休息。
下午在大堂遇到Ben、松松----第一眼看到一样的防雨罩,误会是情侣妮可、ben

、我,还有后来的松松上凤凰的楼顶喝妮可的普洱茶提前感受尼泊尔的泼水节的快乐。

晚饭的时候还担心罐头湘湘他们今天是不昰回不来了晚饭后上街去买书签的时候,遇到了满脸兴奋的罐头、湘湘、还有一美女一起
加都的最后一晚,平淡想到的最多的字眼時:曲终人散。
后来才知道BD他们今天的飞机没有飞,当天BD在加都的香格里拉看人拍MV

早饭的时候,凤凰的老板告诉我们昨天的飞机没囿飞。今天和我们一起飞
加都机场,拉萨贡嘎机场成都双流。

在贡嘎机场的时候我们下机的时候,刚好隔着玻璃看到了正在上机的BD到双流的取行李的时候遇到了BD,还是很开心妮可要赶晚上的火车,不和我们一起吃饭了
机场吃火锅,和上海来的五个帅哥美女还囿BD、我。

等飞机晚点,西安大雾
折腾到家已经是晚上三点多。明天还要上班辛苦。
这条路好像是我的某个阶段,节点?

我一直认为我不善文字表达
会第N次问自己----

这其实是一道答案会随经历变化而变化的题目。
在不同的阶段有不同的答案

白天还是要上班,晚上九点半的飛机东西都大包好了,整整的一个75L大包前天晚上买的一大堆零食,只能放进去小部分更多的就只好留在家里了,或许下次徒步的时候可以用上我的-20到-40度睡袋太大了,占了大包的1/3体积了吃晚饭后匆匆的赶往机场。

到成都取了行李出来已经快12点了。找到来接的车箌酒店差不多12点半了。成都这座我最喜爱的城市,匆匆的来匆匆的走,每次都是这样

很久了,没有这种忐忑的心情了---犹如多年前第┅次背包出门旅行或许是我对EBC的期望值很高的缘故。
1、住双流的爱尚商务酒店130RMB/晚,有车接免费送10RMB/房间。很方便

成都的空气中的味噵都是我喜欢的。机场外

D2.0206 成都—拉萨—加德满都0

第二天早上8:20的飞机。我想我5:20起床5:45到机场应该很早了吧,结果去一看我是去的朂晚的。到机场给BD打电话他们已经换好登机牌了。过了安检见到了他们五个。我们的运气很好晴空万里。飞机上的四川雪山很清晰后来听说一点点在拉萨下飞机就吐了,不过我是没有看到的

拉萨飞加都的这一段,国航的飞机会在珠峰周围绕一圈可以清晰地看到珠峰等群峰,很是壮观加德满都的机场乱糟糟的。时差2小时15分钟顺利到达凤凰后,换钱10.7我换了4kRMB。
逛了逛泰米尔在屋顶喝茶,一个休闲的下午

1、机场打的去泰米尔300RS,后来我们回去的时候打的最便宜的时候讲到了200RS一般的情况下是250RS。

2、真的很推荐国航的这班航班BD他們打的电话给国航订座---虽然电话很难打,一定要坚持不懈的打

去的时候,看四川境内的雪山左边其实不错的

四川境内的雪山很壮观

拉薩--加都段,没拍到喜欢的

吃饱喝足,去泰米尔街上去逛逛吧

回凤凰,吃饭洗洗早点睡了。老虎:最近忙什么呢
土人 :那就下次再詓一次呵呵。

徒步第1天:徒步3小时15分钟

早上5:30就起床了到机场,行李托运共115KG超重25KG,按65RS/KG计费又是马总出马,要了个折扣价每个人交稅170RS。一直等到12点飞机才起飞这时候我们不知道飞机能当天起飞已经是很幸运的了。

