牙齿这样是得了牙结石牙齿清潔不到位污垢太多多久了就形成了牙结石，烟垢茶垢太多没有及时清洁也会形成牙垢去牙科诊所治疗一下清洗牙齿就能恢复牙齿健康了鉯后要注意牙齿的卫生哦！
我最主要看到牙龈不正常，想问问什么情况
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亲这是牙结石，建议到正规的牙科医院或者门诊去洗一次牙就好了不同地区价格不同。也就几十块钱.
我主要看到牙龈有问题想问问这个是什么情况况？
就是牙结石引起的牙龈萎缩去除了牙结石就会好转的。不然牙龈炎和牙龈萎缩会更厉害的
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牙结石或长期累积的烟垢或茶垢去牙医洗牙吧！
我主要看牙龈有问题，想知道这个是什么情况况
牙垢累积久了就会牙周病不然就试著使用牙周病用的牙膏
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可以洗牙洗牙是一种牙齿的常规保健，洗牙不仅可以有效的清除牙齿表面着色还能帮助牙齿恢复正常光泽忣颜色，更能去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙周病许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才可看到的微小划痕但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的几率洗牙是对牙齿最为直接最为有效的清洁和护理。尽管每天刷牙也不能有效避免牙结石嘚形成建议洗牙后经常用9度白醋稀释后（醋水比1：3）漱口，可以有效预防食物残渣在牙齿上形成钙化醋本身又能软化牙结石。
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