膠原蛋白的本质是蛋白质无法被人体直接吸收，需要通过肠胃消化分解成氨基酸以后才能被吸收，然后进入细胞重新组合变成不同的疍白质
也就是说，你吃进去的是胶原蛋白但补的却不一定是胶原蛋白，更别说定向去补充你皮肤中损失的胶原蛋白了
而且体内如果沒有充足的维生素C，吃再多胶原蛋白制品那也是白搭都没法生成人体所需的胶原蛋白。
更何况胶原蛋白并不是啥优秀的蛋白质来源吸收利用较差，它的营养价值还没鸡蛋、大豆这种普通食物里含的蛋白质来得高
不仅不会让皮肤变好，要是服用过量了还有可能加重肾脏負担
抢美妆博主饭碗的张雨绮，曾说自己因长期服用胶原蛋白长出脂肪瘤。
所谓胶原蛋白能美容的说法那都是商家为牟暴利炒作出來的。
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?价位不等?一百上千上万都囿
?一般这东西都是看纯度吧。
?像国产的?猪皮牛皮鸡皮都能掺进去
?像赫美娇胶原蛋白，?原料100%是深海银鳕鱼
?价位会相对贵一些598
?但是又比一些所谓的大牌合理很多
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