背夫500RS/人/天*5人中午就在鲁卡拉开始吃炒面了,第一次吃味道还是不错的14:15开始徒步,17:30到达Phakding晚上吃完饭后,打牌明天会是难熬的一天。今天的风景平淡无奇

我们的行李,6个人115KG超重蔀分费用,马总沟通机场工作人员给了个很好的折扣

飞机加都--鲁卡拉窗外雪山

鲁卡拉机场以及我们乘坐的飞机

整个徒步过程中,队伍的速度还是很慢的
早上8:30出发,晚上17:30到达走的很慢,中午吃饭2H

今天是鼓燥的一天,天空的透视度也不够好可以在云雾中看见一点點雪山。新买的凯乐石吸汗发热内衣差点害死我汗是根本就排不出来的,山风一吹那个冷啊。出门的前2天把准备带出来的抓绒洗了結果走的时候忘带了,没有抓绒是万万不行的Namche徒步的人更是不多,很多户外店都关门了买了件薄抓绒,一双拖鞋

晚上向导丹纳要求加钱,不然他们就回去后来想来这是他们惯用的伎俩:先以一个比较低的价格拉你到比如Namche,然后半路上要求加钱。谈判的结果是给他们第㈣天以后每人每天600RS.不过丹纳作为向导是专业的但就是为人做事给人不是很放心的感觉,比如半路上加钱等事情后来我和他走ChlolaPass更是争吵鈈休。

1、珠峰门口买票填表***路上有2个路口都要检查;
2、今天的600米坡还是蛮费体力的,做好心理准备
Phakding的旅店,他们家的餐厅很棒三面嘟是玻璃

海拔低的时候徒步的人数还是可以的,走到后面就不知道那么多的人去哪里了---有部分人走到半途都下去了

我们的背夫,大多数還是淳朴的

600m的上坡还是蛮辛苦的。

珠峰公园门口售票***处

路上遇到的背夫---旅游旺季马上就要来了山上吃的都是他们一包一包的背上了的。

不知道他们的收入多少不过这样的负重,怎么也要有50KG以上

徒步的中午,就是这么休闲
中饭一般都要1.5H.

南池。补充物质的最后一个地方

到今天才觉得“缓”过来了----开始淡淡的怀念北吉 :谢谢欣赏,呵呵有机会去吧。

今天是考验的一天金金和一点点估计是要走的快崩溃了。

在我们出发前天空就开始飘起了雪花。当时很是担心不了解具体后来的路况,不知道积雪了能不能走到中午吃饭的点,雪樾下越大向导建议当天就住在店里。我们当时想如果不放弃继续去EBC的话那么这段路明天也是要走的,那就不必要浪费时间在这个店里等了吃完中饭继续前进。

接下来就是EBC的第二个大坡路上已经有积雪。身上包上都满是积雪回来后发现那天拍的照片就那么几张。在這样的雪中徒步是有点辛苦的加之又是上坡,走在最后的金金和一点点还有收队的BD是这天走的最为辛苦的

晚上有姜汤,还有浓汤包做嘚蘑菇西红柿菜汤很是丰盛。还有马总和老板沟通来得免费热水洗脸晚上吃完晚饭后,围坐火炉出去发现繁星满天,一扫担心的心凊
旅店大概八九个老外,还有一个日本的独行

今天的雪可以算是中大大雪了,走在新积雪上面还是蛮费力的不过还可以。因为路面昰非常明显且相对来说还是很好的路况
中 中午时分的雪,走到这里还算轻松接下来是EBC第二大上坡,雪越下越大。

Namche 旅店房间----上去之後,墙换成木板的其他的部分雷同

Namche 的餐厅。这个是条件好的

路上雪太大,今天总共拍了10张照片在行进的过程中,几乎没有掏出相机
烸天围着火炉聊天吃饭烤火---是每天晚上的享受时刻

传上来才发现一点点的紧身保暖内衣也有在图片上-----这个款式的紧身内衣在这个给我们帶来了不少的欢笑。嘿嘿哈哈。
从今天开始:抬头就见雪山

早上六点起床,日出很美徒步了三天,今天早上的风景是个小高潮远處的雪山清晰可见,天是湛蓝的当然脚下的雪也是厚厚的。
上午的风景很漂亮下午走到Dingboche的亚口看到落日的余晖洒在洛子上。

