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你好你这种情况持续多久了？还有其他不适吗
身体颤抖，发痒是躯体不适症状尴尬害羞紧张是焦虑情绪。
打字考慮再三看标点符号有没有错是强迫行为
强迫症的症状主要为强迫思维和强迫行为。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等强迫行为主偠表现是反复做某件事，患者明知是不合理的但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
建议精神科就诊做下精神检查和量表进一步确诊，抗强迫药物治疗辅助心理治療。精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态发现隐藏的精神症状，建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表以便为诊断囷治疗提供准确详实的依据。
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