襄阳那都不是锅养颜花胶炖鸡鸡汤锅材料有哪些？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-16 17:46 标签： 花胶炖鸡

2.将花胶炖鸡和银耳放入水中浸泡20汾钟(或者分开放银耳十分钟左右泡发即可)；莲子、小枣、桂圆肉用水冲洗干净备用

3.将鸡洗净切成块，锅中加入水冷水下锅将洗净的鸡块放入锅中

4.待锅中水开撇去浮沫加入红枣、莲子和桂圆肉

5.将泡发好的银耳撕成小块放入锅中，花胶炖鸡也同姜片一起放入锅中待水烧开转攵火慢炖1个半小时左右出锅前加入适量盐即可

　　花胶炖鸡亦即鱼肚，是中国四大补品之一有海八珍之称。花胶炖鸡主要来自印度及巴基斯旦等地有丰富胶质见称，故称花胶炖鸡花胶炖鸡含丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾功效可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口恢复也有帮助。花胶炖鸡与燕窝、鱼翅齐名是“八珍”之一。花胶炖鸡能补肾益精滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(產后食品)风痉腰膝酸软，身体虚弱最适宜经常食用。

　　红枣补中益气、养血生津常食大枣可治疗身体虚弱,脾胃不和、消化不良、勞伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出“一日吃仨枣，红颜不显老”

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