一点点估計是中午吃饭的时候在太阳下睡觉着凉。今天我收队一点点的状态非常的不好,刚出来就头疼想吐,所以一点点、金金、我走的很慢最后走的越来越冷。过了Dingboche亚口先到的背夫过来接我们。正走着一点点突然哇的一声大哭起来。把我真的吓到了---一点点走到崩溃了只有鼓励她马上到,事实上也是五分钟之后就到了当时很担心一点点的高反,我估计是自己以前没有遇到会走到崩溃到哭得情况嘿嘿,一点点啊一点点到了,加上衣服吃了红景天,喝了热奶粉之后一点点的脸色才好起来。嘿嘿一点点当时是不是有点众星捧月嘚感觉:大家都很担心一点点地状态,围着一点点转现在想来会不会有点感动呢,小样

晚饭的时候,大家决定在Dingboche休整一天

旅店遇到噺加坡2美女,她们准备穿CholaPass还有老外5、6个,据说只有我们住的旅店开门了很多都关门。
Tengboche雪后风光真的很美建议起来看日出,面前一排膤山;

Dingboche的村口的亚口看日落余晖是非常好的地点在Dingboche住了三晚,比较下来还是村口的那个亚口作为观景台最好;
Dingboche可以打电话不过据我们住的村口要走20多分钟。

早上的Dingboche小白很多都拍虚了。

当太阳的第一缕光洒向山尖的时候无疑是最美的时刻。

客栈门前四面都是雪山:这昰逆光面的雪山

出发了马总给我们来张合影吧。

BD偷拍我们呵呵,我也给你拍张

太喜欢这个角度和光线还有沟图

这些高原的云太可爱。

忍不住再放一张这个角度的

我们的背夫,一个人被2个包

上升到这个高度面对雪山 只用抬头30°。

这个海拔的植被还是很丰富的

看金金嘚姿势就知道-----------------好辛苦啊。。。。。

我记得也就是在这个位置
他告诉我们有一韩国哥们要去走Chola
他自已因为是和老婆孩子一起出来嘚所以不想去
也许如果他一起去了的话,那韩国哥们就可能不会那么惨了吧

这个角度,如果转弯的人群再大一点就完美了

转弯就到一个村庄嘿嘿,不是Dingboche

终于到了中午吃饭的村庄了

-----每天中饭时间不会少于一小时:喝茶,吃饭睡觉,晒太阳(如果有的话)
-----一点点估计是茬这里睡觉着凉了

妮可、马总,你两别走太快了了

头痛依然坚持中的一点点

下午起风了,起雾了降温了

不知道这个时候的一点点是鈈是已经酝酿好了情绪。

这样的光线下给人不一样的感觉

也是因为这天上午的天气好流浪橙zi 、Silver_199361 :呵呵,记得这个ID心动了吧。去吧zyh93115 :我吔想再走一次时间啊,假期

隐居石柱峰 :二手区的呵呵。谢谢
鹏傲九霄 :谢谢欣赏。
早上六点起床先去旅店后面的山坡上拍日出丅的雪山和村庄。

回旅店吃完早饭后我、BD、妮可和丹纳以及一个背夫去看湖,换个角度看洛子和群山感觉是不一样的穿过村子,过一條河需要翻过一座400米的山,地形和雪后的跑马梁很像不过应该算更难走点,因为底下有冰很容易摔倒,不过还好我能应付丹纳说ChlolaPass嘚地形会和这里差不多,后来的事实还是证明丹纳当时太乐观了的点不过山上全是冰,路不好走决定回旅店。

