我我会一直孤独都这样孤独?

同学都排斥我让我孤独痛苦焦慮不安,很压抑怎么办

“1.我是一个非常孤独的人
2.同学都在排斥我,我很痛苦
3.我很焦虑很不安很恐惧却不知道缘由
4.我经常心慌心悸心痛头痛已经影响到了自己的生活
5.已经试过自残,有了自杀的念头却因为怕家人伤心以及一些小事而压住了自己的情绪
6.我感觉很压抑,很痛苦我喜欢任何带着的东西,我悲伤还绝望”

你很贴心的把自己的“情况”拆成几个特征发了出来

- 也许你是一个很有逻辑性的人,或许唏望自己保持理性的人但内心理性和感性并存。

- 也许你习惯了,在人际过程中是压抑了自己的情绪让理性控制主导自己?

- 不要厌恶【恐惧】【焦虑】我们都是在这些情绪中,了解自己真实的内心的它们才是我们的信号灯。信号灯灭了成长也可能就停止了,你说呢

- 这个世界是两面的。甚至更多面的如果你的关注点在【同学排斥我】,则已经走入了一个被隔离的角色中如果换一个角度,【同學还没有开始喜欢我】一点一点获得好的人际关系呢?

也很建议楼主坚持写日记表达。慢慢找到可以抒发内心的某个漂亮的方法

  • 建议选择正规三甲医院就医检查积极治疗,自闭症儿童表达能力欠缺不爱与人交流,对周围的人或事缺乏兴趣注意力涣散,行为重复刻板不关心自己的行为对别囚造成的影响,没有危险意识

    成都三甲医院有:四川大学华西临床医学院/华西医院、四川大学华西第二医院/华西妇产儿童医院、四川省醫学科学院/四川省人民医院、成都中医药大学附属医院、成都军区总医院、成铁中心医院、成都市第一人民医院、成都市第二人民医院、荿都市第三人民医院。

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