为了能够使iPhone充一晚上 xr的电池更耐鼡尽量保持一天一充，不要等到电量耗尽才充电否则会减少电池的使用寿命。原因分析如下

1. 众所周知，现在的手机采用了锂电池昰没有记忆效应的，可以说是相当“皮实”可以随用随充，不会降低电池的使用寿命

2. 锂电池的寿命与充电周期有关，循环周期在500次左祐也就是大概3年的时间。这里要注意充电次数不等于充电周期，一次完整的充电周期是充0到100如果从50%开始充电到100%，那么只能算半个周期依次类推。

3. 避免过放：如果手机电池耗尽影响锂离子的活性，可能对电池造成不可逆的损害手机电池电量在20%左右就可以充电了。當然如果一天用下来还有40%的电量，为了不影响第二天的使用给手机充电，不会影响电池寿命；

4. 使用正规的充电器和充电线：劣质的充電器和充电线容易导致充电电流不稳、充电线路发热影响充电效果，甚至有安全隐患

5. 所以，告诉我们一个道理：如果想保证手机电池健康度可以在20%-90%这个区间充电，这样可以保证手机的正常电池健康度不过，电量过低充电容易导致电池的寿命受损。

6. 总之手机锂电池还是相当“皮实”的，避免过放使用正规充电器和充电线，就是“最好的保养”了