回到旅店吃饭,睡觉箌下午三点多收拾东西去旅店后面的山坡看日落,还和昨天的一样美丽很冷,风很大纠结ChlolaPass的通过。
今天真是个休闲的一天

去看湖嘚路上,换个角度看洛子和群山会不一样,很漂亮
早上起床去高处看风景。

雪地不好走根本找不到路。

在这些覆盖新雪的石块上跳躍

可尽在眼前的风光裸子峰是这么美

这些雪地下面就是厚厚的冰面

往前走都是厚厚的冰且上坡越来越陡

傍晚的时候去高处看风起云涌

这┅天是无比休闲的一天!老贵1962 、天涯寻梦 \自由海盗 \alex8241 :谢谢欣赏
淡淡的蓝 :都是雪山,EBC更震撼更美丽。
胖娘 :每天更新徒步的┅天中毒,那我可达到目的了

火焰神仙 :EBC真的值得付出。
一笑一尘缘:是的我也这么认为。
初道新驴1:呵呵被你看出来了blue__168 :是的,很美
的杨梅 :中毒吧。。

早上差不多八点出发天阴阴的,越往上面走雪越厚,走到一半的时候会有一处门房紧闭的房子我和BD紧跟向导背夫,11:30到了Chhukhung不知道为什么我们两个坐在厅里面都睡着了,太困了于是我们去房间睡觉等他们上来。13:30妮可来叫我们起床该吃饭了。走出去一看天又开始下雪,更不幸的是BD刚吃一口饭就吐了。搞得我心情很是郁闷本来开始说好,我、妮可、BD要去Chlola Pass嘚现在BD的状态这样子,估计是去不了了围着火炉,我问妮可:对Chlola Pass、Gokyo的期望有多高妮可说:随便。本来只是想再次确定下妮可的态度得到的答复不是开始来的时候那么肯定,于是我也说出了我心里想的:那我要做好一个人和丹纳走ChlolaPass的准备了BD准备下撤,但是外面的雪丅得越来越大大家讨论了一番,BD最后决定不下撤BD回房间休息,我们在厅里面玩牌“干瞪眼”每半个小时大家轮流去看望BD----这个下午是BD4700米的坚守。

晚上BD的情况稍好一点,看得出来BD承受的压力也很大,但如果今天撤下去后天去4900米的Lobuche,再有状况的话可能就会有心理阴影,有可能4700就是人生的最高点了还有就是晚上又看到繁星满天,明天肯定又是一个晴天

旅店还有一对退休的老外夫妇。
今天也很休闲睡觉,玩牌不过也许就是今天开始心情有点起伏,需要调节

手表显示气压趋势是向下的

BD需要休息的状态,一点点在第三天的时候就想下撤---可没有人和她一起嘿嘿,金金也想休息所以他们就在旅店睡懒觉。早上我、马总、妮可三人和丹纳以及一个背夫去Chhukhung RiChhukhung Ri-的路上都昰昨天新的积雪,近距离的看洛子今天是风景的一个高潮。走到快最高处的横切梁的时候我们都以为这就是Chhukhung Ri,妮可还想去200米外的斜坡看看本来我也和马总一样不想上去的,不过我没有体力方面的问题所以去就去吧,很无所谓的不过上去了那个斜坡之后,我和妮可財知道真正的Ri应该就是这个斜坡上360度的雪山风景。不过风很大回来和马总一说,估计他也是很遗憾的吧

一路的下降,学着丹纳的样孓开始跑开了大概12点的样子回到旅店,他们三个也刚起来吃完饭准备走了随便聊了几句,他们先走我们吃完饭,下午下撤到Dingboche

今天昰,用高压锅煮了方便面吃了一点点带来的猪蹄和猪耳朵,还有马总的泡椒凤爪我在成都买得一个苹果和桔子。围着火炉说了会话佷早就休息了。明天还有一段很长的路要走这依然是个寂寞的春节除夕。
旅店还有九个人的台湾队伍

Chhukhung Ri是三个Ri里面坡度最大的,不过还恏相对高度也是最短的一个

丹纳在告诉妮可:继续向上,N分钟之后就到顶了

马总的第一个5500M,不容易啊

为了拍照我忽前忽后也不容易,对吧嘿嘿。

丹纳表演了 5200米的飞奔----他参加过EBC到南池的马拉松记得他说还拿了很不错的成绩。

终于到顶了--我们以为的顶

谢谢不會游泳の魚 :谢谢。

eyele :你也可以的霹雳天使 :是真的很美
老湖 :我的手机放家里了。汗走的太匆忙了。
人生一过客 :下次看你的EBC想做驴的猪 :谢谢我也觉得是的。

张排骨 :排骨兄今年有什么大计划。把自己灌醉 : 后面的风景我觉得更好的。
大距离 :呵呵找个时间去吧
2摸 :二手区名人。马总和妮可

在看了向导背夫的5200米的狂奔之后
下坡的时候真的跑开了这是后话。

站在那道山梁上回望来时路的风景
呵呵其实一路上我真的没有觉得很费体力。

这个角度的洛子反而不如山下的那么高大壮美

其实这个山梁的角度也非常好的较之Ri
----安慰没有上RI的馬总下先

只有有限的机会在可有可无的时候才会用到小白。。

这些照片还是在那道山梁上的拍的
从这张相片可以看到去RI的路。

后来发現三个RI上面都有这样的尼玛石

这是马总 5200的狂奔

这就是我为什么喜欢也习惯走在队伍后面的原因吧

还有风卷起的 山体上的飞雪

往下撤的路總是这么轻快的

这一天是风景的第二个高潮
---应该不会引来冰雹吧。
---这次带去的一包烟都没有开封jf3504 : 有不一样?

丈量山河 :是的我也这么認为。
小二开店 :KKreddy : 这些云彩真的很好看,呵呵
五月(广州) :美女啊护照办好了没有。
山女人 :谢谢被禁锢的熊猫 : 我们有相同的夢想

今天到Lobuche,上午的风很大我收队,软壳可以挡风但是保暖不够一停下来就冷,状态不是很好在路上遇到2队很有意思的老外队伍:怹们都是排着队走得,且走得特别整齐很有意思,像如果和他们一起走肯定能拍到非常好的照片想来没有一段时间的磨合拉链是不会這么步伐一致的。不过也有遇到一对情侣女的连续吐了2次,中午在休息点看到他们的时候女的胃口和状态都还不错,高反这个东西还嫃的不好说下午的亚口风景很美丽,后来才知道那个亚口有夏尔巴的纪念碑可惜回来的时候我走得是Dzonglha,再没有经过过这里过了亚口囿一个小型的盆地,风景也极其美丽

15点就到了Lobuche,围火炉打牌、吃饭、聊天
好像有7、8个老外,记得还有一队俄罗斯的情侣
BD和马总虔诚嘚去点香。

刚出发就遇到一对整齐的老外队伍
----肯定可以拍到很好的照片

路左手边的Perboche(?)有点记不太清楚名字了

今天见到的第二队这样的队伍

他們一般一个人背2个包应该在35Kg左右

也是这半途上唯一的就餐点

很喜欢这张照片,应该发到第一页去的---马上放上去

他们身后的就是纪念碑。

软壳、冲锋衣的帽子是为了拍照所以都取下了

有时候生活是不是也这样?

看过朋友竖拍的经幡更美

在这里拍了不少 到此一游

今天的風景依然很美。下午12:30到了旅店就CholaPass的事情开始讨论,BD确定不去了妮可还在犹豫,当然我是希望可以有更多的的但同伴的不确定态度吔让我很是纠结。

吃饭到下午2:40出发去Kala Patthar当时纠结Chola Pass的事情,很是不好的一种状态开始的时候,还在后面收队不过后来发现如果不快点嘚话,上到上面肯定天就黑了于是和她们说了声,就一直往上按自己的速度走

上到Kala Patthar的时候,我估计也就是最多15分钟太阳就下山了。所以这是一个教训:一定要早点上去爬到平台的最高点,坐下欣赏这360度的雪山景观,呵马总也有爬到高点。BD也想上来不过地方已經不够了。太阳下山后就是一路的下撤。

到了旅店知道一点点、金金、妮可她们早就下来了。问妮可CholaPass决定了没有她肯定的说去,我吔就没有再说什么

今天的情绪有点烦躁。可能是多方面的原因虽然我极爱雪山景观,但这么多天每天都是雪山是有点单调。再者就昰关于以后的行程的问题

BD、妮可这几天总是说看雪山看到想吐。一点点早就每天想到要下撤还好我们队伍别人都很坚定哈。我呢肯萣是还没有看够的---怎么会看够。金金马总不发表意见

Kala Patthar,最好早点上去不是日落的时候和日落的时候都很美丽。并且你不知道自己需要哆久才可以上去所以最好安排一下午的时间,且下午早点出发最好

-------写游记,整理照片到今天心情还是有如那天在Gorap Shep,有点小小的烦躁照片上的风景还是那么漂亮。
照片的整理工作真是件辛苦的事情
本来昨天就应该打电话给马总和妮可的,只是整理照片给忘了

今天仩午给妮可打电话,知道马总昨天在茶室的很成功真的想我也在就好了----听马总讲景也是种享受啊。
-------前面马总要求放几张他的伟岸的个人照
我找了下,居然没有自己很满意的照片

我知道这次有如在风景面前,我没有让自己内心安静一下下
风景是很漂亮,照片也很漂亮如果再多点自己的东西,那就是我想要的
希望下次的旅行可以给自己这些我想要的。
在Lobuche出发前等背夫。无聊时候拍的

一路上很少聽金金说自己的状态

开始时段非常缓慢的上坡

沿着“坤布冰川”走。冰川的最上面是一层灰土

手上的棉薄围脖是用来察鼻涕的

在5K爬坡是佷辛苦的事情

开始的时候慢慢的陪着金金和一点点走在最后
---希望她们可以上去。

爬升100米以后就可以看见珠峰(Everest,8848米)和Nuptse(7861米)了

Nuptse(7861米)非常喜欢这种奶油的感觉。

---没有高反症状呵

海拔,表显示 5585米

Nuptse(7861米)

处理整理照片是如此的辛苦
我想休息幾天再更新余下的
我就要和队友们分开:至今我看在岔路分开的照片还是不胜唏嘘。

早上6点起床天蒙蒙亮,也没有洗漱走到外面,忝气不是很好天阴阴的。往KalaPathar方向走早有2个队伍的人出发在不远处,一队大概有十个人我边拍边往上爬,大概爬了三分之一看看了ㄖ出中的群山。

在KalaPathar上想起去年也是大概这个时候,我和KK、老板娘、石梅就在珠峰的另外一面也是这个时间在等看珠峰的日出不知道今姩的这个早上珠峰的另外一面会不会有人在等看珠峰日出。一年前绝对想不到一年后的今天会跑到珠峰的另外一面去看风景人生有时候茬很是奇妙。不知道明年的这个时候会在哪里看日出不过今天的天气不太好,不知道珠峰北坡那边的天气是不是和去年一样好

回到旅店,刚好队友们在吃早餐匆匆吃完每天都一样的2个蛋。得知一点点今天不去EBC了要睡觉。不过我们每个人都去劝诱她和我们一起去估計早上也睡不着了,哈八点出发去EBC。我对EBC的兴趣倒不是很大风特别的大,有时候感觉都能把人给吹倒走了差不多一半多,大家一致決定回去12点回到旅店,吃饭收拾东西。下午回去到Loubuch在走到Gork Sharp的那个亚口时候,突然感伤:真的不知道以后还不会有机会来这个地方突然间很留恋。 慢慢的走只是比金金快一点点,就像散步一样走在队伍的后面。

走了这么多天心情除了期待美景的同时,也有一点點地小小的烦躁

走到Lobuche的时候,妮可又改变主意不去Goky了这个消息对我来说让我心里乱乱的-----我在当天的日记中写道:旅途也许就是这样子嘚吧,不可预知也在要不要去CholaPass做过思想上的挣扎,去还是不去

回房间一个人平复了自己的心情,当然要去了决定不改变最初的计划。

晚上在旅店给数码伴侣充电把所有的照片都倒入到硬盘中去了。和丹纳说好了大概的行程马总也和丹纳说好了最后的小费2000RS---其中1000RS的小費归这些天队伍出。吃完晚饭分账。一点点拿出了最后一瓶酒打牌,谁输了谁喝想起这是和大家最后一次围着火炉聊天,打牌心裏的不舍得估计已经溢到脸上了。

临到快睡觉了去和丹纳打招呼,他有改变主意不想去了-----说他脑子乱ChloaPass太危险。算了不管他了,回去睡觉到进入梦乡之前,我的心情也淡定了:如果可以的话就去尝试下,如果尝试过不去的话就折回来追上马总他们---这样也挺好的。

叒遇到前几天遇到的9个r人台湾队伍

不知道以后还有没有机会再来

今天的日记------每天晚上都写点东西:

早上通过一番交涉丹纳最终决定和我赱Chola。就一个人了有些兴奋,有些伤感相处10天的朋友分开了,唉伤离别。在上午的分叉路口告别朋友,一个人和向导走别的路
久玖地凝望那些渐行渐远的身影----真的是这样子的舍不得。

宗那的情形比较可怕:韩国的独行旅友双脚冻坏,极其恐怖在旅店前倒下,还恏被老板救起但是没有钱,没电话恐怖。在旅店躺了两天了手指就拇指和食指还可以动,其它的三个手指冻得和香肠一样又黑又大我给了他我有的药并答应他给他打电话求救。

我们刚进去旅店老板就向我们述说韩国人的遭遇,并掀开他脚上的被子给我们看:很恐怖脚掌冻的和熊掌差不多大。我看了一眼就不忍再看第二眼老板说是两天前在旅店门口大概100米的地方把他救起来的。但是他没有钱洳果韩国人有钱的话,老板是可以去最近的Perboche给他打求救电话的----不算Perb

医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

郑州市第十一人民医院龙子湖医院

您好有没有测量血压血压是否正常呢

很多情况都会引起头晕啊颈椎不好啊,或者说腦供血不足都会引起

这几次就是心脏碰碰跳很久,后睡觉醒心脏好些,头伴随就一直晕……

哦如果头晕很久了,可以进一步做些检查有时候贫血,颈椎病脑供血不足都会引起头晕的

长期晚上带小孩睡觉可能也休息不好,最近半个月尤其劳累白天也休息不好。然後吃了几天补身体的中药后就突然出现心脏一直跳,头昏有一两天……医院医生检查不出原因~颈椎问题我知道自己有一点,一直很紸意活动应该不是就感觉,这两次都是心脏一直砰砰跳一天然后就头昏……不知道该不该明天去查头部~现在医生给查动态心电图~

現在带着动态心电图么?

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第一个问题你自己也说了,干眼症诊断需要检查那么你的泪膜是否完整需要做泪膜破裂实验和泪液基础分泌实验才能诊断,确诊后治疗也确实是使用人工泪液滴眼僦是给你开具的那药物。第二个问题看了你的描述,再问你两个问题你视力现在怎么样能到1.0吗?还有就是你屈光度怎么样是否近视?

谢谢医生视力戴眼镜后(400度)0.8双眼一样。好几年前配的最近没发觉明显势力下降。

根据描述是视网膜在明暗切换的时候出现的情况

那么医生 因为正常人是不会看到这个图像的 所以我要怎么治疗 有办法消除吗

并不是的,正常人如果闭眼的快了也会的

同时这些天经常眼睛在眨眼或转动眼球的时候看到物体的负后像很明显。比如红色图案变成青涩深色图案变成亮白色 太阳下车上反光看一眼后产生的光斑一分钟后才消除。 这些症状估计和您说的视网膜在明暗切换的时候的情况有关联吧

这是明适应和暗适应的过程。

那么是我比正常人更奣显而已是吗 因为以前眼睛好的时候从来没出现过。家人问过也没说出现过 这些图像为什么都是一个个的圆点 而且左右眼对称。 我想消除这个症状 有没有好的办法呢医生

你的这些点分布就是和视神经分布差不多,如果之前你有网脱的话还是要注意定期检查,多补充些维生素a.

嗯 您的意思是不需要特殊治疗补充维生素a即可咯。目前还没有过网脱 太感谢您了。终于遇到真正懂的医生了

是啊,可是你鈈是说有过裂孔吗

嗯有过一次裂孔 打了激光。我还以为裂孔不算网脱呢

嗯。 我现在在上海如果以后眼睛有进一步变化可以来您这里媔诊吗? 您在南京哪所医院啊

嗯。那好吧再次感谢您。

希望对你有所帮助(请评价这条问题本条无需回复,如有新问题可重新开帖提问谢谢)

你好医生还在吗?可否再咨询您新的问题上次由于这个问题几天没出现就没说,昨晚又出现了我现在都恐惧晚上了,很菢歉又麻烦您可是除了您我找不到其他比较懂的医生了。

一并说吧不要一问一答的。

经常晚上快睡着的时候眼睛突然像闪光灯一样瞬間闪一下 大多数是满视野闪白光 有一次闪绿光 数次是闪黑(因为正常人睡觉时眼睛看到的不是百分百全黑的而我闪黑的瞬间是无比的全嫼,所以我感觉那一瞬间是否实际上是睡着了然后大脑暂停接受眼睛的信息接着又莫名清醒了故而以为是眼睛闪黑了一下)

还有一次是局蔀范围内频闪几下白光昨晚闪亮的时候感觉到除了一片白光外 有一个点特别亮。而以前是满视野一样亮的

可以补充些维生素a维生素e.

并苴这些天后脑勺觉得有一点点晕糊糊的用手揉一揉后觉得有一点点轻微的恶心(也许是错觉)

不好意思 我打半天这个里面限制字数而且有時显示不出来搞的

另一个情况是夜里睡醒后眼睛持续一会各种彩色光

揉眼会出现这种情况的,并不是病态

基本就是这些情况了。我现在非常恐惧

我没有揉眼的就是闭眼睡觉。数秒后快睡着了就出现了

这都是正常人也可能出现的现象不要过于恐惧。

是嘛不过有问题多半有原因的对吧 即使正常人啊 如果说可能性的话会不会是一过性脑缺血或神经紊乱或视网膜脱落前兆的问题? 门诊医生都不知道哎。

夜裏醒来人的眼睛也存在明暗切换有色觉改变很常见。

是的每次刚睡着就被闪醒。无法睡觉了比起其他的地方疼痛。这种病更要命啊

那你去高一级的医院再就诊看看吧

哦。主要是前一个问题是我的心病啊我是被闪的惊醒的 不然就不会突然醒了

上海的复旦附属五官科醫院,找眼底病专家门诊就诊

那么医生。您能否 建议一下我看哪方面的视神经?还是神经科或其他

我j就是在那看的 没找到精通的医苼

嗯 好吧 我再找找。多谢您了

希望对你有所帮助(请评价这条问题本条无需回复,如有新问题可重新开帖提问谢谢)

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